⑴ 孩子特别爱吃的薯仔丝卷饼,怎样做才能让味道更美
饼做出来薄如纸,非常柔软,又非常筋道,将炒好的薯仔丝卷起来,非常好吃。做法很简单,向大家介绍一下做法,不足之处,请指正。 盆里取适量面粉(中筋面粉),分次加入温水。春饼的做法。春饼其实非常类似于山东传统的单饼,不同之处是春饼用烫面,饼更软;而传统单饼用温水和面,饼比较劲道。
和面,要灰常软,耳垂的软度即可。揉好了要醒发一会。揪成合适的大小。窍门二:面一定要软,摸摸耳垂就知道该多软了!还要醒半小时左右。把薯仔切丝,这里需要注意:切好丝后不要放到水里,这样一会儿做的时候才会有粘性。炒锅烧热放入适量食用油,烧热后放葱花爆香,然后放入薯仔丝和彩椒翻炒,期间放入盐、醋、花椒粉调味。
⑵ 分享家常版薯仔丝卷饼,做法简单,营养丰富,最适合做早餐
薯仔又叫马铃薯,在我这边叫薯仔比较多,因为字少简单。我妈妈最近学着种了薯仔,但是个头非常小。她说自己种的不打农药,施的是天然肥料,所以个头小。虽然个头小但是营养该有的一个也不差,味道还更香。她很喜欢把薯仔跟番薯简单清蒸来吃,她觉得这样更美味。
蒸的薯仔原汁原味,细细品就能吃到大自然的味道。相比清蒸我更喜欢将它做成薯仔丝卷饼。薯仔丝卷饼里面薯仔是作为配菜出现的,搭配上万能的胡萝卜。还有一种是不辣的青椒,我这边就做灯笼椒。三种配菜结合口感更丰富,营养也上了一层楼。胡萝卜大家都知道营养非常多,里面有人体所需的营养物质。为了保护眼睛,孩子们读书辛苦,眼睛疲劳也要常吃一点胡萝卜。薯仔丝卷饼外皮焦香,有一股韧劲的脆,内里鲜美咸香。整个耐嚼有余味!
薯仔丝卷饼在做法上是比较简单的,如果做过烙饼之类的那做这道卷饼可以说非常简单了。名字叫卷饼,可见是需要卷的。这个卷不用胡里花哨的去整,就简单一卷就可以。最喜欢就是在早上的时候使用,蔬菜充当了膳食纤维,饼皮是面粉做的,碳水化合物也有了。最后搭配上一杯豆浆,一份优质的蛋白质就有了。非常完美的一顿早餐搭配。调料上就很随意,因为每个人口味不同,所以都是取适量的来放。各位就按照个人口味来灵活调整。
【所需材料】
面粉300克,2克盐,170毫升温水,一个薯仔,半根胡萝卜,半块青椒。适量葱花,花椒粉,少许鸡精,适量盐,适量油,两瓣八角,花椒十几粒。
【制作步骤】
1.面粉里面加入2克盐增加筋性,再倒入温水,少量多次加入。一边倒一边搅拌,先搅拌成絮状。
2.下手揉成中等软硬的面团即可,这个面团不需要和太软。盖上盖子饧面30分钟。
3.饧面的时间制作点配菜。薯仔去皮,先切薄片,再切成丝。有擦丝器可以直接用擦丝器擦成丝。
4.胡萝卜也一样,去皮,切成薄片再切成丝。要是不介意外皮的话可以不用去皮。
5.青椒去籽也切成丝。
6.薯仔丝跟胡萝卜放入凉水盆中浸泡一小会。
7.起锅烧水,水开后下入薯仔丝跟胡萝卜丝。
8.焯水至断生加入青椒焯烫30秒即可。薯仔跟胡萝卜不容易熟,所以焯久一点。
9.捞出来过一遍凉水。
10.起锅烧油,油热下八角、花椒炒香。出香味后捞出八角花椒。
11.薯仔、胡萝卜青椒攥干水分,放到大碗里。
12.加入一把葱花,盐、鸡精、淋入刚才烧热的油。搅拌均匀备用。
13.案板上撒点干粉。饧好的面不用揉,直接搓成长条。分成大小均匀的小面剂。
14.全部整理圆润,用擀面杖擀成圆形大薄片,有多薄擀多薄,不压擀破即可。
15.夹入拌好的素馅,从底部往上卷起来。在表面用手按压紧实。
16.在卷好的生坯面上刷一层蛋液,再撒点白芝麻增香。没有可以忽略。
