A. 我只有黄瓜，薯仔，鸡蛋，西红柿。怎么做才好吃，既美观又美味
黄瓜切成细条 用醋、少许酱油、红油、盐、蒜泥 凉拌
薯仔切丝 醋溜 放一点青、红椒丝
鸡蛋炒西红柿就OK了 简单
B. 家里只有鸡蛋，黄瓜，番茄酱，薯仔，番茄，可以做什么菜（做面条，不是白米饭）
糖拌鲜番茄的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱
口味：酸甜味 工艺：拌糖拌鲜番茄的制作材料： 主料：鲜番茄2个（约重300克）。
辅料：香菜叶15克。
调料：白糖50克,香油5克。糖拌鲜番茄的特色： 甜酸清纯，咸鲜爽口。教您糖拌鲜番茄怎么做，如何做糖拌鲜番茄才好吃 1.将鲜番茄洗净，切去蒂，部以45°角片入至番茄中线处，再用刀以135°角片入至中线处。将番茄顶部切断的部分相前推，并以此法每隔0.5厘米对切、前推一次，直至对切至番茄底部，使整个番茄呈"寿桃"形，用毛刷蘸香油将"寿桃"面刷亮。另一个番茄也以此法加工成"寿桃"形。2.盘中垫入白糖，将两"寿桃"用刀面铲入盘中，使之桃面相对，在桃下部衬上香菜叶即成。上桌蘸而食之。提示：此菜多作为炸菜类的配碟小菜。 凉拌番茄的做法详细介绍 菜系及功效：美容菜谱 减肥菜谱 防癌抗癌食谱
口味：酸甜味 工艺：拌凉拌番茄的制作材料： 主料：番茄500克
调料：白砂糖20克凉拌番茄的特色： 色泽艳丽，酸甜可口，是夏季常食的凉拌菜。教您凉拌番茄怎么做，如何做凉拌番茄才好吃 1. 将番茄洗净，用沸水烫一下，冷水中过凉，去皮。
2. 将去皮的番茄切片。
3. 将番茄片装盘，撒上白糖，拌匀即成。小帖士-健康提示：
番茄维生素C含量高，是美容养颜的佳品，还有显着的抗癌作用。
小帖士-食物相克：
番茄：西红柿忌与石榴同食。
番茄马铃薯汤的做法详细介绍 菜系及功效：学龄前儿童食谱
口味：清香味 工艺：煮番茄马铃薯汤的制作材料： 主料：番茄100克,薯仔（黄皮）50克
辅料：奶酪5克教您番茄马铃薯汤怎么做，如何做番茄马铃薯汤才好吃 1.番茄去皮、籽，放在一旁备用。
2.马铃薯用水煮软，趁热磨成泥。
3.将番茄、马铃薯泥及清汤1/4杯一同放入小锅中略煮。
4.最后淋上少许干酪即可熄火。小帖士-食物相克：
番茄：西红柿忌与石榴同食。
奶酪：奶酪忌与鲈鱼同食；吃奶酪前后1小时左右不要吃水果；服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。
番茄煎蛋的做法详细介绍 菜系及功效：孕妇菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味：酸味 工艺：生炒番茄煎蛋的制作材料： 主料：番茄300克,鸡蛋150克
调料：味精1克,盐2克,植物油20克番茄煎蛋的特色： 色泽艳美，鸡蛋香嫩，味精醇厚，最宜佐餐。教您番茄煎蛋怎么做，如何做番茄煎蛋才好吃 1. 将鸡蛋打入碗内，略加精盐，调成蛋液；番茄用开水烫后，撕皮切片。
2. 炒锅放油烧六成热时，倒入蛋液，煎熟，加番茄翻炒片刻，加盐及味精调味即可。番茄煎蛋的制作要诀： 也可用黄瓜代替番茄，亦可加肉丝、高汤、葱花、莴苣叶(可用染浆叶、豌豆尖或黄瓜代替)，而做成番茄煎蛋汤。小帖士-健康提示：
1.本菜营养丰富，味道鲜美，能增进食欲，帮助消化。从孕前准备到产褥期，番茄煎蛋都是孕妇的营养美食。
2.番茄:富含维生素A、维生素C、核黄素、胡萝卜素、烟酸及钙、磷、铁、硼、锰、铜等矿物质，每人每天吃100至200克即可补充维生素和矿物质的消耗。具有健脾开胃，生津止渴的功效，可入菜，也可生吃。 鸡蛋:孕妇营养膳食的一种重要食物，营养丰富，含大量优质蛋白质(含人体必需的八种氨基酸)，蛋黄中含丰富的卵磷脂(大脑发育所需)，还含有钙、铁、磷及部分维生素，有滋阴润燥，养血安胎，补虚的功效。
