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酸豆角和薯仔可以一起炒来好吃吗

发布时间: 2023-03-09 20:49:22

㈠ 酸豆角炒薯仔丝的家常做法怎么做好吃

主料薯仔1个酸豆角180克辅料油适量生抽适量蒜米适量
步骤
酸豆角炒薯仔的做法步骤11.准备好材料
酸豆角炒薯仔的做法步骤22.薯仔去皮切滚刀块,放清水里
酸豆角炒薯仔的做法步骤33.蒜米切碎
酸豆角炒薯仔的做法步骤44.热锅下油,爆香蒜米
酸豆角炒薯仔的做法步骤55.倒入沥干水分的薯仔块,炒至薯仔表面微焦后放少许水焖一会
酸豆角炒薯仔的做法步骤66.倒入酸豆角
酸豆角炒薯仔的做法步骤77.放适量的白糖
酸豆角炒薯仔的做法步骤88.最后放少量的生抽翻炒均匀就可以出锅了

㈡ 酸豆角炒薯仔怎么做好吃,酸豆角炒薯仔的家常做法

1.准备原料
2.把青椒和酸豆角切小粒,青蒜与香芹切段,蒜子拍碎。
3.热锅凉油,把蒜子放入锅内煸香。
4.然后再把酸豆角与青蒜白也放入锅内煸香。
5.当酸豆角的水汽煸去差不多的时候,放入少许的糖提味,因酸豆角本身是带咸味的,所以不用再放盐,然后再盛出备用。
6.锅内放入少许的清水,接着把蒸熟的腊肠片放入锅内用水来煸炒。
7.当煸去水汽,腊肠出油后。
8.放入香芹段与青椒粒。
9.炒至断生,加入适量的盐调味。
10.跟着把酸豆角放入锅内翻炒。
11.再把青蒜叶也放入锅内翻炒。
12.此时可以放入少许的蚝油提鲜。
13.大火翻炒均匀,欧了。
14.出锅。

㈢ 酸豆角不能和什么一起吃/同吃

酸豆角十分开胃,可以做小吃,也可以做家常菜。味道都特别的好,可以消化,增进食欲。下面来一起看看。

酸豆角不能和什么一起吃
酸豆角的营养很丰富,并且它能和大部分的食物一起吃,基本上没有与之相克的食物。酸豆角和很多食物搭配食用都有不同的食疗作用,酸豆角和薯仔一起吃能防治急性肠胃炎,和绿豆一起吃能清热解毒、预防痱子,和玉米一起吃可以防治高血压和高血脂。

酸豆角炒什么好吃
酸豆角爆香干
主料:酸豆角300g,香干4块

辅料:油适量,盐适量,干辣椒3个,生抽15ml,白糖2g,香油适量,葱适量,蒜瓣3个,鸡精少许,姜适量

做法:

1、准备好所有的食材。

2、炒锅倒油爆香葱姜蒜和辣椒。

3、倒入切小粒的香干翻炒。

4、加入生抽。

5、加盐和白糖。

6、再倒入切小粒的酸豆角继续翻炒。

7、翻炒出香味加少许鸡精。

8、在淋入少许香油炒均匀关火。

酸豆角炒肉末
主料:酸豆角200g,猪肉末200g

辅料:朝天椒4个,萝卜干2两

调料:色拉油适量,酱油5g,葱5g,姜5g,蒜5g,干辣椒适量,料酒适量,泡红椒适量,白糖2g

步骤:

1、酸豆角洗净切小段,麻辣萝卜干切丁,所有的配料切粒状备用,葱白葱绿或者蒜白蒜绿要分开。绞肉用姜汁和少许的料酒抓一下。

2、锅中不放油,热锅下酸豆角和萝卜丁小火慢慢炒2-3分钟,把水汽和发酵的酸味烘出来,香味很浓郁的时候即可关火盛出备用。

3、锅中少许油,倒入绞肉,不要立刻炒绞肉,而是不动它,小火把肉的一面略煎一下,让一面变有点熟色之后再翻面,另一面也煎一下再划散。

4、把肉末炒散后,拨到一边,在锅的另一边倒入酱油,烧沸后将肉末和酱油炒匀,给肉末上上色,最后喷上米酒或者料酒,连肉汁一起盛出备用。

5、锅底倒入少许油,爆香所有的香料(葱绿蒜绿除外)。

6、倒入酸豆角和萝卜干翻炒均匀。

7、之后倒入肉末继续翻炒,这一步还可加少许糖。

8、肉汁收的差不多之后关火,洒两匙泡辣椒的汁,加入葱花或者蒜绿拌炒均匀即可享用。

酸豆角可以放多久
酸豆角属于腌制食品,一般腌制酸豆角会放很多盐,安全的吃法是放置15天以上再食用。这是因为刚腌制的酸豆角,含有的亚硝酸盐浓度较高,对人体不利,放置15天后,亚硝酸盐的浓度会降低,到可安全食用范围内,人体吃了就不会有亚硝酸盐超标的问题了。不过,为了健康,建议还是不要吃太多的腌制食品。

