主料
马铃薯丁(脱水)500g
面条（生）100g
调料
食盐
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
生抽
适量
调和油
适量
芝麻油
适量
薯仔汤面的做法
1.薯仔去皮洗衣净切成厚片
2.锅里放油炒香姜蒜
3.放薯仔下去炒黄
4.加水煮沸，再转中火煮5分钟
5.下面条下去煮，这时放盐
6.备一个碗，放生抽和葱花，再舀一些面汤
7.煮好的面条舀碗里，就是一餐可口的饭
B. 薯仔面条的做法
薯仔面条的做法如下：
用料：面条1份、薯仔半个、生抽1勺、蚝油适量、火腿肠或腊肠1根、老抽半勺。
步骤1、薯仔切成小块。
C. 薯仔汤面的做法，薯仔汤面怎么做好吃，薯仔汤面
面粉250克清水120克细盐0.5克
将细盐用清水融化
将淡盐水冲入面粉中，用筷子搅成面絮
用手将面絮揉成光滑的面团，盖上一块湿布，饧上15分钟
将面团再反复揉搓一遍，案板上撒上干面粉，将面团压扁
往四周擀开
将压扁的面团擀成很薄的薄片
用刀切成均匀的面条
在切好的面条上撒上点干面粉，用手抖开即可
小贴士
1、加盐、多揉、面干可使面条筋道；
2、宽面要尽量的薄，细面可擀的比宽面厚点；
朴素的混汤面的做法
鲜面条 一人份
白菜 三四片
胡萝卜 一段
新鲜香菇 三四朵
盐 1/2小匙
冰糖 两粒
生抽 1小匙
水 1大碗
白菜洗净切丝，胡萝卜去皮切丝，香菇去蒂切丝待用
锅烧热下1大匙的油，入香菇丝大火煸香，边缘微焦香味四溢，下胡萝卜丝和白菜炒匀，倒入一大碗水（冷的热的皆可），锅中发出呲啦的响声，水烧开后转中火，下入面条、盐、生抽、冰糖煮至面条熟了即可）根据面条粗细不同时间也是1-5分钟不等，自己掌握。开吃
D. 薯仔挂面的做法，薯仔挂面怎么做好吃，薯仔挂面的家常
材料
薯仔1小个，尖椒3个，胡萝卜半根，豆瓣酱2小匙，猪肉馅80克
做法
1.把薯仔胡萝卜去皮切成小丁;肉馅用姜末，酱油，鸡精，花椒粉拌匀味一下，尖椒切碎.
2.起锅倒油，油热后放入葱花爆香然后放入味好的肉馅炒熟，接着放入酱，把酱炒散后，放入薯仔丁和胡萝卜丁翻炒，等薯仔和胡萝卜都裹上酱料后添入少量的水，放水的目的是让这两种丁能熟的更快，但是一定不要放多.
3.等到薯仔和胡萝卜都熟了，撒入尖椒碎炒匀就做好了!
E. 家常薯仔汤面好吃又简单窍门 做薯仔汤面的方法
1、储备做汤用的辅料：西红柿，菠菜，薯仔，葱，辣椒油。给锅里倒入适量的油，开火等油热，先把葱花放入，等炸出葱味，然后再放薯仔和辣酱油，还有盐，味精，鸡精等调料。翻炒至薯仔熟。
2、给锅里加水，一直等到水开然后再下面条。开锅之后放入菠菜。开锅之后给加点凉水，这样面条容易烂，再次开锅之后面条就好了，可以盛饭了
F. 薯仔面条怎么做好吃又简单 薯仔面条的简单做法
1、食材备好。
2、先将薯仔去皮切成小丁。
3、洋葱切小块，香肠切小片。
4、鸡蛋打散，加2勺牛奶拌匀备用。
5、平底锅内倒少许油，小火加热，薯仔块下锅，煎2分钟左右。
6、放洋葱炒香，香肠加盐，胡椒粉调味，将锅内食材分布均匀。
7、倒入拌好的蛋液。
8、加锅盖小火烘，待蛋液凝固后开盖，将烘蛋翻面，小火烘2分钟左右盛出。
9、简单美味又健康，喜欢的伙伴可以搬上自己家的餐桌呦。
10、吃上一口浓香四溢，可当主食可当零食。
G. 薯仔丝汤面条怎么做好吃
薯仔是日常生活中常见的食物之一，薯仔的营养价值是非常高的，薯仔体内包含碳水化合物、植物蛋白、维生素C、胡萝卜素和膳食纤维这些营养对于身体都有很多的好处，那么薯仔丝汤面条怎么做好吃呢?
