㈠ 牛腩炖胡萝卜的做法
牛腩炖胡萝卜的做法：
用料：牛腩500克、胡萝卜2根、花椒15粒、冰糖1颗、料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、干辣椒5个、草果1个、桂皮2块、八角2个、香叶1片、小茴香1勺、十三香0.5勺、盐2勺、薯仔1个、青红椒2个、大葱半根、生姜1块、水淀粉2勺。
步骤：
1、牛腩肉切成小块，用添加了料酒的水抄一下。
㈡ 牛腩焖胡萝卜的家常做法
这是一道营养保健菜，牛肉鲜嫩多汁，胡萝卜鲜甜软糯，非常美味。
大家都知道，胡萝卜的营养价值很高，其中不仅富含大量的胡萝卜素，更含有丰富的降糖物质以及木质素和各类维生素，经常食用，对人体有很好的保健功效。而胡萝卜中的营养元素都是脂溶性的，与肉类一起煮食，其营养更易被人体所吸收。牛肉中不仅含有大量的优质蛋白质，而且脂肪含量极低，是胡萝卜的最好食物搭档。
工具/材料
牛腩500g
胡萝卜4根
料酒2小勺
生抽1小勺
红烧酱油1小勺
白糖1小勺
香菜少许
生姜适量
茴香1粒
香葱少许
- 01
牛腩解冻后切成条状。
- 02
然后再切成小块放入有一定深度的大碗中，加入清水浸泡，使牛肉浸泡出其中的血水，并清洗干净。
- 03
锅中加入适量水，并加入1小勺料酒，把处理干净的牛肉块放入锅中，汆水。
- 04
汆水后的牛肉块再洗清洗干净，放入盘中待用。
- 05
牛肉块放入珐琅锅中，依次加入1小勺料酒、适量生姜皮和1粒茴香，再放入少许香葱和适量水，使水面基本与牛肉持平，大火烧开后转小火40分钟左右。
- 06
胡萝卜清洗干净后，去皮并切成滚刀块。
- 07
牛肉炖至软烂时，挑出其中的生姜皮和香葱以及茴香，丢弃不用。
- 08
加入切成滚刀块的胡萝卜，再依次加入1小勺生抽、红烧酱油和白糖。
- 09
大火煮开后转小火，炖至胡萝卜变软后，撒上少许香菜，就可以上桌了。
㈢ 牛腩炖胡萝卜的做法
胡萝卜炖牛腩需要用到的食材有：牛腩、胡萝卜、花椒、葱、大料、姜、蒜、辣椒、番茄酱、甜面酱、料酒、盐。做法如下：
把肉在水锅中涮干净夹出来。热锅放油，爆香花椒、大料、葱、姜、蒜、辣椒。炒香番茄酱、甜面酱。放入牛肉块翻炒。水开时调中小火，盖上锅盖炖约一个小时左右。起锅前半小时放入胡萝卜和盐即可。
胡萝卜简介：
胡萝卜是伞形科、胡萝卜属野胡萝卜的变种，一年生或二年生草本植物。根粗壮，长圆锥形，呈橙红色或黄色。茎直立，高可达90厘米，多分枝。叶片具长柄，羽状复叶，裂片线形或披针形，先端尖锐、叶柄基部扩大，形成叶鞘。
复伞形花序；花序梗有糙硬毛、总苞片多数，呈叶状、结果期外缘的伞辐向内弯曲；花通常白色，有时带淡红色、花柄不等长。果实圆锥形，棱上有白色刺手。
胡萝卜素是维生素A的主要来源，而维生素A可以促进生长，防止细菌感染，以及具有保护表皮组织，保护呼吸道、消化道、泌尿系统等上皮细胞组织的功能与作用。
㈣ 胡萝卜炖牛腩的做法是什么呢
