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好吃的青椒牛肉

发布时间: 2023-02-13 02:14:37

1. 青椒牛肉怎么炒又嫩又好吃 如何做青椒炒牛肉

1、食材:青椒、牛肉、蚝油、料酒、盐、葱、姜、蒜

2、牛肉洗干净后切薄片,用适量的盐、生抽、老抽、蚝油、花生油腌制几分钟。

3、青椒洗干净后切片;小辣椒切成小圆圈;香葱只取葱白部分洗干净后切约3厘米长;蒜头一瓣拍扁;姜去皮切片备用。

4、大火热锅,倒入适量的油,7成热倒入小辣椒、蒜片、姜片爆香,倒入腌制好的牛肉快速滑炒至变色后捞起待用。

5、继续加少许的油倒入青椒翻炒几下至稍稍变软,倒入牛肉再继续迅速爆炒约1分钟,加入盐调味,最后用生粉勾芡即可。

2. 能否介绍下青椒牛肉怎样做才好吃

  • 把牛肉逆向纹路切片,加入调料:植物油和红薯粉抓拌均匀后腌制30分钟;

3. 青椒牛肉怎么炒好吃又简单

青椒炒牛肉,一道简单的家常菜。牛肉和辣椒的味道非常的配合,喜欢辣的,可以用尖椒,吃不习惯辣的可以放青椒或者彩椒。做法是一样的,下面我来详细讲解一下做法。

1准备配料

炒牛肉首选牛里脊肉,这是牛肉最嫩的地方,炒出来更滑嫩爽口。牛里脊肉一块逆着肉的纹路切成片,这样切出来的牛肉在炒的时候不碎而且不发柴。

青红尖椒洗净后切成片,切点葱姜蒜作为料头备用。

一道香辣可口的青椒牛肉制作完成,简单又好吃,非常的下饭!

4. 青椒牛肉丝怎样炒又嫩又好吃

要想牛肉做出来嫩滑,这一步很重要,加淀粉、加鸡蛋清都是为了锁住牛肉的水分,最后加入油到表面是为了进一步锁水,也方便炒的时候快速划散开。

当然,要炒得嫩,还要注意三个方面:

一、牛里脊肉是最好的选择,没有里脊肉就选择牛肉的纯瘦肉部分,牛腩适合炖,腱子肉适合酱牛肉,用来炒的牛肉就得没有筋膜的牛肉;

二、切的时候逆着纹理切,将纹理切断,便于好嚼;

三、炒的时候大火爆炒,炒菜都是低油烹调,但是这道菜为了肉质嫩滑好吃,炒的时候用油要多一些才能保证肉嫩滑。

用料

牛里脊

青椒

鸡蛋

葱 姜 蒜

生抽

胡椒粉

玉米淀粉

食用油

蚝油

超级嫩的青椒牛肉丝的做法

青椒切丝,牛肉切丝

5. 青椒牛肉怎么做

青椒牛肉这种搭配方式是非常常见的,制作起来也非常的简单,非常下饭,所以很多人都很喜欢吃,里面的营养物质很丰富,吃一些就能让身体获取能量,下面就给大家介绍一下青椒牛肉怎么做。

青椒牛肉怎么做

制作青椒牛肉首先需要把新鲜牛肉准备好切成片状,清洗干净以后腌制一会儿,大概腌制半个小时左右,然后再把青椒洗干净以后切一下,锅中加入适量的油烧热,把牛肉放进去翻炒变色,然后就可以把油倒出来,再添加适量的油,把奶油蒜放进去翻炒一下,加入青椒小火翻炒一分多钟,就可以把牛肉片再放进去用水淀粉勾芡,再翻炒一会儿就可以出锅吃了。

青椒牛肉的营养价值

青椒牛肉里面含有非常丰富的铁元素,氨基酸以及蛋白质,适当的吃一些能达到很好的补血效果,还可以让身体抵抗疾病的能力变得更强,它的维生素含量丰富,像维生素c就非常高,进入身体以后能够让身体吸收更多的二价铁,而且里面的胡萝卜素,维生素b含量也非常丰富,适当的吃一些就可以让消化功能变得更好,还可以让脂肪代谢变得更好,青椒牛肉不管是颜色上还是口感上都非常不错。

适当的吃一些能够提高食欲,滋养补丁,胃强健筋骨,还可以达到补充益气作用,如果有身体虚弱气短以及筋骨酸软缺铁性贫血问题,那么就可以适当的吃上一些青椒牛肉,虽然非常好吃,但要注意它的肌肉纤维是没那么容易消化的,所以肠胃不好的人,胆固醇高的患者,儿童一定不能一次性吃得太多,每一个礼拜吃1~2次就可以了。

