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薯仔焖鸡饭要怎么做才好吃

发布时间: 2022-02-17 04:54:58

薯仔焖鸡怎么做好吃

制作薯仔烧鸡需要准备两个新鲜薯仔,准备半只鸡,一些干香菇,八角,生姜,大葱,一些盐,老抽,白砂糖,料酒,蚝油,食用油,鸡清洗干净以后切成块状,加一些料酒蚝油腌制十分钟左右,然后干香菇提前泡发,薯仔清洗干净,把皮去掉切成大块,锅里面加油烧热,再加一些生姜,大葱,八角煸炒出香味,然后再加入腌制以后的鸡块,炒到变色加一些白糖,老抽翻炒均匀,再加一些热水,把香菇薯仔放进去,盖上盖子用大火煮开,再改成小火炖煮60分钟,一直烧到汤汁浓稠就可以了,在焖煮过程中为了避免糊底,一定要经常查看。
还可以做成麻辣味道的,需要准备一些鸡翅,花椒,干红椒,熟芝麻,葱花,大蒜,生姜,薯仔,还需要少许熟白芝麻,葱花,生抽,糖以及豆瓣酱,把鸡翅剁成块状,血水泡出来以后倒掉,锅里面加入适量的油,然后再用小火把鸡翅煎到金黄,薯仔的皮去掉切块,鸡翅煎好以后再把薯仔也煎一下,然后用底油爆香大蒜和生姜,把花椒,干红椒放下去翻炒出香味,再加入豆瓣酱炒出红油,加一些薯仔片,鸡翅,再加一些糖,生抽,翻炒均匀以后加入适量的水焖煮十分钟左右,最后撒上一些熟白芝麻以及葱花就可以了。
薯仔烧鸡里面含有非常多的优质蛋白,还含有锌元素,铜元素,铁元素,磷元素,维生素d,维生素a,维生素b12的含量也是非常高的,如果想要让热量低一些就可以把鸡皮去掉,薯仔烧鸡里面还含有人体所需要的微量元素,纤维素以及淀粉,能够让食欲得到改善,还可以达到养护脾胃,抵抗衰老以及一切正常作用。大家就可以适当的吃一些。

Ⅱ 薯仔焖鸡怎么做才好吃

薯仔焖鸡块是一道简单的家常菜,主料是新鲜小薯仔,鸡腿,青蒜,姜,大蒜,青椒。
鸡肉便是很好的食材,其蛋白质含量很高,而且肉质细腻好吃,很多人都喜欢吃。薯仔和鸡仿佛是天生一对,炖在一起喷香软糯,薯仔软绵绵的吸足了汤汁,很入味很好吃。
主料2人份
原料:薯仔、草原鸡、葱、姜、辣椒、花椒、八角、酱油、糖、盐。
做法步骤:

第1步、鸡肉解冻.

第2步、用刀剁成小块.

第3步、锅内水烧开,将鸡肉放入用热水焯3-5分钟,去血沫,捞出控干备用.

第4步、准备好薯仔,洗净去皮.

第5步、切成滚刀块,放入凉水中浸泡5分钟左右,去淀粉.

第6步、准备好葱、姜、辣椒、花椒、八角.

第7步、准备一小碗,装葱花、姜丝、花椒和辣椒段,作为爆锅料.

第8步、准备一小盘,装入葱段、姜片和八角,作为炖料.

第9步、谷内油热,加入爆锅料爆香.

第10步、倒入鸡块翻炒,加适量糖翻炒均匀.

第11步、加酱油翻炒均匀.

第12步、倒入薯仔块,翻炒.

第13步、倒入烧开的热水,搅匀后尝一下汤的味道,通过加酱油和糖调节,注意汤的味道不要太咸,否则越炖咸味越重.大火烧开后小火慢炖20-30分钟,开盖大火收汤,加适量盐翻炒均匀.

第14步、出锅享用吧.
小贴士:
1.炖鸡添加的水最好是烧开的热水,加凉水鸡肉炖出来口感要差很多.2.判断薯仔是否熟透可以用锅铲捅一下,能轻松将薯仔切断及表示已熟.3.这里用的鸡是在超市买的那种真空包装的草原兴发的鸡,很容易熟,也没有土腥味,如果选用农村笨鸡的话还要加白酒或料酒去腥味哦.

