当前位置:首页 » 家常菜谱 » 薯仔和什么煮好吃又营养
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

薯仔和什么煮好吃又营养

发布时间: 2023-02-17 19:20:11

‘壹’ 薯仔什么好吃

薯仔炖牛腩,薯仔炖猪肉,
薯仔炖茄子,薯仔西红柿,
薯仔炖海带,都好吃。

‘贰’ 薯仔炖什么好吃薯仔怎么炖软糯又入味

薯仔可以跟鸡肉一起炖,这样炖出来不仅好吃,而且还特别有营养,口感也特别好;薯仔想要炖的软糯又入味的话,那么就需要炖的时间长一点,而且要注意好火候,跟鸡肉都在一起就会特别的好吃。

‘叁’ 薯仔煮什么好吃

薯仔怎么煮好吃

1.酸辣薯仔丝

食材:薯仔、干辣椒、香菜梗、大蒜、盐、醋

做法:将所有的材料洗净并切成丝备用,薯仔丝需要切放在清水里面,这样可以去除掉多余的淀粉;锅中倒入适量油,等油温升高之时,放入干辣椒、葱姜蒜爆香,再倒入薯仔丝,盐、陈醋,大火快速翻炒至薯仔丝成熟,最后加入香菜段与鸡精即可。

2.薯仔泥

食材:薯仔、香菜、肉末

做法:将薯仔先去皮切成片,并且将薯仔片浸泡在水里面,肉末里面加入适量的料酒与淀粉;将薯仔片上锅蒸熟,蒸熟之后取出以后用勺子磨成泥,装入盘子成型备用;锅中加入适量油,等油温升高以后加入肉末翻炒,最后放入香菜末、盐、胡椒粉翻炒均匀即可。

‘肆’ 薯仔炖什么好吃

牛肉的鲜香浓郁味道和薯仔的软糯香甜混为一体,堪称绝配的两种食材,分享一道薯仔炖牛肉的做法,半个小时就能做好,时间短味道香,做出来牛肉酥香,薯仔软烂,汤汁浓郁,特别的下饭薯仔炖牛肉

所用食材:薯仔两个,牛肉1斤,洋葱半个,葱姜蒜适量,八角2个,香叶5片,干辣椒3根;生抽2勺,蚝油2勺,料酒2勺,胡椒粉3调羹,盐、鸡精适量。

这样做出来的薯仔炖牛肉汤汁会比较浓郁,下饭一流,因为薯仔已经炖的非常酥烂入味,吃起来也很香,如果喜欢牛肉更加酥烂一些,可以先炖煮牛肉10分钟,随后再加入薯仔、洋葱等食材,牛肉用牛腩肉口感会更丰腴一些,总之,多吃牛肉身体壮。

‘伍’ 薯仔和什么一起吃最好五款最经典搭配方法

一、在吃薯仔的过程中,应该配一些其他方面的蔬菜,这样可以使营养更加的丰富,吃薯仔的时候可以适当的配西红柿,西红柿洗净之后,可以先翻炒一下,然后再放入薯仔片儿,西红柿炒薯仔是一种比较好吃的食物,而且营养比较丰富,口感也是非常好的。

二、或者在吃薯仔的时候可以放一些牛奶,这样口感是非常好的,而且可以有牛奶的香甜的味道,吃薯仔的过程中最好应该吃一些比较清淡的食物,或者是吃一些肉类。

‘陆’ 薯仔可以炖什么

薯仔炖排骨
材料:排骨500克,薯仔750克,大料1朵,香叶2片,生抽10克,老抽5克,盐5-10克。
做法:
1、排骨泡水中,反复多洗几次,沥干水分。
2、姜切丝;薯仔切大块。
3、排骨加盐、料酒,老抽、姜,拌匀放入密封饭盒或用保鲜膜盖好的碗中,再放入冰箱冷藏。
4、如果是腌制一夜,拿出后把排骨简单冲洗一下外部。盐已经腌入,洗去的是外部粘液。
5、排骨沥干,用厨房纸吸干外部水,放在厨房纸上备用。
6、锅内加适量油,烧热,把排骨放入锅中煎黄。
7、锅内加入大料一颗、香叶两片继续炒,接着加一大勺料酒。
8、加入薯仔块,炒至薯仔变色。
9、把排骨和薯仔倒入高压锅内,加热水没过排骨和薯仔,加生抽、老抽、加盐。
10、高压锅加热,上压后十分钟熄火即可。