A. 做薯仔饼放糖好吃还是放盐好吃 薯仔饼辅食这样做美味又健康
我们都知道,薯仔饼想要做的好,是有技巧的。薯仔饼是放糖还是盐呢,许多人特别纠结。下面和我看看薯仔饼怎么放糖和盐吧!
做薯仔饼放糖好吃还是放盐好吃
放糖,盐都可以,看各人的口味,一般放盐的比例高一点,无论放糖放盐薯仔饼炸好后上面都可以洒点绵白糖,这样口感变的更好。
主料:薯仔(黄皮)200克,
辅料:鸡蛋75克,牛奶50克,小麦面粉10克,
调料:盐2克,白砂糖10克,鸡精2克
做法
1.将鸡蛋去壳,入碗打散;
2.加入牛奶、盐、糖、鸡精,拌成蛋奶汁;
3.将薯仔蒸熟去皮,捣烂成泥;
4.薯仔泥加入面粉、蛋奶汁搓成粉团;
5.将粉团加工成直径为1厘米的小圆球,用手轻轻压扁;
6.入油锅煎至两面呈金黄色,盛起排放碟上即成。
薯仔饼辅食这样做美味又健康
香煎薯仔饼材料:
薯仔1个、胡萝卜1个、鸡蛋1个、大白菜适量、盐少许
做法:
1、先把薯仔去皮切块儿下锅煮起来。同时,把大白菜和胡萝卜切碎。青菜可以随意替换。
2、大约需要20分钟,薯仔也煮熟了。要煮到用筷子一插就碎的状态。
3、建议用擀面杖把薯仔压成泥,千万不能用搅拌机,把薯仔泥,胡萝卜,白菜碎放在一起,搅拌均匀,加少许盐调味。
4、取一小块儿搅拌好的薯仔泥,用手掌的力量往一起挤一挤,捏成球状。可能会容易散,尽量往一起挤压。
5、再压成小饼状,因为没放面粉所以可能会容易散,动作尽量轻柔一些。
6、把鸡蛋打散,裹上一层鸡蛋液。用筷子夹可能容易碎,直接用手沾也可以。
7、油锅热了之后,把薯仔饼两面煎熟就可以了。里面的胡萝卜可能不容易熟,稍稍多煎一会儿,大约7分钟。全程小火,注意别煎糊了。或者也可以把胡萝卜提前煮成八分熟。
小贴士:这款薯仔饼适合一岁以上宝宝。
鸡蛋薯仔饼材料:
薯仔1个、鸡蛋1个、面粉30~40g、盐少许、色拉油少许
做法:
1、将薯仔洗净,削皮,刨丝。
2、鸡蛋打散加入薯仔中,撒入少许盐。
3、加入面粉搅拌均匀,静置几分钟。
4、平底锅里刷上油,烧热后转为小火,加入薯仔饼面糊约1cm厚,大小自己控制,用铲子抹匀,小火煎制。
5、底部定型,面糊差不多凝固,翻另一面,煎至呈焦黄色即可。
小贴士:好吃的鸡蛋薯仔饼适合一岁以上宝宝食用。
薯仔饼可以用糯米粉吗
薯仔饼可以用糯米粉。
材料
薯仔、糯米粉、糖
薯仔饼做法
薯仔蒸熟后,去皮,搅成泥,加糯米粉,边加,边搅拌,加少许糖。
搅拌到可以做成饼时,再做成一个个半厘米厚的饼。
锅里倒油烧热,放入饼,煎至金黄即可。
B. 蔬菜芝心薯仔饼怎么做如何做好吃
主料:薯仔1个;胡萝卜一小段;西兰花1朵;面粉适量;宝宝芝士片
准备食材。这些材料一共做了7个小饼
薯仔去皮,切块,先放入蒸锅。蒸5分钟后放入胡萝卜、再蒸5分钟后放入西兰花。这样这几样蔬菜最后就一起蒸熟啦!一共需要15分钟左右。薯仔蒸到可以用筷子轻松扎透的程度就可以啦!
