薯仔烧牛肉日常中常吃到的,是很常见的一道菜,这道菜老少皆宜,营养价值也很高,很多人都喜欢吃,下面一起来看看薯仔烧牛肉的做法吧。
薯仔烧牛肉怎么做好吃
食材:新鲜薯仔,牛肉,酱油,盐,生粉,清油,青椒,红椒,鸡精
1、牛肉切片用盐,酱油,几滴清油,生粉抓匀~(保证牛肉鲜嫩~)
2、新鲜薯仔切厚片,青红辣椒切圈圈~
3、热锅烧油下牛肉片快速滑过捞出备用~
4、余油下薯仔片撒盐煸炒入味,喷少许水焖一焖。
5、薯仔熟了倒入牛肉,辣椒圈圈,喷酱油翻炒均匀,撒鸡精就行了。
薯仔烧牛肉的做法
1、牛肉事先用冷水浸泡2小时,用刀背拍松,切块。
2、锅里烧开水放姜片、花椒、料酒,倒入牛肉块煮三分钟去血水;
3、油烧热,爆香葱姜和香辣酱;下牛肉.生抽.料酒、糖、盐,翻炒片刻;
4、移入沙锅,加适量水,大火烧开,转小火加盖慢炖30分钟;这时将薯仔切块,下油锅略炸盛出备用;
5、30分钟后加入薯仔,接着炖;待薯仔熟软,放入青椒,大火收汁,勾芡,放少许鸡精,盛出,撒上葱花即可。
做薯仔烧牛肉要注意什么
1、牛腩比牛腱子炖出来的味道好,可能跟我家那个喜欢肥一点口味的东西有关。
2、番茄酱不是番茄沙司,要注意了,我们这里要的是番茄酱,比较浓稠的那种,主要成分是番茄泥。
3、如果肉多,可以增加啤酒的量,这是个汤菜来的,汤非常好喝,注意了,不要加一点白水的东西,影响口味。
4、看到我没有用料酒,是因为啤酒也能去除肉腥味,另外花椒也可以由同样的功效。
5、如果怕辣,可以不用干辣椒,这几天我一直咳嗽,所以这个菜没有放,但如果喜欢吃辣,放点干辣椒很爽的说。
6、山楂是那种干的山楂,不是小朋友吃的山楂片,用来帮助肉快速软烂的。
薯仔烧牛肉的利弊
薯仔烧牛肉是吉林省民间菜肴,主料选择薯仔和牛肉,采用红烧的技法,色泽红润,口感咸香,秋冬两季食用最佳。牛肉含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等成分。薯仔含大量淀粉、蛋白质和胶质柠檬酸、乳酸及钾盐。牛肉味甘性平,能补脾胃,益气血,强筋骨,止消渴,民间有“牛肉补气,与黄芪同功”之说。虽然有牛肉不能与薯仔一起吃的说法,但是偶尔吃吃,也无所谓了。由于薯仔和牛肉这两种食物所需的胃酸浓度不同,势必会延长食物在胃中的滞留时间,从而造成胃部消化吸收的时间延长,加重胃肠负担,.对身体不利。
㈡ 薯仔烧牛肉怎么做才好吃
薯仔烧牛肉最正宗的做法如下:
主料:牛肉500克、薯仔1个。
辅料:葱段半根、姜3片、蒜2粒、干红辣椒3个、八角1个、老抽一汤匙、生抽1汤匙、盐少许、砂糖少许。
1、切好的牛肉冷水下锅,加料酒焯掉血水。
㈢ 牛肉炒薯仔片怎么做好吃
牛肉薯仔片的做法
步骤
step
1
牛肉薯仔片的步骤
备好食材,将牛肉洗净切薄片,盛入碗中,调入酱油,淀粉,香油搅拌均匀,腌制片刻;
步骤
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2
牛肉薯仔片的步骤
薯仔去皮,切片后用清水浸泡一遍,泡水防止发黑还能去除多余的淀粉质,捞起沥干水,四季豆撕去筋络,洗净后切成斜刀,炒起来容易熟透,也更能吸住肉汁;
步骤
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3
牛肉薯仔片的步骤
热锅,倒入食用油,油温发出嗤啦啦的响声时,将牛肉片倒入锅中,保持大火,快速煸炒至两面发白,盛起待用;
步骤
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4
牛肉薯仔片的步骤
原锅烧热,再倒入少量食用油,将四季豆倒入锅中,煸炒十几个来回,炒至四季豆软化;
步骤
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5
牛肉薯仔片的步骤
倒入薯仔片,继续炒至薯仔软化,若觉得食材太干,适当撒点清水润润锅,水不能太多,2汤匙左右就够了;
步骤
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6
牛肉薯仔片的步骤
调入少许盐,倒入蚝油拌匀,最后加入焯熟的牛肉,翻炒均匀后装盘即可。
㈣ 薯仔炖牛肉怎么做好吃
相信大家都很喜欢吃薯仔炖牛肉,今天和大家分享一种秘制薯仔炖牛肉,只需要往里面多加几种食材,炖出来的薯仔牛肉鲜香味十足,汤汁浓稠,喜欢的小伙伴快点收藏起来吧!
