薯仔是我们经常使用的一种家常炒菜的食材,并且炒薯仔是非常容易做的一种菜,做法十分简单,而且营养成分还很丰富,是非常适合新手或者是时间不够的人来做的,但是想要做得好吃,也不是十分简单的事情,那么今天就跟着小编一起看看炒薯仔片的窍门吧,这样做出来的炒薯仔片会更好吃哟。
选材:薯仔1颗、猪肉小块、青椒、红椒、蒜叶、蒜、姜、食用盐、食用油
制作:
1、猪肉洗净切片,薯仔去皮切片不要泡水,其他食材也切好备用;
2、热锅热油,小火,入姜蒜,爆香;
3、放肉片,大火,炒至肉变色;
4、放入青红椒翻炒两下,入薯仔片;
5、快速翻炒,至薯仔片成透明状,入蒜叶和适量食盐,翻炒入味;
6、最后,装盘开吃!
“小窍门”
1、猪肉如果是放在冰箱冷冻的,只要解冻至表皮松软无冰即可,那样内里坚硬可切出涮火锅的薄度;
2、薯仔切片尽量均匀且薄,那样薯仔易熟且不会糊,切好后千万不要泡水,千万不要泡水,千万不要泡水,因为薯仔表面的淀粉就是生粉的原材料啊,可以让猪肉嫩滑不柴,为了保证薯仔切开后不变色,建议尽快烹煮;
3、图片中的青红椒是湖南椒,如果不能吃辣,可以换个头大但不辣的菜椒。
B. 怎样炒薯仔片好吃
炒薯仔片是用薯仔制作的一道家常菜,薯仔含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生[1]。
中文名
炒薯仔片
主要食材
薯仔
分类
家常菜
口味
咸鲜味
功效
宽肠通便,促进新陈代谢
快速
导航
制作方法
食用须知
所需食材
做法一
薯仔(黄皮)500克、牛肉(瘦)150克、青椒30克、芝麻10克、花生仁(炸)30克、辣椒(红,尖,干)30克、植物油25克、料酒10克、盐4克、白砂糖5克、味精2克、花椒粉2克、孜然3克、香油5克、大葱5克
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有关炒薯仔片杂图
植物油25克,料酒10克,盐4克,白砂糖5克,味精2克,花椒粉2克,孜然3克,香油5克,大葱5克
做法二
薯仔、青椒、葱、姜、醋、酱油、白糖、精盐、油、味精
做法三
薯仔 300克、辣椒(青、尖) 150克 、植物油25克、盐3克、酱油10克(各适量)
做法四
薯仔 500克、大蒜10克 、植物油25克、盐3克、酱油10克(各适量),豆瓣酱适量.
做法五
薯仔500克、碎干辣5克、猪油25克、盐3克、鱼香菜3克
制作方法
做法一
1. 将薯仔洗净去皮切成薄片,用水洗净淀粉,下入开水锅内氽一下,捞出晾干;
2. 薯仔片下入五成热的油锅内炸脆,捞出控油;
共17张
其他炒薯仔片图片
3. 芽菜洗净切末;
4. 牛肉、海椒(青椒)、红椒切粒;
5. 芝麻放入热锅内炒熟晾凉后待用;
6. 炒锅放入香油烧热,下入牛肉粒炒干,加入芽菜末煸炒,烹入料酒,放入薯仔片、红椒粒、海椒、花椒粉、 孜然粉、精盐、白糖、味精翻炒,撒入熟芝麻、炸花生仁碎、葱花炒匀即可。
