① 高压锅清炖鸡翅根怎么做好吃
首先这道菜所需要的食材有,鸡翅根适量、薯仔按照个人的喜好放多少都可以,雨晨这里是一斤的鸡翅根,另外一个大薯仔。用到的其他辅料也非常简单,老抽、料酒。用到的香料也非常的简单,八角一颗,花椒和干辣椒适量,大蒜两瓣切片。冰糖或者白糖四五颗。
首先我们把鸡翅根清洗干净,最好提前泡一遍,把里面的血水给泡出来。然后薯仔清洗干净,不想去皮的可以不用去皮然后切成大小均匀的滚刀块。因为这道菜时用电压力锅做的,所以薯仔的块最好适当的大一点。而鸡翅根我们是不需要改刀的。
然后我们起锅烧水,凉水下锅把鸡翅根焯一遍水。焯水的时候可以在锅中加入适量的料酒和姜片。好让鸡翅根的腥味去除的更加彻底。水开之后我们把鸡翅根捞出。用流水冲洗干净鸡翅根表面的血沫。然后把鸡翅根直接放入电饭锅的内胆里面。
然后我们把所有的材料都放入到电饭锅的内丹中。然后向里面加入比较多的生抽和蚝油。稍微放入一些老抽调一下颜色,然后撒入一些白胡椒粉去除腥味。接着我们向锅中加入适量的开水,一般是加入一碗左右,如果想吃汤泡饭可以适当的增加一点。然后把这些材料全部都搅拌均匀。
然后把锅的内胆放入电饭锅,然后按下煮饭键。等电饭锅跳到保温以后不要去泄压。让它自然泄压。这样做出来的鸡翅根会更加的入味和软烂。泄压之后就可以吃了,这样做出来的鸡翅根炖薯仔,鸡翅软烂薯仔绵软非常的好吃,如果比较喜欢吃辣可以多放入一些辣椒。
② 薯仔炖翅根窍门
首先,把薯仔皮去掉,然后切成块,浸泡在水里。准备的鸡翅根清洗干净,沥干水分。然后葱切段、姜切大片。在锅里放入食用油,油烧热后,放入两勺白糖,炒出糖色。糖冒泡后倒入鸡翅翻炒,之后加入一点水,放入葱段和姜片,炖煮五分钟,放点生抽和蚝油提味。
接下来放入事先切好的薯仔块,然后加水没过所有食材。用大火烧开转小火慢炖,大约炖半个小时,薯仔变绵软,放入适量的盐,大火收汁,即可盛出来食用。
一般鸡翅根都是放在冰箱里冷冻的,炖鸡翅根之前,要等鸡翅根化冻,然后放在水里清洗干净。鸡翅根清洗工作做好后,就开始准备薯仔,先把薯仔清洗一下,将外皮去掉,切成一小块,放在水里浸泡一会,之后就能进行炖煮了。
薯仔炖鸡翅根是一种非常不错的食物,很下饭,吃主食的时候,可以搭配薯仔炖鸡翅根食用。至于炖煮时间,要根据食材的成熟度决定,薯仔和鸡翅根都成熟后,就可以出锅食用了。其实薯仔和鸡翅根稍微炖的烂一些比较好吃,可以把薯仔炖鸡翅根放在米饭里搅拌一下食用。
③ 鸡膀根炖薯仔窍门
鸡翅根炖薯仔的做法
鸡翅根炖薯仔是非常美味的吃法,需要准备好鸡翅根12个,大薯仔1个,还需要食用油、盐、生抽、酱油、白糖、姜和蒜,把鸡翅根洗净之后,就可以用小刀在肉比较厚的地方扎一下,这样是可以方便鸡翅根入味的。锅中放上水,然后把翅根放进去,在冷水的时候下锅煮开,去除血沫,然后及时捞出备用,把炒锅上火,烧热之后就可以放入姜片炒香,鸡翅根放进去,翻炒半分钟左右就可以了,倒入生抽和酱油,在其中倒入开水,等到没过鸡翅根之后就可以用大火烧开,转成中火继续煮一下,把薯仔去皮之后切块,大蒜也需要去皮,然后把薯仔和蒜一起放进锅中,放上少许的盐调味,翻炒均匀之后就可以盖上锅盖炖熟,等到鸡翅熟透之后,因为薯仔绵软,所以可以放上一些白糖调味,收汁之后就可以出锅吃了。
鸡翅根的营养价值
