【青椒炒薯仔片】
食材:薯仔400克、青椒100克、大葱适量、大蒜适量、八角两颗、老抽少许、蚝油适量、盐适量。
做法步骤:
1、首先把薯仔清洗干净,去掉外皮,然后切成3毫米厚的大片,放在盆中,加入适量清水冲洗几遍,把薯仔表面的淀粉冲洗干净。(我这里用的薯仔比较小,直接切片就行,如果薯仔比较大就需要先从中间一切两半,然后再切片。)
2、把青椒洗净去蒂,用手掰成如图的小块,大葱切成葱花、大蒜剁成蒜末,八角用刀背拍碎。(青椒不要用刀切,用手掰的口感更好。八角是这道菜提味的关键,把八角拍碎更容易出味。)
3、热锅凉油,油烧热后下入葱花、蒜末、八角出香味。
4、紧接着把冲洗干净的薯仔片控干水分,下入锅中,大火翻炒几下。
5、加入少许老抽调色,盐、蚝油调味,再加入少许热水,盖上锅盖炖煮2分钟。
6、2分钟后加入掰好的青椒片再翻炒几下,炒至青椒断生。
7、最后淋入少许水淀粉勾芡,大火收汁即可出锅。一道美味可口的青椒炒薯仔片就做好了,青椒脆爽、薯仔软糯入味,吃起来比肉还香。
最后说几句:
1、薯仔切成片以后一定要用清水洗去多余的淀粉,这样炒薯仔的时候不容易粘锅。
2、炖煮薯仔片的时间不那个过长,把薯仔炖熟即可,炖时间过长薯仔会过于软烂,口感也不好。
3、八角是这道菜提味的关键,加了它炖出来的薯仔会有淡淡的肉香味,一定别忘了放哦!
㈡ 青椒薯仔片怎么做好吃又简单
青椒薯仔片的做法:
1.锅内放入油,加入葱花和五香粉爆香
2.加入薯仔片翻炒
3.加入酱油1匙
4.薯仔炒熟加入青椒,调入适量的盐炒匀即可出锅
1、酱油选用生抽或是颜色浅的酱油,如果喜欢吃赤油浓酱的也可以加入少许老抽或是红烧酱油,但一定要少放,不然炒出来就是黑的了。
2、如果喜欢吃脆脆的薯仔,可以把切好的薯仔片放在清水里浸泡一会儿。过二次清水清洗下,洗去些淀粉,这样炒出来就不黏,较脆。
3、喜欢吃面的,洗一次就可以了,多炒一会儿,软糯的薯仔就出锅了。
㈢ 薯仔跟青椒搭配,有什么神仙吃法
引言:大家是比较喜欢吃薯仔的,你发现薯仔无论怎么做都比较好吃,所以薯仔跟青椒搭配在一起也是比较好吃的,接下来跟着小编一起去了解一下吧。
我们都知道薯仔丝儿和青椒丝儿在一起也是常见的一道家常菜,吃起来非常的爽口,我们提前将薯仔把它切成丝儿,尽量细一点,这个时候放水里面浸泡一下,把它多余的淀粉泡出来,吃起来比较脆口。下来我们把青椒也切成丝放在一起浸泡,然后我们就可以起锅烧油。当油热之后,我们就把葱姜蒜下入锅中爆香,紧接着把我们的薯仔丝和青椒丝放锅中翻炒几下就可以出锅了,而且炒的时间不要太久,否则会影响口感。通过这样的一些制作方式,我们可以吃到美味的青椒丝,在家里有瘦肉的情况下再放入一些瘦肉,吃起来更加的美味非常的下饭,所以我们制作的过程中要注意一定的调料比例,这样才会比较美味。
㈣ 薯仔炒青椒怎么做好吃
主料:大青椒2个、薯仔500克、花椒油1小勺。
辅料:花椒油1小勺、蚝油1勺、姜1块、葱1根、盐2小勺、熟芝麻适量。
步骤:
1、材料备好,大青椒洗干净去核,薯仔去皮洗干净。
㈤ 青椒薯仔片怎么做好吃
主料:薯仔2个、青椒 1个、胡萝卜半个、食用油适量。
辅料:生抽1勺、盐适量、葱蒜适量、鸡精1小勺。
青椒薯仔片的做法:
1、薯仔去皮清洗干净切成片。
㈥ 薯仔和青椒一起炒怎么炒才好吃
薯仔炒青椒是属于一道家常菜,以薯仔和青椒为主要食材烹饪而成。两者搭配起来不仅颜色好看,味道更是鲜辣和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作薯仔炒青椒才好吃。
薯仔炒青椒的食材:薯仔40克、青椒10克、色拉油5克、味精1克、白砂糖1克。
薯仔炒青椒的做法:
1、马铃薯切成3厘米粗的火柴棒状,浸入水中去除涩味,置于滤网上沥干水分。
