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牛肉炖薯仔能好吃吗

发布时间: 2023-03-04 00:55:20

Ⅰ 正宗牛肉薯仔的做法美味又营养

牛肉跟薯仔炖在一起,也非常的好吃,薯仔吸收了牛肉的肉香,炖的绵香软烂,正宗牛肉炖薯仔怎么做呢?下面就让我来为大家揭晓。

食材 准备 做法步骤
1.准备好所有材料。

2.牛肉冷水下锅,放两片姜,煮至水开,捞出待用。

3.薯仔切成滚刀块,用冷水泡十五分钟。

4.油锅里倒入适量油,把香叶、白芷、桂皮小火炸香。

5.倒入牛肉翻炒。

6.加入葱姜蒜翻炒。

7.倒入红烧汁上色。

8.加入薯仔翻炒。

9.倒入醋翻炒。

10.加入适量盐。

11.加入一罐啤酒,中火炖至汤汁收干。

12.关火加入味精。

13.上面点缀上葱花和红辣椒。
小贴士
1.牛肉煮之前,可以先用冷水浸泡一夜。

2.薯仔在炖之前也要用冷水泡一会,去除淀粉。

3.汤汁收干后,牛肉还是咬不动,可以再加点开水继续炖至牛肉变软。

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Ⅱ 牛肉炖薯仔好不好

牛肉炖薯仔好。

牛肉是很常见的食材,尤其适合在冬季食用,我国不少地方冬至就有吃牛肉的传统,以牛肉暖胃补益的作用来抵抗即将到来的三九,可见,冬季吃牛肉是非常适合的做法。,冬季在选择牛肉时应当多选择性温的黄牛肉,以达到暖身的目的。

营养学认为,牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。牛肉因含有的脂肪和胆固醇较高,不宜过多食用,但完全不触碰红肉的做法也是不对的。

(2)牛肉炖薯仔能好吃吗扩展阅读

炖牛肉方法:

1、选肉。适合炖的牛肉需要选结缔组织较丰富的部位,比如牛胸脯(牛腩)、牛肋条、牛大腿(牛腱)以及牛尾,并且要有肥有瘦还有筋。不管哪个部位的牛肉,选择肥瘦相间的肉比纯瘦的更易炖烂,口感也更加富有弹性。

2、搭配。炖牛肉,调料不宜过多,调料味太重会影响牛肉的肉香。加一小撮茶叶,可使牛肉更易炖烂;加少许冰糖和醋,可提升牛肉口感;加豆瓣酱替代老抽,可使肉色不发黑。其他调味料如葱、姜、蒜以及黄酒、料酒等可根据需求添加。

另外再加些西红柿、白萝卜、薯仔等蔬菜,既可解肉的油腻,还能摄入多种维生素、矿物质、膳食纤维。

3、火候。俗话说“大火煮沸粥,小火炖肉”。牛肉要冷水下锅,大火煮开。随水温升高,牛肉中的血水会凝固析出,在水微开时用勺子撇出血沫。血沫要撇净,如撇不干净,不仅影响汤味和汤的清澈度,还会影响牛肉的味道。

浮沫撇净后转小火慢炖。一般炖制两小时以上。根据肉块大小,还可用筷子插一下牛肉,能插透即可。

Ⅲ 牛肉炖薯仔怎么炖好吃又烂

牛肉炖薯仔怎么炖好吃又烂

牛肉炖薯仔怎么炖好吃又烂,牛肉和薯仔都是营养丰富的食物,在外面吃过一次之后就念念不忘,这酥香足以让人舔指,古有异兽饕餮,这是家里常备的食谱,现在分享牛肉炖薯仔怎么炖好吃又烂方法。

牛肉炖薯仔怎么炖好吃又烂1

薯仔炖牛肉

原料:牛肉、薯仔、西红柿、葱、八角、花椒、料酒、生抽、酱油、生姜。

做法步骤:

第1步、牛肉切块清洗干净,锅中烧开水,下牛肉烧开去血水,再把牛肉捞出控水。

第2步、配料准备齐全。薯仔削皮切块泡水。

第3步、烧开水,下西红柿,捞出去皮,在切块。

第4步、锅中热油,放配料炒出香味。

第5步、放牛肉炒香,倒入料酒,生抽,酱油翻炒。

第6步、至牛肉全都变成红色,倒入一碗水再倒入西红柿,盖锅盖焖煮。大火烧开,转中火慢炖,我炖了将近一个小时

第7步、再倒入控好水的薯仔继续盖锅焖煮。直到薯仔变烂,,倒入适量的盐,咸淡合适就可以出锅了!