将胡萝卜、虾肉、西兰花全部丢入辅食机中,搅拌成宝宝可以接受的颗粒大小。其实就是切碎啦,我比较懒,直接辅食机搞定啦~
用研磨工具将薯仔压成泥,多压几遍,让薯仔泥呈特别细腻且粘稠的状态。
将切碎的蔬菜放入薯仔泥中,搅拌均匀。
往盆中倒入适量面粉,一点点加就可以。加一点,搅吧搅吧。
最后搅拌成可以成团且不容易散开的状态。不要加太多,会影响口感。建议用刮刀搅拌,会比较容易操作。
一片芝士片,切成一个个长条形,然后折成一个个小方块。
抓一团薯仔泥,然后压扁,将芝士块放在中间。
一点点将奶酪包起来,团成个球状。然后用手掌压扁,成一个小饼。
平底锅倒入适量宝宝油,油可以稍微比平时多一点点。
油温6成,然后将薯仔饼放入锅中。我这个锅20cm,一次放4个就差不多了。薯仔饼底部最好沾到油,可以晃一晃锅子,让油分布均匀一点。
全程小火,煎好一面后翻面再继续煎,将薯仔饼煎至两面金黄即可。不用煎太久,以为本身食材全部都是熟的。
煎好后,可以挤上一点宝宝喜欢的酱料,味道特别赞!
C. 宝宝辅食薯仔饼怎么做好吃
主料
薯仔两个 火腿肠(切丁)半根
鸡胸肉(切丁)一小块 玉米粒,豌豆,胡萝卜丁一小碗
食盐适量 油适量
面粉一把
宝宝辅食之田园薯仔饼的做法步骤
4.平底锅刷一层油,取一块薯仔混合物压扁,下锅,煎至两面金黄即可!(怕粘手的话,手掌沾冷水)
小贴士
宝宝吃的食物,少放盐哦!鸡肉也可以换成大虾(玉米,豌豆和胡萝卜丁大型超市有卖,几块钱一袋)
D. 薯仔饼百吃不厌,配什么才料最好分享你的做法
薯仔是非常常见的食材,经常出现在人们的日常生活中,特别是酸辣薯仔丝,酸辣可口,让人非常喜欢。那么除了酸辣薯仔丝,薯仔还有什么新鲜吃法吗?最常吃的就是薯仔饼了,那么薯仔饼怎么做好吃呢?
薯仔饼百吃不厌,配什么材料最好?分享你的做法?
薯仔的价格比较便宜,每次去菜市场的时候都会购买一些。买来的薯仔有时候还当做主食来吃,薯仔的营养价值还是很高的。薯仔中含有大量的淀粉,蛋白质,维生素,无机盐,膳食纤维等等。其中薯仔中的维生素比胡萝卜和番茄都要丰富,经常食用薯仔对身体是非常好的。
3,向薯仔泥中加入淀粉的时候一定要少量多次的加入,这样弄出来的薯仔泥会比较均匀。
结语。
这款薯仔饼简单好吃,在早晨的时候当早餐再合适不过了。也非常适合老人和小孩,营养也很丰富。有时间可以试一试这款薯仔饼,相信你一定会喜欢。
E. 宝宝辅食薯仔饼的做法简单好吃
食材准备 :薯仔 1个 胡萝卜 1小段 玉米 1小段 面粉 适量 葱花 适量
制作方式:
1 薯仔去皮,切小块,放锅里蒸熟。
2 利用蒸薯仔的时间处里胡萝卜和玉米 。锅烧开水,胡萝卜和玉米放入煮至七八分熟捞出。
PS:胡萝卜和玉米先入水煮是为了能保证后面煎饼时候,食材能熟透。时间不赶的情况下,可以把玉米外衣也去除,它不易消化,宝宝吃进去什么样出来也什么样。
3 胡萝卜和玉米粒切碎。
