用料
主料;手抓饼皮2张牛肉100克鸡蛋一个蒜末适量山药200克
辅料;黑胡椒粉3克蚝油一勺盐适量油适量淀粉2勺
黄金牛肉卷的做法
1、牛肉切成小块,放入料理机中打成肉泥。
2、在牛肉泥中加入山药段,一半蛋液(留一半备用)、蒜末5g、黑胡椒粉3g、蚝油1勺、盐适量、食用油少许、淀粉2勺。
3、用搅拌机打成糊糊,静置一旁备用。
4、手抓饼饼皮2张,室温略微回软后,叠在一起,上面覆盖保鲜膜,用擀面杖稍微擀大一些。
5、把拌好的牛肉馅铺在饼皮上,外圈留2-3厘米空白不要铺上,防止爆馅。
6、从一端慢慢将饼皮卷起。
7、将收口两端捏合封口,表面刷上另一半蛋液。
8、放入预热好的烤箱中,220℃烤15-20分钟即可。
‘贰’ 肥牛内卷怎么烧才好吃
肥牛卷不仅有很高的营养价值,而且也可以和很多食物进行搭配,随着大家对饮食的要求越来越高,很多人都开始选择在家制作食物,这样可以确保食物的卫生和质量,从而来保证人体的健康,健康的饮食是可以预防很多疾病的,同时也可以提高自己的免疫力,那么肥牛卷怎么做好吃呢?
第一,肥牛卷怎么做好吃呢?豉汁蒸肥牛卷。材料。肥牛肉片8片,金针菇1/4包,鲜冬菇2只,胡萝卜1/3条,湿粉丝120克。调味料。特制豉汁3汤匙。制法1、粉丝浸软后放入滚水,加入2汤匙老抽�软,沥干水分并且剪碎,放在碟上。2、胡萝卜切条,鲜冬菇切条,金针菇去根,清洗干净,放在肥牛肉片上,卷成筒形,淋上豉汁,大火蒸3分钟,撒上葱花即成。美国肥牛肉片,脂肪分布平均,肉质鲜嫩,品质比较好。牛肉卷可扑上薄粉干炸,回淋沙嗲汁,风味甚佳。
第二,酸汤肥牛卷。龙口粉丝一小卷洗净,西红柿半个切片,金针菇一小把去根洗净,小青菜两颗切开备用(这些都是垫底的下菜,可以根据条件自己调整),泡小米椒切段,小葱切段,姜切片。
净锅上火,加入清水,下入肥牛卷焯水沥出。锅入底油烧至五成热,下入葱姜,泡小米椒,黄灯笼辣椒酱炒香(辣椒酱很辣不喜欢辣的可以少放点),加水两碗,烧开下入A料,开始调味,下入鸡精味精,胡椒粉,白糖适量(这里就不放盐了,因为泡小米椒和灯笼辣椒酱都是咸的),加入少许白醋,味调好菜也烫熟了,捞出放入汤碗垫底,然后在放入焯过水的肥牛卷,捞出放入汤碗上部,原汤倒入汤碗中。锅洗净,加入油少许,下入美人椒炝下锅倒入碗中,撒上葱花,淋少许红油做点缀即可。
肥牛卷怎么做好吃呢?金菇肥牛卷。将金针菇去尾部,青红椒切丝,大蒜拍碎切蓉。用肥牛片包裹金针菇和青红椒丝卷起来。绍酒、酱油和盐调汁浇在牛肉卷上,入微波炉高火4分钟。芥兰切成3厘米的小段,飞水加油、盐,捞出待用。锅内放油煸香蒜蓉,倒入蚝油、冰糖、白胡椒粉、水淀粉调成芡汁,浇在牛肉卷上。长盘摆放焯熟的芥兰段,将牛肉卷码放在上面,黄瓜片,红辣椒丝装饰,即可。肥牛片包裹着鲜嫩的金针菇,蚝油和冰糖打好的芡,亮而且浓郁,浇在肥牛卷上,让肉卷瞬间饱满了起来。牛肉和蚝油味道的组合堪称绝配,一口下去,还有一些隐隐的丝丝的辣,提神、芥兰也爽口、肥牛带劲儿,比吃金针肥牛的锅子还味道浓。
‘叁’ 清蒸牛肉卷的做法步骤图,清蒸牛肉卷怎么做
清蒸牛肉卷
用料
牛肉 200克
芦笋 10根儿
胡萝卜 1根儿
啤酒 20ML
面粉 10克
生抽 30ML
白糖 3克
黑胡椒 适量
李派林喼汁 15ML
水淀粉 适量
清蒸牛肉卷的做法
切好的牛肉片用刀背剁松,把有筋的地方切断备用
切好的牛肉用面粉、啤酒、糖、黑胡椒粉和10ML生抽腌制入味
芦笋切去老根儿,洗净。放入加了盐和几滴油的开水中焯一下捞出过凉水备用
胡萝卜洗净。切成适当的条儿。放入微波炉中高火加热3分钟后取出备用
