㈠ 水煮薯仔要煮多少分钟
水煮薯仔一般用时10分钟到15分钟。不过具体还需要看薯仔的大小,量的多少,以及火候的大小。如果用普通锅煮一盘小薯仔块,大概需要大火煮三分钟至五分钟。如果用普通锅煮四五个中等的,需要十五到二十分钟。
没熟的薯仔吃一点点不会到中毒的地步,但是如果吃太多了,会引起异常的肠胃不和,可能出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状。另外薯仔中含有一种叫做凝集素的成分,这种成分有一定的损害人体的作用,吃后可能会引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等现象,做熟之后,这种毒性就会逐渐消失,但是如果没有炒熟,进去人体后会很有可能会导致肠道刺激症。
吃薯仔注意事项
1、不要带皮吃。薯仔含有一种叫龙葵碱的有毒物质,人如果吃进大量的龙葵碱,会引起急性中毒,龙葵碱主要集中在皮里,一般来说,黄皮的薯仔是含龙葵碱最少的,依次就是紫皮和绿皮,颜色越深毒素也越多,所以食用薯仔时一定要去皮,特别是要削干净已变绿的皮或者要挖掉有芽点的部分。严重的话,也可以把薯仔弃之。
2、烹饪得当。不要把薯仔去煎炸,这样会使热量增多,使薯仔的营养流失,造成适得其反。可以做成薯仔泥,薯仔沙拉等,尽量把薯仔用清淡之法烹饪。薯仔炒肉是一道非常费油的一道菜,根据测定,一个中等大小的薯仔本身含卡路里只有几千卡,但是经过油炸以后做成薯条后有着200千卡以上的热量,由此可见,薯仔本身是没有很多热量的,而是薯仔吸收的油脂导致肥胖的。
㈡ 薯仔要煮多久才能吃
如果用普通锅煮一盘小薯仔块,大概需要大火煮三分钟至五分钟,如果用普通锅煮四五个中等的,需要十五到二十分钟,先用大火烧开再改成小火,不过最好中途用筷子扎一下。
薯仔是家常菜材料之一,烹饪薯仔的手法也是不计其数,薯仔口感香脆,营养丰富,专家研究发现,每人每周吃5至6个薯仔,可使中风几率下降40%。
1、薯仔要用文火煮烧,才能均匀地熟烂,若急火煮烧,会使外层熟烂甚至开裂,里面却是生的,这是烹饪薯仔的窍门中尤为重要的一点。
2、做薯仔菜削皮时,只应该削掉薄薄的一层,因为薯仔皮下面的汁液有丰富的蛋白质,去了皮的薯仔如不马上烧煮,应浸在凉水里,以免发黑,但不能浸泡太久,以免使其中的营养成份流失。
3、存放久的薯仔表面往往有蓝青色的斑点,配菜时不美观,如在煮薯仔的水里放些醋,斑点就会消失。
4、去皮的薯仔应存放在冷水中,再向水中加少许醋,可使薯仔不变色。
㈢ 薯仔一般煮多久
水煮薯仔一般用时10分钟到15分钟。不过具体还需要看薯仔的大小,量的多少,以及火候的大小。如果用普通锅煮一盘小薯仔块,大概需要大火煮三分钟至五分钟。如果用普通锅煮四五个中等的,需要十五到二十分钟。
薯仔煮几分钟熟 薯仔煮几分钟才熟
没熟的薯仔吃一点点不会到中毒的地步,但是如果吃太多了,会引起异常的肠胃不和,可能出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状。另外薯仔中含有一种叫做凝集素的成分,这种成分有一定的损害人体的作用,吃后可能会引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等现象,做熟之后,这种毒性就会逐渐消失,但是如果没有炒熟,进去人体后会很有可能会导致肠道刺激症。
薯仔煮几分钟熟 薯仔煮几分钟才熟
炒薯仔丝讲究脆爽,一般炒出来的薯仔丝口感非常的脆并不是软的,炒之前会在水里浸泡,将其中的淀粉减少,炒制过程中火候很关键,油一定要是热油,温度要很高,这样才能在极短的时间之内,将薯仔丝炒熟,薯仔丝在短时间内熟过后,就要马上起锅了,不然的话,薯仔丝就要变软,这样口感就不怎么好了。
薯仔煮几分钟熟 薯仔煮几分钟才熟
判断薯仔是否熟了:1、看颜色:薯仔熟了就会变得半透明,内层没有白色。2、断:用锅铲轻轻按一下是否很容易就把薯仔断开了。3、尝:是不是不夹生了。