做法二
1. 将青椒去蒂籽洗净掰成块;
2. 薯仔去皮洗净切成片;
3. 葱姜切片;
4. 炒锅注油烧热,下入薯仔片炸至金黄色,捞出控油备用;
5. 炒锅注油烧热,下入葱姜片、花椒粒炒香,放入薯仔片、青椒块煸炒,烹入醋、酱油、白糖、精盐翻炒均匀,撒入味精即可。
做法三
1. 尖椒洗净去籽切小片;
2. 薯仔去皮洗净切成薄片;
3. 待锅烧红后加入食用油烧热,加入尖椒,用锅铲抄拌一会;
4. 然后加入酱油,加入薯仔片抄拌3分钟;
5. 待薯仔变色后加入适量盐调味即可。
这几道菜虽然口味有些不同,但都是很好吃的家常菜,希望大家喜欢,啦啦啦~~~
做法四
1. 薯仔去皮洗净切成薄片;
2:蒜切成蒜末,备用
3. 待锅烧红后加入食用油烧热,加入豆瓣酱,大火爆20秒左右;
4. 然后加入薯仔片翻炒,加入少量酱油提色,过程中适量加水,不然容易粘锅,;
5. 待薯仔变色后加入适量盐调味即可。
6,出锅前,熄火,加入蒜末,翻匀,出锅。
C. 炒薯仔片的家常做法
炒薯仔片的家常做法:
用料:薯仔1个、辣椒1个、蒜3瓣、小葱1根、油1汤匙、生抽2勺、香醋1勺、糖1勺、盐2克。
步骤:
1、一个大一点的薯仔切片,用清水泡着去掉一些淀粉,然后沥干备用。
D. 怎么炒薯仔片 薯仔炒好吃
1、准备食材:薯仔、胡萝卜、蒜瓣、小辣椒 。
2、薯仔、胡萝卜分别去皮,蒜瓣拍碎去皮,小辣椒洗净去头尾 。
3、胡萝卜切片,蒜瓣剁碎,小辣椒切片 。
4、薯仔切片,用清水冲洗一下(不要切的太薄,以免炒时会烂) 。
5、热锅放适量植物油,下蒜蓉和胡萝卜爆炒 。
6、倒下薯仔片翻炒片刻 。
7、加上辣椒 。
8、加上少许清水不停翻炒,以免糊锅 。
9、炒至薯仔片发软,调人食盐 。
10、调人鸡粉翻炒均匀,即可装盆 。
E. 家常炒薯仔做法大全
【青椒薯仔片】
制作配料:薯仔1个 青椒1个 胡萝卜半个 大蒜2个 生抽1勺 蚝油1勺 米醋1勺 盐1/2勺
制作方法:
1、准备所需要的食材;
2、薯仔去皮后对半切开,再次多半切开,最后切成薄片;
3、切好的薯仔片放在清水里浸泡清洗,把表面的淀粉清洗干净;
4、青椒洗净切成小块、胡萝卜去皮后切成菱形片、大蒜切片备用;
5、锅中加入2勺植物油,油热后放入蒜片炒出香味;
6、再把薯仔片,青椒块、胡萝卜片加进去翻炒均匀;
7、炒到薯仔变成透明,再简单调味,加入盐、生抽、蚝油、米醋翻炒均匀,把薯仔炒熟即可;
8、青椒薯仔片就炒好了。我家常吃的一道素菜,简单又好吃,每次做一盘总能吃光。
F. 炒薯仔片的最简单做法
用料:薯仔1个、西红柿1个、蒜5克、盐2匙、油1勺、味精0.2匙。
步骤:
1、准备原材料西红柿、薯仔去皮洗净备用。
G. 如何炒薯仔片
炒薯仔片
刀工很考究,一定要薄才好吃。而且因为薄而宽,对火候好讲究,不小心就烧焦了!
