导语 :中医认为,牛肉是滋养强壮的补品,具有健脾养胃,强筋壮骨之功。再加入有“地下苹果”美誉的薯仔,使之营养更为丰富。接下来就看看薯仔炖牛肉的家常做法吧!
食材主料
牛肉250g 薯仔200g
辅料
油适量 盐适量 红萝卜50g 八角1个 香叶3片 姜片3片 蒜头5g
步骤
1.准备好材料
2.锅里加入清水,再加入牛肉、姜片、葱段焯水
3.焯水后的`牛肉捞起用清水冲洗血沫
4.锅里下少许油加入薯仔煸炒
5.薯仔边边有点微黄加入生抽和少许的糖翻炒均匀
6.炒均匀的薯仔上碟备用
7.再用锅下少许油加入牛肉煸炒,把水分炒干
8.牛肉炒干水分后会煸炒出油,出油后加入姜片和蒜片翻炒,
9.炒到焦黄再加入清水、八角、香叶
10.下生抽炒均匀
11.再加入一瓶盖花雕酒
12.再加入少许老抽大火煮开
13.盖盖转小火2个小时
14.剩下20分钟后,加入薯仔
15.加入薯仔和红萝卜后继续煮
16.煮到汤汁变少即可
❷ 薯仔炖牛肉怎样做才好吃
用料
主料
5.最后把薯仔块和尖椒放入锅中,再调入盐,混合均匀后用小火继续炖煮20分钟即可
❸ 薯仔炖牛肉怎么做
练习步骤:
第一步。薯仔洗净,去皮,切块。
第二步,牛肉备用。
第三步。把牛肉切成方块。
第四步:山楂洗净,辣椒切段,生姜切片。
第五步:将洋葱切碎。
第六步。把牛肉放在冷水里。
第七步:水烧开后撇去浮沫,煮至变色捞出,待水冷却后捞出,沥干。
第八步。炒锅放少许油,加热5分钟,放入姜片爆香,然后放入牛肉块,翻炒至牛肉变色,同时加入少许酱油和红酒,继续加入适量水。牛肉不吃的话,加干辣椒和山楂。
第九步:大火烧开。
第十步。将牛肉连同汤一起倒入砂锅,炖至牛肉酥烂,放入薯仔块,盖上盖子,再用小火炖30分钟,大火收汁,加入少许盐。
第十一步。撒上葱花即可食用。
第十二步,香脆可口。
❹ 薯仔炖牛肉怎么炖
如下:
主料:薯仔500克、牛肉300克。
辅料:家乐猪骨浓汤口味浓汤宝1粒、八角1个、桂皮2克、酱油1汤匙、老抽1茶匙、干红辣椒2根、大葱段5克、姜片5克、料酒2汤匙、油2汤匙。
步骤:
1、全部食材。
❺ 薯仔炖牛肉的做法 最正宗的做法
薯仔烧牛肉最正宗的做法如下:
主料:牛肉500克、薯仔1个。
辅料:葱段半根、姜3片、蒜2粒、干红辣椒3个、八角1个、老抽一汤匙、生抽1汤匙、盐少许、砂糖少许。
1、切好的牛肉冷水下锅,加料酒焯掉血水。
❻ 牛肉炖薯仔的方法
牛肉炖薯仔
1,牛肉逆着纹路切成小块,然后凉水下锅,大火煮开后撇去浮沫,再煮一分钟捞出,用清水冲洗干净。2,热锅倒少许油烧热,将牛肉倒进来大火炒干表面的水分。然后放入葱、姜、蒜、干辣椒、半勺老抽、一勺生抽炒出香味。3,加入没过牛肉的清水,大火煮开,小火炖40分钟。4,40分钟后,倒入西红柿块和薯仔块。再加入适量盐调味,大火烧开,小火再炖15分钟左右。5,最后薯仔炖至软烂,这道薯仔炖牛肉就可以出锅了。