‘壹’ 牛肉丸跟什么煮汤好喝
牛肉丸可以和萝卜搭配在一起煮汤,需要准备一些香菜,白萝卜,香菇以及牛肉丸,先把白萝卜的皮去掉清洗干净,然后再切成块状,香菇洗干净也切成块状来使用,锅里面加入适量的水烧开,把牛肉丸放进去,再加入香菇萝卜块一起煮,需要用大火煮开,等到所有的食材熟透,就可以加一些盐调味,出锅之前撒上一些香菜末就可以吃了。
‘贰’ 牛肉丸跟什么煮好吃
做牛肉丸子汤时,不要直接加水煮,牢记两个知识点,丸子汤更好喝
相信很多地区已经有新鲜的蔬菜上市了吧?大家吃了一个冬天的大棚菜、储存菜,有没有买一点新鲜的蔬菜改善一下伙食呢?
提到蔬菜可能有人会说了,蔬菜这种东西味道没有肉好吃,做不好还容易软,尤其是清炒蔬菜、蔬菜汤之类的外面饭店里做的就好吃,我们自己回家做这种东西可就没有那个味了。
今天为大家带来一种超级简单却十分美味的蔬菜做法,这就是我们经常吃到的牛肉丸子汤了,想要吃新鲜蔬菜又怕自己做不好的朋友们赶紧来看一看吧。
第一步:大家在市场上面购买新鲜的蔬菜洗净之后控干水分,切成小块形状备用,牛肉丸提前解冻好之后对半切开,适量小葱洗净之后切葱花备用。
提示:做牛肉丸子汤的青菜有很多,小油菜、小白菜、菠菜什么的都行,如果是跟叶茂盛的青菜在洗之前最好把青菜掰开,这样我们就能将青菜根部也清洗干净了,青菜喜好之后简单切几刀就可以了。
做牛肉丸青菜汤最好用普通牛肉丸,不要用撒尿牛丸,撒尿牛丸切开之后里面的高汤就都出来了,浪费。当然,自己家做的牛肉丸就更好了。
第二步:锅里面烧水,等到谁开之后将牛肉丸倒入锅里面煮沸,等到锅里面出现浓稠的高汤之后将青菜全部放入锅里面煮熟。
第三步:等到青菜煮熟之后加入少量的食用盐,淋上香油,稍微搅拌一下就可以盛出来了,等到牛肉丸青菜汤盛出来之后再加葱花,这样汤的味道最好喝。
提示:做这道菜只要加盐和香油就可以了,很多人喜欢加胡椒、花椒等调料,这样做出来的牛肉丸青菜汤不但不好喝,而且还会有一股怪怪的味道。
以上就是今天为大家分享的牛肉丸青菜汤的具体做法了,做牛肉丸子汤时,切记不要直接加水煮,应该牢记两个知识点,这样做出的牛肉丸子汤才更好喝:
第一:我们将牛肉丸煮出高汤之后再加青菜,这样牛肉丸青菜汤的味道才是最好的。牛肉丸选择普通的就行,不要买撒尿牛丸,如果大家有时间可以自制牛丸,将牛丸煮熟之后加青菜的味道是最好的。
第二:青菜煮的时间不要太长,刚刚煮熟就加盐和香油调味,这样做出来的牛肉丸青菜汤才会又美味又健康。很多人将青菜早早的放入锅里面,做好之后青菜已经变得很软烂了,这样会让青菜里面的营养成分大量的流失掉,青菜的口感也非常软烂,不好吃
‘叁’ 牛肉丸汤怎么做好吃
准备材料:牛肉丸、干鱿鱼
步骤:
1、将干鱿鱼放入水里浸泡一会。
‘肆’ 牛肉丸和什么煮汤好吃
材料:肉沫、杏鲍菇、木耳、香菇、番茄、盐、味精、料酒、葱花、生姜。
做法:1.将准备好的肉沫清洗干净以后,沥干水分放入到碗中。
2.碗中加入适量的料酒和盐、生姜搅拌均匀。
3.用手将肉泥捏成丸子的形状备用。
4.将杏鲍菇清洗干净以后,切成细条。