鸡翅根的蛋白质含量是比较高的,而且是容易被人体吸收和利用,而且鸡翅根还有增强体力、强壮身体的作用存在。同时鸡翅根中含有大量的脂肪,还有钙、磷、铁、镁、钾、钠等微量元素,还有维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分存在,所以说鸡翅根对补充人体所需要的营养物质有好处。尤其是鸡翅根中的维生素A的含量是比较多的,所以说吃鸡翅根对眼部健康很有好处。
鸡翅根还有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损等多种功效存在,还可以起到治疗体虚导致的乏力、头晕等不适症状。对于男性来说,如果出现了肾精不足问题,这时候容易出现小便频繁、耳聋、精少精冷等各种症状。这时候也是可以利用吃鸡翅根来缓解的。
在鸡翅根中是富含大量的脂肪存在,而且还可以维持我们体温,起到保护内脏的效果,可以提供我们人体中必需的脂肪酸,对于促进这些脂溶性维生素的吸收也有好处,是增加饱腹感的优秀食物选择。
鸡翅根中的铜元素很丰富,这种物质对于我们血液、中枢神经和免疫系统的健康都很重要,而且我们头发、皮肤和骨骼组织,还有内脏的发育都和铜元素有关系。
④ 鸡翅根炖薯仔怎么做好吃
用料
主料
鸡翅根500g
马铃薯丁(脱水)250g
调料
食盐
适量
酱油
适量
料酒
适量
调和油
适量
红糖
适量
薯仔炖鸡翅根的做法
1.鸡翅根洗干净,用开水酌一下
2.薯仔去皮
3.切成块
4.起油锅
5.鸡翅根放入里面油炸
6.放酱油、料酒
7.然后放入薯仔
8.放水,加点糖和盐
9.大火煮开后小火煮,水收干就好了
10.出锅啦。
⑤ 炖翅根薯仔的家常做法
吃惯了猪肉炖薯仔,也是适合换个新做法,换个新搭配啦!最近猪肉价格稳居不下,就算价格再高也不妨碍吃货的心。因为没有猪肉,照样有很多考研替代猪肉的食材。比如鸡肉、牛肉、羊肉等等,都从之前的默默无闻到现在的经常可以见到啦!
今天说的炖薯仔做法就是把猪肉换成了小翅根,味道也是一样的美味好吃呢!特别的受到孩子们的喜欢,因为小翅根在平时就很受到喜欢,再加入了薯仔一点炖,那味道就更好啦!小翅根在我们平时的生活中最常吃的就是烤制着来吃了,看到很多素食店里面都有小翅根出售呢!但是小翅根红烧着吃也很好吃的,红烧着吃的做法也简单,就跟平时红烧肉红烧鱼的方法差不多,比较红烧着吃的做法一直以来都差不多呢!但是小翅根红烧着吃的话最好多加一步,就是先焯水,这样比简单的清洗一下更加的干净呢!
小翅根不同于鸡腿,红烧着吃的时候也可以把骨头踢出来,单独的红烧鸡肉呢!踢出来的鸡肉红烧着吃会更入味,比整个的红烧还要好吃很多,想尝试一下味道的,赶快试试吧
小翅根炖薯仔
1、食材准备:小翅根几根,焯水洗干净;薯仔两小个,切块,洗净沥干水;香葱末一点。
2、锅内放油烧热,先将小翅根放入翻炒出香味,放入生抽、糖、醋、盐、生抽、老抽、生姜片、蒜片翻炒上色。
3、再倒入没过翅根的热水,中小火焖煮5-8分钟。再倒入薯仔块继续焖煮至软烂。
4、出锅撒上葱末。在
⑥ 鸡翅根炖薯仔怎么做如何做好吃
主料
鸡翅根
6个
薯仔
2个
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
花椒粉
适量
料酒
适量
白糖
适量
老抽
适量
葱姜蒜
适量
味精
适量
八角
适量
香叶
适量
步骤
12.待肉熟,汤汁收得差不多时放入盐和味精调味即可
⑦ 鸡翅根跟薯仔怎么做好吃 怎么做薯仔炖鸡翅