青椒怎么炒好吃

可以做油焖青椒,首先需要准备一些青椒清洗干净,把里面的籽去除拍扁,锅中加入适量的油烧热,把青椒放进去稍微煎一下,再焖煮几分钟翻面继续焖到表皮起皱,变软以后添加生抽,盐以及水,焖到熟透就可以吃了。

还可以做青椒炒蛋,需要把鸡蛋打进碗里面搅拌均匀,青椒清洗干净以后切成丝,锅中加入适量的油烧热,把鸡蛋放进去翻炒一下,再加入青椒翻炒均匀以后加入适量的盐调味就可以吃。

青椒薯仔丝也非常美味,把薯仔的皮去除切成丝清洗几遍,然后放到水里面浸泡好,锅中加入适量的油烧热,把蒜薯仔丝放进去翻炒均匀,然后就可以把醋放进去,薯仔丝快速翻炒好以后青椒放进去,加入适量的味精,盐翻炒好以后就可以吃了。

还可以做青椒皮鸭蛋,先把皮蛋外面的壳去除,然后再切成块状,青椒洗干净以后切碎,锅中加入适量的油烧热,把青椒放进去翻炒一下,然后就排放到皮蛋上面,添加适量的味精,生抽,麻油,再烧一些热油浇在上面就可以吃了。

青椒可以和什么一起吃

青椒可以和肉丝搭配在一起吃,先把青椒切开,里面的籽去除再切成丝,准备一些猪里脊肉洗干净切丝,里面加入糖,生抽,老抽以及料酒腌制10多分钟,然后就加入一些清水,用干淀粉抓均匀,锅中加入适量的油烧热,把青椒丝放进去翻炒一下,然后再把锅烧热,添加适量的油,等到油热以后加入蒜爆出香味,再把肉丝放进去快速炒散,青椒丝放进去一起翻炒,加入适量的糖,盐,再用水淀粉勾芡,炒好以后就可以出锅吃了。

青椒还可以和杏鲍菇搭配在一起吃,先准备一些杏鲍菇,清洗干净切成片状,锅中加入适量的油烧热,把蒜放进去翻炒,再把肉片放进去翻炒熟以后就加入青椒以及杏鲍菇,差不多熟的时候把胡椒粉,鸡粉,盐放进去,然后再添加酱油,蚝油,翻炒熟透以后就可以吃了。

青椒还可以和薯仔,西红柿搭配在一起吃,需要把食材全部都准备好,然后就可以把食材切成片状,西红柿切块,青椒切片,锅中加入适量的油烧热,把薯仔先放进去翻炒,然后再加入青椒,西红柿,鸡精,盐,酱油翻炒好以后添加适量的香油调味就可以吃了。

上面介绍的就是青椒牛肉的制作方法,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,适当的吃一些青椒牛肉能够让身体获取充足的营养物质以及能量,也可以让抵抗疾病的能力变得更强。

6. 青椒牛肉丝的做法 青椒牛肉丝怎么做好吃

1、食材:牛肉200克、青椒6个、豆油适量、食盐3克、酱油10毫升、黄酒10毫升、蛋清适量、生粉适量、鸡粉2克、八角几个。

2、将新鲜的牛肉用清水多浸泡洗掉血水,然后切成牛肉丝,青椒去蒂部去籽后切成丝。

3、先将牛肉丝加入少量食盐、生抽、黄酒腌制入味10分钟。要想使牛肉吃起来鲜嫩,不老又不柴,做对这一步很重要,就是加入生粉或者蛋清拌匀,两者都加了,肉就更嫩了。

4、锅中倒入食用油烧热再关火冷却一下,加入牛肉丝翻炒,用筷子将牛肉划散,这样牛肉不容易粘锅,翻炒几下加入酱油和八角。

5、将牛肉翻炒入味至八成熟,将青椒倒入锅中。

6、继续翻炒牛肉和青椒丝,再加入少许食盐调味。

7、将青椒炒软即可,最后调入适量鸡粉,味道会更鲜美。

7. 青椒炒牛肉应该怎样做

青椒炒牛肉气色很好做的首先把牛肉切成丝这个青椒切成丝,然后我们用一点点淀粉,就是嫩肉粉之类的把它搅拌经营,然后直接把油倒入锅里烧到有八成熟的时候,再到牛肉爆炒吵了以后再放一点郫县豆瓣酱,然后再放青椒丝姜丝,这样报炒出来的,青椒牛肉非常的好吃-一大碗米饭。