序言：胡萝卜炖牛腩的家常做法也是非常简单的，提前准备好食材，牛腩，胡萝卜，冰糖，葱，姜，蒜，八角，干辣椒，豆瓣酱，食用油，香菜，老抽，桂皮。把所有的食材清洗干净之后放在一旁备用，提前把牛腩焯好水放在一旁，锅中加入适量的油，油热之后，把刚刚准备好的一些调料放进去炒香之后，再把牛肉倒进去翻炒均匀，加上老抽调色，把炒好的牛腩放到高压锅里面，加入适量的冰糖和清水炖煮，半个小时左右，中途可以进行搅拌，在牛腩炖好之后把胡萝卜切成块状放进锅里，用小火炖煮15~20分钟左右就可以了。
三、调料
调味料可以根据自己的口感来进行调整，一般正常情况下在炒牛腩的时候，可以加入适量的香料，大葱，生姜和豆瓣酱，这样牛奶的味道也会更香一些，老抽是必不可少的，可以根据自己的喜好来进行调整，老抽的量，冰糖的量也是可以自己调整的。
㈤ 牛腩炖胡萝卜 牛腩炖胡萝卜怎么做
1、原料：牛腩2斤、胡萝卜4根。
2、调配料：生姜1小块、大葱1段、香叶5片、桂皮1块、陈皮1块、草果1枚 、八角2粒、干辣椒5根、冰糖10粒、老抽2汤匙、豆瓣2汤匙、香菜适量。
3、生姜去皮拍扁后切小块，大葱切成段。牛肉切成块后入冷水锅内煮20分钟出血沫后倒出沥干水分备用。
4、炒锅内倒入比炒菜较多的油烧热，然后放入生姜、豆瓣、大葱及香料一起炒香，待香味出来后倒入牛肉、老抽一起翻炒均匀。
5、把炒过的牛肉倒入高压锅内，然后放入冰糖，再倒入1杯清水，不要盖上高压锅锅盖用中火炖约半小时，中途不时翻拌一下。
6、在牛肉开盖炖的同时，把胡萝卜刷洗干净后用滚刀切大块。
7、把胡萝卜倒入高压锅内，安全盖上盖子大火炖到排气后改最小火炖15分钟即可。
㈥ 胡萝卜炖牛腩的做法
所属类型 健康菜谱
基特点 此汤具有健身和丰胸的作用，在少女的青春发育期食用，能奠定良好的发育基础。牛肉有补血作用，适合生理期或贫血时摄食。
基本材料 材料：牛肉110克，胡萝卜1/2条，八角1--2粒；调味料：胡椒粉1/2小匙，盐、糖各1小匙，酱油1大匙
做法
做法一
1、 先将牛肉肋条切成大小适宜的块状，然后放入热水里慢煮，可以清理出肉里带的淤血;[1]
2、 准备好姜、干辣椒、豆瓣酱(根据个人口味而定)、八角、桂皮等大料；
胡萝卜炖牛肉
3、 待肉煮一定的时间后，将肉捞出，盛油于铁锅中加热，放入姜、辣椒、大料等爆炒，待香味出来后放入牛肉，加入适量的食盐，再进行爆炒，此时需要控制好火候，切勿太猛，否则会将肉炒糊甚至粘锅，届时炖出来的牛肉偏老，汤味不正；
4、 将牛肉倒如沙锅内，(康住所没沙锅)加入适量的清水，拍一两姜饼放入，先大火炖约20分钟，期间注意别让汤蔓延出来，随后改调文火慢炖；
5、 将胡萝卜切成滚刀状，用清水浸泡；
6、 待牛肉熟透后加入切好的胡萝卜，再以大火炖约10分钟，根据个人的口味加入适量的食盐以小火慢炖，需要注意的是，食盐宁可少不可多；
7、 文火炖约30分钟后胡萝卜大致就好了，这时加入适量的鸡精，以及香菜和葱段，关火盖上盖子闷约5分钟即可盛起食用!