小贴士:

牛肉真的很难炖烂,我炖了将近一个小时,还是蛮劲道的。

牛肉炖薯仔怎么炖好吃又烂2

薯仔炖牛肉

所用食材:薯仔两个,牛肉1斤,洋葱半个,葱姜蒜适量,八角2个,香叶5片,干辣椒3根;生抽2勺,蚝油2勺,料酒2勺,胡椒粉3调羹,盐、鸡精适量。

第一步:牛肉切大方块,薯仔去皮切滚刀块,洋葱切丝,葱姜蒜切段备用。

第二步:锅中烧水,冷水将牛肉放入,加入一些姜片和2勺料酒,煮开至牛肉变色后捞出控水备用。

第三步:炒锅内少许油,烧至六成热后,加入牛肉、香叶、葱段、姜片、蒜瓣适量,2粒八角、干辣椒3根大火炒3分钟出香味。

第四步:加入2勺蚝油,2勺生抽,1勺料酒继续翻炒3分钟入味。

第五步:将切好的薯仔一起倒入锅中,中火继续翻炒3分钟,薯仔经过炒制后,炖煮的时候不容易散开化掉

第六步:将所有食材连同汤汁一起倒入高压锅中,加入没过食材的水,加入1勺盐入底味,高压焖煮12分钟。

第七步:减压后打开锅盖,加入切好的洋葱丝,3调羹胡椒粉,适量的.盐和鸡精拌匀,盖上锅盖再继续煮1分钟让调味料化开即可,这样一份酥香软烂,耗时又短的薯仔炖牛肉就做好了。

这样做出来的薯仔炖牛肉汤汁会比较浓郁,下饭一流,因为薯仔已经炖的非常酥烂入味,吃起来也很香,如果喜欢牛肉更加酥烂一些,可以先炖煮牛肉10分钟,随后再加入薯仔、洋葱等食材,牛肉用牛腩肉口感会更丰腴一些,总之,多吃牛肉身体壮。

Ⅳ 薯仔炖牛肉好吃吗

你好!!

薯仔炖牛肉, 当然好吃啦。
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组织比猪肉更接近人体需要。
薯仔属于高蛋白,而且只含有0.1%的脂肪;所以不用担心发胖,薯仔中的蛋白质无论是营养价值,还是保健功能,黄豆都不如。

附上,薯仔炖牛肉的做法:供参考:

主料:牛肉 200克、薯仔 3个、红萝卜 1/2个、豆角 30克。

辅料:生姜片 2片、色拉油 适量、白酒、高汤、料酒、砂糖、酱油、盐。

作法:
1、将牛肉切成片,将薯仔去皮,切成块,放入清水中浸泡10分钟。
2、将红萝卜去皮,切成小块,豆角用加了盐的开水稍烫一下,再用冷水,沥干水,切成段。将姜片切成丝。
3、将牛肉、姜丝放入热油锅中炒,到牛肉变色后,加入薯仔和红萝卜一起炒。
4、加入适量的白酒、高汤用小火煮。
5、再加入料酒、砂糖,加盖煮8分钟。
6、加入酱油后再煮5分钟,倒入豆角煮5分钟就可以啦。

谢谢!

Ⅳ 牛肉炖薯仔怎么做好吃

薯仔炖牛肉

食材:牛腩肉600克,薯仔2个,胡萝卜1根,生姜一块,洋葱半个,沙姜1个,桂皮1块,小茴香籽少许,料酒2勺,生抽1勺,红烧酱油半勺,番茄酱2大勺,冰糖10克,食用油30适量,食盐少许,胡椒粉,蚝油1勺

制作过程:

1、牛肉洗净切小块,放入清水中泡去多余的血水,然后清洗2~3遍捞出控水。薯仔和胡萝卜切块备用。

2、起锅倒适量的清水,牛腩肉冷水入锅,大火煮开后撇去浮沫,捞出冲洗干净。

煮牛腩肉的汤不要倒掉,沉淀30分钟,过滤出上面的汤备用。

不吃辣就用一般番茄酱代替,或是切点番茄丁炒至软烂也是可以的,起到增色,和增添口感的作用。