‘壹’ 假如家里只有薯仔,你会用薯仔做出哪些美食
薯仔可以说是南北方最普通的蔬菜了,它价格低廉、营养丰富、老少皆宜,深受很多朋友的喜欢。由于它耐储存,做法多样,几乎是每个家庭日常生活中的必备蔬菜,所以,通常翻开冰箱,缺什么菜,都不可能缺薯仔。那么,假如家里只有薯仔,你会用薯仔做出哪些美食?
薯仔除了炒薯仔片、薯仔丝、炖薯仔等做法外,还可以用它做薯仔饼,当然,这样薯仔饼可是多种多样的哦,比如薯仔豆沙饼、薯仔糯米饼、薯仔蔬菜饼等。
今天推荐的用薯仔做的美食是薯仔苏子饼,柔软香甜,非常美味哦。
薯仔苏子饼▲
小贴士:
薯仔趁热比较容易捣成泥,另外,加糯米粉的时候也最好趁着薯仔热的时候,这样烙出的薯仔苏子饼更糯。
今天的分享就到这儿了,感谢您的阅读,我是健身生活录,如果觉得分享对您有用,记得点赞、关注、分享哦,下期见。
‘贰’ 只有薯仔怎么做菜
薯仔可以说是我们平常生活中最为常见的食材了,用薯仔可以做成很多美食,比如说很多人都非常喜欢吃的酸辣薯仔丝,还有干锅薯仔片等等。用薯仔做出来的美食一般都非常好吃。薯仔也是一种很健康的食材,而且它还可以作为一种主食。所以想要减肥的朋友可以通过薯仔代替主食来达到减少能量摄入的目的。今天就跟大家分享一道非常简单的清炒薯仔片,接下来一起去看一下教程吧!
【清炒薯仔片】
【制作食材】薯仔,蒜苗,食用油,食用盐,生抽
【制作步骤】
1、今天要教给大家的美食,是清炒薯仔片,非常简单,吃起来味美可口,特别下饭。接下来把做清炒薯仔片需要用到的材料准备好,准备两个薯仔,一小把蒜苗,蒜苗大概在四五棵左右就可以了。然后再准备适量的食用油,食用盐,生抽即可。做清炒薯仔片特别简单,所以需要用到的材料特别少,将这些材料全部都准备好了之后就可以开始做了。
2、咱们先来把准备好的薯仔处理一下,在之前也跟大家提过因为薯仔是生长在泥土中的,所以表面会很脏。所以咱们需要认真地将薯仔多清洗几遍。先将薯仔放到一个大盆中,然后加入没过薯仔的清水给它浸泡上,浸泡的时间也不用太长20分钟即可。
3、薯仔浸泡好了之后,咱们用一个锋利一点的削皮刀给它削去外皮。将薯仔的外皮全部去掉了之后,就可以开始接下来的操作了。取一把比较锋利的刀,然后将薯仔片竖着切成比较厚一点的片。片厚一点之后做出来比较面,口感比较好。
4、将薯仔切成厚片之后,咱们再给它分成小一点的片,一个大片切成三个小薯仔片即可。将薯仔片放到一个大碗中,然后加入没过薯仔片的清水,这样做的目的是为了防止薯仔片变色。薯仔片浸泡上了之后咱们再来处理一下蒜苗。
5、将准备好的蒜苗根部去掉,清洗干净,然后控干水分先放到案板上。然后将蒜苗梗和蒜苗叶分开。因为蒜苗梗不容易熟,而蒜苗叶非常容易熟,咱们将其分开切,分开放,不同的时间下锅。将它们都切成大概两厘米长的小段,切好之后分别放在一个盘中备用。
6、接下来开始起锅烧油,油稍微多一点,然后把薯仔片放进去开始翻炸,因为薯仔比较硬,很难熟,所以翻炸的时间比较长,一直翻炸到薯仔片表面有透明色,然后咱们把蒜苗梗放进去炒一下。一直炒出香味之后,咱们开始调味。
