主料白菜半颗 薯仔一个 小排半斤
辅料盐,味精,醋适量 葱姜蒜红辣椒适量
白菜薯仔炖排骨的做法步骤
1. 排骨要先焯下水,然后用盐和葱姜腌下,然后开火,放少许油,放葱姜蒜爆香,放排骨煸炒,放开水加少许醋开始炖,炖到排骨有点烂(用筷子试试)放薯仔,薯仔快烂的时候放白菜,炖熟即可
Ⅱ 排骨炖白菜薯仔的做法
薯仔白菜焖排骨的做法
1
排骨事先用油盐,料酒,生粉,姜蒜等腌一下;
Ⅲ 薯仔炖排骨的做法最简单
用料:排骨2斤、薯仔2个、大白菜1个、红辣椒1个、桂皮2块、八角3个、姜3片、蒜4瓣、干辣椒6个。
步骤:
1、准备好姜蒜,八角,桂皮,干辣椒。洗好切好。
以上内容参考网络-薯仔炖排骨
Ⅳ 薯仔炖白菜怎么做好吃
把薯仔拿肉排骨一起焖,把油肉汤加酱油,和薯仔放一起焖,让薯仔入味,最后快出锅前2分钟放白菜,然后盖上锅盖,这样做出来的薯仔炖白菜很好吃
Ⅳ 排骨炖海带薯仔和白菜
排骨炖海带薯仔和白菜做法
1.排骨用了2种,腔骨(骨头多肉少)和肋排(肉稍微多一点的那种肋排)。2种搭配既有美味的汤喝又有肉吃。
2.排骨冷水下锅,加入姜片、大料、花椒
海带薯仔排骨汤hW.jpg
3.大火烧开,去浮沫,等水要沸不沸的时候,就捞出沥干,然后用温水清洗干净。
海带薯仔排骨汤vu.jpg
4.海带结清洗干净也用水稍微焯一下,薯仔切滚刀块。白菜洗净切成小段
5.把薯仔、海带、排骨放入电压力锅,加姜片3片、肉蔻1粒(千万不要多放)、大料1个,煲汤键,标准档就ok了
Ⅵ 白菜炖排骨的做法
今天他们要用妈妈的拿手菜,升级新吃法:朝鲜族姑娘带来辣白菜的花样新吃法,淮扬菜大厨焗出𫚔鱼新吃法。
排骨怎么做才好吃?这份辣白菜炖排骨,轻松在家做美味→
辣白菜炖排骨
今天达人特意带来了妈妈亲手做的辣白菜,做一道辣白菜炖排骨。
排骨怎么做才好吃?这份辣白菜炖排骨,轻松在家做美味→
处理排骨:
去腥,调味:排骨用凉水浸泡30分钟,去除血水。再用大酱、料酒、香叶调味,盖上盖子焖煮40分钟。
腌制,定形:用蒜末、姜末、鱼露、酱油搅匀,放入排骨腌制片刻,用辣白菜叶子将排骨卷起来,备用。
说到辣白菜,很多人在吃腌菜的时候,最担心的就是亚硝酸盐摄入过量,但腌制食物发酵时间超过一个月以上,就会大幅降低亚硝酸盐的含量。
亚硝酸盐
腌制发酵初期,微生物会将蔬菜中的硝酸盐还原成大量的亚硝酸盐;
人体过量食用亚硝酸盐会引起“高铁血红蛋白症”导致组织缺氧;
腌制食物发酵时间应超过一个月以上,会大幅降低亚硝酸盐的摄入。
排骨怎么做才好吃?这份辣白菜炖排骨,轻松在家做美味→
排骨辣白菜卷起,起锅烧油、下香油、辣椒酱、水煸炒,放入排骨中火炖煮10分钟,再放入蕨菜,焖煮5分钟,即可。
蕨菜的清香,排骨软烂入口,带有点点辛辣味,东北大酱的醇香,辣白菜融合了这一锅的精华,美味而富有嚼劲。
辣白菜炖排骨
食材:排骨 辣白菜 蕨菜 杭椒 香菇 洋葱 香叶 大酱 料酒 蒜 姜 鱼露 辣椒酱 海鲜酱油 香油 油
做法:
1、 将排骨用凉水浸泡30分钟后,去除血水放入锅中,加大酱、料酒、香叶,盖上盖子焖煮40分钟;
