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新鲜牛肉清炖胡萝卜怎么做好吃

发布时间: 2023-01-22 01:39:58

牛肉炖胡萝卜怎么做好吃

原料:牛肉、胡萝卜、葱姜、八角、香叶、草果、桂皮、六必居干黄酱、生抽、料酒、白糖、老抽。

做法步骤:

第1步、牛肉一斤准备。

第2步、切块放水中泡出血水。

第3步、转入锅中加水煮开去除浮沫。

第4步、加入葱姜炖煮一个小时,至牛肉可以用筷子戳入。

第5步、胡萝卜去皮切块。

第6步、电饭煲中放入焯好水的牛肉以及胡萝卜块。

第7步、放入香叶,葱姜蒜,八角草果,桂皮以及生抽,老抽,料酒,白糖。

第8步、加入适量的水烧开。

第9步、炖一个小时,最后收汁即可。

Ⅱ 牛肉清炖胡萝卜怎么做好吃

食材明细:牛肉、胡萝卜、盐、姜适量

    牛肉清炖胡萝卜的做法

    牛肉洗净,切块,沥干水分备用。

    胡萝卜洗净,去皮,切块。

    瓦罐中烧热水,牛肉倒入罐中。

    罐中水烧开,去浮沫,盖上盖子,小火焖煮,1个半小时至牛肉软烂。

    胡萝卜倒入炖好的牛肉中。

    罐中加盐,盖上盖子,煮至萝卜熟软,即可。

Ⅲ 牛肉炖萝卜怎样做好吃

做法一:

主料:牛腩,白萝卜,胡萝卜,豌豆

调料:花椒粉,盐,鸡精,山楂2颗,姜

1、牛腩切小块下锅炒,同时放小半勺花椒粉,炒熟后加水,多放点盐。放入山楂和几片姜。

2、利用炖牛肉的时间可以洗萝卜和胡萝卜,并切块。

3、这时候如果你还有第二口锅,建议把白萝卜和胡萝卜炒一下,这样一来能让萝卜更营养,而且口感也更好。

4、待牛肉煮差不多了,把萝卜、胡萝卜和豌豆倒入锅里,剩下的就是等这些主料都差不多加鸡精出锅,味道好极了!

做法二:

材料:牛腩、白萝卜、大葱、姜、料酒、炖肉料包、香菜、盐。

1、电压力煲放3000ML水加热。牛腩切成3CM*3CM的大块。小锅放清水,加入牛肉。加入3片姜、大葱2段、料酒1大匙。开火加热。待烧开后用汤勺撇去浮沫再煮一分钟。

2、加入剩余的葱段、姜片和一小包炖肉料。加入飞水后的牛腩。开盖煮开后再次撇去浮沫。浮沫去干净后加盖压上20分钟。

3、白萝卜洗净去皮切成和牛腩等大的方块。放入牛肉汤里。加盖再压10分钟。10分钟后开盖,白萝卜煮成透明状即可,加入盐调味儿。

Ⅳ 牛肉炖胡萝卜怎么做好吃又嫩

【牛肉炖胡萝卜的做法】

  • 食材用料:

    牛肉 200克、红胡萝卜 一根、葱 一颗、蒜 两瓣、香菜 一根、豆瓣酱 一勺、

    花椒水 适量、开水 适量、色拉油 适量、胡椒粉 适量。

步骤:

  1. 准备主食材。(牛肉是熟的,胡萝卜削皮去蒂)。

  2. 牛肉切块,胡萝卜滚刀切块。

  3. 葱、香菜切段,蒜切片。

  4. 提前开水泡好花椒水。

  5. 油烧至七成热放入葱段蒜片再放入豆瓣酱爆香。

  6. 放入胡萝卜翻炒均匀。(目测胡萝卜炒至均匀的都吸上油)

  7. 放入牛肉块翻炒均匀。

  8. 加入花椒水、开水、胡椒粉改中小火炖至十分钟。(花椒水和开水的比例是1:3,汤汁没过菜面正好)

  9. 时间到了大火收汁关火,撒香菜装盘。

小 贴 士

  1. 这道菜不用加太多的调料味道一样可口。

  2. 豆瓣酱和熟牛肉里都有盐,咸淡正好,不用再加盐了。

  3. 豆瓣酱用的勺子就是小孩平时吃饭用的那么大的勺子。

  4. (图六)一定要炒的胡萝卜都吸上油再放入牛肉。


(图六)

