薯仔泥的好吃做法
日式薯仔泥做法
材料:薯仔2个紫洋葱1/3个黄瓜1/2根鸡蛋1个蛋黄沙拉酱200g1瓶盐少许白胡椒粉少许
做法步骤:
1、薯仔洗净去皮,切3-4cm厚,和一颗洗干净的整蛋一起上锅蒸20-25分钟;
2、同时将黄瓜去心,切细丝(去心是为了尽量避免水分过多);
3、紫洋葱切细丝(紫洋葱不辣,做出来色彩丰富也好看);
4、黄瓜丝加少许盐杀一下,挤出水分;
5、紫洋葱丝同上;
6、准备一个干燥(无油无水)的大盆,一定要擦干;
7、将蒸好的薯仔和去皮的鸡蛋一起放入盆里,一起碾碎,切记鸡蛋清也要一起碾碎,如果发现,不能把所有蛋清都完全碾碎,也没关系,在家吃没那么严格;
8、碾碎后加入沙拉酱搅拌均匀(我每次都是一边搅拌一边尝味道,最后发觉一瓶沙拉酱要全放味道最好,一点都剩不下);
9、放入黄瓜丝,搅拌均匀;
10、放入紫洋葱丝,搅拌均匀;
11、由于两种蔬菜在挤水前加过盐了,咸味是足够的,无需再加盐,最后撒上少许胡椒粉搅拌均匀就完成了;
12、一定要记得顺序不要错,黄瓜丝-紫洋葱丝-白胡椒粉,紫洋葱丝和白胡椒粉放太早会影响口感。好吃的薯仔泥就做好了。
② 薯仔泥怎么做好吃又简单
1. 先要把买回的薯仔去皮,洗净。要有一小块肉,切成小小的丁。
2. 然后往锅里放油,等油热到五成的时候把切好的薯仔块和肉丁放到里面翻炒,放盐、胡椒粉和适量清水,然后就不用管它了。
3. 大约十分钟的时候,要打开锅把软了的薯仔捻成泥状,然后再接着炖,到烂烂的时候就可以放鸡精出锅了。此法做成的薯仔泥百吃不厌。
③ 薯仔蒸熟了怎么做好吃 火山薯仔泥的做法
1、主料:薯仔两个、肉末适量、葱姜蒜适量、油适量、盐适量、生抽适量、耗油 适量、葱花适量、小尖椒适量。
2、薯仔去皮洗净,切片放入蒸锅蒸熟,薯仔片很容易熟,煮饭的时候顺便蒸一蒸就可以了。
3、将蒸好的薯仔泥取出来,趁热加盐压成泥。
4、将薯仔泥舀在容器里堆成山型,用筷子扎几个洞,便于入味。
5、油锅烧热,倒入葱姜蒜炒出香味儿,加入肉末炒至变色。
6、倒入料酒、生抽、小米辣,炒香后淋入小半碗水,就是平时炒菜的过程,调料随自己喜好添加。
7、把炒好的肉末带点汤汁,浇到薯仔泥山上,表面撒葱花或者香菜芝麻开吃吧。
④ 蒸一蒸就出锅的薯仔,需要什么配料才能做的美味又好吃
薯仔是最没有争议的、大家都喜欢的食物,耐储存、便宜、营养好...薯仔真的是优势多多,不知道吃什么菜的时候,炒上一盘薯仔丝,绝对是没人拒绝的。
薯仔不仅仅是好吃,营养也是不可小觑的呢,它所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍,维生素C的含量为蔬菜之最。而且吃薯仔不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的。冬天运动少,蛋白类食物又普遍比其它季节多,很多小朋友会出现便秘的症状,日常吃点薯仔还能促进脾胃的消化,对身体非常好。
把炒好的肉沫带点汤汁,浇到薯仔泥山上,表面撒葱花或者香菜芝麻开吃吧。
做法简单,堆码薯仔泥的时候稍微注意下方法,将薯仔泥尽量堆高一点儿,注意造型的美观,垂直插洞洞,淋汁的时候汤汁流入小空洞里面,吃起来特别入味。