2、 将1勺蒜末、半勺姜末、2勺鱼露、海鲜酱油倒入碗中,搅匀,再放入排骨搅匀,腌制片刻;
3、 用辣白菜叶子将排骨卷起来,备用;
4、 锅内放油、香油、辣椒酱、热水、淘米水翻炒均匀,将辣白菜排骨、香菇片、杭椒、洋葱,盖上盖子,焖煮10分钟;
5、 再放蕨菜,再焖煮5分钟,即可出锅。
排骨怎么做才好吃?这份辣白菜炖排骨,轻松在家做美味→
鲜笋焗𫚔鱼
对于淮扬菜大厨蒋应荣来说,妈妈的味道是难忘的白汁𫚔鱼,是简单的红烧𫚔鱼。
今天他也将升级妈妈的味道,做一道鲜笋焗𫚔鱼,表达对妈妈的思念,也希望这道菜可以传到更多家庭的餐桌上。
𫚔鱼是长江四鲜之一,不仅味道香味、肉质紧实,而且营养价值也是很高的:
𫚔鱼的营养价值
𫚔鱼富含蛋白质、镁、钾元素,可加速新陈代谢,保护心血管系统;
𫚔鱼富含不饱和脂肪酸,容易被人体消化吸收。
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在菜市场中,很多饭团也是𫚔鱼、鲶鱼分不清:蒋大厨教你3招,再也不怕分不清了:
第一看尾巴,𫚔鱼的尾巴是分叉的,而鲶鱼的尾巴是圆扇形的;
排骨怎么做才好吃?这份辣白菜炖排骨,轻松在家做美味→
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第二看头部,𫚔鱼的头呈三角形,而鲶鱼的头是扁平状的;
排骨怎么做才好吃?这份辣白菜炖排骨,轻松在家做美味→
第三看背鳍,𫚔鱼有2个,而鲶鱼只有1个。
排骨怎么做才好吃?这份辣白菜炖排骨,轻松在家做美味→
𫚔鱼洗净、改刀切块,用南乳汁、郫县豆瓣酱、海葱姜蒜、青笋等腌制20分钟。锅内下葱姜蒜、小葱头等煸香,下𫚔鱼块焗20分钟,即可。
𫚔鱼肉质紧实,鲜、嫩却不失南乳的醇香,而鱼肚却是入口即化,两种口感。配上一碗米饭,便是在嘴巴里游了一回长江~美滋滋。
鲜笋焗𫚔鱼
食材:𫚔鱼 青笋 香葱 蒜 姜 葱 青红椒 料酒 蚝油 南乳汁 海鲜酱 郫县豆瓣酱 酱油 胡椒粉 白糖 白酒 淀粉 小葱头 香芹 油
做法:
1、 𫚔鱼去掉内脏、洗净、改刀切块;
2、 用香葱、生姜、料酒、蚝油、南乳汁、海鲜酱、郫县豆瓣酱、酱油、胡椒粉、白糖、白酒、淀粉、春笋搅匀,腌制20分钟;
3、 锅内放油,下蒜、生姜、葱、小葱头、香芹煸香,再下𫚔鱼;
4、 上汽后,盖上盖子焗20分钟,撒入青红椒,即可出锅。
Ⅶ 排骨炖薯仔白菜的做法
排骨炖薯仔白菜是东北一道家常的炖菜,非常的好吃,因为现在的排骨本身就比较的贵。炖排骨的关键就是要先洗干净在凉水里面浸泡半个小时,把里面的血沫给泡掉一些,然后再焯水焯水的时候锅里要冷水下锅放入。八角桂皮。料酒。超过完了之后把排骨洗净沥干。一定要用冷水把它沥干。然后再起锅烧热油放入调味料。豆瓣酱之类的进行煸炒煸香之后就把排骨放入锅中翻炒出香味,然后加入开水。进行大火炖半个小时,然后放入薯仔白菜大火炖15分钟,再改小火炖15分钟就可以了,白菜的话,其实可以最后加也可以。果你喜欢吃脆一点的白菜就最后再加。