薯仔丝汤面条怎么做好吃
薯仔丝是由薯仔为主要食材做成的一道菜品，属于大众菜。常吃薯仔能及时地给体内补充所需求的钾元素;薯仔中的维生素C对大脑细胞具有保健作用。中医认为引，薯仔性平，有和胃、调中、健脾、益气之功效;能改善肠胃功能，对胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。薯仔中还含有丰富的钾元素，可以有效地预防高血压。当人体过多地摄入盐分后，体内钠元素就会偏高，钾便呈现出不足而引起高血压。
食材：面 适量、薯仔 一个、西红柿 适量、辣椒油 适量、菠菜 适量、油 适量、水 适量。
第一：储备做汤用的辅料：西红柿，菠菜，薯仔，葱，辣椒油。把辅料都切成下边图中这个形状。
第二：给锅里倒入适量的油，开火等油热，先把葱花放入，等炸出葱味，然后再放薯仔和辣酱油，还有盐，味精，鸡精等调料。翻炒至薯仔熟。
第三：给锅里加水，一直等到水开然后再下面条。开锅之后放入菠菜。
第四：开锅之后给加点凉水，这样面条容易烂，再次开锅之后面条就好了，可以盛饭了。
11个月宝宝可吃薯仔吗
薯仔含有大量的淀粉、脂肪、蛋白质、纤维素、多种维生素(A、B1、C)、胡萝卜素、花青素、多种微量元素等营养。含有丰富的淀粉，能为人体增加饱腹感，提供能量，而且，薯仔热量很低，不仅能减少脂肪摄入，还能代谢多余脂肪，常食有减肥瘦身的功效;含有丰富的蛋白质，能为人体补充营养，可以提高机体免疫力;含有丰富的膳食纤维，可以促进体内毒素残渣的排出，起到润肠通便，缓解便秘，预防肠道疾病的作用。
1、这个时候是可以给宝宝吃薯仔的，但是要做注意采取正确的方法来进行烹调，要把薯仔全部的清洗干净，蒸熟去掉皮，然后捣成稀软的泥状，为了保证口感好，适当的往里面加入少量已经制作成熟的鱼肉，注意把刺全部的刺挑出去，这样宝宝就会吃得很香甜。
2、除了母乳或者奶粉之外，11个月的宝宝要及时的吃蔬菜粥，果汁或者蛋黄粥，每天的食谱也要灵活的进行掌控，不要一种食物吃的时间太长，不然宝宝会出现厌食的现象，这时候妈妈可以购买了色彩艳丽的小碗和勺子，在制作方面也要采取传统的方式，不要使用高温油炸和烧烤的方法，不然的话会对宝宝的肠胃带来伤害。
3、每隔一段时间就要定期的喂宝宝帮助肠胃蠕动的益生菌，假如宝宝的大便颜色出现了改变，就要合理的控制这些食物的添加，同时妈妈也要学会小儿推拿或者按摩的方法，这样在日常的生活中，能够合理的帮助宝宝按摩腹部。
H. 薯仔面条的做法
薯仔的制作方法是有很多的，薯仔也可以和面条一起来吃，我们将薯仔切成小丁，然后放入一些肉末炒着来吃，就可以做面条的卤子。那么薯仔面条的做法是什么？
薯仔面条的做法
1准备食材
2薯仔去皮切滚刀块，不要太大了，不好熟哈
3大扁豆切粗条
4蒜苗切小段
5生姜切片
6热油爆香姜片
7下薯仔块
8薯仔快炒至半透明，看图可见薯仔边一圈是半透明的，加大扁豆条。
9炒至薯仔不见生，这样容易炖烂
10倒适量开水，稍微多一点点。盖盖子闷6分钟(闷的时候水会变少)
11薯仔酥烂，下简箪手工面条
12煮一分半钟左右，加适量盐 生抽 胡椒粉调味。
13出锅撒上蒜苗即可食用
薯仔是属于茄科草本植物，它的学名叫做马铃薯。还有一些地方喜欢把薯仔叫做洋芋，山药蛋、地瓜等，虽然叫法不一，但是它们同属一种植物。薯仔可以作为粮食来吃，可以当做蔬菜来食用。在我国的很多地区都种植了薯仔，因为它可以为人们提供很多的营养，而且还可以做成很多的美食。
在薯仔这种食材中含有的淀粉是比较丰富的，此外还含有丰富的蛋白质和维生素b，以及丰富的维生素c，这些营养物质进入人体以后，可以促进脾胃健康，能够提升自己的消化能力。而且在薯仔中还含有很多的粘液蛋白和很多的膳食纤维。这些营养物质对于我们健康是非常重要的，所以通过吃薯仔可以满足身体所需的很多营养。
