1. 冻巴沙鱼片怎么做好吃
可以将巴沙鱼片做成汤,开胃又养生。
番茄巴沙鱼片汤
需要准备的食材:
巴沙鱼:200克,番茄:1个,葱花:10克,食盐:适量,料酒:适量,食用油:适量。
做法步骤
1、巴沙鱼片提前解冻,冲洗干净,然后切片。用一点盐一点料酒一点油腌制一会。
2. 沙巴鱼怎么做着好吃
巴沙鱼怎么做好吃
1.将粉料、料酒、鸡蛋清分别倒入巴沙鱼柳中,用筷子将料拌匀后腌制30分钟。
2.把锅烧热后倒入食用油,油烧开后放入花椒、姜、葱、蒜、辣椒。
3.将调料充分炒拌均匀后加入酸菜和适量清水,再倒入巴沙鱼柳,煮好之后关火静置即可。
巴沙鱼的美味做法
1.冰冻巴沙鱼柳一条,自然解冻,吸去水分、切薄片;
2.放盐、胡椒粉、味精、红薯粉、料酒;
3.拌均匀,净置十分钟左右。
4.水白菜半颗、洗净切断,老姜切颗。干海椒剪颗,备花椒。锅热放油,下姜颗、豆瓣酱炒香;
5.加水、放入白菜;
6.大火煮断生;
7.夹入汤盆;
8.小火,放入鱼片;
9.中火煮至鱼片浮起,放鸡精后连汤倒入汤盆;
10.洒红椒圈和葱段。
11.叧锅,油烧至冒烟,倒入花椒、干海椒颗炸出糊辣香;
12.淋入汤盆中,洒白芝麻即可。
巴沙鱼的营养价值
1.巴沙鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效。
2.巴沙鱼含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素。
3.巴沙鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。
如何挑选巴沙鱼片
1、看鱼肉颜色 巴沙鱼片颜色因养殖区域、水温等因素会产生不同的变黑,通常有白色、粉色、黄色等,食用上以白色鱼片为佳,淡粉色其次,黄色最差,因此挑选时越是白色的鱼片肉质越好。
2、正规大商场购买 巴沙鱼片价格不贵,买的时候挑选大品牌,有正规质量认证保证的购买,不要在小商小贩摊位上买,以免上当受骗,买到包冰过多,掺水增重,以及泡药浓度标准STPP<=0.5%的巴沙鱼。
3、看鱼片肉质 巴沙鱼片完整、无红点、无外皮、无脂肪、肉质肌理明显的则为好的巴沙鱼,反之若鱼片上有红色小点,则表示在养殖或运输过程中,有挤压,若鱼片四周出现未去除干净的鱼脂肪,或形状不美观,则表示修边不到位,如鱼片肌肉纹理不明显,甚至纹理模糊、鱼肉糜烂的话,则说明泡药过度不能吃。
3. 巴沙鱼片怎么做好吃又简单 制作方法简单并且好吃
1、取出巴沙鱼解冻备用。
2、再把鱼切成薄片控水。这种鱼没有一点内头的,切片也很容易,
3、再用蚝油,生粉,鸡精,料酒,盐放在鱼片里面搅拌均匀,腌十分钟。
4、取出一大勺水煮鱼片料。
5、再把生姜打皮切成丝,香葱切成葱花。葱白和葱叶分开来放。
6、锅烧七分热放适量花生油,把生姜和葱白放下去,再把水煮鱼调料放下去,小火煎香。
7、放一大碗水下去。转大烧滚。
8、在水足够开时把腌好的鱼片放下去。放点点盐和鸡精,再次烧开时把葱叶放下去。关火。
9、装入大碗中,好吃又有营养的水煮鱼片完美成功了。
4. 巴沙鱼片怎么做好吃又简单
巴沙鱼片好吃又简单的做法:
主料:巴沙鱼200克;紫甘蓝适量;胡萝卜少量;柠檬半个;橄榄油10克。