5.锅内加入适量的骨汤,然后加入适量的香菇、杏鲍菇、木耳以及番茄等大火煮开。
6.然后加入准备好的肉丸以及盐。
7.等肉丸煮好以后就可以取出撒入适量的葱花后就可以食用了。
肉丸汤的营养价值
肉丸汤的营养价值主要是从材料来决定,如五花肉、黄瓜、番茄来讲
1.猪肉:猪肉的营养价值是比较高的,其中的蛋白质、氨基酸成分都是和人体所需的成分差不多的,同时其中的蛋白质都是属于优质蛋白,和人体内的比例都是相似的,更容易被身体吸收和消化。同时猪肉中含有着大量的脂肪,可以为身体提供足够多的热量。猪肉成分中还有着大量的矿物质元素,尤其是在改善身体因为缺铁而出现的贫血问题,效果还是非常不错的。猪肉内的糖分含量还是比较低的,再加上它属于微寒的,因此在平时可以起到补肾、改善气虚问题的效果。但是猪肉并不适合高血脂以及高血压人群食用,因为会引起问题加重的情况。
2.黄瓜:黄瓜成分中含量最多的就是水分以及维生素、微量元素物质了,这些成分的主要作用就是可以满足身体对于维生素的补充,同时在降血糖以及消炎、解渴方面的也都是不错的。
3.番茄:丰富的胡萝卜素、B族维生素、维生素C都富含在西红柿内,这些物质在保护心血管、改善心脏病问题上效果都是非常不错的。如果在坚持食用的情况下,还可以起到延缓衰老,以及保持肌肤水分的效果。
‘伍’ 牛肉丸汤的做法
牛肉丸汤的做法
牛肉丸汤也是大家喜爱的汤类之一,那么牛肉丸汤有很多种做法,又有很多营养,想知道怎么做吗?以下是我收集的牛肉丸汤做法,欢迎收藏噢!
牛肉丸汤的做法1
材料:
牛腿肉400克,虾蓉100克,鸡蛋5个,葱头1个调料精盐、胡椒粉、味精各适量,牛肉清汤适量
灌汤牛肉丸做法:
1、将牛肉洗净,切成块,葱头去皮,和牛肉入在一起用刀剁碎,加入少许精盐、胡椒粉、味精、鸡蛋液搅拌均匀,加水和成肉泥。
2、虾蓉加少许盐、味精和鸡蛋液搅拌后入平底盘中上蒸锅蒸熟,熟后取出切成小丁。用肉泥包住小丁制成丸子。
3、锅内放水烧开,下丸子,待熟后漂起,捞出后放冷水里洗去浮沫沥干水。
4、锅内油烧至五成热,将牛丸下锅熘一下,放入牛肉汤、味精、精盐,调好口味,烧滚,改微火稍煮即可。
贴士
牛肉泥一定要按“肥三瘦七”的比例来调配,肉要剁得细腻才会滑口弹牙。
肉泥必须同方向、用力搅拌才能让蛋白质转变为凝胶状态,从而吸收大量水分,肉丸才能蓬松鲜嫩。否则肉丸反而会溢出水分,造成肉丸变稀、不成型。
牛肉丸汤的做法2
材料
佛手瓜1粒,猪绞肉150g,黑木耳1小朵(剁碎),红萝卜1条,江鱼仔40g,老姜3片,清水2L。
做法
1、猪绞肉加木耳、盐、生抽、麻油和粟粉搅拌均匀腌制。
2、佛手瓜和红萝卜削皮切幼条状,江鱼仔洗净后沥干水分和姜片一起加入清水大火煮沸后,用中小火滚至出味。
3、捞出姜片和江鱼仔,加入佛手瓜和红萝卜滚片刻。
4、将腌制好的绞肉撮成丸子加入汤内煮熟,放少许盐提味即可。
牛肉丸汤的做法3
材料
漳浦纯手工肉丸一大碗,白萝卜一大根,小排骨,小干贝一小把,香菜少许。
做法
1、汤锅装水,将排骨冷水下锅,把浮沫除去,中小火煮30分,放萝卜、干贝,待萝卜熟透呈透明状,取出改切小块。
