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怎么样用薯仔泥做好吃的饼吃

发布时间: 2023-02-05 00:20:14

薯仔泥饼最简单的做法

薯仔泥饼是一道很常见且很受欢迎的家常菜,其烹饪方法如下:

一、原料/食材:

薯仔 适量;油 适量;盐 适量;虾皮 适量;淀粉 适量;葱 适量;五香粉 适量;火腿肠 适量;胡萝卜 适量。

二、具体步骤:

1、首先将洗净的薯仔去皮,切厚片,胡萝卜、火腿肠切丁备用。

② 薯仔泥饼的几种常用做法

薯仔泥饼的几种常用做法

薯仔泥饼的做法有很多种,在网上也查不到它是出自哪里的.特色小吃,这个并不重要了。现在人们的口味是越来越多元化,只要是好吃的,都会被大众所接受的。

做法一、鸡蛋薯仔泥饼

材料:薯仔2个、鸡蛋1个、料酒、白醋、食盐

步骤:

1、将薯仔切成小块用水煮熟,然后装进盘子,用工具捣烂成泥状;

2、把鸡蛋打进空碗中,加入料酒、白醋,用筷子搅拌均匀;

3、将打好的鸡蛋倒进豆泥中,搅拌均匀,然后做成一个个的饼状;

4、在薯仔泥饼的外表涂上一层食用油,放进烤箱烘烤五分钟即可。

做法二:香葱火腿薯仔泥饼

材料:薯仔2个、面粉50g、火腿、葱花、调和油、食盐、番茄沙司

步骤:

1、将薯仔去皮切成小块煮熟,然后碾碎,不要太烂,最好是小颗粒状;

2、先将葱花和火腿粒倒入一起搅拌,然后倒入面粉再一起搅拌,直至面粉几乎都已和在一起的时候,加入番茄沙司和食盐,再全部一起搅拌均匀;

3、起油锅,将薯仔泥弄成小球状一个个放进锅内,然后用铲子压扁成饼状,将薯仔泥饼煎到两面都是金黄色即可。

③ 薯仔泥可以烙薯仔饼吗怎么做好吃

一、薯仔泥可以烙薯仔饼的,具体做法和用料:薯仔500g、鸡蛋1个、葱花1小把、盐3克。

二、薯仔饼的具体做法:

1、薯仔蒸熟后捣成泥状,需捣至十分粘稠。

2、加入一个鸡蛋和适量盐,搅拌均匀。

3、加入葱花。

4、放入油锅,小火煎。

煎前裹上蛋清。

5、油煎至外焦里糯即可。

三、烹饪技巧

最好选用高山小薯仔,大薯仔粘性不强。

捣薯仔泥时要捣到非常粘稠才行,煎之前裹上蛋清就不容易散。

不加鸡蛋,直接煎也是一样好吃。

最好的搭配是沾些干辣椒面。

④ 薯仔泥饼怎么做 薯仔泥饼的方法

1、食材:薯仔一个、胡萝卜半根、火腿半根、葱两根、面粉少许、鸡蛋一个、酱油少许、椒盐粉适量。

2、薯仔洗干净切块,上锅蒸15分钟后拿出。胡萝卜洗干净切成丝后焯水过一遍。

3、将蒸好的薯仔放在碗内用勺子按压成薯仔泥,多按压,保证没有薯仔块了;

4、然后将焯过水的胡萝卜丝切成丁状倒入薯仔泥内;

5、取两根葱洗干净切成葱段,加入碗内;

6、火腿肠去包装袋切成丁状,继续加入碗内,搅拌均匀。

7、在碗内打入一个鸡蛋搅拌均匀后加入适量的面粉,面粉不宜过多,

8、然后在碗内倒入适量的酱油和椒盐粉,继续搅拌均匀,

9、然后可以用手将碗内的薯仔泥面粉搓成球按压成饼。

10、锅内倒油,油热后转小火,用勺子舀两勺薯仔泥面粉放入锅中,用勺子稍微按压平整一些。

11、待一面煎好后,在翻一面。我们的薯仔泥饼一口咬下去软软嫩嫩的,和普通的饼不一样哟!

