青豆和薯仔一起怎么炒好吃

Ⅰ 青豆炒薯仔怎么做，简单又好吃，非常下饭呢

青豆炒薯仔怎么做，简单又好吃，非常下饭呢？

我们一般在家里炒薯仔的时候，全是随便的搭配蔬菜水果一起炒，但是一种蔬菜是不能和薯仔一起炒的，它就是番茄了。这时候大伙儿可能会说，这几种蔬菜水果我已经吃完很长一段时间，都没有看到什么问题，其实是你没有发现罢了。

薯仔和番茄一起吃就会造成很多不可于水的沉积，因而就会导致肠胃消化不良的现象，还会使营养成分递减，有孩子的家庭一定要注意。下面小编教给大家的就是青豆炒薯仔的做法，简单易学，美味超下饭菜，大伙儿快来看看吧！青豆炒薯仔调料：薯仔2个、朝天椒(红，尖，干)1个、青豆200克、蒜2个、植物油适当、生抽5mL、食用盐3克、捞汁5mL、水适当烹制流程：

看表面：挑薯仔要挑外皮光滑的，芽点偏浅的。这种薯仔好去皮，薯仔运用得彻底。要尽量选择肥厚而匀称的薯仔，外皮无干疤和糙皮，无病斑、蚊子咬了和机械创伤，不枯萎、变松，无发酵酒精味道的最好。

Ⅱ 青豆薯仔烧鸡腿 怎么做青豆薯仔烧鸡腿

1、食材：鸡腿，600克，菜蚂慎油，2汤匙，白糖，2汤匙，生姜片，15克，桂皮，1片，八角，1粒，黄酒，2汤匙，盐，1/4茶匙，深色酱油，1汤匙，浅色酱油，2汤匙，鲜蘑菇，6个，薯仔，300克，青豆角，200克，水，300毫升。

2、将鸡腿洗净，每只切成4块。薯仔洗净，去皮，切滚刀块，约4厘米大小。蘑菇洗净，擦干水。烂橘青豆角洗净，整理，切成5厘米长的段。2.炒锅放中火上预热，加入油，冷油放糖入锅炒1-2分钟至糖熔化变浅棕色。加姜片，桂皮，八角再炒30秒。

3、加鸡腿炒至肉色变深。然后加盐和黄酒，炒2分钟，至酒味闷历敬蒸发。加入深色酱油，炒匀。将火调小，盖上锅慢烧10分钟，随时搅动一下。

4、加薯仔块和蘑菇，炒匀。加入浅色酱油，炒匀。待薯仔上色后再加水。盖上锅烧10分钟。

5、加豆角，炒匀，盖上锅再烧15分钟即成。

Ⅲ 青豆能和薯仔一起吃吗

青豆炒薯仔的做法。

材料：姜20g，牛腩300g，薯仔100g，青豆100g，葱20g，老抽20g，蚝油30g，胡椒粉少许，鸡精，盐，糖，酱油，番茄酱。

做法：

把薯仔炸一下。葱姜爆锅后再放入青豆。放入煮熟的牛腩。梁脊放盐，糖，酱油，老抽，鸡精，少许胡椒粉和蚝油。加水，盖锅盖继续小火炖半个小时左右即可。青豆薯仔浓汤的做法。

材料：青豆200g、薯仔150g、牛奶400g、食盐适量。

做法：

薯仔去皮切块，放入蒸锅大火20分钟。青豆放入热水中焯熟备用。蒸熟焯好的陵滑薯仔青橡汪渗豆全部倒入容器，加入400g牛奶以及适量食盐，用搅拌机搅动几分钟即可。

Ⅳ 青豆烩薯仔怎么做好

主料凯祥青豆300g薯仔300g瘦肉500g 辅料盐适量油适量
步骤
青豆烩薯仔的做法步骤11.瘦肉洗净剁成肉末
青豆烩薯仔的做法步骤22.薯仔削皮切丁
青豆携神烩薯仔的做法步骤33.青豆洗净沥干
青豆烩薯仔的做法步盯隐搏骤44.锅中放入油放入肉末炒至变色，倒入青豆翻炒片刻
青豆烩薯仔的做法步骤55.锅中倒入适量的水，加入切好的薯仔丁，盐，盖锅盖焖煮熟
青豆烩薯仔的做法步骤66.不一样的味觉哦！

Ⅳ 薯仔青豆炒虾仁怎么做

薯仔青豆炒虾仁的做法
薯仔切丁。将虾仁解冻后用料酒浸泡后洗净。用水浸泡青豆。
倒入油，放青豆、薯仔丁大火炒。加入适量盐、少量糖，炒至青豆、薯仔九成熟。
倒入过好水的虾仁，中火炒至虾仁成熟。可根据个人口味，适量加糖盐调味。

起锅即可

Ⅵ 青豆子能炒薯仔丝

方法如下
1.薯仔用水洗净，去皮后切成丁，洋葱去皮切碎。蒜去皮拍碎。 2.用厚底铝锅，置于火上，烧融黄油，然后把葱和蒜下入，炒至洋葱呈透明，把薯仔丁加入搅拌几分钟。薯仔丁炒到全部挂上油后，加入蔬菜汤，香叶，少许盐、胡椒面、味精、搅拌均匀。如果水少，可以再加一些，但不要太多，约微沸45分钟，要不停地搅拌，勿使其糊底。到薯仔熟时(少司也变稠了)。再放些植物油和酒，混合好即可，装盘时撒上一些芹菜末。

Ⅶ 薯仔怎么炒比较好吃

薯仔是我们生活中非常常见的一种食材，相信很多时候没有菜的时候，我们都可以做一些薯仔的菜肴，很多时候我都非常享受做菜的这个过程，虽然自己做菜的技术不怎么样，但是很多时候总能让自己感受到做菜的快乐，看到家人们吃到自己做的饭菜，有一种荣誉感。薯仔怎么炒比较好吃？平常在家里面做关于薯仔的食物，小编在这里向大家推荐几个，比如薯仔炖牛腩，薯仔丝炒肉，凉拌薯仔丝，凉拌炸薯仔等等，这些关于薯仔的食物做起来很简单，并且很好吃。以上只是小编喜欢的薯仔做法，你觉得薯仔怎样做比较好吃呢？