7、向锅中加入一勺食用盐,适量生抽,继续翻炒,翻炒均匀之后盖上锅盖,用小火焖5分钟左右的时间。然后咱们把蒜苗叶全部放进去开始翻炒,翻炒大概半分钟就可以出锅装盘了,一道非常美味的清炒薯仔片就这样做好了。
【小贴士】
1、薯仔片稍微厚一点口感比较好。
2、薯仔片在翻炸的时候油要多一点。
好了,今天的美食就和大家分享到这里了,欢迎大家收看大叔食记,这里为你提供健康美味的食谱、烹饪技巧、做菜其实很轻松!喜欢的朋友可以给我点个免费的赞,谢谢您的支持
‘叁’ 家里就剩紫薯和薯仔,都可以碰撞出哪些美食
倒一次搅拌一次面团,慢慢控制,不宜过于着急。面团揉不粘手的状态就可以了,粘手就加点木薯粉,过于干就加点水。做好的红糖面团,可以按照自己的想法揉成喜欢的形状。紫薯跟红薯一样,是生活中常见的一种薯类食物。紫薯是甘薯的一个特殊品种类型,兼有粮食物、经济作物和药用作物的特点,紫薯的营养十分丰富,不仅含有铁、锌、硒等10多种矿物。
把做好的紫薯芋圆放在开水里煮,大约2、3分钟就煮熟了,之后把它们捞出放在冷水里浸泡冷却,这样芋圆的口感特别Q弹。紫薯是一种很好的健康食材,含有丰富的膳食纤维,口感软糯甜蜜。从一定程度上能够取代主食,我自己就经常用来当做粗粮食用。紫薯除了直接蒸、煮食用,也能搭配其他食材做一些好。
‘肆’ 如果家里只有薯仔了,你能用它做出五道美味的菜肴吗
第一种凉拌薯仔丝,做法很简单,基本没有复杂的步骤,将薯仔洗干净切成丝,之后放在水里浸泡捞出控水,时候锅中烧水,水开放入薯仔丝,煮熟后捞出,放上辣椒、胡椒粉、味精、蚝油等搅拌均匀,最后放点青辣椒丝即可。
第二种薯仔泥。准备薯仔洗干净,不用削皮,直接放在锅中煮也可以蒸也可以,只要可以熟就可以。熟了之后捞出,将皮扒掉,压碎,压成薯仔泥,之后放入糖或者番茄酱,看个人口味。直接吃就可以了。
第三种做法炸薯仔条,准备薯仔洗干净切成条,之后准备鸡蛋液,以及淀粉。搅拌均匀,将薯仔裹上鸡蛋液以及面粉直接下锅炸,炸至金黄捞出,凉了之后蘸上番茄酱直接吃。
第四种做法薯仔糕。将薯仔整个下锅煮,注重七成熟捞出,去皮切成块,之后准备鸡蛋加入面粉搅拌均匀,在准备面包糠,之后裹上一层鸡蛋液在裹上一层面包糠下锅炸,之后捞出,软软的薯仔糕就做好了。
第五种做法薯仔饼。将薯仔洗干净切成丝,备用,之后准备鸡蛋打碎放在碗中,在准备面粉放入鸡蛋液中,加入适量的水,之后将薯仔丝放入面糊中,直接倒在电饼铛中吗,摊平煎制金黄即可食用。
‘伍’ 薯仔可以做成什么好吃的
只有薯仔,做清炒薯仔丝吧,把薯仔切丝,然后浸泡在水里(防止炒的时候粘锅),炒的时候在捞出来,尽量弄干水分。
之后到油,加薯仔丝,翻炒,炒的时候加一点醋,可以使薯仔丝更脆,不糊。
还有一种懒人吃法,呵呵,就是把薯仔洗净,但不去皮,注意,发芽的地方一定要去的很干净。然后在锅里加水,水煮薯仔,哈哈。煮的时间超微长一点,如果用一根筷子可以很容易的插进薯仔最厚的地方,那么就熟了。我自己的懒人吃法是,自己兑一碗佐料,加一点酱油,一点醋,一点熟油辣椒,一点老干妈,然后把薯仔皮剥掉,蘸着佐料吃。很方便很懒人,也很美味,呵呵。