Ⅳ 清炖罗卜牛肉的做法

牛肉500克
白萝卜一个
花椒5粒
桂皮1段
盐适量
葱花适量
香菜适量
姜2片
山楂3个
白醋5滴
咸鲜口味
炖工艺
三刻钟耗时
普通难度
【辽宁】清炖萝卜牛肉汤的做法步骤

1

准备牛肉和萝卜

2

牛肉用清水解冻,然后反复换几次清水,去除多余的血水。

3

牛肉和冷水同时下锅

4

水开后煮2到3分钟,去除表面的浮沫

5

用温水冲洗一遍,注意一定用温水(避免水温骤然冷热,影响牛肉的口感),然后控干备用。

6

将牛肉放压力锅中,一定要加温热水,然后加几滴白醋,放3个山楂,几粒花椒,一小段桂皮,2片姜。

7

高压锅25分钟,等待牛肉七分熟。(自己家的锅,自己灵活掌握时间)

8

将萝卜切好备用

9

打开牛肉锅,将萝卜和适量的盐放入,然后继续煮5到7分钟。

10

准备香菜和葱花

11

时间到,开锅即成。

12

装碗中,吃的时候加葱花和香菜(还可以准备胡椒粉和辣椒油)

小窍门
牛肉的几次水温大家一定要注意看说明,否则口感不好。

使用的厨具:电压力锅

Ⅵ 新鲜牛肉炖胡萝卜的做法大全

原料:主料:牛肉、胡萝卜。配料:八角、干红辣椒、花椒、葱白。调料:锦珍生抽、砂糖、盐、红油豆豉。

工艺:炖
口味:咸鲜味
时间:<数小时
热量:较低热量
配料:
牛肉适量 、 胡萝卜2根 、 八角适量、红尖椒适量、花椒适量、葱白适量、生抽适量、白砂糖适量、食盐适量、豆豉适量、水适量、调和油适量
烹饪步骤:
1.牛肉入清水中浸泡、洗净血污
2.将洗净后的牛肉入砂锅,加入足量凉水,大火烧开,加两大勺料酒,开盖煮沸约二十分钟
3.将洗净的八角、干红辣椒、花椒加入锅中,另加四粒冰糖、一勺半李锦记锦珍老抽煮沸后,转中小火煲两个小时,中途将牛肉翻面,煮至筷子轻松能插入牛肉中,调入适量盐煮沸后即可关火,牛肉浸泡在汤汁中晾凉
4.将牛肉从汤汁中取出,切成小块
5.胡萝卜去皮、洗净,滚刀切成小块备用
6.起锅烧干后,调入少量调和油,加入生姜、葱白,小火煸香
7.加入胡萝卜块翻炒
8.加入切好的牛肉及一小勺红油豆豉翻炒,同时把汤汁煮沸
9.炒好的牛肉胡萝卜重新倒回煮沸的汤汁中,中小火煲煮至胡萝卜熟即可

Ⅶ 清炖牛肉胡萝卜汤窍门

用料

牛肋骨肉 700g

胡萝卜 2根

香菜 少许

姜 5片

葱白 2根

黄豆大酱 3大匙

草果 1粒

香叶 3片

桂皮 1块

盐 适量

圆葱粉 1勺

牛肉粉 1勺

大料 3粒

做法步骤

1、牛肉切成8分左右大的块

2、用清水浸泡1小时

3、姜切片葱切段

4、把草果、大料、香叶、桂皮装袋系紧

5、锅加清水烧开下入3勺大酱煮片刻

6、撇沫,捞出豆瓣及杂质(要酱的清汤)

7、下入牛肉及所有调味料

8、大火烧开转小火慢炖半小时后取出调料包(调料包不能煮时间太长,调料味重掩盖牛肉香味)