2、然后再放手工肉丸,煮到丸子全变大后,熄火放少量盐调味。
3、最后下香菜就可盛碗上桌了。小诀窍萝卜大块煮后,再取出改刀,口感较为滑嫩。
牛肉丸汤的做法4
材料
经肉馅200克,香菜少许,油菜少许,胡萝卜少许,鸡蛋清少许,葱姜少许,五香面少许,淀粉少许,生抽少许,盐少许。
做法
1、精瘦肉剁成细泥,放盘中加入料酒,五香面,葱姜末,生抽,盐,味精,胡椒粉,沿一个方向搅拌上劲,加入鸡蛋清、水淀粉搅匀,再加或萝卜丁和油菜丁打匀成馅。放入各种调料后,一定要顺着一个方向打上劲儿,摔打几下,丸子更有弹性。
2、锅中倒入适量开水。
3、勺中加清汤,将肉馅用勺下成2厘米的小丸子,也可用手掌心团成丸子。
4、热锅内水烧到六七十度,放入丸子。水开后小火烧到丸子浮起,淋上香油,撒胡椒粉、香菜末即成。
牛肉丸汤的做法5
材料
薯仔,大白菜,猪肉馅,葱,番茄,香菇,鸡蛋,料酒,盐,生抽,老抽,甜酱油,黑胡椒,香油,味精。
做法
1、薯仔切片用油(最好是猪油,我们一般用煎培根的.油)炒过,加高汤烧开,改小火煮。
2、这边就开始做肉丸子
3、等薯仔煮熟,然后下切好的大白菜,等水再次开了,关小火,把做好的肉丸子一个个的放下 去,肉丸子放完后开大火,直到丸子煮熟,放切好的番茄和葱花起锅。起锅盛碗里,喜欢的话可以放点香油和味精。
牛肉丸汤的做法6
材料
鸡胸绞肉1付,豆腐1盒,榨菜丝180克,葱4根,姜80克,蛋1颗,太3大匙,酒2大匙,胡椒粉1小匙,香油1大匙,酱油2大匙,干贝粉2大匙,盐少许。
做法
1、将2根葱切段,50克的姜切成姜丝备用。
2、食物调理机中放入鸡胸绞肉、豆腐、2根葱、30克姜、蛋、酒、胡椒粉、香油和酱油搅打均匀后,倒入一个大碗中,再加入太拌匀成为鸡肉丸子馅备用。
3、锅内倒入适量的水煮开,先放入榨菜丝煮出味,再将鸡肉馅捏成丸子状后放入,煮至熟透浮起后,加入少许盐,再加入葱段、姜丝和干贝粉煮2分钟,撒上少许胡椒粉和香油即可完成。
牛肉丸汤的做法7
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:3-4人
生菜牛肉丸汤的简介:
这是生菜牛肉丸汤非常经典的潮汕做法,因为里面加了炸过的蒜蓉。吃起来特别香,夏天的时候喝这个汤也特别舒服。
生菜牛肉丸汤的做法图解步骤:
1、生菜洗净,滤水。
2、牛肉丸对半切开,然后切花。
3、全部切好。
4、锅里煮水,水开后放入切好的牛肉丸。
5、.炸过的蒜蓉酥。
6、牛肉丸煮四分钟,随后放入生菜。
7、加入适量的花生油。
8、加入适量的盐调味。
9、放入蒜蓉酥,关火。
10、装碗。
小贴士:
下了生菜后两分钟即可关火。
‘陆’ 牛肉丸子汤怎么做好喝
牛羊肉我们常常吃,牛肉的吃法是许多 的,能够 炒着吃,还能够制成肉丸汤吃,牛羊肉中蛋白的成分是很高的,常常吃是能够 推动肌肉的生长发育,对人体是有益处的,牛羊肉较为火爆的食用方法是牛肉丸子汤,牛羊肉吃起来非常细嫩,料汁喝起来较为美味,可是很多人不容易做牛肉丸子汤。
牛肉丸子汤怎么做好吃?
