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薯仔炒菜怎么做才好吃呢

发布时间: 2023-03-13 17:30:08

薯仔怎么炒好吃要具体做法

方法一:

1、准备食材:油、辣椒、切成片的薯仔、盐、醋;

2、锅里加入油,当油发热并冒烟时,迅速加入辣椒,接着加入薯仔片;

3、迅速翻炒,当薯仔片开始变色时,倒入醋,继续翻炒,当薯仔片开始泛黄时,放入盐和味精;

4、待锅中水分烧干,出锅即可。

方法二:

1、准备食材:薯仔2个、油、红辣椒、花椒、葱花、盐、酱油、蒜瓣;

2、锅里倒入油加热,炸一下花椒后捞出,放入红辣椒,葱花炸锅,薯仔片入锅,放盐,炒至7成熟放酱油与蒜瓣,炒至百分之百熟后,出锅即可。

Ⅱ 薯仔怎么炒好吃脆

1、薯仔炒好吃脆的诀窍一:把薯仔洗干净削皮之后,薯仔是非常快速的就会被氧化的,因此表皮也是很容易发黄的,所以说把薯仔的皮给削掉之后,再把薯仔切成丝之后也,一定要放在清水中浸泡,而且由于薯仔的淀粉也是非常的多的,所以在把薯仔浸泡好之后也可以多清洗一遍,这样能够减少薯仔表面的淀粉,这样炒出来的薯仔就会非常的会,而且在炒制的时候也不容易粘锅。
2、薯仔炒好吃脆的诀窍二:在浸泡薯仔丝的时候可以加上适量的食用盐和白醋,因为薯仔中含有一种龙葵素,如果使用不当的话,那么也是可能会引起中毒的,所以说可以在浸泡薯仔的时候加上一些食用盐和白醋这样能够很好的清除这种龙葵素,而且醋也是能够保护薯仔里边的成分,使得薯仔能够保持脆爽。
3、酸辣薯仔丝
(1)准备食材,薯仔,大蒜,白醋,食用盐,香醋,干辣椒,青辣椒,红辣椒,食用油。
(2)制作方法:先将薯仔清洗干净,在清洗干净之后把薯仔的皮给消除掉,然后把薯仔切成细丝,切好之后准备一盆清水,然后在清水中加入两勺白醋,再加入一勺食用盐,然后把薯仔放入水中浸泡10分钟左右的时间。在浸泡薯仔的时候,可以把准备好的青红辣椒给清洗干净,然后把青红辣椒也给切成丝放在一旁备用之后,将准备的干辣椒切成段,然后把准备好的大蒜去皮,先把大蒜拍一下之后把大蒜切成碎丁。
这个时候薯仔丝也差不多浸泡的可以了,然后把浸泡好的薯仔丝放在清水中,再反复的冲洗几遍,冲洗考后沥干水分,然后起锅热油。在锅中加入适量的食用油,等有烧热之后,先把准备好的大蒜和干辣椒放入锅中,然后用大火爆炒出香味的香味爆出来之后,把沥干水分的薯仔丝放入锅中进行爆炒,薯仔丝炒至变色之后,把切好的青红辣椒放入锅中翻炒均匀,然后再加入适量的白醋和食用盐翻炒。等薯仔炒的彻底断生之后就可以盛出锅了。

Ⅲ 薯仔怎么炒好吃简单做法 炒薯仔的烹饪方法

1、材料:薯仔 500克、大蒜10克 、植物油25克、盐3克、酱油10克(各适量),豆瓣酱适量。

2、薯仔去皮洗净切成薄片;

3、蒜切成蒜末,备用

4、待锅烧红后加入食用油烧热,加入豆瓣酱,大火爆20秒左右;

5、加入薯仔片翻炒,加入少量酱油提色,过程中适量加水,不然容易粘锅,;

6、待薯仔变色后加入适量盐调味即可熄火。

7、加入蒜末,翻匀,出锅。

Ⅳ 薯仔怎么炒好吃

小知识

薯仔与芹菜同食:降血压,缓解疲劳,防便秘。食物相克
薯仔与香蕉同食:产生雀斑。
薯仔与茄子同食:可使关节病复发。
薯仔与香蕉同食:产生雀斑。 薯仔烧牛肉,造成胃肠的不适。
薯仔不能和柿子一起吃,难消化不易排出。