9、待牛肉炖烂时加入胡萝卜继续炖煮片刻

10、胡萝卜软烂后关火加牛肉粉及香菜即可

Ⅷ 牛肉炖萝卜怎么做 五种方法

牛肉炖萝卜怎么做 五种方法

一、牛肉炖萝卜
材料
牛腩600克,白萝卜1根,大葱1根,姜6大片,料酒1大匙,炖肉料包1小袋,香菜1棵,盐适量
做法
1.材料
2.电压力煲放3000ML水加热。牛腩切成3CM*3CM的大块。小锅放清水,加入牛肉。加入3片姜、大葱2段、料酒1大匙。开火加热。待烧开后用汤勺撇去浮沫再煮一分钟
3.这时候电压力煲里的水已经烧热,加入剩余的葱段、姜片和一小包炖肉料。加入飞水后的牛腩。开盖煮开后再次撇去浮沫。浮沫去干净后加盖压上20分钟。
4.20分钟后,压力煲放气打开。白萝卜洗净去皮切成和牛腩等大的方块。放入牛肉汤里。加盖再压10分钟。10分钟后开盖,白萝卜煮成透明状即可。加入盐调味儿。
二、红烧牛肉炖萝卜
材料
牛肉肋条2斤白萝卜2条红萝卜1条花椰菜(青、白)适量牛肉卤包1包姜片适量辣椒1条洋葱1颗葱一束八角2个酱油1杯半米酒半瓶辣豆瓣酱半瓶烹大师(鲣鱼风味)2匙
做法
1以上先备料,把白、红萝卜先切块,洋葱也切块 Ⓡ
2水滚后,放三、四片姜片;再放入牛肉下去汆烫(去杂质)Ⓡ
3汆烫好的牛肉,冲冷水,把杂质去除干净,再把牛肉肋条切成大约3公分长,备用 Ⓡ
4加少许的油热锅,再把姜片下去爆香,依序再放洋葱炒至有点软,再放辣豆瓣酱、酱油Ⓡ
5上面配料炒至约2分左右,再放入切好的牛肉肋条,再拌炒均匀,加入米酒,水的部份要淹至牛肉。
6再放入白萝卜、卤包、八角、辣椒、葱束和二匙的烹大师(鲣鱼风味)Ⓡ
7所有东西加入之后,大火滚后(盖锅盖)再转中小火慢慢炖煮45分,煮至30分钟再放入红萝卜,(因红萝卜比较快熟,可晚放)。再闷煮,时间到掀盖后,用一只筷子刺萝卜和牛肉,如能穿透就表示好了Ⓡ
8熄火,再盖锅盖闷10分即可享用Ⓡ
三、白萝卜烧牛肉
材料:牛肉一斤、10厘米左右长的白萝卜一个、桂皮一小块、八角一个、桂树叶两片、小红辣椒一个、生姜一块、料酒两勺、生抽两勺、老抽一勺、小葱三四根、细盐一勺。
做法
1、牛肉和去皮白萝卜洗净后,都切成五六厘米见方的小块。
2、大砂锅里装满水,放入牛肉煮开,撇去血沫,直到牛肉汤变清为止。
3、往汤中加入洗净的桂皮、八角、桂树叶、小红辣椒和拍松的生姜块,再倒入料酒两勺、生抽两勺,盖上砂锅盖。
3、用中小火炖一个小时后,加入白萝卜块再一起炖烧半小时,根据口味浓加细盐,并撒上葱花。
四、白萝卜苹果牛肉汤
材料:苹果4个,蜜枣2粒,陈皮1小块,牛肉500克,白萝卜1条(约400克),水8碗。
做法
1. 白萝卜洗净去皮,切滚刀块;
2. 苹果洗净,每个切4瓣,去芯;
3. 牛肉洗净切块,汆水捞起冲净;
4. 陈皮用水泡软,刮去白瓤;
5. 煮沸清水,放入全部材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时下盐调味即成。
五、萝卜炖牛肉
材料:大萝卜,牛肉各250克。油1大匙,绍酒、酱油各2大匙,精盐、味精各1/2小勺,五香粉1/3小勺,葱段、姜块少许。
做法
1、大萝卜、牛肉分别切块,下沸水中焯烫透,捞出投凉洗净,沥净水分。
2、炒锅上火烧热,加少许底油,用葱、姜炝锅,烹绍酒,添汤,下入牛肉炖至熟烂,再加入萝卜、五香粉、酱油、精盐、味精等调好口味,拣出葱、姜不用,撇净浮沫,出锅装碗即可。
小诀窍特点
汤醇味浓,软烂鲜香。