㈣ 薯仔跟豆角可以一起吃吗

薯仔跟豆角可以一起吃。薯仔具有很高的营养价值和药用价值,其营养素丰富,含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等多种成分,营养结构也较合理,有“地下苹果”之称。而豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。

㈤ 酸豆角炒薯仔丝的做法

这个可以根据个人的爱好,可以,酸豆角和薯仔丝都分开单炒,等炒好了再弄在一起,根据自己的口味,放上调料

㈥ 酸豆角炒薯仔怎么做

前言
这个薯仔一直放在案台上,也不知道是什么时候买的了,居然都没发芽,正好上周五腌的酸豆角能吃了,又来了次乱搭配,味道嘛,真的很好吃,薯仔块很绵软,还带着酸豆角的酸香与辣爽,很下饭啊。
材料
主料:薯仔1个、酸豆角180g;
辅料:油适量、生抽适量、蒜米适量
酸豆角炒薯仔
1
准备好材料
2
薯仔去皮切滚刀块,放清水里
3
蒜米切碎
4
热锅下油,爆香蒜米
5
倒入沥干水分的薯仔块,炒至薯仔表面微焦后放少许水焖一会
6
倒入酸豆角
7
放适量的白糖
8
最后放少量的生抽翻炒均匀就可以出锅了。
小贴士
薯仔放水里洗去淀粉不易糊锅。
酸豆角腌制时已经放足盐了,所以放少量的生抽只是起提鲜作用。

㈦ 豆角可以和薯仔一起炒着吃吗

豆角是可以和薯仔一起炒着吃的,它们不但没有搭配禁忌和相克的成分,而且还是一个相当不错的搭配组合,味道口感特别的好,而且营养特别的丰富,是一道特别完美的下饭菜。

首先准备材料:
豆角200克,中型薯仔1个,香辣酱1小勺,大蒜4枚、干红椒两个、猪油、花椒粉、生姜粉、老抽、鸡精、盐
等!

做法
1、豆角洗净去掉筋,折成一寸左右的段;

2、薯仔去皮切成小手指粗的条,蒜切片,干红椒切小段。

3、锅烧热,放适量猪油(或放几片五花肉炒出油),放蒜片、干辣椒段炝锅。

4、放入香辣酱,炒香,放豆角段,煸炒。加一碗开水,焖一会儿。

5、豆角半熟时放入薯仔条,放少许老抽、花椒粉、生姜粉、少许盐,翻炒至熟。

6、最后放入鸡精,大火收汁,炒匀后盛盘即可享受美食了,特别好吃下饭,自己真的可以尝试做一下,特别的简单好学。

㈧ 薯仔和豆角能一起吃吗

薯仔和豆角这是我们日常生活中很常见的两种食材了,并且两者也是很好的一种搭配,薯仔炒豆角、薯仔炖豆角都是很常见的做法。而薯仔和豆角炒着吃却是要讲究一些方法的,薯仔和豆角随意的炒味道并不怎么好。那么薯仔和豆角怎么炒比较好吃呢?下面就来详细介绍一下。

做法一:

准备食材:豆角去筋扳小段洗净沥干

再将薯仔洗净切小块
锅中倒入少量油,油热将红辣椒和葱、花椒等下锅爆香
最后将豆角和薯仔下锅加料翻炒熟,出锅装盘即可食用
做法二:
材料
豆角200克,中型薯仔1个,香辣酱1小勺,大蒜4枚、干红椒两个、猪油、花椒粉、生姜粉、老抽、鸡精、盐
做法
1、豆角洗净去掉筋,折成一寸左右的段;
2、薯仔去皮切成小手指粗的条,蒜切片,干红椒切小段。
3、锅烧热,放适量猪油(或放几片五花肉炒出油),放蒜片、干辣椒段炝锅。
4、放入香辣酱,炒香,放豆角段,煸炒。加一碗开水,焖一会儿。
5、豆角半熟时放入薯仔条,放少许老抽、花椒粉、生姜粉、少许盐,翻炒至熟。
6、最后放入鸡精,大火收汁,炒匀后盛盘。
小诀窍
注意盐的用量!!!
做法三:
步骤1
薯仔切丝泡在水里去淀粉.豆角切段
步骤2
肉切丝.葱姜丝.蒜末
步骤3
葱姜丝爆香.放入猪肉丝翻炒至肉变色
步骤4
烹料酒.糖酱油调色
步骤5
放入豆角翻炒.加生抽盐调味.少加点水盖上锅盖焖至豆角熟透入味(豆角一定要熟透再加薯仔丝.否则薯仔丝烂了豆角还没熟透.因为豆角不容易熟与入味)
步骤6
加入薯仔丝翻炒至透明.加少许盐调味
步骤7
最后加蒜末翻炒均匀.出锅