⑤ 薯仔泥饼怎么做好吃 薯仔泥饼的烹饪技巧

1、主料:薯仔三个。

2、辅料:盐一匙、芝麻一把、胡萝卜三分之一个、香菜一把。

3、做法:

(1)薯仔削块准备蒸。

(2)20分钟蒸好出锅。

(3)压成泥,填进去辅料。

(4)加进锅里油多一点不然糊锅,把薯仔泥攥成团压扁入锅,向上撒上黑芝麻出锅。

⑥ 薯仔泥饼怎么做好吃

薯仔泥饼我们可以使用火腿做更好吃,一起来看看薯仔火腿早餐饼的步骤:

薯仔火腿早餐饼
所需食材:​薯仔1个约180克 小葱1根 胡萝卜30克 火腿30克 面粉1汤匙 盐1克 食用油适量

制作步骤:​

1.将薯仔洗净去皮,切成片状上锅大火蒸15分钟左右。

2.把胡萝卜和火腿切成小丁,小葱洗净切葱花备用。

3.蒸好的薯仔取出,用勺子碾压成细腻的薯仔泥,晾至不烫手的温度。

4.在薯仔泥中加入胡萝卜、火腿和葱花,搅拌均匀。

5.然后加入面粉和盐搅拌均匀,面粉的多少根据薯仔泥的含水量添加,可以分少量多次的加入。

6.再淋入一汤匙食用油拌匀,和成软面团状态。

7.取适量的薯仔面团用手滚圆,再轻轻按成饼状。

8.锅中倒适量食用油,将所有的薯仔饼做好排放锅中。

9.用小火慢慢煎至薯仔饼两面变成焦黄色,出锅即可。

10.一道营养美味、简单方便的薯仔泥火腿早餐饼就做好了!

⑦ 薯仔饼的做法简单好吃

说起薯仔,可是真能排进大众最喜爱的蔬菜的前几名了,不管是酸辣薯仔丝还是干煸薯仔,都是人人都爱的菜,其实薯仔还可以做饼呢,爱吃薯仔的跟我学起来吧。
薯仔饼怎么做
1、准备一个薯仔,或者根据家人来,几个都可以的,这个不影响。

2、去薯仔皮,将薯仔擦丝,越细越好。

3、薯仔丝里面加上一点盐、胡椒粉和五香粉,搅拌均匀。

4、平底锅预热,倒入一大勺油,油温热起来后将拌好的薯仔丝倒入平底锅内,用筷子整理成有点厚度的小圆形饼,中火先将底面煎成焦黄,然后翻身煎另一面即可。

小窍门:

1、薯仔丝擦细丝后不要水洗,直接放入调味料搅拌均匀,因为保留薯仔丝里面的淀粉会有效的帮助薯仔丝饼固定成型。

2、可以像我这样分成几个小饼,也可以直接煎成一个大饼然后再切小块都可以的,怎么方便怎么来。

3、喜欢吃番茄酱的吃的时候也可以加点番茄酱。

薯仔饼有什么营养

薯仔是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。每100克薯仔含钾高达300毫克。专家认为,每周吃5~6个薯仔可使中风几率下降40%。同时薯仔对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果,是胃病和心脏病患者的优质保健食品,还可以降糖降脂,美容、抗衰老等。

哪些人要少吃薯仔
薯仔中含有生物碱,存得越久薯仔生物碱含量越高。过多食用存放很久的薯仔,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。当然,人的个体差异很大,并非每个人食用后都会出现异常,但孕妇还是不吃为好。

如果薯仔皮变绿,则说明其中的毒素龙葵素的含量较高。这时吃薯仔千万要谨慎,不仅需要削皮,还要多切去一些果肉,把变绿的部分完全去除。如果薯仔皮变绿部分较大或者已经长芽,这样的薯仔就不要吃了,否则很容易食物中毒。

同时,薯仔主要含生物碱糖苷、茄碱,这种成分可升高血糖,所以不宜糖尿病患者吃.马铃薯含钾元素较高,不宜肾功不全的患者吃。马铃薯还含柠檬酸、苹果酸、奎宁酸、琥泊酸,草酸,所以不宜患有肾小管损伤的患者吃,因为酸性毒素不能排体外,这样会产生酸中毒。

⑧ 薯仔泥饼的做法

您好,薯仔泥饼的用料:薯仔3个盐少量面粉2勺(50-100克)胡萝卜丁适量火腿丁适量葱花适量胡椒粉少量(可选)
做法步骤
1、方法1:(油煎)【薯仔】去皮,洗净切成薄片,上蒸锅蒸熟,取出用勺子压成^薯仔泥。
2、加入【胡萝卜丁】、【火腿丁】、【葱花】、【盐】、【胡椒粉】、【面粉】,揉成面团,分成大小相同的剂子,做成【薯仔饼】。
3、锅中刷一层油,放入【薯仔饼】小火慢煎,煎至两面金黄就可以了。
4、方法2:(油炸)前面2步和方法1一样。将做好的【薯仔饼】放入6成的油锅里小火慢炸,炸到表面金黄浮起来了,捞出控油即可。