PS:宝宝的咀嚼能力和吞咽能力还不是很强的话,切的颗粒建议比我下图切的更碎点。
4 蒸熟的薯仔捣压成薯仔泥。
5 加入胡萝卜和玉米,适量葱花,搅拌均匀。
6 加入适量面粉继续搅拌均匀。
PS:面粉一点点加,不要一次性加很多,以免多了薯仔饼口感偏硬。
7 薯仔泥搓成圆球,在轻轻压成饼状。
8 平底锅刷点油,薯仔饼放入小火慢煎至熟,两面金黄色。
9 小火煎至两面金黄色就好了。
薯仔泥和面粉的比例大约是4:1,如果宝妈们不好控制的话,做的时候面粉一点点加,宁少勿多,口感软点宝宝更能接受。
煎饼是全程小火慢煎的,心急吃不了“薯仔饼”哦。
胡萝卜和玉米也可以换成其余蔬菜制作,多换几种蔬菜做,宝宝不会厌。
F. 一岁宝宝薯仔饼的做法窍门
这个饼营养丰富,又好吃,洋葱和薯仔的结合绝对是很美妙的
老人,小孩子都可以吃
家里有一岁的小孩子也可添加辅食,如果怕调料对小宝宝不好,可以将虾皮加点芝麻,磨成粉当作盐来提味
这样对于小宝宝来说,也是非常补钙的
第一步:薯仔切片蒸熟,按压成泥
第二步:菠菜过水,切成末,红萝卜切末,薯仔泥,两个鸡蛋
第三步:洋葱切成圈圈,里面的洋葱心切末+一勺耗油+少量盐+十三香
第四步:搅拌在一起,拌均匀,如下图状
第五步:平底锅放少量的油,切好的洋葱圈圈放在锅里,用勺子把拌好的薯仔泥挖出来放在洋葱心里
压平,煎至两面金黄
两面金黄色,煎熟出锅,好吃又营养
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G. 孩子们爱吃的薯仔饼怎么做呢
薯仔饼不光孩子们爱吃,大人们也爱吃,当然了,包括我自己。薯仔不光含有丰富的维生素和淀粉,而且当做粗粮的主食还可以起到减肥的作用哦。关于薯仔饼的做法,其实很简单,下面我们就来大体说一下。
一、食材准备。
主料:薯仔、面粉。
辅料:鸡蛋、葱、花生油、盐、味精。
二、制作方法。
1、取新鲜薯仔两颗,去除外皮,清洗干净,叉成丝,装盆备用。
2、取面粉若干,我们这里对面粉没有具体要求,或多或少,但是能让薯仔丝黏连到一起才可以。打入两颗鸡蛋,加入适量清水,清水要分次加,边加边搅拌,最后成糊状。
3、葱切成葱花,然后把薯仔丝和葱花一块倒入面糊中,加入盐和味精,充分搅拌均匀。
4、取平底锅一个,锅内淋上花生油,让锅底加热至八成热,取面糊若干浇入锅内,摊成饼状。
5、待到薯仔饼煎至两面金黄,盛出即可,剩下的一个个来,按照刚才的方法。这样,美味可口的薯仔丝鸡蛋饼就制作完成了。
小贴士:
1、锅内倒油的时候油量不要多,以免吃起来太腻,每煎一个看锅内油量大小再适量淋上一些就可以。
2、面糊下锅时,锅底不要太凉,以免不成形。
关于薯仔饼,比目鱼在这里推荐两种做法,都很简单好操作,孩子们也很喜欢。下面比目鱼来介绍一下做法:希望对你有所帮助。
一、太阳薯仔丝饼。
所需食材:
薯仔,鸡蛋,五香粉,盐,食用油。
做法:
1、薯仔去皮清洗干净,切丝。
