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清炖茄子薯仔怎么才好吃

发布时间: 2023-03-09 14:23:13

㈠ 茄子炖薯仔怎么做 茄子炖薯仔的做法

茄子炖薯仔在南方应该很少吃到,这个 菜也是很好吃的,做起来也很简单的,那么茄子炖薯仔怎么做好吃呢,下面一起来看看吧。
茄子炖薯仔怎么做 
原料:茄子、薯仔、青辣椒、红辣椒 调料:豆油、葱、盐、蒜瓣 、酱油。

1、 将薯仔去皮切片,茄子切片,青、红辣椒切丁,葱切花,蒜切小块;

2、 坐锅点火倒入豆油,油热倒入葱花煸炒出香味,加入薯仔、茄子、酱油、翻炒 ,注意加水,大约10分钟;

3、 等薯仔和茄子熟了,放红辣椒,盐,即可出锅。

茄子炖薯仔的做法
原料:猪肉片、长茄子、薯仔 、姜、葱、鸡精、盐、青辣椒、排骨酱

1、薯仔、茄子去皮切块,青辣椒切丁,葱姜切花;

2、锅点火倒入少量植物油烧热,放入茄子块炒至变色锅底无油,盛出备用。

3、内倒入少量植物油,倒入葱花、煸炒出香味,放入肉片、排骨酱煸炒,加入茄子、薯仔、盐、鸡精翻炒均匀,添汤慢炖至薯仔熟了,放辣椒稍焖,即可盛盘。

茄子炖薯仔是哪里的菜系
茄子炖薯仔,作为东北特色菜,将薯仔的软腻馨香发挥到极致。薯仔含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。茄子性味苦寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。

薯仔的热量
薯仔的热量是居中的,多吃一些薯仔并不会导致自身出现肥胖的可能。而且薯仔中富含了很多的维生素可以为人体所吸收,可以降低自身出现心脑血管的几率。女性保养多吃一些薯仔还可以达到一个美颜护肤的效果,可以有效地延缓皮肤衰老的进程,达到一个紧致皮肤的效果。

㈡ 薯仔炖茄子怎么炖好吃

薯仔(黄皮)250克辅料:茄子(紫皮,长)20克,辣椒(青,尖)100克,黄瓜50克,胡萝卜25克
调料:酱油3克,盐4克,味精5克,花椒3克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)5克,猪油(炼制)20克
将长茄子去蒂,洗净,切成块;
烹调步骤:
1、薯仔去皮切滚刀块;
2、葱、姜切丝,蒜切片备用;
3、花椒放碗内加水泡制出花椒水待用;
4、大尖辣椒去蒂、去籽,斜切成马蒂段;
5、黄瓜、胡萝卜均切成小方丁;
6、将锅置于旺火上,放入猪油烧热,用葱丝、姜丝、蒜片炝锅,放入长茄子块煸炒一下,添入高汤(400克),放入薯仔块、精盐、酱油、花椒、水、味精;
7、烧开后转中火炖至薯仔块、长茄子块熟烂,加入大尖辣椒段、黄瓜丁、胡萝卜丁,再炖片刻,见汤汁已浓稠时盛出即可;
材料:薯仔(200克)、茄子(200)、尖椒(20克)
辅料:葱、姜、盐、味素、八角(一瓣)、花椒(几粒)
烹调方法:
1)薯仔打皮,切成手指粗细条状,用水冲洗表面粉汁;
2)茄子打皮,用刀背拍松,用手撕成条状;
3)尖椒切末,葱姜,切片。
4)起锅,加少许油,葱姜片并八角、花椒炝锅之后,加入薯仔茄子翻炒,少时,添水;
5)大火烧开,小火慢炖,炖煮过程中,用锅铲尽量薯仔条,铲碎,以使薯仔中所含淀粉溶于汤中;
6)待薯仔茄子熟烂,汤汁变稠时,加盐、味素调口,并撒尖椒末与锅中搅均即好。
注意:尖椒末是这道菜中画龙点睛之笔,不可少,它可以调和薯仔茄子两者味道,使汤汁变得鲜美。

㈢ 家常薯仔炖茄子的做法

家常薯仔炖茄子的做法

家常薯仔炖茄子的做法,在家也能做出独特的美味,在外面怎么也吃不到家里的味道,钻进鼻子里的气味让人食指大动,这是家里常备的食谱,以下是家常薯仔炖茄子的做法,欢迎阅读分享!

家常薯仔炖茄子的做法1

食材明细

茄子 一根 薯仔 两个 辣椒 一根 猪肉 豆油 葱花 姜 盐 鸡精 十三香 酱油

薯仔茄子都是我最爱,平时想吃地三鲜,但是还得过油,比较麻烦,就直接了当的还是炖吧,味道很不错

1、下厨前的准备材料

2、将茄子辣椒薯仔分别切成块,薯仔不要切的太大,炖的时候不易熟?

