① 薯仔炖海带怎么做
薯仔炖海带的做法就是把薯仔切成条,放入锅中煮吧,海带简单的炒两下,然后再听汤,把海带和薯仔一起炖炖好就可以吃了。
② 海带炖薯仔片的做法
【具体步骤】
1、姜蒜切末,海带结洗净,薯仔削皮切块,香菇洗净切块。
2、锅里热油,放入姜蒜煸炒出香味,再放入一大勺郫县豆瓣酱煸炒。倒入薯仔块、香菇块和海带结,加适量生抽,翻炒上色。
3、加入适量的清水,开大火烧滚后,开小火焖煮20分钟左右,加盐调味,撒一把香菜,出锅。
③ 海带炖薯仔的做法
海带炖薯仔的做法如下:
食材准备:薯仔、海带、油、葱、姜片、盐、糖、鸡精、耗油,香菜。首先将薯仔切成小块,海带切成细条。锅中放油,待油热后用葱和姜片爆锅。
然后放入海带翻炒1分钟左右,倒入薯仔块再炒2分钟。倒入适量热开水,盖上锅盖炖。在炖的期间放入适量盐、糖、鸡精和蚝油等调料。最后炖到10分钟左右撒上香菜出锅即可。
薯仔
薯仔即马铃薯,属茄科,一年生草本植物,块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。马铃薯又名洋芋、洋山芋、洋芋头、香山芋、洋番芋、山洋芋、阳芋、地蛋、薯仔等。
在南方一些省份,也叫“冬薯”,因为常在收割完秋季水稻后,在冬季种植。马铃薯在不同国度,名称称谓也不一样,如美国称爱尔兰豆薯、俄罗斯称荷兰薯、法国称地苹果、德国称地梨、意大利称地豆、秘鲁称巴巴等。
“马铃薯”因酷似马铃铛而得名,此称呼最早见于康熙年间的《松溪县志食货》。中国东北、河北称薯仔,华北称山药蛋,西北和两湖地区称洋芋,江浙一带称洋番芋或洋山芋,广东称之为薯仔,粤东一带称荷兰薯,闽东地区则称之为番仔薯,在鄂西北一带被称为“薯仔”。
④ 薯仔炖海带怎么做好吃又简单
今天给大家带来的美食菜谱是【海带黄豆汤】,非常简单美味,而且营养健康的一道汤,
主料:海带 黄豆 精瘦肉 薯仔
辅料:盐 生抽 耗油 花椒 大料 葱 姜 香菜
【菜谱步骤】
1、葱姜切末,猪肉切条,薯仔切块,海带切成菱形状备用
2、锅内放油,烧热后加入葱、姜、花椒大料煸炒
3、随后将黄豆和猪肉加入锅中继续翻炒
4、等猪肉变色后,放入海带,往锅中倒入适量的水,开大火烧开
5、大约十分钟后,放入切好的薯仔继续炖
6、等到薯仔绵软后,加入适量的盐、生抽、耗油调味,随后开大火收汁,即可盛出食用
7、炖好的黄豆海带猪肉汤,搭配上绿叶菜和小米粥,别提有多美味了!