⑤ 好吃的薯仔泥怎么做
薯仔蒸熟蒸软,捣碎成泥,过一遍细筛子,加糖,少量的盐拌匀,堆成小山的模样并在中间留一个洞,再用叉子在堆砌的薯仔泥山上压出一定的纹路,然后放到一边备用。
西红柿洗净开水煮几秒捞出过凉水去皮,然后切块去掉根部硬的部分,起锅放一点点的油把西红柿炒成西红柿酱加入少量水,白糖和一小把胡萝卜细丁,适量炖煮至少许浓稠后浇在薯仔泥山上就好了。
西式一点的做法(全程无油烟,可以穿的白净一点做,动作在骚气一点更好)就是薯仔泥蒸软过筛之后稍微抄一抄去除部分水分之后加入黄油继续小火慢炒至黄油融化并且完全融合,然后加入烧开的牛奶,个人口味的糖和少量盐,微火慢搅拌至浓稠,大概浓稠度就是打发的奶油在浓稠一点就行,然后出锅封闭放凉之后,放进一些逼格比较高分量比较小的容器上,个人会撒上一点点坚果碎和薄荷碎。
⑥ 蒸了的薯仔怎么做好吃
1)薯仔去皮切片上锅蒸熟(时间长一些薯仔软一些个人认为较好)用勺子碾成泥,晾凉;
2)取一半薯仔泥拌上果酱放入冰箱冷藏一小时后即可。(我用的是口维可的黄桃酱,效果很不错,我觉得口味可的杏酱和草莓酱应该也不错,不过最好别用别的牌子的,尤其是味好美的,会差很多!)
3)另一半撒上盐和胡椒粉(量多少根据个人口味),然后缓缓加入牛奶,边倒边搅拌(喜欢甜的可以放糖)到自己认为合适的稀稠度就行啦!然后这个最好用微波炉加热一下再吃,会发出哝哝的奶香味哦!
4)微波做的薯仔泥;薯仔切厚片,放水淹过薯仔,微波炉高火10分钟,捞出来,用勺子、饺子擀面杖或其它东东把薯仔撵碎。 可以拌上色拉酱、或者尖椒末红椒末肉末炒着吃也不错。
5) 火腿薯仔泥:
1、将薯仔去皮洗净,切成小块,放入锅中,加入适量的水煮烂,用汤匙捣成泥状。
2、将火腿去皮、切碎。
3、把薯仔泥盛入小盘内,加入火腿末、黄油,搅拌均匀即可。
6)薯仔鱼(其实还是酱汁不同吧) 新鲜蘑菇、开洋切成末,用橄榄油炒熟。拌入薯仔泥(做法上面的已经教了)。 摆成鱼的形状。烧一些鱼香汁,浇在薯仔鱼上。即可。 味道一极棒。
7)农村薯仔泥 把薯仔切块 用油炒一下 时间稍长 油不用很多 放水 没过薯仔 加盐 少许花椒粉 大火 煮烂 用勺子压碎 加葱花 鸡精 可以和二米饭 炸的大酱 用生菜 包饭包 奶油薯仔泥 把薯仔切成小块, 然后煮熟,(把水沥干) 将其捣碎,然后放入热奶油或牛奶搅拌均匀。 最后在上面淋上自备的酱汁,酱汁随个人偏好。
8)还有个据说是KFC的薯仔泥做法:
原料: 1. 薯仔,最好选用新薯仔,口感比较好。新薯仔就是薯仔皮颜色比较浅、比较干净的那种。 2. 淡奶油 3. 烹调用浓缩鸡汤或牛肉汤。 4. 盐和胡椒粉。
制作方法: 1. 薯仔蒸熟,去皮,放在容器中,放凉后,把薯仔攥成泥。 2. 在薯仔泥中加入适量的奶油搅拌,直到奶油完全浸入薯仔泥中。 3. 将搅拌好的薯仔泥倒在平底锅中,置于火上,加入适量的浓缩鸡汤和水,不停地搅拌,直到薯仔泥和鸡汤溶为一体。 4. 最后加入适量的盐和胡椒粉调味。推荐用黑胡椒。
⑦ 薯仔泥怎么做好吃