将芦笋、胡萝卜放在牛肉片上卷成卷
将卷好的牛肉卷儿卷口朝下放入盘中
上开水锅蒸3分钟即可关火出锅
李派林喼汁15ML、生抽20ML、糖和水淀粉适量调成碗汁。炒锅不用加油,直接把碗汁烧开,浇到蒸好的牛肉卷上即可
小贴士
1、周末休息的时候买一些牛肉切成片,按每次的用量分成小份,想晚上下班回来用的话,就早晨上班前放到冷藏室解冻,下班就可以做菜了。
2、蒸牛肉的时间一定要计时,时间不能长,以免牛肉变老。
3、最后浇牛肉的汁可以根据自己的口味换成番茄汁也很美味。
‘肆’ 牛肉卷的做法大全家常
做法
1、牛肉切成6-8片,每片10×5×1/4厘米,用腌料腌10分钟;芡汁料拌匀,备用。
2、大火烧热2茶匙油,炒香洋葱、葱、冬菇丝及红甜椒1分钟,下金菇及调味料,再炒1分钟,取出待凉。
3、牛肉片铺平,放适量炒料在肉片上,卷起;中火烧熔牛油,放入肉卷,每边煎香约2分钟,取出上碟。
4、芡汁料煮滚(开),下生粉浆勾芡,取出,淋在牛肉卷上。
牛肉含有较丰富的蛋白质,和菇类相搭配更有营养价值,是一道营养价值极高的菜肴。
制作材料
牛肉卷的制作材料:
主料:嫩牛肉250克,洋葱1个(切丝),葱1条(切丝),冬菇5只(浸软切丝),红甜椒半只(切丝),金菇(鲜金针菇)100克,牛油2汤匙。 腌料:姜2片(剁碎),生抽(酱油)2汤匙,油1汤匙,白胡椒粉半茶匙。 调味料:生抽(酱油)1汤匙,麻油1茶匙,糖1/4茶匙。 芡汁料:上汤1/4杯,蚝油1汤匙,米酒1汤匙,糖1/4茶匙,白胡椒粉1/4茶匙。 生粉浆:生粉半茶匙,与1茶匙水拌匀。
‘伍’ 蒸牛肉卷怎么做
主料: 牛肉(肥瘦) 100克 鸡蛋 600克
辅料: 蘑菇(鲜蘑) 50克 木耳(水发) 50克 竹笋 100克 糯米 100克
调料: 大葱 50克 盐 10克 花生油 40克 淀粉(玉米) 30克 味精 1克 辣椒酱 20克 香油 20克 各适量
蒸牛肉卷的做法:
1. 将牛肉洗净,去筋膜,剁成泥蓉;
2. 蘑菇、水发木耳去蒂,洗净,均切成末;
3. 竹笋洗净,剁成碎末;
4. 葱切末;
5. 将锅置于旺火上,放入花生油,烧至五成热,放入牛肉末煸炒,再加入蘑菇末、水发木耳末、竹笋末、葱末翻炒几下,加入味精,淋上香油,用湿淀粉勾芡,与糯米拌匀,做成馅料,备用;
6. 将鸡蛋打入碗内,用筷子打散后加入干淀粉,再打匀,加入精盐,拌匀;
7. 将锅置于中火上,烧热,倒入花生油滑锅,将鸡蛋糊逐个摊成薄饼状,熟后扣于案板上,每张切成4片;
8. 用鸡蛋皮包馅料,卷成长条,切去两端毛料,整齐地竖放在盆里;
9. 把盆放入蒸笼中用旺火蒸半小时,出锅;
10. 食用时,蘸着辣椒酱吃即可。
更多蒸牛肉卷信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/zhengniuroujuan
‘陆’ 牛肉卷怎么做好吃又嫩
牛肉打成肉末,用花椒水去腥,加入葱花,用发面卷成卷蒸熟就行。
‘柒’ 牛肉卷怎么做才好吃
墨西哥牛肉卷
‘捌’ 牛肉卷怎么做好吃又嫩
‘玖’ 牛肉卷的家常做法
牛肉卷的家常做法:
主料:牛肉馅200克、油豆皮1张、胡萝卜半根、小香葱3。
辅料:葱花适量、姜末适量、蚝油1勺、生抽2勺、老抽1勺、胡椒粉1小勺、料酒2勺、香油适量、蛋液适量、鸡粉1小勺。
1、牛肉馅加入料酒、胡椒粉、生抽、老抽、盐、蚝油,用两双筷子顺着一个方向用力搅拌,搅拌到肉馅上劲,有点吃力的感觉,肉馅出现粘稠的状态,就可以停止。再加入切碎的小香葱、姜末、鸡精或鸡粉、香油,再次搅拌均匀,肉馅就调好了。