当前位置:首页 » 家常菜谱 » 芹菜加豆腐干加牛肉怎么炒好吃
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

芹菜加豆腐干加牛肉怎么炒好吃

发布时间: 2023-03-12 03:28:44

A. 芹菜炒牛肉怎么炒才好吃呢

芹菜炒牛肉属于是一道特色传统家常名菜,制作原料主要有牛肉和芹菜。两者搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作芹菜炒牛肉才好吃。

  • 芹菜炒牛肉的食材:嫩牛肉250克,芹菜100克,绍酒40克,酱油20克,白糖10克,小苏打5克,水淀粉20克,胡椒粉1克,葱姜片20克,姜末2克,花生油500克,味精少。

  • 芹菜炒牛肉的做法:

1、牛肉横切成薄片,放入碗内,加小苏打、酱油胡椒粉、水淀粉,绍酒、姜末和清水,浸10分钟后,加入花生油,再腌1小时。

  • 食用价值:

1、牛排是优良的高蛋白食品,(每100g)还含钙7毫克、铁0.9毫克、磷170毫克、维生素B10.07毫克、维生素B20.15毫克、叶酸6毫克、及少量维生素A等。营养成份易于被人体吸收。营养学家说,牛肉的营养价值居各种肉类的首位,能增长体力,补充元气。因此,每届奥运会牛肉都是运动员的必备食品。

2、芹菜中所含的B族维生素较高,而钙、磷、铁、矿物质的含量也明显高于一般绿色蔬菜。具体来说,100克芹菜里面,蛋白质的含量有2.2克,钙含量达8.5毫克,磷含量为61毫克,铁含量为8.5毫克。其中,芹菜的蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍。

B. 芹菜豆干炒牛肉的做法,芹菜豆干炒牛肉怎么做

芹菜炒豆干
芹菜炒豆干材料:
主料:芹菜300公克,豆干6块,辣椒2根。盐,味素各适量,香油,胡椒粉各少许。
做法:
a、所有材料洗乾净,芹菜去叶后切成小段,豆干切成与芹菜同大小的段,辣椒切小备用。
b、放2大匙由于锅中烧热后,再放入辣椒爆香。
c、再放入芹菜、豆干及调味料拌炒3~4分钟即可。
贴士:芹菜容易变老,炒的时间不必太久。

C. 牛肉炒豆干怎么做

牛肉100克、豆腐干8块、芹菜200g、生抽1勺、盐适量、二荆条2个、大蒜2瓣、花椒6粒、红薯淀粉半勺。

黄牛肉洗净血水,切成大约0.5*0.5cm的颗粒,豆腐干切成1cm*1cm的颗粒。

芹菜切成1cm的段,大蒜切碎,二荆条切小圈,牛肉粒里放半勺料酒、红薯粉、生抽码味15分钟。

热锅冷油,四成油温爆香蒜粒和花椒(最好把花椒捞起来不要)。

放入牛肉粒炒至全部变色,放入豆腐干颗粒翻炒一到两分钟。

放入芹菜颗粒翻炒一分钟,放入适量盐,放入青椒圈炒至断生即可。

D. 香干芹菜炒牛肉的做法步骤图,怎么做好吃

用料
牛肉250g
香干2块
芹菜一把
红尖椒4-5个
蒜头生姜若干,随意
将做法保存到手机
步骤
1
准备步骤没有拍照咯
小贴士
生姜蒜头切碎末备用
红尖椒斜切片
香干切片
牛肉切丝,去掉血水加适量食盐,老干妈腌制约二十分钟
芹菜切段油锅烧热后,倒入红尖椒蒜头生姜末翻炒约半分钟倒入牛肉丝翻炒片刻,再加入香干继续翻炒,出锅前约五分钟倒入芹菜翻炒即可出锅