3、葱姜分别切好

4、放点肥肉锅里的油会更多些

5、锅里放入适量的油,油热加入姜,葱花少放一点

6、放入肉翻炒之后加入薯仔翻炒一会,加入适量酱油和十三香

7、薯仔表面吸入油了,就可以加入适量的`温水,这时便可撒入适量的盐,继续炖?

8、等薯仔半熟时加入茄子,继续炖

9、茄子和薯仔九分熟时,加入辣椒,炖三分钟就可以了

10、最后关火撒入鸡精和葱花,翻炒一下,就可以出锅了

11、成品样子,味道不错

薯仔炖茄子

地道的东北菜,好做更好吃,偶喜欢,隔三差五的偶就来一顿.

原料:

1、长条茄子,记得,一定要长条茄子,那种圆圆的茄子是专门用来炒菜的。三四根,反正看自己的需要吧,茄子不要用刀切,而是用手撕和掰成适中的块;

2、薯仔若干。大家一定要切记,薯仔不要用刀改成规则的形状,只要每个薯仔块薄厚差不多就行,要不受热不均匀会生熟时间不同;

3、大蒜,大蒜是一定要放的,这道菜,全靠大蒜和茄子美妙的反映才能出味呢。大蒜若干,最好拨皮的方法采用刀背拍打,然后在拨皮,随便在改几刀,不至于太大;

4、猪肉,最好是五花肉切片,不要太薄,自己掌握吧;

5、小葱。

方法步骤:

1、茄子、薯仔都不用削皮(还是看个人喜好);

2、薯仔碎成块后一定要用清水洗两遍,把薯仔表边的淀粉洗掉;

3、小葱切成葱花;

4、开火啦,向炒锅内加油,稍微多放点油,因为茄子比较吃油;

5、油温差不多后,下葱花爆锅,然后下肉翻炒,放点盐和酱油适量(酱油主要是调色);

6、肉别炒时间过长,要不然肉就炒老了,不好吃。接下来将薯仔和茄子同时下锅,翻炒;

7、在炒的过程中加盐、鸡精、味精、少量的醋(放醋是去除薯仔的土腥味);

8、翻炒到基本上茄子都过了油薯仔颜色加深后,向锅内加清水;

9、加水量控制的原则是,喜欢汤多点的人就多加水,水覆盖到菜以上在高点。不太喜欢汤多的人,凭经验,水量控制到菜的四分之三位置;

10、盖锅盖子,不要把锅盖扣严,因为怕汤在加热过程中会溢出。在炖的过程中,还需要你自己按照口味适当的加盐和调味料;

11、如果喜欢薯仔比较软、汤比较稠的人可以适当延长炖的时间;

12、准备出锅,出锅前20秒左右加准备好的大蒜,喜欢香菜或者香油的人可这时候加;

13、出锅;

14、老香啦!

家常薯仔炖茄子的做法2

肉末茄子,这是一道以肉末和茄子打造的美味家常菜,最佳搭配是一碗米饭或面条。它色香味俱全,营养丰富,操作简单,取材方便,一年四季皆可制作。

食材

主料:紫线茄280g,肉末160g;

辅料:油适量,盐适量,葱适量,姜适量,蒜苗适量,花椒适量,绿尖椒适量,红尖椒适量,生抽适量,料酒适量

步骤

1、准备食材。

2、紫线茄子切成滚刀块。

3、放入淡盐水中浸泡十分钟左右。

4、泡好后用手挤出水份。

5、锅中放少许油,一点点即可,煸炒茄子。

6、直至煸至茄子变软外皮变色盛出备用。

7、锅中油烧热,加入适量花椒炸出香味后捞出。

8、将肉末放入锅中煸炒。

9、炒至肉色变白,加入葱姜蒜末。

10、炒匀后加入适量生抽,少许料酒。

11、炒匀后加入煸炒好的茄子。

12、继续煸炒均匀,加入适量盐调味炒匀。

13、至茄子变得软烂入味,关火,加入青红椒末点缀提味。

小贴士

1、茄子尽量选嫩的,保持鲜软的口感。

2、茄子的切法随自已的喜好,条和块均可。

3、茄子切好后放入淡盐水浸泡,一来可以防止变氧化,二来可以使茄子少吸油。

3、青红椒末起点缀和提味作用,不喜欢可不放。

㈣ 薯仔炖茄子,怎么炖更好吃

薯仔炖茄子的制作方法也是非常简单的,首先,我们需要把薯仔跟茄子都清洗干净,然后再把薯仔切成长条,茄子也切成长条。

三、总结。

茄子在炸了之后再进行制作,口感真的是非常的不错,会让人觉得非常的美味,而且整体的口感也是很棒的,大家自己在家里面也可以制作出跟饭店一样的薯仔炖茄子,我们可以适当的再加入一些肉末,这样的话,整体的口感会更加的好一些。薯仔炖茄子,可以说是一个非常下饭的菜品了,对于喜欢吃茄子的人来说,真的是非常美味的。