好了,今天美食菜谱的分享就到这里了。
⑤ 薯仔炖海带的做法
原材料:海带半斤(泡发好的)、薯仔两颗、胡萝卜一根、 姜末少许、 蒜两瓣(如果您不喜欢蒜也可以不放)
配料:花椒粒10颗,盐一勺,老抽酱油一勺,植物油两大勺
做法:
1. 海带切成宽2公分,长6到10公分左右的条形,备用;
2. 薯仔、胡萝卜去皮切成滚刀块;
3. 蒜去皮横切成蒜片;
4. 植物油入锅,大火烧开油后,放入花椒粒,待炸出香味,可捞出花椒粒(如果您喜欢花椒的味道也可以不捞出);
5. 姜末,蒜片入锅炒香,放入胡萝卜,胡萝卜要用油好好炒一下,里面的主要营养成分溶于油脂,更容易被吸收,翻炒均匀后,放入薯仔块,继续翻炒,待所有块都与油搅拌均匀,倒入海带条,继续翻炒,同时倒入盐、老抽酱油,让调味料和菜充分混合均匀;
6. 倒入大半碗清水,改成小火,炖煮5到10分钟后,即可起锅入盘食用。
注意事项:
1. 做菜的时候次序一定尽量遵守这个次序,否则味道会不一样,做出的东西也会颜色不一样。
2. 这道菜配米饭吃是最佳搭配。
⑥ 薯仔炖海带怎么做好吃窍门窍门
薯仔炖海带做法介绍
现在新薯仔刚刚上市,切开来,黄黄的瓤看着让人欢喜。夏天适合喝一些清淡点的汤汁,就拿薯仔和小海带一同炖了,海带的幼嫩配合着薯仔的绵密,海带的鲜与新薯仔的香夹杂缠绵,不用太多调料就能轻松做成这道薯仔炖海带汤,每一口,都是朴朴实实的好滋味。夏日的简单菜式,不输营养与美味,毫无在高温酷暑之下对日常饮食的敷衍之感。
薯仔炖海带汤的做法:
1、先把薯仔切薯条,海带泡软切菱形片,再备点儿葱花、蒜末,香菜段。
2、炸薯条,出锅用厨纸吸油。此时的薯条已然诱人,没错,外皮是硬脆的,里面已经软熟,非常好吃,倒点番茄酱出来,估计就没得炖海带了。
3、锅留底油,爆香葱、蒜,烹入酱油与一点白糖,迅速加水,加入一颗八角,放入海带、薯仔同炖,尝尝咸淡,需要的话,再加一点点盐,海带有鲜味,不必放很多盐。炖到汤汁减少,食材入味,撒些香菜段,拣去八角,出锅。薯仔事先炸过,形并不散,但非常软糯了。
成品图:
薯仔炖海带怎么做好吃技巧:
1、海带泡发,稍微软烂一点。
2、薯仔条炸至金黄色,在煮才好吃。
3、收汤收至留半碗,才好吃。
薯仔炖海带汤很爱的一款素菜,希望大家也会喜欢,其实制作是想省事薯仔无需用油炸,直接爆炒一下也可以,不过这样炸出来的薯仔条口感更好吃。
⑦ 薯仔炖海带的家常做法
1、准备不发芽外表光滑的大薯仔三个,海带在盆里发泡好
2、薯仔去皮切块,海带切方块
3、准备骨头汤把海带放在汤里顿,放入红枣枸杞,各种调味品,
4、海带炖的差不多的时候,加入薯仔,在一起炖到熟即可
5、出锅装盘撒葱花放草果面
⑧ 薯仔炖海带怎么做好吃又简单 薯仔炖海带做法
1、海带用热水泡开,洗净表面杂质。海带的粘液对身体有益,不要过度洗涤。海带切宽条,薯仔切粗条,蒜切丁。
2、坐锅热油,下蒜爆锅炒香,下薯仔翻炒至薯仔吸油。放入虾皮,海带翻炒加入盐、五香粉炒均匀。
3、添入开水没过海带和薯仔,大火烧开,小火熬炖至薯仔酥软,加入鸡精即可。不必把汤收干,汤汁已变成奶白色,非常鲜美,可吃菜喝汤,所以注意盐不要过量。
⑨ 海带和薯仔可以一起炖吗
海带和薯仔可以一起炖。举例海带炖薯仔做法:
主料:海带400克、薯仔一个、肉200克
辅料:油适量、葱适量、姜适量、十三香适量、鱼露适量、水适量、酱油适量、生抽适量、料酒适量
1、葱切段,姜切片。
⑩ 海带炖薯仔的做法 怎样做海带炖薯仔
1、薯仔、海带、葱姜、油、盐、白砂糖、酱油。
2、薯仔去皮洗干净切成条。
3、海带洗干净切成条。
4、起油锅,葱姜入锅煸香后薯仔入锅炒。
5、海带入锅炒。加酱油炒。加白砂糖炒均匀,加适量水盖上锅盖炖,其间适时翻炒。食材熟加盐,炒均匀关火。盛出享用。