㈠ 虾仁这样做，营养丰富颜值高，虾仁薯仔泥塔的做法是什么
虾仁薯仔泥塔的做法:薯仔洗净，放入锅中煮熟(用筷子很容易穿透)，切碎。如果喜欢更细腻的感觉，可以把薯仔放在保鲜袋里，用刀碾碎。将大虾去壳、去头、去虾线，用料酒和少许盐腌制备用。将胡萝卜和西葫芦切成细葱，火腿肠切成小块，用搅拌机将薯仔胡萝卜丝和西葫芦丝搅拌均匀，加入适量的盐和牛奶，将虾仁和火腿肠平铺整齐，将青豆连同虾仁和火腿一起铺开，表面铺上芝士，烤箱预热烤盘，放入中层，200度大火25分钟，表面芝士金黄即可。
生活中吃虾仁可以很好的补充我们身体需要的一些营养，但同时也有一部分人吃不到，所以大家在平时要注意。大家用虾仁上浆一定要注意一些细节，掌握技巧，这样才能事半功倍，才会好吃。
㈡ 虾仁芝士薯仔泥的做法，虾仁芝士薯仔泥怎么做
主料
薯仔
300g
虾仁
60g
芝士
20g
1个
辅料
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
步骤
5.入烤箱烤制10分钟，撒上适量的芝士，继续烤制5分钟即可
小贴士
烤制时温度和火候要掌握好
㈢ 怎样做奶香虾仁薯仔泥
前言
薯仔泥是西方人餐桌上的主食之一，营养特别丰富，素有“地下苹果”之称。薯仔泥味道自然清淡，随个人喜好可以另外加一点自制的肉菜汤汁，也可以将其作为早餐或加餐食品。
这道菜里加了奶粉，有着虾仁的鲜美和浓浓的奶味，宝宝爱吃极了。
材料
主料：薯仔300g、虾仁60g；
辅料：盐适量、奶粉适量
奶香虾仁薯仔泥
1
准备一个薯仔，大小适中，我是用微波炉加热煮熟的，也可以放入水里煮熟。
2
放碗里，捣成薯仔泥备用。
3
准备好虾仁，去头去黑线。
4
把虾仁放入锅里煮半熟即可。
5
虾仁煮好捞起剁碎。
6
再次把虾仁放入奶锅里煮沸再加入薯仔泥。
7
小火加热后，再加适量盐调味。
8
最后关火，稍微晾凉后再加入奶粉搅拌均匀即可。
小贴士
奶粉最后温度不高的时候再加，不要煮沸的时候加，否则破坏营养。
㈣ 虾仁薯仔泥饼的做法，虾仁薯仔泥饼怎么做好吃
㈤ 虾仁薯仔泥怎么做好吃
1. 薯仔切块蒸软把虾仁青豆下锅开水抄熟,胡萝卜和西胡刨成细丝小葱切末火腿肠切小片
2. 把薯仔泥胡萝卜丝西胡丝小葱用搅拌机搅拌均匀加入适量盐适量牛奶铺在烤盘底厚度为烤盘一半厚度把虾仁和火腿肠整齐铺上
3. 把青豆也一起铺在虾仁和火腿上表层铺满芝士
4. 烤箱预热烤盘放在中间层上下火200度25分钟表层芝士金黄色即可
㈥ 虾仁薯仔泥怎么做如何做好吃
用料
主料
薯仔泥500克
虾仁300克
辅料
火腿肠
150克
胡萝卜
150克
西胡
150克
青豆
100克
精盐
适量
牛奶
适量
小葱
30克
虾仁薯仔泥的做法
1.
薯仔切块蒸软 把虾仁 青豆下锅开水抄熟, 胡萝卜和西胡刨成细丝 小葱切末 火腿肠切小片
2.
把薯仔泥 胡萝卜丝 西胡丝 小葱用搅拌机搅拌均匀 加入适量盐 适量牛奶 铺在烤盘底 厚度为烤盘一半厚度 把虾仁和火腿肠整齐铺上
3.
把青豆也一起铺在虾仁和火腿上 表层铺满芝士
4.
烤箱预热 烤盘放在中间层 上下火 200度 25分钟 表层芝士金黄色即可
烹饪技巧
薯仔泥和胡萝卜丝西胡丝搅拌的时候需要加些牛奶或者水 薯仔蒸熟会比较干