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Ⅳ 薯仔片怎样炒好吃 炒薯仔片的做法

1、材料:薯仔400克、五花肉50克、青大蒜1根、大蒜子3瓣、干辣椒5克,食盐3克、白糖少许、料酒适量、生抽5克、老抽少许、鸡精少许。

2、先将薯仔洗净剥皮,然后切成2毫米厚的片,五花肉切成薄片,大蒜子切成片,干辣椒切成节,洗净的青大蒜切成段备用。

3、取一口锅,开火,往锅中倒入适量清水,大火烧开,水开之后下入薯仔片,煮1-2分钟,将薯仔煮断生,煮好捞出。

4、净锅上火,将锅烧热,然后倒入适量的油,先下入五花肉片小火煸香,煸出油,然后下入蒜片及干辣椒,保持小火炒香。

5、炒香配料之后,下入控干水分的薯仔片,开大火翻炒均匀,然后淋入适量料酒增香,继续翻炒。

6、待料酒的香味炒出后,下入生抽提鲜,再淋点老抽翻炒均匀,然后将火调至中火,翻炒3分钟左右。

7、炒的薯仔片有点焦黄色,这时候就可以调味了,下入食盐、鸡精、白糖,翻炒均匀。

8、快出锅的时候,下入提前准备好的青大蒜段,大火翻炒均匀,炒出香味后即可出锅,不必炒的过熟。

Ⅵ 怎么做才能把薯仔炒的更好吃

炒之前把切好的薯仔放入水中浸泡,去掉淀粉再炒,这样炒出的薯仔会更好吃,具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:薯仔 500克、胡萝卜 1段、胡椒粉 1小勺、盐 2小勺、蚝油 1汤勺、蒜 4瓣、醋 1汤勺。

1、薯仔去皮洗干净,备一段胡萝卜。

注意事项:

薯仔丝洗去表面淀粉后要用大火翻炒,这样不会粘锅,口感也会很好。

Ⅶ 薯仔怎么炒才好吃

可以做一道薯仔炒鸡。这个是由鸡肉和薯仔作为主材料制作的家常菜,口感丰富,制作简单。下面简单介绍如何炒薯仔和鸡肉才好吃。

  • 薯仔炒鸡的食材:半只鸡,1个豆,葱、姜、蒜、八角、醋、料酒、生抽、老抽、盐、糖、淀粉、鸡精各适量。

  • 薯仔炒鸡的做法:

1、鸡剁块,薯仔切小块。

  • 食用价值:

1、薯仔是所有粮食作物中维生素含量最全的,相当于胡萝卜的两倍,大白菜的三倍,西红柿的四倍,其中B族维生素含量更是苹果的四倍。薯仔还是一个矿物质宝库,各种矿物质含量是苹果的几倍到几十倍不等,500克薯仔的营养价值大约相当于1750克的苹果。

2、鸡肉蛋白质的含量较高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

Ⅷ 怎样炒薯仔简单又好吃

清炒薯仔丝简单又好吃!

食材:薯仔3个、食盐2克、葱一根、红椒2个、白醋两勺、耗油一勺。

做法步骤:

1、把薯仔去皮洗净,切成丝,把薯仔丝浸泡在水中,把上面的淀粉去掉。

2、把葱洗净切成段,把红椒切成段备用。

3、把薯仔丝清洗两遍,沥干水分备用。

4、起油锅,油温五六成热的时候,倒入薯仔丝煸炒。

5、把薯仔丝煸炒一会,加入白醋,可以让薯仔丝中的香味,被彻底激发出,还能让炒出来的薯仔丝,颜色透明。

6、最后往锅中加入食盐、蚝油适量,葱段、红椒丝,翻炒均匀入味后,即可把炒好的薯仔丝,出锅装盘。

小窍门:

1、薯仔在切丝的时候,不能采用擦丝器,要采用刀切的方式。

2、薯仔丝表面的淀粉,不能采用流水冲洗以及焯水处理的方式进行制作,要采用浸泡的方式。

3、对薯仔丝煸炒的时候,记得加入白醋,同时往锅中加入的调味品,不需要太多。

Ⅸ 薯仔怎么炒比较好吃

薯仔作为我们日常生活中经常吃的一种食物,怎样做得更加好吃美味也是一项技巧。

然后就是看表面,选择薯仔时要选择表面光滑的薯仔,这样比较好削皮浪费得更少,除此之外要尽量选择大而均匀的薯仔。

最后就是看颜色,购买黄皮薯仔,薯仔外皮更加暗黄而薯仔内呈现淡黄色,表示淀粉含量更高,除此之外也还有更多胡萝卜素,做成食物之后口感会更加好。