Ⅲ 薯仔焖鸡怎么做比较好吃

我来回答薯仔焖鸡怎么做比较好吃?
我认为薯仔焖鸡怎么做好吃的问题,主要是把薯仔切成块把鸡也切好,
然后的话把调料主要是调好,这样的话焖出的鸡才能好吃。

Ⅳ 电饭锅版薯仔焖鸡饭怎么做

食材与明细
鸡肉250克
薯仔1只
大米250克
盐适量
生抽适量
麻油适量
芹菜适量
葱适量
难度简单
时间半小时
口味葱香
工艺焖
薯仔焖鸡饭的做法步骤
1.

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电饭煲放米煮饭。

2.

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煮饭的同时,薯仔切厚块丶冬菇提前泡软切丝丶鸡肉洗净斩块腌制入味。芹菜丶葱切粒。

3.
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放少许油把鸡块炒到变色。

4.
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加入冬菇丶薯仔炒香。

5.
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饭开倒入炒好的材料。

6.
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继续平时一样煮饭,跳至保温键。

7.

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加入芹菜丶葱粒,加少许麻油丶生抽调味拌匀。

8.

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成品。

温馨小提示
鸡肉翻炒可以去除腥味,令米饭更香。

Ⅳ 焖鸡饭怎么做好吃

香菇滑鸡饭怎么做
制作香菇滑鸡饭的时候需要注意,首先需要准备好薯仔一个、胡萝卜、鸡腿一个、香菇、料酒、生抽、生姜、老抽、食用盐、白糖、大米、洋葱。我们要把鸡肉切成小块,之后放到清水盆中淘洗几遍,之后把生姜切成丝,然后再把姜丝放到鸡肉上,把料酒倒入其中少许,搅拌一下之后需要腌制上半个小时左右的时间。之后我们继续把香菇放到清水中浸泡,之后再把薯仔清洗一下,把皮给削掉之后切成丁。胡萝卜洗净之后也需要切成丁。
香菇需要切成两半,洋葱的皮需要剥掉,之后我们把洋葱切成洋葱丝,切好之后。需要把锅预热,然后我们把食用油倒进去,等到油烧热的时候就可以把洋葱丝放进去开始炒,腌制入味的鸡肉需要放进去,煸炒到变色的时候就要把生抽放进去一勺,老抽也需要放进去半勺,继续进行煸炒,等到肉全部收紧的时候,就可以把食用盐加入其中,再适量的放入白糖进去。继续进行翻炒。
薯仔和胡萝卜需要放到锅中,香菇也需要放进去。翻炒之后就可以把大米放在清水中,淘洗几遍之后,大米至少需要洗两遍。洗好之后就可以把大米捞出放进锅中,然后我们再把香菇水倒进去。搅拌均匀就可以了。之后需要撒上食用盐,煮熟之后继续焖上十分钟就可以吃了。

香菇滑鸡要蒸多久
香菇滑鸡是需要蒸着吃的,一般来说需要蒸15-20分钟的时间,香菇滑鸡就熟了。

香菇滑鸡饭的窍门
制作香菇滑鸡饭的时候也有一定的窍门,其中最主要的就是挑选出优秀的香菇,这样才能让香菇滑鸡饭的味道好,首先需要挑选菌盖厚实、齐整的,同时盖面平滑、大小比较均匀的比较好,而菌褶整齐细密,边缘内卷、肥厚的香菇比较的优质,需要挑选新鲜的香菇才行。一般来说香菇菌盖厚的会更好,香味是更加浓郁的,同时菌盖边需要向内卷,如果是直的就说明熟的过头了。
对于香菇来说,优秀的会具有香菇特有的色泽,色泽是黄褐或者是黑褐色的,鲜明亮丽的是比较好的,好的菇面上会稍带一些白霜,同时菌褶的颜色淡黄色到乳白色的比较好。
香菇如果具有浓郁、特有的香菇香气,这样的香菇无疑是优质的香菇,是最适合制作香菇滑鸡饭的。

香菇滑鸡饭的营养价值
香菇滑鸡饭的营养价值是很丰富的,首先其中含有大量的嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶,还有一些特殊的核酸物质存在,是可以起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,可以帮助我们保护血管的健康,还可以帮助我们预防动脉硬化、肝硬化等各类疾病的产生。
吃香菇滑鸡饭是可以对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等问题起到不错的治疗作用,同样的也是可以用来缓解消化不良、便秘等问题的。