用料:
薯仔2个,油适量,红辣椒多量,花椒适量,葱花适量,盐适量,酱油适量,蒜瓣适量。
做法:
1.先热油,接着炸下花椒捞出,放红辣椒,葱花炸锅。
2.薯仔片入锅,放盐,炒至7成熟放酱油与蒜瓣,炒至100%熟,出锅。
清炒薯仔片
原料:
薯仔500克、青椒1个、生抽适量、盐5克、鸡精少许,大蒜7克。
做法:
1、薯仔切成薄片放入水中,把盐放入泡6分钟。青椒切丝,大蒜切末。
2、锅中放2勺油,加热至7成热,用大火,放入大蒜稍微炸一下,放入薯仔片翻炒,3、转中火,慢炒七成熟时放入青椒,加入生抽和鸡精,鸡精融化后,炒匀便可起锅了。
薯仔炒肉片
原料:
薯仔500克,五花肉100克,青椒1个,红椒1个,老抽适量,盐,鸡精适量,蒜瓣2-3颗,香葱少许。
做法:
1、薯仔切片,过凉水,沥干;肉切片,青椒红椒用刀压扁,切块备用;蒜瓣,香葱切末。
2、大火,锅中放适量油,烧至6,7分热(刚开始冒烟),蒜末微微炸一下,放入肉片翻炒至肉色发白,加入薯仔片快速翻炒,中间可以加入1-2次少许温水翻炒防止粘锅。
3、放入青红椒片,炒动几下,加盐,老抽,均匀之后加少量温水略煮一下入味;
4、最后放入个人口味的少量盐,鸡精,均匀后起锅,撒上香葱。
H. 薯仔片怎么炒才好吃
炒薯仔片是一道非常简单的家常小炒,但是豆淀粉含量比较多,所以做的时候很容易出现粘锅的情况,这样做出来的薯仔一点都不好看,最简单的方法就是准备一个不粘锅,还可以少油。薯仔片最好提前切好用冷水浸泡,效果更佳哟。
食材:
薯仔2个,猪肉100克,植物油1勺,盐适量,葱适量,姜少许,蚝油1勺,胡椒粉少许,生抽适量。
做法:
1.把去皮薯仔洗净以后切片,然后放进冷水中浸泡,防止出现氧化。
2.锅中放入适量的食用油,下姜片炒香。
3.接着倒入肉片,再加一勺蚝油,快速翻炒均匀。
4.然后倒入沥干水分的薯仔片。
5.在淋上少许酱油、现磨胡椒粉,翻炒均匀。
6.翻炒几分钟以后,撒上一点盐、葱花,再次炒匀。
7.装盘,就可以开吃了。
I. 薯仔片和什么炒好吃 薯仔片搭配什么一起炒好吃
1、材料:番茄400g、马铃薯300g、油适当、盐适量、白砂糖、适当白米醋、少量味精、1/8勺牛至叶1/4勺、小葱10g
2、将番茄清洗,切割成厚片。
3、将薯仔去皮清洗,切成片。用凉水多清洗几次,控干。
4、小葱切割成葱段。
5、锅中放进少半锅油,油温高后扔入几颗葱段,如冒起一连串的热气泡将薯仔块放进。
6、低火炸制,时常用漏勺搅拌防止黏连。
7、炸制熟后火灾再炸一会儿,炸至表层色调变深。
8、将炸好的薯仔块捞起来,沥除油。
9、锅中留少量油,发烫后放进一半葱段,文火,炒成香气后放进番茄。10、煸炒至炒成辣椒油。
11、放进薯仔块、白砂糖、白米醋、盐,煸炒。
12、放进味精、牛至叶,煸炒。12)放进剩下的葱段,炒匀盛出就可以。
J. 薯仔片怎么炒好吃
炒薯仔片
方法一:1,备料:油,辣椒(掰成两段,多少由个人口味而定),切成片的薯仔(薄一些,在水里泡一会),盐。醋。
2,下油:油要多,否则会沾锅的。
3,下料:当油发热开始冒烟时,把辣椒迅速丢入。接着把薯仔片从水中捞出(不要把水控的太干,基本上是把泡薯仔片的盆子倒过来,控一下即可)迅速放入锅中(
4,翻炒,迅速翻炒,当薯仔片的边开始变色时,到入醋(多少以自己口味而定),然后继续翻炒,当薯仔片开始有些泛黄时,放盐和味精。
5,出锅,当锅里的水几乎没了的时候,出锅。
6,一盘黄灿灿,脆脆的薯仔片做好了。
7,注意事项:因控水的时候控制的多少不一样,和火的大小,因此,在炒的过程中,以薯仔片的颜色为基准,考虑加不加水。
方法二:薯仔2个,油适量,红辣椒多量,花椒适量,葱花适量,盐适量,酱油适量,蒜瓣适量。
先热油,接着炸下花椒捞出,放红辣椒,葱花炸锅。
薯仔片入锅,放盐,炒至7成熟放酱油与蒜瓣,炒至100%熟,出锅。
方法三:主料:薯仔
辅料:盐,味精,油,生姜,蒜,花椒粒,干红辣椒,白醋
步骤:
1,薯仔去皮后切片,用水泡好,生姜,蒜切粒,干红辣椒切段。
2,锅热后加入油,下辣椒段,花椒,生姜,蒜,爆香后下薯仔片炒熟,加点白醋起锅。
注意:薯仔片一定要用水泡一下,去掉淀粉炒后会更漂亮。一点点白醋可以使薯仔片脆点。
特点:简单,好吃。