2、锅中加入适量的水,烧开后放入薯仔丝煮半分钟,捞出控干水分。
3、根据人数准备鸡蛋,蛋黄和蛋清分离。
4、薯仔丝中加入适量的盐、五香粉和蛋清,搅拌均匀。
5、平底锅刷上一层食用油,用薯仔丝摆成一个个中空的饼状。
6、开火烧至锅6成热时在每一个中空的部位加上一个蛋黄,等一面定型后翻面,煎至两面金黄,好吃的太阳薯仔丝饼就做好了。
二、香酥薯仔泥饼
准备食材:
薯仔2个,火腿肠1根,葱1根,芝麻1把,淀粉适量,盐适量,五香粉适量,鸡精适量。
做法:
1、薯仔去皮切片,上锅大火蒸10分钟。薯仔切片可以更快蒸透。
2、蒸薯仔的时候,火腿肠切丁,葱切碎。
3、蒸好的薯仔放入盆中,用勺子按压成泥。
4、薯仔泥中加入一小勺盐,半小勺鸡精,一小勺五香粉,一汤匙淀粉,芝麻,火腿肠丁和葱花,搅拌均匀。
5、薯仔泥比较黏,只好上手。手上撒点食用油防粘,团成一个个小薯仔球,再压扁,一个个小薯仔饼就做好了。
6、平底锅刷油加热,放入薯仔饼,底部固定成型后翻面,基本上一面煎两次就可以了。这时薯仔饼两面焦黄,就可以装盘出锅了。
薯仔饼我家宝贝就特别喜欢吃,有一种薯仔饼是加入各种蔬菜和自己喜欢吃的食材去搭配起来做的,叫做田园薯仔饼,因为里面加入了不同颜色的食材,所以做出来的薯仔饼样子非常漂亮,颜色特别好看,小朋友就特别爱吃,而且营养价值也很高。平时如果孩子挑食了,可以去做一些田园薯仔饼给他,看到那么颜值高的食材,就瞬间来了食欲。
薯仔两个,玉米粒,火腿,胡萝卜,青豆,青椒,面粉,胡椒粉,盐,植物油。
如果你要是有一个薯仔,我想第一个想法应该就是来个醋溜薯仔丝吧!的确,醋溜薯仔丝格外的开胃下饭而且爽口,好吃的不要不要的,也是百吃不厌经久不衰的一道家庭菜肴!
其实薯仔的吃法太多了,炒着吃,炸着吃,都是很好吃的。我今天分享的这道菜不是炒也不是炸的,而且煎着吃!外酥里嫩来形容一点不为过,端上桌都来不及拿筷子已经被抢光咯!
薯仔丝别再清炒了,教你简单新吃法,好吃又快手,端上桌就被抢光!这是一道不用面粉的薯仔丝饼,让我把薯仔丝饼好吃又简单的快手小窍门告诉你吧!
| 薯仔丝饼 |
by 小黠大痴
用料
主料:薯仔3块;香葱50克
辅料:五香粉2茶匙;盐适量
做法
1.薯仔去皮洗干净。
2.用刨丝器刨成细丝。
3.加2茶匙五香粉。
4.切碎的香葱碎,适量盐拌匀。
5.平底锅刷上一层油,取适量薯仔丝进去,用锅铲压扁整圆。
6.中小火煎制。
7.一面金黄色变脆,翻面煎另一面。
8.两面金黄有脆皮,非常好吃。
✎烹饪技巧
1.这个薯仔丝饼我没有放淀粉或面粉,所以薯仔也不用泡水去除淀粉,这样的薯仔丝饼口感更好。
2.煎的时候要中小火煎制,火太小了不容易出脆皮口感会棉,火大了容易焦
薯仔饼作为小朋友爱吃的食物,口感软糯,味道香浓。大人平常也可以在家自己做给小盆友吃,方便又卫生。
1、薯仔擦丝,放入适量盐、葱花调味,(也可以放少量花椒粉或五香粉);