用上面煮薯仔的方法也可以做薯仔泥,待薯仔煮熟后剥皮,然后放在大碗里捣成泥,之后在炒锅里倒油,油不要太多,然后加入薯仔泥,均匀翻炒,调料可以自己随意添加,如果你有一些配料最好,呵呵。比如,胡萝卜丁,豌豆,火腿肠丁,可以一起加进去,炒出来色香味俱全。
‘陆’ 买多了的薯仔可以做成什么美食,好吃且容易保存
相信接下来的答案会让你觉得500斤薯仔都不够,因为薯仔能做的美食太多了,最重要的原因是薯仔可以代替主食,与大米、玉米一样,可以做出层出不穷的美食。其实好吃的薯仔是可以做出很多种美食,薯仔宴真可谓五花八门,花样百出: 1.洋芋擦擦,将薯仔切成薄丝,跟干面粉搅拌均匀,上锅蒸熟,然后加各种葱蒜调料调拌而食。泛着油光,入口粘糯,非常入味薯仔炖牛肉,炸薯仔片,清炒薯仔丝,薯仔饼,红油面皮薯仔,沙拉薯仔泥。
其实说起洋芋搅团,最有名的还是宝鸡太白县的洋芋搅团。其具体制作方法是,手下将薯仔洗干净放入笼里蒸熟。然后将薯仔皮剥掉,放入特制的容器中。用特制的工具不停的砸薯仔,我最喜欢烹饪薯仔的方法,就是把它和肉菜一起烧。在菜肴中,看似薯仔是配菜,实际上吸收了满满肉汁的薯仔,才是菜肴的真正主角,往往要比肉还好吃。
锅中放油烧至5成油温时,下咸蛋黄,炒香后加入薯仔泥一起翻炒,放入盐、味精、香油炒匀,起锅时滴入香油,撒上葱花即可。
‘柒’ 家里只有薯仔的话,你会用薯仔做哪些美食
薯仔是一种特别便宜的食材,下面给大家分享五款用薯仔做出的美食。
一、培根肉薯仔饼
做法:
1.薯仔洗净,表面切十字,不要太深,放锅中大火煮熟捞出,剥皮压泥;
2.培根和洋葱切末。锅中倒油,大火至4成热,放培根煸炒出油,再放洋葱,待洋葱成透明盛出;
3.培根和洋葱倒入薯仔泥,加盐和黑胡椒拌匀;
4.手中倒油,把食材揉成饼;
5.锅中热油,7成热时,下小饼炸至金黄即可。
五、日式薯仔可乐饼
材料:薯仔中等1个、胡萝卜玉米粒适量、淀粉适量、鸡蛋适量、面包屑适量、盐一小勺、黑胡椒、沙拉酱
做法:
1.先将薯仔去皮后切成小块,放入盘中,放入蒸锅蒸熟。
2.将蒸熟的薯仔碾成泥,加入已经化冻并焯过水的蔬菜粒(胡萝卜、玉米粒、豌豆),还可以加入洋葱丁、熟虾仁、炒熟的肉末之类的,根据自己的口味加入沙拉酱、盐、黑胡椒碎拌匀。
3.将拌好的薯仔泥均匀的分成几份,然后整理成型。不要太大,不然炸的时候不好操作。
4.先将薯仔泥裹一层薄薄的淀粉。
5.然后裹一层鸡蛋液。
6.最后裹一层面包屑,也是不要太厚,否则不好吃。
7.油锅加热到180度左右(放进一根筷子,可以看到明显的冒泡泡),将处理好的可乐饼下锅炸至金黄即可,因为面衣很薄,所以很容易就炸变色了,不要炸太久。
8.炸好之后放到厨房用纸或者沥架上控一下油再吃。
‘捌’ 剩薯仔泥怎么做好吃
我的剩薯仔泥一般做成莜面山药鱼子,蒸熟吃,再做一个羊肉汤蘸料,放上辣椒面非常好吃!说的流口水了。
‘玖’ 家里只剩鸡蛋和薯仔,都可以做出哪些美食
薯仔鸡蛋沙拉准备食材:薯仔,鸡蛋,青碗豆,胡萝卜,黑橄榄,沙拉酱。薯仔片别切太薄,搅拌时太碎不好吃。鸡蛋片最好留几片,摆在盘子上做装饰更美观。鸡蛋炒薯仔丝:这道菜很简单,但是有个很重要的要求就是盐味一定要给足,尤其是蛋要先给一次盐,炒出来之后这道菜才会好吃。