牛肉炖萝卜的做法

牛肉炖萝卜食材明细牛肉500克白萝卜半个姜适量葱适量青蒜1根干红椒适量八角2朵四物包
冬天里的营养开胃菜—牛肉炖萝卜的做法步骤 1准备好牛肉和白萝卜,以及香料。
2牛肉洗净,切成随意的小块。
3白萝卜洗净,切成方丁。
4牛肉放入砂锅中,放入姜片、葱白、八角、桂皮,调入少许油和老抽,拌匀。
5保持小火,经常翻抖。(不熟练翻抖可用筷子搅拌) 6煮待牛肉紧缩,香味浓郁。
7倒入没过牛肉的开水,加入干红椒和四物包。
8盖上盖子大火烧开转中小火炖1小时。
9萝卜丁放入无油的干锅小火翻炒片刻,至外表微黄。
10把萝卜丁加入牛肉里。 11盖上盖子大火烧开转中火煮半小时。 12调入少许食盐,加入青蒜,稍煮片刻即可。
小窍门
诗心片语:
1:牛肉要先在锅里小火烘着煮一下,这样更香。
2:萝卜丁在干锅里翻炒过以后,煮起来容易烂,但却不容易碎。入可即化且外表完美。
3:煮牛肉的时候加蒜,特别的香,会让成菜的味道大大提升。
4:时间只供参考,具体要依据所煮的量而定。

牛肉炖萝卜怎么顿

牛肉炖萝卜
菜谱简介 味道香甜,内含丰富营养。
材料
主料:牛肉500克,白萝卜250克,
辅料:桂皮,大料,葱,姜各适量;盐,鸡精,料酒各适量。
做法
1.牛肉、白萝卜均洗净切块;葱、姜切片备用。
2.热油锅爆香葱、姜,放入桂皮、大料、牛肉煸炒,淋入料酒、酱油炒至牛肉上色,下盐调味,加适量水烧开,改小火将肉烧烂,再放入萝卜、鸡精,烧烂即可。
提示:常吃萝卜,可以清火去疲劳。

牛肉炖萝卜应该怎么做?, 请告诉我牛肉炖萝卜怎么做

将萝卜和牛肉切成适当大小的块(牛肉要抄一下,把沫子去掉),根本不用放油,将萝卜和牛肉放进锅内,加水,少许酱油,少许料酒,少许塘也可以加些花椒大料什么的(不过我习惯在抄牛肉的时候放,既能去杉味,又免得吃的时候吃到),适当的盐,小火慢熬,如果只是想吃牛肉萝卜,40分钟就够,如果想喝汤,我都是顿3个小时以上,盛出后加一点点味素,放点香菜效果会更好,就可以.
买牛肉最好去超市,而且注意不要选到注水牛肉哦!鉴别注水肉可是有小窍门呢:一是用手背感觉,没有注水的牛肉会粘手,而注过水的牛肉就不会有粘手的感觉;二是用卫生纸进行测试,注水牛肉5秒钟就能让卫生纸湿透,干牛肉则不会。
因为牛肉不容易烂,所以我每回炖之前都要用高压锅先压20分钟,再炖就容易烂了。

牛肉炖萝卜的作法

材料:胡萝卜200克、自腱200克、红枣8粒、姜2片、水1500毫升、调味料、酒少许、盐适量
作法
1 将牛腱洗净,切成条块状备用;
2 将胡萝卜洗净后切块备用;
3 将牛腱氽烫后捞起备用;
4 把水煮开后,放入牛腱、胡萝卜、红枣及姜片,以中为炖煮1.5小时,然后再加入调味料调味即可。
功能:活血、健体、明目