食用价值:
1、薯仔含有大量的淀粉、脂肪、蛋白质、纤维素、多种维生素(A、B1、C)、胡萝卜素、花青素、多种微量元素等营养。含有丰富的淀粉,能为人体增加饱腹感,提供能量,而且,薯仔热量很低,不仅能减少脂肪摄入,还能代谢多余脂肪,常食有减肥瘦身的功效。
2、青椒当中含有丰富的维生素C,而维生素C能够很好的促进免疫物质的生成,因此适当吃青椒补充维生素C,在提高机体免疫力方面的作用会非常明显。青椒当中的维生素C还能够很好的促进铁元素的吸收,因此青椒也有着很好的预防和缓解缺铁性贫血的功效。
㈦ 青椒薯仔片的做法家常菜
青椒薯仔片的做法家常菜:
用料:中个薯仔1个、青椒1个、生抽半勺、盐依个人口味、熟白芝麻少许、鸡粉少许、糖(可不放)2g。
步骤:
1、首先将薯仔去皮,洗干净。
㈧ 青椒炒薯仔片的做法有哪些
青椒炒薯仔片
【材料】薯仔1个,尖椒1个,八角,生抽,盐,玉米油,葱姜
【制作】
1、薯仔洗净后去皮切薄片。
2、切好的薯仔片放清水里浸泡几分钟。
3、浸泡后的薯仔片用清水清洗一下,沥干水分。
4、尖辣椒洗干净后去蒂去籽切块备用。
5、热锅放玉米油,要比平时炒菜多放一些,下八角爆香。
6、倒入薯仔片翻炒,让每个薯仔片粘满油,火稍大一些,炒到薯仔片微微金黄色。
7、这时候再放入葱姜翻炒几下,加入适量生抽和盐,翻炒均匀。
8、放入准备好的尖辣椒大火翻炒均匀就可以出锅了。
9、出锅后可以撒些干红辣椒也可以起到装饰作用。
10、美味的尖椒薯仔片就做好了。
㈨ 薯仔炒青椒的家常做法
薯仔炒青椒
薯仔炒青椒是一款家常菜品,制作原料主要有薯仔、青椒等。
中文名
薯仔炒青椒
主要食材
青椒,薯仔
分类
家常菜
工艺
炒
快速
导航
美食做法
美食材料
主料
青椒 100公克 薯仔 350公克
辅料
蒜末 10公克 干辣椒段 10公克花椒粒 5公克
调料
白醋 1大匙盐 1/4小匙 糖 少许鸡粉 1/4小匙
美食做法
1.薯仔去皮洗净切丝,稍微浸泡清水一下后,冲洗干净沥干;青椒洗净去籽切丝,备用。
2.热锅,倒入2大匙油,放入花椒粒、干辣椒段以小火爆香后,取出花椒粒与干辣椒,留油备用。
3.重复步骤2锅中放入蒜末炒香,再放作法1的薯仔丝炒匀,再加入青椒丝与所有调味料炒匀即可。
㈩ 青椒炒薯仔片怎么做
青椒炒薯仔片的做法:
备用食材:薯仔1个,青椒1个,香葱2根,大蒜2瓣,花椒粉少许,醋少许,食盐少许;
制作过程:第一步,薯仔一个,削去皮,清洗干净,切成圆片,如果薯仔比较大,可以切成半圆片,将其放入在清水中浸泡几分钟;
第二步,搓洗掉表面的淀粉,控下水,青椒一个,去根蒂去籽,切成块,葱和蒜分别切成末,炒锅中添上适量的食用油;
第三步,烧热后,将薯仔片放入在锅中,小火煎一会,将薯仔片的两面分别煎至变色的时候,将其先盛出,锅中留底油,放入葱花和蒜末;
第四步,小火煸炒出香味,将薯仔片放回锅中,同时加上点香醋,翻炒好,将青椒也放入在锅中,加上点花椒粉和食盐调味;
第五步,翻炒至薯仔片入味后,便可关火,将做好的薯仔片炒青椒盛出在盘中,搭配一碗白米饭就可以吃了。
小编总结:青椒薯仔片,再家常不过的一道菜,上班族别总是点外卖了,自己亲手做一份青椒薯仔片,搭配一碗白米饭,午餐也能吃得特别营养美味,当然了做这道菜还可根据个人的喜欢搭配猪肉,有荤有素,口感更加丰富,比点外卖强多了,炒薯仔片的时候,大家需要根据实际的情况用上小技巧,做好的薯仔片才会更加好吃,不输饭店做的,自己亲手炒薯仔片,好吃更健康,秋天的薯仔大量上市了,价格也非常实惠。﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌▼﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