17.平底锅或者电饼铛预热。刷一层油,油热下生坯,盖上盖子小火烙2分钟。
18.煎至底面定型变色给它翻个面,盖上盖子继续烙两分钟。(如果火大就要控制好了,不要烧焦了)
19.反复翻面多次,煎到两面金黄,面皮熟了就可以了,因为薯仔那些蔬菜都是熟的,不用烙太久。
小贴士:
饼皮看个人手感来擀制,如果擀不了太薄就厚一点。烙的时候把皮烙熟透就行。
⑶ 小孩早餐喜欢吃薯仔丝卷饼,怎么做才好吃呢
我家孩子早餐也爱吃各种饼。孩子吃的话,首先饼必须软、好咬好嚼。一开始总做小春饼,后来又发现了一种更快更简单的做法,做出来的饼更软更适合孩子吃,还省时间。
所以给您推荐两种做法,一是春饼。二是用稀稀的面糊摊薄饼。
二、面糊摊薄饼的做法。
1、适量面粉,放水搅拌成均匀的面糊,一定要稀一点,这样烙出来的饼很薄、而且烙出来的饼不湿,是类似春饼那样的口感。
2、电饼铛预热后,舀少量面糊倒入饼铛内,快速的转一圈,让面糊流动铺开,成均匀的、薄薄的圆饼状。
如果你的面糊不够稀,那这一步就做不到。或者是如果你的面糊倒进饼铛里,迅速就凝固变硬,无法通过转动饼铛来流动,那就是不够稀。稠厚的面糊摊出来的饼湿湿的,口感不好。
3、烙半分钟左右翻面继续烙一会,看到饼上面有微黄的颜色,变得比较干了,就可以出锅了。
卷上薯仔丝开吃!
这种方法烙饼,更快更省事,口感也很好,您可以试试。
⑷ 薯仔丝卷饼怎么做又软又好吃 怎么做薯仔丝卷饼
1、材料:薯仔3个,大蒜、面粉各适量。
2、薯仔去皮,切丝。
3、用油煸香蒜蓉,加入薯仔丝炒熟。
4、面粉加入水,和成软面团。
5、把面团揪成大小相等的面团,擀成薄皮。
6、把炒熟的薯仔丝放入面皮,卷起来,两个口,窝进去。
7、放在平底锅里,煎一面有硬皮,刷上油。
8、翻面,煎熟。
⑸ 薯仔丝卷饼怎么做
薯仔丝卷饼
用料:
薯仔、扁豆、盐、鸡蛋、食用油、葱、花椒粉、面粉、耗油、饺子料、胡椒粉、生抽
做法步骤:
第一步:首先把薯仔去皮,再把薯仔刮成丝,锅内水烧开之后下入薯仔丝焯水一分钟,一分钟之后捞出备用。把扁豆也切成丝,放进开水锅内焯水三分钟,扁豆焯水的时候可以适当放一些盐,用来增味,捞出之后和薯仔丝放在一起。
第二步:碗中打入4个鸡蛋,加入一勺盐,搅拌均匀。平底锅中刷上一层油,把蛋液倒入锅中,开中小火把蛋液摊成蛋皮,注意尽量保持蛋皮的完整性。蛋液多的话可以分两次倒,摊两个蛋皮。
第三步:准备一把小葱切成葱花,倒入薯仔丝中,再加入适量的花椒粉,烧一点热油,淋在小葱的上面,激发出小葱的香味,然后搅拌均匀备用。
第四步:事先准备好饺子皮(或者说现做也可以),在上面刷上一层油,叠上一层饺子皮,这样重复6-8张,再用擀面杖把这张厚饺子皮擀成两倍大的饺子皮,擀好之后放入蒸笼,开大火蒸8分钟。
第五步:此时把蒸好的蛋皮,切成条状,和薯仔丝放在一起。再加入一点耗油、饺子料、胡椒粉、生抽、盐,再次搅拌均匀。
第六步:大饺子皮蒸好之后取出来,趁热一张张分离开,在每一张上面都放上适量调好的菜,包的方法是先两边对着,再竖着卷起来,卷成圆筒状。
第七步:平底锅中刷上一层油,把薯仔卷都整齐的摆入锅中(摆的时候要把开口朝下),开中小火慢煎1分钟,把底部煎至金黄。
第八步:一面煎好之后再沿着锅边倒入搅拌好的蛋黄液,盖上盖子,开小火慢煎2分钟。2分钟之后底部的蛋黄都和薯仔卷粘结在一起,而且蛋黄闻起来非常的香,盛出之后就可以食用了。
⑹ 薯仔丝卷饼的家常做法
【薯仔丝卷饼】