1、食材:中号薯仔2个、鸡翅3个 调料:油、盐、料酒、鸡精、生抽、老抽、葱、姜、蒜、胡椒粉、孜然粉。
2、鸡翅洗净沥水后切成块,用料酒、盐、和生油、老抽、孜然粉拌匀腌制30分钟。
3、薯仔洗净,去皮切大块,进微波炉高火转三分钟备用。
4、起油锅,油热后翻炒鸡翅块。略微炒一会,颜色变深后,起盘盛出。
5、开火,用锅内余下的油炒香姜末蒜末,然后再加入略炒的鸡翅块,继续翻炒至鸡块出油。然后加入事先处理过的的薯仔块,与鸡块炒匀。
6、加入没过菜肉的开水,盖上锅盖,大火熟开转中火慢炖,炖至水干收汁后,加入盐、鸡精和自己喜欢的调料(比如胡椒分或是孜然粉)炒匀后即可。出锅前撒上葱,稍微翻炒一下即可出锅。
⑧ 薯仔炖鸡翅根的做法,薯仔炖鸡翅根怎么做好吃
鸡翅根炖薯仔
主料
鸡翅根5个 薯仔两个或三个 青菜一颗 食盐适量 料酒适量 鸡精适量 花椒粉适量 小辣椒一个
鸡翅根炖薯仔的做法步骤
1.将买好的鸡翅根洗净.放置凉开水中泡制三十分钟后倒水.然后再叙水泡制三十分钟
2.将薯仔切成块状放入水中浸泡. 顺便准备好辅料.小葱段.蒜,姜段,小辣椒一个.等....
3.锅中油热后放入葱段,小辣椒,蒜,爆炒出香,放入鸡翅根煎炸至金黄, 将薯仔块放入锅中并添水盖至. 盖上盖子煮十分钟.加大火力,不停翻遍收汁,最后放上青菜,出锅,
小贴士
佐料部分根据自己口感适量哦.
⑨ 薯仔炖鸡翅根的做法
前言
今天买了一点鸡翅根,回来和薯仔一块炖了一下,还挺好吃,全部光盘
材料
主料:鸡翅根250克、薯仔两个;
辅料:老抽适量、盐适量、花椒少许、姜片少许、葱适量、香菜适量、花生油适量、辣椒段适量
薯仔炖鸡翅根
1
鸡翅根洗净备用
2
薯仔削皮,切小块备用
3
锅中放油烧热,放花椒炸香
4
把鸡翅根放入锅中翻炒
5
炒到鸡翅根变色,放入姜片,辣椒段,倒入老抽继续翻炒
6
炒到断生,倒入适量水没过鸡翅根大火烧开转小火慢炖
7
鸡翅根半熟时倒入薯仔块,盐再接着炖
8
炖到薯仔软烂,大火把汤汁收干,放入葱,香菜,翻炒出锅
9
薯仔炖鸡翅根做好了,可以吃了
小贴士
因为鸡肉本来有提鲜的作用,所以我就没加味精
⑩ 鸡翅根炖薯仔的家常做法
鸡翅根炖薯仔
中文名
鸡翅根炖薯仔
主要食材
鸡翅根;粉丝;薯仔,姜、蒜;料酒
分类
炖
快速
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做法
用料
材料
鸡翅根;粉丝;薯仔
姜、蒜;料酒
做法
1. 料汁:水,鸡精,砂糖,酱油,胡椒少许,芝麻油 1小勺,搅匀备用
2. 鸡翅根加酱油腌制。
3. 用温水把粉丝泡好(在炖鸡翅过程中准备即可,不宜过早)。
4. 热油炒鸡翅根,放入姜和蒜。炒出香味后,放入薯仔稍炒片刻,加入料酒。
5. 料汁倒入,不盖锅盖,煮开后,转小火煮至薯仔变软。
6. 最后加粉丝煮五分钟,用淀粉勾芡出锅。
收起
记得小时候家里的生活条件不是很好,吃鸡肉也是到过年的时候才能吃得上,平时是很少能闻到鸡肉味的。现在不一样了,生活条件也越来越好了,想什么时候吃鸡肉就什么时候吃,真是天天都过年啊。鸡肉炖薯仔,很家常的一道菜,鸡肉的纯香加上薯仔的绵软,真是让人回味无穷啊。儿子很喜欢吃肉,也爱啃鸡腿。于是就用的鸡翅根炖薯仔,鸡翅根炖的很软烂,儿子自己就啃了3个翅根,这一盘菜被吃个精光,看来味道不错啊。只要儿子吃得香,我看着就很高兴了。