牛肉炖萝卜怎么炖好吃

步骤
牛肉炖萝卜的做法步骤11.准备好牛肉和白萝卜,以及香料。
牛肉炖萝卜的做法步骤22.牛肉洗净,切成随意的小块。
牛肉炖萝卜的做法步骤33.白萝卜洗净,切成方丁。
牛肉炖萝卜的做法步骤44.牛肉放入砂锅中,放入姜片、葱白、八角、桂皮,调入少许油和老抽,拌匀。
牛肉炖萝卜的做法步骤55.保持小火,经常翻抖。(不熟练翻抖可用筷子搅拌)
牛肉炖萝卜的做法步骤66.煮待牛肉紧缩,香味浓郁。
牛肉炖萝卜的做法步骤77.倒入没过牛肉的开水,加入干红椒和四物包。
牛肉炖萝卜的做法步骤88.盖上盖子大火烧开转中小火炖1小时。
牛肉炖萝卜的做法步骤99.萝卜丁放入无油的干锅小火翻炒片刻,至外表微黄。
牛肉炖萝卜的做法步骤1010.把萝卜丁加入牛肉里。
牛肉炖萝卜的做法步骤1111.盖上盖子大火烧开转中火煮半小时左右。
牛肉炖萝卜的做法步骤1212.调入少许食盐,加入青蒜,稍煮片刻即可

牛肉炖萝卜怎样做好吃

食材用料
牛肉800克相克食物
白萝卜500克相克食物
牛油适量
大料一个
香叶3片
朝天椒适量
生姜3片相克食物
花椒适量
生抽适量
老抽适量
盐适量
料酒适量
牛肉炖萝卜的做法
牛肉炖萝卜的做法图解11.准备食材:牛肉牛油洗净,萝卜等会除皮切块
牛肉炖萝卜的做法图解22.辅料准备好
牛肉炖萝卜的做法图解33.锅着水烧开放牛肉,大火烧开继续烧5分钟左右,让血水全部浮出水面
牛肉炖萝卜的做法图解44.冷水冲洗牛肉,沥干水分
牛肉炖萝卜的做法图解55.锅烧热放牛油,炸出牛油捞出油渣,开小火放辅料炒香
牛肉炖萝卜的做法图解66.开大火放牛肉,炒到牛肉干燥放料酒快速翻炒五分钟左右,放生抽老抽翻炒均匀
牛肉炖萝卜的做法图解77.放水,(水要一次性放够,中间不能加水不然影响口感)大火烧开转中火烧40分钟放萝卜放盐,继续烧20分钟,收汁OK
牛肉炖萝卜的做法图解88.装盘

牛肉炖萝卜的家常做法大全怎么做好

牛肉炖萝卜的家常做法
1.牛肉洗净,沥干水分,切块
2.锅内烧水,倒入一些牛奶
3.牛肉放热水中紧一下,变色捞出
4.准备大料包、茶叶、大葱、姜片
5.热锅后倒入适量油
6.牛肉倒入锅中,炒出水分
7.调入料酒去味
8.调入适量红烧酱油调色
9.注入开水,放大料包、大葱、姜片、茶叶一起炖煮
10.放入一些冰糖,小火焖炖至软烂
11.炖煮牛肉的时候来准备胡萝卜、薯仔,胡萝卜洗净,去皮,切滚刀块
12.薯仔去皮,切块
13.锅内放少许油,将薯仔块煎至表面金黄
14.倒入胡萝卜一起翻炒片刻
15.放入一些葱片翻炒片刻
16.倒入之前炖煮好的牛肉
17.放盐调味。大火收汁到自己喜欢浓度即可

牛肉炖萝卜油大了怎么办

牛肉炖萝卜
主料牛腱子500克
辅料白萝卜1/2个
调料色拉油适量 食盐适量 八角1个 花椒10粒 桂皮1块 料酒1大匙 生抽1大匙 豆瓣酱1大匙 草果1个 黄酱1大匙 白糖1茶匙 水适量
牛肉炖萝卜的做法
1.将牛肉切大块,经沸水灼烫,用冷水冲洗干净
2.萝卜切大块,经沸水灼烫后放入冷水中浸泡10分钟,去除辣味
3.锅中倒入油,放入郫县豆瓣酱,黄豆酱,八角,桂皮,花椒,草果炒香后包入纱布内备用
4.底油加热,放入葱姜蒜爆香,倒入萝卜和牛肉翻炒,调入生抽、白糖、料酒大火翻炒
5.锅中加入温水,放入调料包,大火煮开后转小火焖炖40分钟
6.待汤汁剩下1/3时调入盐
7.收好汤汁,装入砂锅即可