通过吃薯仔，不仅可以补充很多的营养，而且还可以促进消化，对于消化不良的人来说，吃薯仔是具有改善作用的，除此之外，在薯仔中含有的一些粘液蛋白可以起到美容养颜的作用，如果自己的皮肤不是很好较为粗糙，吃一些薯仔非常有帮助。最值得一提的是，经常吃薯仔还可以预防心血管疾病的出现，能够让自己的血管保持弹性。
薯仔的功效与作用
1、薯仔可以提高免疫力
如果自己的免疫力不是很好的话，那么很有可能是自己的体内缺少一些营养，比如蛋白质，氨基酸等缺少了这类营养的话，就有可能出现免疫力下降，所以补充这类营养元素是很关键的，而在薯仔中就含有丰富的蛋白质和丰富的氨基酸，而且氨基酸的种类多达8种，通过吃薯仔可以有效增强人体的免疫力。
2、薯仔可以降低血压
在薯仔中含有的钾元素也是比较丰富的，很多人的血压比较高，都是因为自己缺少钾元素所造成的，所以补充钾元素是至关重要的，通过吃薯仔就能够为身体提供大量的钾元素，可以调节机体的酸碱平衡，并且能够起到降低高血压的作用，所以对于高血压的人群来说，平时适当的是一些薯仔，非常有帮助。
3、薯仔可以改善便秘
便秘是经常会出现的问题，出现便秘主要是由于自己的体内缺少一些膳食纤维，而且自己的肠道不够滋润，要想改善便秘情况的话，那么就需要补充膳食纤维，而且要吃一些食物来润肠通便，薯仔就是这样一种，既可以补充膳食纤维，又能够通肠润便的食材，所以吃薯仔来防治便秘是很不错的选择，不仅效果好，而且没有副作用。
酸辣薯仔丝
材料：
薯仔300克，红辣椒15克，辣椒(青、尖)15克，花椒2克，大葱5克，盐3克，味精2克，香醋5克，花生油10克，蒜5克。
做法：
(1)将薯仔削皮，切细丝，泡在水中洗去淀粉，既能避免其变黑，又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。
(2)青、红辣椒去籽、蒂，切成细丝，干辣椒切丝。
(3)炒锅上火，加入油烧热，放葱丝爆锅，加入干辣椒炒香，再加入青红椒丝、薯仔丝，炒至八成熟时加入精盐、味精调味，再淋上香油和香醋，炒熟即可。
薯仔红烧肉
材料：
五花肉500克，薯仔3个，酱油1茶匙，冰糖1把，姜1片，八角2个，花椒6颗，桂皮1小段，料酒1茶匙，香叶1片，植物油适量。
做法：
(1)五花肉洗净，焯水，取出洗净浮沫，切块备用。
(2)高压锅内加入冰糖、料酒、酱油;加入桂皮1小段、八角2个、花椒6颗、香叶1片、姜3片。
(3)放入切好的五花肉块;加水没过肉块。
(4)高压锅上汽后压半个小时。
(5)高压锅烧肉的期间准备薯仔：去皮切滚刀块，慢慢炒熟至表面发粘后取出备用。
(6)高压锅放气后将肉取出转移到炒锅内收汁，香料弃置不用;汤汁收浓后放入薯仔块翻炒至汤汁几乎收干即可。
I. 薯仔挂面汤怎么做好吃
主料薯仔两个刀切面一斤辅料葱适量酱油两勺盐一勺花椒面适量
步骤
薯仔汤面的做法步骤11.薯仔切条
薯仔汤面的做法步骤22.油加热，放入葱花、花椒面煸香，加入薯仔条翻炒均匀
薯仔汤面的做法步骤33.加入酱油，翻炒，加水
薯仔汤面的做法步骤44.薯仔煮熟加入面条，盐
薯仔汤面的做法步骤55.OK
J. 热汤挂面的做法
1、家常热汤面：锅中下面煮至七分熟捞出，锅中热油放入香菇、肉丝、葱姜等，加水熬成高汤，舀一勺至面中。这样做面条筋道家人爱吃。
家常热汤面这样做法,营养又美味,做法简单,家人爱吃!
2、家常热汤面：挂面下锅，碗中放入葱姜，香油等，舀出面汤至碗中，将煮好的面条捞出，再加入少许生抽、醋即可，这样做方便又好吃。
3、酸辣热汤面：碗中放入姜蒜沫，再加辣酱、酱油等调味，水开下面，面熟捞出放入碗中，再放青菜等，最后舀一勺面汤，家人都爱吃。
4、番茄薯仔热汤面：番茄薯仔切丁，放入锅中翻炒至八成熟后加水，水开下面，再放入调味料即可，最后再加上几片酱猪肝即鲜美又营养。
5、挂面热汤面：碗中放入葱姜蒜、老抽、醋等，浇上热油备用，放入煮好的面条，再舀一勺面汤，拌匀后即可，简单又美味，适合上班族。