食材:面粉300克、清水160克左右、盐1小勺。
做法:1、将面粉放入盆里,加入水,用筷子扮成面絮,揉成光滑的面团,用湿布盖好后,松弛10分钟。
2、绿豆芽1盘洗净,1个薯仔切丝,半根红萝卜切丝,2根尖椒切丝,半根大葱切片。
3、面团揉成长条,然后分成等份的小剂子,擀成饺子皮薄厚的圆片。
4、把做好的圆片,每个表面刷上油,盖上保鲜膜饧10分钟,取3个或者5个圆片按压在一起,再擀薄。
5、电饼铛里不用刷油,插上电源,放入薄饼,半分钟翻个面,看到饼全部变色,饼皮分离。
6、锅中加适量油,烧热,放入葱花炒香,倒入薯仔丝胡萝卜丝翻炒6成熟,再倒入绿豆芽,尖椒丝翻炒3分钟后,加盐五香粉,鸡精调味,用卷饼卷上菜,开吃。
⑺ 薯仔丝卷饼里面的薯仔丝怎么做的
薯仔丝的制作方法如下:
一、材料准备:薯仔1个、胡萝卜1根、青椒1根、饺子皮适量、蒜2瓣、十三香适量、盐适量
二、具体做法如下:
1、薯仔去皮,用擦丝器擦成丝状,用清水冲洗一遍并沥干水分。胡萝卜和青椒同样切成丝状。
⑻ 薯仔丝卷饼做法 家常薯仔丝卷饼的做法
1、用料:饼皮,面粉200g,热水100g,盐1茶匙,色拉油适量,夹馅,薯仔1个,尖椒1根,里脊肉1小块,香菜1棵。
2、面粉倒入盆中,加入1小勺细盐。
3、倒入热水,先用筷子搅拌成面絮。
4、在揉成光滑的面团。
5、平均分成6份,稍微滚圆。
6、用手掌压扁。
7、在其中3片上用手指头在中心处压一个窝。
8、倒入食用油。
9、将另外三片盖过来。
10、用手掌压扁搓一下将油搓匀。
11、用擀面杖擀成薄饼
12、平底锅加热,不用抹油。将饼放进去。双面煎熟即可。
13、薯仔洗净擦成丝,放水中洗去淀粉,沥干水备用。
14、尖椒切丝,猪肉切丝。
15、香菜切段。
16、锅中热油下入肉丝先炒至断生,加入蒜末炒香。
17、放入尖椒丝,薯仔丝。
18、加入一勺生抽翻,少许盐炒均匀。
19、最后撒上香菜段即可。
20、取一张饼,放入适量薯仔丝卷起来即可。
⑼ 薯仔丝卷饼的做法
主料:
薯仔两个、青椒一个、葱适量、面粉适量、水适量、姜适量、蒜适量。
辅料:盐适量、油适量、五香粉适量、酱油适量、油辣椒适量、醋适量。
薯仔丝卷饼的做法步骤:
1、取适量面粉加入水调成糊状,稠度能上筷子如图,醒三十分钟。
2、葱姜蒜青椒备用。
3、薯仔切丝冲去多余淀粉,浸泡备用。
4、葱姜蒜切碎备用。
5、醒好的面糊无颗粒状。
6、平底锅抹油盛入一勺面糊,均匀摊开,可转动平底锅。
7、煎至两面上色即可。
8、依次烙熟备用。
9、平底锅入油烧热倒入葱姜蒜爆香,放入薯仔丝翻炒。
10、加入青椒,油辣椒,五香粉,酱油,醋翻炒入味。
11、出锅加盐调味即可。
12、煎饼上放入薯仔丝卷起。
13、中间切开摆盘。
烹饪小贴士
1、薯仔丝一定要切的最细,如果刀工可以的话,最好用刀切,这样薯仔丝口感更好。
2、里面的调料可以根据自己的口味添加,也可以加上五香粉、胡椒粉等调味。
3、这里用的薯仔丝不要用水浸泡,要不然做出的薯仔丝饼松散,不成型。
4、选择薯仔一定要选择新鲜的,表皮光滑,而且没有发芽,没有青头的。
5、薯仔需要放到阴凉干燥处保存,不可暴晒也不能冷冻。
⑽ 薯仔丝卷卷怎么做好吃
主料
薯仔
2个
辅料
肉丝
适量
葱丝
适量
辣椒
2个
醋
2勺
盐
适量
鸡精
适量
面粉
500克
清水
适量
油
适量
步骤
20.平底锅刷少许油,将粘好的饼一个一个摆入锅内,将两面煎至金黄色即可。