薯仔泥是西方人爱吃的一种主食,薯仔泥做法简单,营养丰富,而且吃起来口感沙沙的,有一股清淡的香味。好吃的薯仔泥应该要怎么做呢?现在,我来告诉你薯仔泥的不同家常做法。
蛋香薯仔泥的做法
蛋香薯仔泥食材准备
薯仔300克,洋葱1个,鸡蛋1个,盐3克,白糖10克,胡椒面少许,芥末酱5克,香油7毫升,味精少许。
方法 步骤
1.薯仔切片,煮烂后捣成泥状。
2.洋葱切末;鸡蛋煮熟,蛋白切成小粒状,蛋黄捣碎。
3.将薯仔泥、洋葱末、蛋白和碎蛋黄一起入锅,加少许水煮开后停火,加入所有调料,拌匀即可。
薯仔泥拌茄子
薯仔泥拌茄子食材准备
茄子200克,薯仔100克,猪瘦肉100克,盐3克,鸡粉2克,料酒4毫升,葱花、姜片各少许,食用油适量。
方法步骤
1.茄子洗净,薯仔去皮洗净,切块;将茄子、薯仔放入蒸锅中大火蒸10分钟,晾凉后把茄子撕成条,薯仔压成泥;猪瘦肉切成末。
2.用油起锅,放姜片爆香;放入肉末翻炒,加料酒炒香;放入茄子条和薯仔泥,加水,小火炖2分钟。
3.加盐、鸡粉调味,翻炒均匀,盛出后撤上葱花即可。
鸡汁薯仔泥做法
鸡汁薯仔泥食材准备
薯仔30克,鸡汤50毫升。
方法步骤
1.薯仔去皮.切成小块,放入蒸锅蒸软烂后碾压成薯仔泥。
2.把鸡汤加热后倒入薯仔泥中,充分搅拌均匀即可。
3.薯仔一定要仔细碾压成细砂状,可以将蒸煮的薯仔块放在保鲜袋中封好,然后用擀面杖将薯仔碾压成泥。
番茄牛肉薯仔泥做法
番茄牛肉薯仔泥食材准备
牛肉末50克,番茄1个,薯仔1个,青豆、玉米粒各20克,胡萝卜丝、青椒丝各少许,植物油1汤匙(15毫升),姜末、葱末3克,料酒1茶匙(5毫升),番茄沙司1茶匙(5克),盐2克,鲜牛奶10毫升。
方法步骤
1.锅中倒少许植物油烧至八成熟,放入姜末、葱末爆香,再倒入牛肉末翻炒,最好再加一些料酒,可以去肉的腥昧。
2.牛肉炒至八成熟时,倒入番茄末,不停地翻炒直到炒出番茄汁,加入少许番茄沙司调味,盛入碗中备用。
3.将薯仔洗净,放入沸水锅中煮熟,捞出,去皮,捣成薯仔泥,撒少许盐、鲜牛奶搅拌均匀。
4.把搅拌好的薯仔泥,放在番茄牛肉酱的上层,并涂抹均匀。
⑧ 薯仔泥怎么做才好吃又简单 薯仔泥做法
1、薯仔切小块儿上锅蒸熟,尽量切小点儿,切片儿也可以,开锅冒气再蒸15分钟左右。
2、蒸好的薯仔压成泥,加入黄油10g,觉得黄油多这步也可以不加,盐少许,牛奶适量添加,每次10ml 少量多次添加拌匀,使薯仔泥细腻粘稠就可以了。
3、薯仔泥可用保鲜袋揉成球形,或者小碗儿扣,也可以用裱花袋或者模具凹造型摆盘。
4、调汁:黄油10g锅中融化后马上加入水淀粉(比例约为淀粉1:水10,喜欢汁儿多的可以多调一些,不同淀粉效果可能有差异,做的时候微调就好)、蚝油、黑胡椒搅拌收汁,浇汁儿即可。
⑨ 薯仔泥怎么做好吃
薯仔泥是以薯仔为原料,添加一些相应的调料,放到容器中蒸(煮)熟,以工具捣成泥状,再加入其他辅料搅拌均匀,所做成的一种食品。薯仔泥在西餐中广受欢迎,将薯仔泥赋予了一种全新的味道,不但口感更加香滑、软糯、细腻,而且内容更是丰富多彩、营养丰富,更宜消化吸收。
要做出好吃的薯仔泥,选材很重要,薯仔要选沙质的,蒸出的薯仔泥才能绵软、细腻。