1、将牛羊肉清洗,切割成块,100克蒜头削皮,和牛肉入在一起用扩孔钻绞二遍,再用刀剁一遍,放进盆中,添加5克食盐,50克猪板油、白胡椒粉、鸡精、生鸡蛋搅拌均匀,放水150ml,随倒随搅,合成猪肉泥。
2、向火锅内放水烧开,用以把饺子馅揉成i20个丸于,放进沸水锅内,烧一个开,肉丸子漂起,把原汤滗出,将肉丸子放进凉水里洗掉白沫子,加入漏勺内,控净化水。
3、把胡萝F、蒜头削皮,清洗,切割成方块丁,将薯仔去皮,清洗,切割成40块。
4、往锅内放进200克猪板油,烧至五成热。先把胡萝卜丁、蒜头丁放进,随着放进良姜,白胡椒粉、辣椒干,用半炒半炯的方式,将蔬菜水果炯到完善,放进羊肉汤、鸡精、食盐,调好口感,把马铃薯放进场锅煮到九完善把丸于放进,烧2个开,改微火稍煮,出锅装盆。
5、服用时,分10克,每一份放扁豆5克,牛肉丸子12个和汤,就可以。
吃牛肉的好处
1、牛羊肉含维生素b26
蛋白需要量越大,饮食搭配中所应当增长的维生素b26就越大。牛羊肉带有充足的维生素b26,可帮你提升免疫能力,提高蛋白的基础代谢和生成,进而有利于焦虑不安训练后人体的修复。
2、牛羊肉含铜
铁是造血功能务必的矿物资供应。与鸡、鱼、野兔中少得可伶的铁成分产生类比的是,牛羊肉中含有铁制。
3、牛羊肉含钾和蛋白
钾是大部分选手饮食搭配中类比欠缺的矿物资供应。钾的水准低会抑制蛋白的生成及其儿童生长激素的产生,进而影响肌肉的生长发育。牛羊肉中含有蛋白:4蛊司瘦猪里脊肉就可产生22克一流的蛋白。
4、牛羊肉含铁、镁
锌是此外一种有利于生成蛋白、提高肌肉生长的抗氧剂。锌与谷氨酸盐和维生素b26相互功效,能加强免疫系统。镁则适用蛋白的生成、提升肌肉力气,更关键的是可提升甘精胰岛素合成代谢的高效率。
5、牛羊肉含有肌氨酸
牛羊肉中的肌氨酸成分比一切其他食品都高,这使它对增长肌肉、提升力气非常合理。在开展训练的头几秒里,肌氨酸是肌肉然料之源,它能够 合理补充三磷酸腺苷,进而使训练能坚持不懈得更久。
‘柒’ 牛肉丸和什么煮汤好吃
1 西兰花 材料:牛肉馅200克 、西兰花150克 、胡萝卜1/2根 、水发木耳适量 、清水适量 、鸡蛋适量、葱末适量 、姜末适量 、盐适量 、鸡精2茶勺 、酱油适量 、五香粉1茶勺、干淀粉适量 做法: 1、牛肉加入鸡蛋搅拌至上劲,在加入葱末、姜末、五香粉、盐、鸡精、酱油拌匀,加入干淀粉拌匀; 2、锅中倒入清水烧至温热关火,将拌好的肉馅挤成丸子状,下到温水中,然后开火,将丸子煮熟; 3、将煮好的丸子捞出,盛入碗中备用,煮丸子的水倒掉不要,水很脏,都是肉馅里的血质; 4、胡萝卜洗净,切滚刀块;西兰花洗净,掰小朵;木耳洗净,撕小朵; 5、炒锅倒入适量植物油烧热,下葱姜末炝锅,倒入胡萝卜块煸炒2分钟; 6、倒入清水烧开,煮至胡萝卜软烂; 7、下煮好的牛肉丸子,再倒入西兰花和木耳; 8、加入适量盐再煮2分钟,最后加入鸡精调味即可。
2 草菇 材料:牛肉丸、干草菇、细盐、芝麻油、葱 做法: 1、草菇过一次水,再用适量的清水泡开; 2、电煮锅里加入少许的清水煮开; 3、将牛肉丸改刀下锅煮至断生; 4、再将泡开的草菇及泡制的清水一并下锅煮开; 5、加适量的细盐调味,再加几滴芝麻油提香; 6、最后加少许的葱段点缀一下即可。