所需食材:新鲜牛肉(建议早起去菜场挑选最新鲜的)、薯仔(要选择个头中等,不要太大或者太小的,这样炖起来比较好吃)、番茄一个、青椒半个、新鲜蘑菇适量;
1.将牛肉用清水冲洗干净、洗掉血丝,然后用刀切成薄片,晾干备用;
2.取干净空碗,将牛肉放入碗中,加入少量食盐、料酒、蚝油和淀粉,用筷子搅拌均匀后,腌制15分钟;
3.薯仔和番茄洗净去皮(番茄可去可不去,依照个人口味决定),然后切成块状,蘑菇洗净后用盐水泡15分钟,捞出切成小片,分别装盘备用;
4.大火将锅烧热,倒入食用油,加入葱、蒜炒香、然后将切好的番茄块放入,煸炒出汁水;
5.将薯仔块和蘑菇一起加入煸炒,然后加入适量清水(喜欢喝汤的可以多加一点),再加入酱油和食盐调味,盖上锅盖,转小火慢炖15分钟左右;
6.时间到后,打开锅盖,将牛肉加入锅中,然后用筷子将肉打散,待到牛肉变色,将切好的青椒放入,转大火煮1分钟,关火倒入准备好的容器中,撒上葱花即可食用。
㈤ 薯仔片炒牛肉怎么做
原料:牛肉、薯仔、蒜末、姜丝、油、盐、腌料:、酱油、胡椒粉、糖、生粉、花生油。
做法步骤:
第1步、准备:薯仔切成片,牛切薄片,姜丝,蒜末。
第2步、牛肉放腌料抓匀腌制10分钟。
第3步、热锅放油,下姜丝炒香。
第4步、放腌好的牛肉大火翻炒。
第5步、炒至变色后先盛出备用。
第6步、锅中再放少许油,下蒜末炒香。
第7步、将薯仔片放入大火翻炒。
第8步、炒至断生调点盐。
第9步、添加少许开水让薯仔片炒熟透(薯仔片必须要熟透煮才能吃哦)。
第10步、然后将牛肉回锅与薯仔片翻炒均匀即可。
第11步、很快手的小炒,荤素搭配。
㈥ 薯仔牛肉怎么炖好吃 薯仔炖牛肉的做法
1、【主料】:牛肉200克、薯仔3个、红萝卜1/2个、荷兰豆、豆角30克。【辅料】:生姜片 2片、洋葱丝、魔芋丝、色拉油 适量、白酒、高汤、料酒、砂糖、酱油、盐。
2、将牛肉切成片,将薯仔去皮,切成块,放入清水中浸泡10分钟。
3、将红萝卜去皮,切成小块,豆角用加了盐的开水稍烫一下,再用冷水,沥干水,切成段,将姜片切成丝。
4、将牛肉、姜丝放入热油锅中炒,到牛肉变色后,加入薯仔和红萝卜一起炒。
5、加入适量的白酒、高汤用小火煮。
6、再加入料酒、砂糖,加盖煮8分钟。
7、加入酱油后再煮5分钟,倒入豆角煮5分钟即可食用。
㈦ 薯仔牛肉片怎么做
薯仔牛肉片是比较容易制作的一道菜肴,它的做法如下:
1、准备食材,将薯仔、牛肉、大蒜分别洗净,切好,待用
2、将牛肉片淋上生抽,放入大蒜末,混合均匀,放置15分钟左右
3、热锅中倒油,将腌渍过的牛肉倒入锅中,快速翻炒,大火不停翻炒2分钟 ,出锅
4、热锅中倒油,将切好的薯仔倒入,不停翻炒均匀,加一点水,大约翻炒4分钟左右,将牛肉倒入
5、放盐等调料,混合均匀,因为牛肉事先用生抽腌渍过,是带有咸味的,所以不需要放太多盐
6、翻炒均匀,大火收汁,即可出锅
㈧ 薯仔牛肉片的做法
薯仔牛肉片
薯仔牛肉片是一道简单的家常美食,制作原料主要有薯仔、牛肉、红椒、青椒等,营养丰富,老少皆宜。
中文名称
薯仔牛肉片
外文名称
Potato and beef slices
口味
家常味
主要食材
牛肉、薯仔
制作难度
简单
制作时间
<10分钟<10分钟
主料
牛肉、薯仔。
辅料
红椒、青椒。
调料
盐、白胡椒粉、酱油、姜。
操作
1、将薯仔、红椒、青椒、牛肉洗净切薄片。
2、将牛肉放在碗里,并倒入少许盐、白胡椒粉、酱油、姜片抓匀,腌制20分钟。
3、锅中放油烧热,将薯仔、红椒、青椒稍翻炒后,加盐再翻炒成7分熟,装起来。
4、另起油锅烧热,将牛肉片翻炒成7分熟后,将刚炒好的薯仔、红椒、青椒片再翻炒至熟即可。