辅料:黑胡椒碎适量;盐少量。
1.准备食材,巴沙鱼提前解冻好。
5. 巴沙鱼片怎么做好吃
在这个寒冷的季节里,煮上一大锅美食,才是安慰心灵的最好方法呢。用上鲜嫩的巴沙鱼,不管怎么煮,味道都是那样的好吃。巴沙鱼无刺,肉质洁白细腻,一整块肉都是吃货们喜欢的美味。不管是煎炸炒煮,总是有着它独特的吃法。需要准备的食材:去皮切碎的番茄(两个大番茄),金针菇、香芹碎,巴沙鱼块,葱段姜片,煎豆腐,现磨黑胡椒,食用油,黄酒,糖,盐。
【开始制作】第一步、先将以上的所有食材准备好,然后将买回的巴沙鱼块,清洗一下,然后磨入黑胡椒碎,倒入黄酒去腥待用;
豆腐切片,事先放平底锅上煎至两面金黄,这样不仅没有豆腥味,吸饱汤汁后会更美味,相信我!巴沙鱼/龙利鱼没有刺,又很嫩,小朋友一直都很爱吃,不擅长片鱼片的妈妈可以买。挑选时鱼片白色最佳,发黄就说明肉质不新鲜。
6. 巴沙鱼片怎么做好吃
用料:巴沙鱼片200克、番茄1个、葱花适量、食用油适量、盐适量、料酒适量。做法:巴沙鱼片解冻洗净切片。加盐、料酒、油腌制。番茄洗净切片。锅烧热,倒油、番茄煸炒。油变微红,倒适量水烧开。水烧开后,下鱼片,迅速用筷子扒散开。加入适量盐调味,撒葱花即可。
7. 沙鱼片怎么做好吃
巴沙鱼片最简单的做法
做成水煮巴沙鱼还是很多人的选择,水煮的菜比较的下饭,也是可以很好的保留住鱼肉的鲜嫩,味道也是很不错的,和一般的水煮鱼的吃法是差不多的。
用料
腌制:巴沙鱼、淀粉、白胡椒粉、料酒、盐
翻炒:葱、姜、蒜、豆瓣酱、油、盐、鸡精
淋油:干辣椒、小米椒、青尖椒、蒜蓉、油
1、准备巴沙鱼。
2、将黄豆芽去根清洗干净。
3、金针菇清洗干净。
4、将巴沙鱼切片用料酒、胡椒粉、蛋清、盐抓一下入味,再拌入淀粉备用。
5、香芹切段备用。
6、黄豆芽、香芹放水里焯烫熟。
7、捞出放入大碗底备用。
8、焯烫金针菇。
8. 冷冻巴沙鱼片怎么做好吃又简单
制成水焯巴沙鱼还是许多人的挑选,水焯的菜较为的下饭菜,都是能够 非常好的保留住鱼类的细嫩,味儿都是很非常好的,和一般的毛血旺的食用方法是类似的。
用材
腌渍:巴沙鱼、木薯淀粉、黑胡椒粉、米酒、盐
煸炒:葱、姜、蒜、郫县豆瓣酱、油、盐、味精
浇油:辣椒干、小米辣、青青椒、蒜末、油
1、提前准备巴沙鱼。
2、将绿豆芽去根清理干净。
3、金针蘑清理干净。
4、将巴沙鱼切开用米酒、花椒粉、鸡蛋清、盐抓一下进味,再拌入木薯淀粉预留。
5、香芹切条预留。
6、绿豆芽、香芹加水里焯烫熟。
7、捞起来放进海碗底预留。
8、焯烫金针蘑。
9、捞起来放进海碗中。
10、炒菜锅中给油小受欢迎香麻椒、辣椒干。
11、用炸过麻椒、辣椒干的油爆小香葱、姜片。
12、添加火锅火锅底料炒出香味,加宽汤烧开。
13、添加码好味的鱼肉,煮2分钟。
14、小香葱炒羊肝预留。
15、把烧滚的鱼头汤、鱼肉所有倒进早已码好豆芽菜、莴笋的海碗中。
16、将小香葱放入。
17、最终将烧开的油,快速浇在鱼上。
9. 巴沙鱼片怎么做好吃
材料:番茄、巴沙鱼、盐、胡椒粉、生粉、料酒、蛋清。
巴沙鱼片做法:
1、番茄划十字,热水烫过以后切片,切得越小约好,比较好熬出汁。
10. 巴沙鱼能和牛肉做成渔丸吃吗
巴沙鱼当然可以和牛肉一起做成鱼丸。只要把巴沙鱼,牛肉剁碎,然后混合到一起做成丸子即可。