Ⅸ 牛肉炖萝卜怎样才好吃

牛肉炖萝卜好吃做法

主料、牛肉、白萝卜、粉条

辅料:植物油、盐、老抽、桂皮、花椒粒、辣皮子、姜、山楂片

做法:

1、把牛肉洗洗洗凉水下锅煮开捞起

2、萝卜洗净切块,干粉条凉水泡软, 姜切片,辣皮子洗净切段

3、 热锅凉油油热7成下牛肉翻炒出水分出香味,加老抽翻炒均匀

4、 加桂皮、花椒粒、辣皮子、姜、山楂片翻炒出香味

5、加萝卜翻炒出香味,(牛肉不能带骨,炖的时间短,胡萝卜可以一起炖,这样萝卜吸收牛肉的味道更好吃),加热水大火烧开。

6、倒进沙煲里,转小火炖到牛肉8成熟(大约80分钟)。

7、加粉条炖到粉条变软吸收牛肉的味道。

9、加盐、味精,炖2分钟即可

小贴士

1、粉条千万不能泡的太软。这样才能吸收牛肉汤汁的味道熟透好吃

2、牛肉汤汁可以多些,用火锅煮着吃,可以加点蔬菜、豆制品。

牛肉营养价值:

1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。

2.牛肉含维生素B6:蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。

Ⅹ 新鲜牛肉炖胡萝卜的做法大全

牛肉是餐桌上最为常见的一种肉类,好吃又营养,牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸,并且脂肪含量低,中医认为,牛肉是滋养强壮的补品,能提高机体抗病能力,具有健脾养胃,强筋壮骨之功。牛肉对于生长发育及手术后、病后调养的人非常适合。

牛肉的做法多种多样,可以炖着吃、可以煮着吃、也可以做牛排煎着吃或爆炒,今天小编给大家分享的是用牛肉和和胡萝卜做成的一道美食,胡萝卜在吸收了牛肉的汤汁后,香味浓郁,牛肉酥烂味美,搭配起来是滋养脾胃,补中益气、清热解毒的佳品。下面是胡萝卜炖牛肉的具体做法,有空的朋友可以试一试。


食材准备“:牛肉、胡萝卜、大葱、小葱、干辣椒、草果、香叶、八角、郫县豆瓣酱、料酒、酱油、胡椒粉、白糖

具体步骤:

1、买回来的牛肉清洗干净,然后放入装有清水的盘中浸泡半个小时,中途可以换2次水,充分去除牛肉中的血水,有效去除腥味。浸泡好的牛肉再次清洗干净沥干水分,先切成厚片,然后切成拇指大小的块,装入盘中备用。胡萝卜清洗干净,去皮后切成滚刀块,大葱切段,小葱切成葱花备用;


2、热锅,锅中倒入足量的食用油,油热下入切好的牛肉,开中火煸炒,炒出牛肉中的一部分水分,然后倒出一部分油;


3、接着下入大葱、干辣椒、草果、香叶、八角进行翻炒,直至翻炒出香味,香味出来后加入一勺郫县豆瓣酱,充分地翻炒均匀,炒出红油,让牛肉能够均匀的裹上酱色,待牛肉均匀上色后,加入适量的清水,加入清水的量尽量多一些,没过牛肉还要多一些,再淋入少量料酒、酱油、胡椒粉、白糖,然后用大火煮开,煮开后盖上锅盖,用小火炖煮一个半小时;


4、一个半小时后,牛肉已经炖煮到9成熟,牛肉已经非常酥烂入味了,然后下入切好的胡萝卜块,翻拌几下,盖上锅盖,再次炖煮15分钟;


5、15分钟后,胡萝卜也炖熟了,开大火收一下汁,汤汁收浓之后就可以关火出锅了,盛入盘中后,撒上一些葱花点缀增香,这道胡萝卜炖牛肉就做好了,非常美味。


小贴士:

1、这道胡萝卜炖牛肉最好选用牛腩,牛腩肉上面带有有筋、肉、油花,这样的肉炖出来非常的好吃。

2、牛肉在炒制前,要先浸泡半个小时,充分去除牛肉中的血水,去除腥味。

3、牛肉想吃的有嚼劲些的,炖煮时间可以减少。