注意：发育期容易发胖，千万别选择脂肪含量较高的牛腩来熬汤。
牛腱一定要选择新鲜的，煮出来的汤味道才会鲜甜。牛肉含丰富的脂肪、蛋白质、铁质。尤其是铁质对女性补血很有助益，而蛋白质则能增强人体的抵抗力。
操作时间97分钟
洗1分钟切3分钟氽烫1分钟炖90分钟调味1分钟盛碗1分钟
做法二
材料：胡萝卜半条、牛肉3两、盐、酱油、八角、胡椒、砂糖1汤匙。
做法：胡萝卜、牛肉同时加热。加入酱油、八角、胡椒、砂糖。
作用：胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。
㈦ 牛肉炖胡萝卜怎么做好吃又嫩
【牛肉炖胡萝卜的做法】
食材用料：
牛肉 200克、红胡萝卜 一根、葱 一颗、蒜 两瓣、香菜 一根、豆瓣酱 一勺、
花椒水 适量、开水 适量、色拉油 适量、胡椒粉 适量。
步骤：
准备主食材。（牛肉是熟的，胡萝卜削皮去蒂）。
牛肉切块，胡萝卜滚刀切块。
葱、香菜切段，蒜切片。
提前开水泡好花椒水。
油烧至七成热放入葱段蒜片再放入豆瓣酱爆香。
放入胡萝卜翻炒均匀。（目测胡萝卜炒至均匀的都吸上油）
放入牛肉块翻炒均匀。
加入花椒水、开水、胡椒粉改中小火炖至十分钟。（花椒水和开水的比例是1:3，汤汁没过菜面正好）
时间到了大火收汁关火，撒香菜装盘。
小 贴 士
这道菜不用加太多的调料味道一样可口。
豆瓣酱和熟牛肉里都有盐，咸淡正好，不用再加盐了。
豆瓣酱用的勺子就是小孩平时吃饭用的那么大的勺子。
（图六）一定要炒的胡萝卜都吸上油再放入牛肉。
（图六）
㈧ 牛腩炖萝卜怎么做
牛腩炖萝卜
食材：牛肉500克、红萝卜200克、八角3个、生姜3片、生抽2汤匙、料酒少许、葱1段、老抽少许、盐适量、啤酒1罐、淀粉少许、胡椒粉少许、红辣椒3个、蒜6瓣
【做法】
1、将胡萝卜切成滚刀块
7、红萝卜炖烂即可关火，喜欢的话还可以加点葱装饰一下
㈨ 牛腩炖胡萝卜怎么做
牛腩是很多人喜爱选择，吃这类食物对身体有很好营养补充，而且牛腩的热量比较低，吃的时候对身体也没有损害，不过在吃牛腩时候，一定要注意要适量进行，过多的吃牛腩对身体消化有影响，那胡萝卜炖牛腩的做法如何呢，对胡萝卜炖牛腩的做法也不是很复杂的，下面就详细介绍下。
胡萝卜炖牛腩的做法：
材料：牛腩2斤，胡萝卜4根，生姜1小块，大葱1段，香叶5片，桂皮1块，陈皮1块，草果1枚，八角2粒，干辣椒5根，冰糖10粒，老抽2汤匙，豆瓣2汤匙，香菜适量
做法
1、生姜去皮拍扁后切小块，大葱切成段;牛肉切成块后入冷水锅内煮20分钟出血沫后倒出沥干水分备用
2、炒锅内倒入比炒菜较多的油烧热，然后放入生姜、豆瓣、大葱及香料一起炒香，待香味出来后倒入牛肉、老抽一起翻炒均匀
3、把炒过的牛肉倒入高压锅内，然后放入冰糖，再倒入1杯清水，不要盖上高压锅锅盖用中火炖约半小时，中途不时翻拌一下
4、在牛肉开盖炖的同时，把胡萝卜刷洗干净后用滚刀切大块
5、把胡萝卜倒入高压锅内，安全盖上盖子大火炖到排气后改最小火炖15分钟即可
6、盛入碗内后撒上少许香菜更能提香
小诀窍
1、如果不能吃辣，可以把干辣椒和豆瓣去掉，但多加1勺老抽，味道也很棒
2、炖牛肉时，最好加上少许陈皮或茶叶一起炖，这样牛肉软得快，并且肉香浓郁
3、胡萝卜炖的时间不需要太长，所以牛肉要先炖得差不多后再放入胡萝卜块，胡萝卜不用去皮，只需要把表皮刷洗干净即可
4、如果不用高压锅，也可以用炒菜的锅或砂锅炖，但时间就需要更长，用高压锅会非常节约煤气哟
在对胡萝卜炖牛腩的做法认识后，制作胡萝卜炖牛腩的时候，要根据以上制作步骤进行，不过对牛腩制作过程中，时间和火候一定要掌握好，对它的制作时间太长，它才会更加好吃，因此对牛腩制作时间不能太短。