小帖士-食物相克：
番茄：西红柿忌与石榴同食。
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
C. 薯仔和黄瓜和鸡蛋可以一起吃吗
可以的，可以做成黄瓜薯仔泥。具体做法如下：
需要提前准备的材料包括：薯仔1个、鸡蛋1枚、精品小黄瓜1根、鱼子酱适量、千岛沙拉酱2大勺。
1、准备好材料，薯仔，黄瓜，鸡蛋，鱼子酱。
D. 黄瓜可以和薯仔一起煮着吃吗
可以。
1、食物相克说：
食物有寒、凉、温、热四气和咸、酸、甘、苦、辛五味等食性；如将食性完全相反的两种食物同时食用可能会相互抵消其食疗效果。
例如温、热性的狗、羊肉就不能与寒、凉性的绿豆、西瓜同食。
2、营养学家和生物化学家都曾对食物“相克”做详细试验。结果在动物和人的生理上、行为上都没有出现任何不适和异常感觉。
3、特例：
（1）螃蟹与柿子不能同吃，柿子内含有大量单宁酸，螃蟹富含蛋白质，如果同食，又吃得过多，单宁酸与蛋白质在胃肠内结合后， 很容易形成胃柿石。
（2）菠菜不能和豆腐同吃:菠菜中所含的草酸，与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物，阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收。（可先将菠菜焯一下，除掉草酸。再和豆腐凉拌）
（3）海产品由于含有砷，而维生素C是强氧化剂，因此，在氧化剂的作用下，砷会被氧化成三氧化二砷，也就是我们所俗称的砒霜。
E. 鸡蛋，番茄，黄瓜，薯仔，怎么做猜好吃。
薯仔丝炒黄瓜丝，很清香的
西红柿炒鸡蛋
糖拌西红柿
凉拌薯仔丝
拍黄瓜
薯仔片炒番茄片，但一般不用很熟的番茄，多用青色的
黄瓜直接蘸酱吃
很多做法，看个人喜好了
传统的说法，薯仔和鸡蛋不能同时烹饪，不过，都做熟以后再放一起没有问题的，比如薯仔煮熟会或蒸熟，用鸡蛋酱和小葱来拌着吃是没有问题的，东北常吃的再加上蒸熟或者煮熟的茄子
F. 西红柿黄瓜鸡蛋能混合一起吃吗
可以在一起吃。
有人说黄瓜和西红柿在一起会损失维生素C，两者相克不能在一起吃!我们知道黄瓜含有维生素C分解酶，会破坏VC，但它首先破坏的是自身的维生素C，而不会去找西红柿的维生素C，两者相克没道理!
下面是做法：
1、西红柿洗净切块，鸡蛋打散。
(6)薯仔黄瓜蛋番茄酱一起煮好吃吗扩展阅读：
2018年3月15日，央视3·15晚会一号消费预警发布：食物相克说法都是谣言。螃蟹与西红柿在人体胃液中的，螃蟹中的砷不会转变为砒霜。过度关注食物相克，会影响我们摄入食物的多样性，食物相克传言是站不住脚的。
参考资料：
食物相克-网络
G. 请问薯仔能和西红柿一起煮吃吗
可以一起煮。
西红柿与薯仔一起做的红菜汤是俄罗斯大餐中的一个特色菜。鸡蛋和薯仔在自制沙拉时也是一种最常用的原料。因此，“薯仔西红柿、薯仔鸡蛋一起吃会造成中毒”并不是事实。
注意：不要吃带芽薯仔和青西红柿，自己做菜炒薯仔时，如果发现薯仔长芽了，不仅要把薯仔芽去掉，还要把与它相连的颜色变绿的部分薯仔也削掉。至于西红柿，注意不要购买未成熟的青西红柿。
(7)薯仔黄瓜蛋番茄酱一起煮好吃吗扩展阅读
马铃薯蛋白质营养价值高。马铃薯块茎含有2%左右的蛋白质，薯干中蛋白质含量为8%～9%。据研究，马铃薯的蛋白质营养价值很高，其品质相当于鸡蛋的蛋白质，容易消化、吸收，优于其他作物的蛋白质。