E. 芹菜豆干炒牛肉的做法,芹菜豆干炒牛肉怎么做

芹菜炒瘦肉◆原料:芹菜150g,猪瘦肉lOOg,植物油40ml。香油、酱油、食盐、味精、料酒、淀粉各适量,鲜红辣椒1个,葱半根,生姜3片,高汤适量。◆制法:芹菜洗净,沥干水分,切成段。猪瘦肉洗净,切丝,用淀粉、料酒、酱油适量勾芡。葱、姜、辣椒洗净,切丝。将炒锅置灶上烧热后,下植物油烧至七八成热时,下葱、姜爆炒,炒出香味后下瘦肉丝,翻炒2~3分钟后,烹入料酒、酱油、高汤稍炒,下芹菜段、辣椒,急火炒3~5分钟后,下食盐、味精炒匀,淋上香油,盛入盘中即成。◆功效:此菜红绿相间,色泽鲜艳,清香适口,有清热解毒、祛风除湿、降脂降压、通便润肠之功效.◆适应证:适用于肝经风热或肝火上炎所致的头目眩晕、烦燥易怒、口气臭秽、大便秘结、小便短黄等。◆营养分析:芹菜含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质等,其中钙、磷的含量较高。所含的挥发油香味浓郁,可增进食欲。煎剂有明显的降压、降脂作用。◆注意:炒瘦肉时要注意用淀粉勾芡,这样可使瘦肉细嫩适口,防止口嚼时有“老”感或“渣”感。猪瘦肉以里脊肉为佳。芹菜放入后,一定要用旺火猛炒,快速翻炒,使之快熟,若炒得过久,影响芹菜的颜色和味道。芹菜炒肉原料:芹菜2或3棵,瘦肉2两。新鲜的红辣椒2个。做法:1、择取芹菜干,恰掉叶子那头,也把老的根那头切掉。然后切成小段。瘦肉切成小片,红辣椒去籽切成小片。2、多放点油,大蒜和姜爆锅,下芹菜和红辣椒片,加盐和味精,炒熟,一定要把芹菜和辣椒彻底炒熟。千万不要加水。熟了之后装盘。3、放少许油,下瘦肉片,酱油一小勺,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒放进去,一起炒。这里也千万不要放水。肉片熟了马上起锅。不要把肉片炒老了。4、整个工序中,注意事项就是一点水都不要放。特点:这个菜色味俱全,芹菜吃起来很嫩。香干炒芹菜原料:香干3块,芹菜300克,小葱1根。调料:清油、料酒、精盐、味精适量。制法:1.将芹菜去根、去叶、去筋,洗净,切成寸段,粗茎切成两半。2.香干洗净,切成干丝。小葱洗净切成葱花。3.坐锅点火,加入适量清水烧沸,将芹菜放入煮3~5分钟,取出沥干。4.锅烧热,倒入少许清油,油热后倒入葱花煸炒,将芹菜放入炒半分钟,再把香干倒入,烹上料酒,加适量精盐、味精,翻炒几下,出勺装盘。特点:清淡绿脆,味道鲜美。芹菜炒虾仁主料:虾仁、芹菜调料:生粉、天添鲜、葱姜蒜粉、盐、麻油、水淀粉操作:1、将芹菜切段;2、虾仁上浆待用;3、锅入油,虾仁滑炒,装盘待用;4、锅入油烧热,下芹菜稍炒几下,加入盐、天添鲜、葱姜蒜粉翻炒,勾芡出锅即成。芹菜炒牛肉【菜名】芹菜炒牛肉【所属菜系】东北菜【特点】【原料】嫩牛肉300克,芹菜150克,绍酒40克,酱油20克,白糖10克,小苏打5克,水淀粉20克,胡椒粉1克,葱姜片20克,姜末2克,花生油500克,味精少许。【制作过程】①将芹菜切成薄片。牛肉横切成2厘米长的薄片,放入碗内,加小苏打、酱油胡椒粉、水淀粉,绍酒、姜末和清水,浸10分钟后,加入话生油,再腌1小时;②炒锅上火,花生油烧至六成热,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白时,倒入漏勺沥油。锅内留少许油复上火,放入葱姜片、白糖、酱油、味精、清水少许,烧沸后,用水淀粉勾芡,放入牛肉片、芹菜片,拌均匀即可。