3 山药 材料:牛肉500克、山药1根、香菇6个、淀粉5克、香菜1颗、食盐5克、姜5克、蒜5克、料酒5克、生抽3克 做法: 1、把牛肉洗净控干水分,剁成牛肉糜; 2、牛肉糜加大蒜末、姜、生抽、料酒、盐适量拌匀,加入适量的淀粉拌匀,在慢慢加水拌到粘稠; 3、锅内加水烧开,牛肉糜用小勺做成肉丸下到锅内,中小火慢慢烧开,肉丸成型以后加入山药、香菇; 4、慢慢熬煮,撇去汤表面的浮沫,熬10分钟左右即可,盛入碗内,加胡椒粉、香菜就可食用,美味无敌。 小贴士: 1、牛肉最好选择里脊肉,去筋膜以后再剁成肉糜。 2、牛肉糜拌好后可以醒30分钟再做,肉丸的味道更好。 3、我感觉拌牛肉馅大蒜比葱花的味道更好,大家可以按照自己的习惯来。 4、牛肉汤也可以放自己喜欢的蔬菜,口感会更清淡。
4萝卜1根、食盐适量、葱适量、姜适量、香菇150克、调和油少许、香菜少许 做法: 1、牛肉馅加葱姜末、盐及少许油拌匀备用; 2、白萝卜去皮洗净切块备用; 3、鲜香菇洗净切块备用; 4、锅内放水烧开,放入姜片、葱段,将牛肉馅挤成小丸子放入锅中; 5、待丸子稍一定型,下入萝卜块和香菇块同煮; 6、大火煮10分钟左右,待所有食材熟透,加盐调味,出锅前撒入香菜末即可;
5 青菜 材料:牛肉丸200克、小青菜200克、盐、料酒、鸡精、植物油、胡椒粉、葱 做法: 1、准备牛肉丸200克,小青菜洗净沥干; 2、锅里放适量水煮开,放入牛肉丸,加料酒煮开; 3、放入小青菜,大火煮开,待青菜有些蔫,放些盐; 4、放些鸡精,胡椒粉,淋些精制油,撒些葱花即可。 小贴士: 1、因为小青菜很嫩,稍微煮一下就熟了。 2、放一些鲜酱油也很好,提味。
‘捌’ 牛肉丸和什么蔬菜搭配做汤最好吃 怎么做好吃
1、首先,我们要先准备肉丸,当然种类也是多种多样的。牛肉丸还有瘦肉丸等等。我们可以选择其中的一种,当然混合着也是非常好吃的,我们可以用各种各样的肉丸混合搭配在一起。首先准备好肉丸后,我们就把它清洗干净。如果你想切开来的话也是不错的。可以切开两半,当然也可以切开丝半,如果想切成肉丸丝的话也是非常美味的。肉丸丝的意思就是把肉丸切的很小很小,就像胡萝卜丝一样。
2、把肉丸弄好,接下来,我们还需要准备其他的材料可以准备和萝卜,玉米。蘑菇,芹菜,这些都是不错的。除了这些还可以准备一些肉的,比如瘦肉,猪肉,牛肉等等。胡萝卜可以把它切成胡萝卜丝,当然也可以切成一片一片的。玉米掰开一粒一粒的也可以切成一块一块的,都是可以的。还可以准备一些蔬菜,比如大白菜,小白菜都是非常不错的啦。
3、食材全都弄好之后,接下来就去准备一锅水,先把锅洗干净,然后倒入适量的水。水就像是我们平常煲汤那么多就可以了。接下来就是打开媒介,然后等水沸腾之后就把我们的胡萝卜和玉米这些比较难熟的东西先放进锅中。等锅一次沸腾之后,再把我们的准备好的肉丸给放入锅中。再接着煮一两分钟就可以放入蔬菜了。如果有淀粉,或者料酒的话还可以加一些下去。
‘玖’ 牛肉丸汤的家常做法
潮汕牛肉丸的吃法大全如下:
准备材料:牛肉300g、洋葱100g、蒜10g、食盐适量、酱油适量、料酒适量、调和油适量、沙拉酱适量。
一、准备好食材。
‘拾’ 牛肉丸煮汤怎么做好吃
主料生菜100克牛肉丸100克辅料料酒适量盐适量蚝油适量蒜头适量
步骤
清汤牛肉丸的做法步骤11.生菜洗净,沥干备用
清汤牛肉丸的做法步骤22.牛肉丸用水洗一下,在丸子上切十字
清汤牛肉丸的做法步骤33.蒜头切细末,等一下做蒜头油
清汤牛肉丸的做法步骤44.锅内加水,煮沸
清汤牛肉丸的做法步骤55.水沸后倒入牛肉丸
清汤牛肉丸的做法步骤66.加入适量盐
清汤牛肉丸的做法步骤77.加入适量料酒继续煮
清汤牛肉丸的做法步骤88.将生菜撕小段,放在碗底
清汤牛肉丸的做法步骤99.将煮沸的牛肉丸和汤均匀淋到生菜上
清汤牛肉丸的做法步骤1010.凉锅凉油小火将蒜末慢慢煎出来香味
清汤牛肉丸的做法步骤1111.倒入一勺煎好的蒜头油
清汤牛肉丸的做法步骤1212.美味的牛肉丸汤可以吃了