而且马铃薯的蛋白质含有18种氨基酸，包括人体不能合成的各种必需氨基酸。高度评价马铃薯的营养价值，是与其块茎含有高品位的蛋白质和必需氨基酸的赖氨酸、色氨酸、组氨酸、精氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸和蛋氨酸的存在是分不开的。
西红柿所含的有机酸，可软化血管，促进钙、铁元素吸收，对肠道粘膜有收敛作用。所含苹果酸和柠檬酸，可帮助胃液消化脂肪和蛋白质。所含糖类多半为果糖和葡萄糖，既易于吸收，又养心护肝。所含蕃茄素，有消炎利尿作用，对肾脏病患者尤有裨益。所含少量番茄碱，能抑制多种细菌和致病真菌繁殖。
西红柿去皮与蜜糖拌服，还可治便秘。西红柿切片熬汤，入少许食盐当茶饮，有祛热解暑功效。西红柿虽含有微量草酸，但又同时含多种能制服草酸有害作用的盐类，如柠檬酸盐、酒石酸盐、草酸盐，有助于破坏风湿病和痛风病患者的钙质沉淀，故两病患者吃西红柿有益无害。
H. 薯仔黄瓜鸡蛋能同吃吗
薯仔和黄瓜和鸡蛋可以一起吃。
薯仔，又称：马铃薯(学名：Solanum tuberosum，英文：potato)，茄科茄属，一年生草本植物。薯仔的人工栽培地最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。薯仔，高15-80厘米，无毛或被疏柔毛。茎分地上茎和地下茎两部分。薯仔是中国五大主食之一，其营养价值高、适应力强、产量大，是全球第三大重要的粮食作物，仅次于小麦和玉米。薯仔是块茎繁殖，可入药，性平味甘，可以治胃痛、痄肋、痈肿等疾病。作为食物，其保存周期不宜太长，一定要低温、干燥、密闭保存。在中国各地，马铃薯的称呼又有不同，东北称薯仔、华北称山药蛋、西北称洋芋、江浙一带称洋番芋，广东及香港称之为薯仔。
黄瓜的营养价值不高但很受欢迎，常用做沙拉和配菜。新鲜黄瓜结实，形状美观，鲜绿色，在冰箱内约可存放两周。
黄瓜根系分布浅，再生能力较弱 。茎蔓性，长可达3米以上，有分枝。叶掌状，大而薄，叶缘有细锯齿。花通常为单性，雌雄同株。瓠果，长数厘米至70厘米以上。嫩果颜色由乳白至深绿。果面光滑或具白、褐或黑色的瘤刺。有的果实有来自葫芦素的苦味。种子扁平，长椭圆形，种皮浅黄色。中国栽培黄瓜的主要类型有：华北型，主要分布于长江以北各省；华南型，主要分布于东南沿海各省；英国温室型、欧美凉拌生食型和酸渍加工型。黄瓜属喜温作物。种子发芽适温为25～30℃，生长适温为18～32℃。黄瓜对土壤水分条件的要求较严格。生长期间需要供给充足的水分，但根系不耐缺氧，也不耐土壤营养的高浓度。土壤pH值以5.5～7.2为宜。黄瓜可四季栽培。冬春栽培时多用育苗种植。多用支架栽培，不搭架的称地黄瓜。生长期长，肥量大，中国概以基肥为主，并在生长期间多次追肥。少雨地区适量浇水，多雨地区注意排水防涝 。采收分次进行。嫩果一般在雌花开后7～15天采收。主要病害有霜霉病、白粉病、枯萎病、疫病、角斑病和炭疽病等。主要害虫有：棉蚜、红蜘蛛、温室粉虱、侧多食趺线螨、黄守瓜和种蝇等。黄瓜属常异交作物，应隔离采种。嫩果作蔬菜食用。果肉可生食。所含蛋白酶有助于人体对蛋白质的消化吸收，果实可酸渍或酱渍。
鸡蛋（egg），又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分，鸡蛋主要可分为三部分：蛋壳、蛋白及蛋黄。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质，是人类常食用的食品之一。2015年8月，考古队员在赤水发现作为陪葬品的鸡蛋，推测其历史已有2000多年。