㈤ 茄子和薯仔怎样炖好吃

  • 1.原料:绿茄子,薯仔,猪肉,大葱,姜,干辣椒,香菜。

  • 2.薯仔去皮洗净滚刀块,泡清水里。

  • 3.茄子洗净用手掰开,为了好吃,吃的舒服,建议不用菜刀切茄子

  • 4.肉切片,干红辣椒切小段,葱姜改刀。

  • 5.锅中放少量油,先下肥肉把油炒出来,(没有肥肉可直接放瘦肉),荤油出的差不多了继续倒入瘦肉煸炒。

  • 6.肉片炒香后加入葱姜干红辣椒。

  • 7.少量13香爆香。

  • 8.倒入茄子,茄子用小火慢慢炒。

  • 9.茄子炒到吃透后再加薯仔继续炒2分钟。

  • 10.淋入酱油。

  • 11.加清水末过薯仔和茄子。

  • 12.小火,盖上锅盖儿炖到薯仔和茄子烂透(注意汤别收干啊,留点汤拌米饭特别好吃呢)。

  • 13.出锅前加点少量盐,鸡精。(根据咸淡适量添加)

  • 小贴士

  • 绿茄子为了好吃,吃的舒服,建议不要用菜刀切茄子。
    刀切茄子,会把茄子里的纤维破坏,失去营养。

㈥ 怎么样才能让薯仔炖茄子更好吃

薯仔炖茄子这道炖菜,其实可以不用事先将食材放入油锅中炸熟,而直接炒制后开始小火炖煮,我这样做的目的是:

5、锅中留少量的底油,放入蒜泥和姜末炒香后,放入我们刚刚炸好的薯仔块,多多翻炒;

6、放入我们刚刚炸过的茄子,还有事先准备好的青椒,翻炒均匀后,放入食盐和生抽调味;

7、最后放入小半碗清水,大火煮沸后,转中小火慢炖;

8、薯仔和茄子在锅中小火炖煮的过程中,由于食材事先都已通过油炸,所以小火慢炖很快就能将食材炖煮软烂,薯仔中的淀粉融入汤汁,汤汁变得浓稠后即可盛出,一盘好吃的薯仔炖茄子就做好了;

㈦ 茄子炖薯仔的做法

茄子炖薯仔,是东北特色风味炖菜,入口绵软,咸香适口,酱香浓郁,非常的好吃,是一道可口的下饭菜。下面我为大家介绍一下这道菜的做法。

工具/材料

绿茄子 1个 ,薯仔 (大)1个,青椒 1个 ,五花肉 150克 。

葱,姜,蒜,盐,味精,花椒,豆酱,料酒,酱油,油。

  • 01

    茄子用水清洗干净,控干水分,切成块(块的大小根据个人喜好)。

  • 02

    薯仔去皮,用水清洗干净,控干水分,切成块(薯仔没有茄子那么容易炖烂,所以块切的稍小些)。

  • 03

    青椒用水清洗干净,控干水分,切成和茄子薯仔大小差不多的块(青椒起到很好的提味作用,一定要放)。

  • 04

    五花肉切成0.3公分左右厚的片。尽量用肥一些的肉,茄子和薯仔比较吃油,油少也不好吃。

  • 05

    锅内放入油加热,油热后放入花椒爆锅,然后放入肉翻炒。

  • 06

    肉多炒一会,让肉下些猪油。然后放入葱,姜,蒜翻炒,随即放入薯仔。

  • 07

    薯仔略翻炒一下,放入茄子翻炒。放入一匙儿豆酱(喜欢酱香味,可以多放些豆酱),放入酱油,料酒,盐。

  • 08

    炒至薯仔,茄子变软,上色后,放入水,水和茄子薯仔一平(不要一次性的过多放入水,炖的时候,如果感觉水少,逐渐添加)。大火烧开,转小火慢炖。

  • 09

    炖至少量汤时,用筷子插一下薯仔(如果没炖烂糊,少添加水,再炖一会),薯仔炖烂糊后,放入青椒,略翻一下,放入味精,关火(不要把汤汁炖干,留一些汤汁)。