2、电饼铛内倒适量油,油热倒入薯仔丝,用铲子整理一下,盖盖煎。一两分钟后翻面,煎至两面金黄即可出锅。
注意两点:(1)不用放面粉!因为薯仔丝本身含大量淀粉,加热后自然会粘在一起。(2)饼铛馁可适当多放点油,多煎一会,薯仔丝焦黄最好吃!二、煎薯仔饼。
方法:薯仔擦丝,放入适量盐、葱花、花椒粉调味,打入一个鸡蛋,倒入适量面粉、水,搅拌成均匀的面糊,放入电饼铛内煎至两面姐金黄即可。
还可以根据个人喜好加入适量洋葱、火腿等,营养更丰富。
三、香煎薯仔泥饼。
方法:1、薯仔煮熟,去皮。
2、将煮熟去皮的薯仔碾用勺子等压成泥。
3、饼铛擦油预热,放入薯仔泥,撒适量盐,根据自己口味可以撒适量胡椒粉、孜然等,煎至两面金黄即可。出锅前可撒适量香葱提香。
薯仔泥里也可加入洋葱丁、火腿丁等。
四、香煎薯仔。这个跟第三种方法类似,更简单一点。方法:
1、选小一点的薯仔,洗净,蒸熟。不用去皮。
2、蒸熟的薯仔用刀压扁,方便入味。(带皮更原汁原味更香)
3、电饼铛加油预热,放入压扁的薯仔煎,撒适量盐、孜然等调味,边煎边用铲子压一下,更易入味。
4、出锅前撒适量香葱提味。
大家好,我很高兴回答这个问题,薯仔我们都是常见的 美食 之一,也是小孩子的最爱,但它的吃法有很多种,营养也丰富,今天我跟大家分享一道薯仔非常好吃又简单的做法,外酥里嫩,香甜美味,看着就有食欲,喜欢的朋友一起来看看吧!
主料:薯仔
辅料:红萝卜,面粉,香菇,一小把葱,火腿,玉米油,鸡蛋,五香粉,盐,水
步骤:
1 我们先把薯仔削皮,切成薄片装入盘中,上锅蒸15分钟
2 趁这个时间我们来切配菜,香菇切成丁,红萝卜去皮切成丁,火腿切成丁,小葱切成葱花,切好了装盘备用
3 蒸好的薯仔用筷子轻轻戳一下都到底就证明已经熟透了,在倒入一个大碗中,用擀面杖捣成薯仔泥
4 将我们切好的配菜倒入薯仔泥中,加一勺盐,两个鸡蛋,加一勺五香粉调味,用筷子充分的搅匀,再加适量面粉继续的搅拌均匀即可。
5 手上抹一层油防粘手,取一点薯仔泥揉圆后按扁,这样一个薯仔饼生胚就做好了
6 电饼铛刷一层油,将做好的薯仔饼生胚放下去,盖上盖子烙3分钟,3分钟后打开盖翻一下面,继续烙3分钟,全程大约需要6分钟左右,香喷喷的薯仔饼就可以 出锅啦
总结:做薯仔饼加上以上的这些配菜营养又好吃,把握好这样的时间烙出来的薯仔饼外酥里嫩,香甜美味,小孩子非常喜欢吃,喜欢的朋友就动手试试吧
薯仔饼的做法有两种,我们可以用薯仔泥做薯仔饼,也可以用薯仔丝做薯仔饼。
大家好,我是爱吃爱喝爱生活的阿远~
薯仔饼由油炸薯仔演变而来,做法多样,口味独特,又软又脆,美味可口,老少皆宜,是早餐的不错选择。
阿远接下来就给大家介绍两种孩子们都爱的薯仔饼,好吃到让孩子停不下来!
材料:
薯仔500g、生粉20g、黑胡椒粉5g、盐5g、葱少许
制作步骤:
1、材料准备好
2、葱切碎备用
3、薯仔去皮切块,大火隔水蒸15-20分钟
4、蒸好的薯仔趁热压成泥
5、放入生粉拌匀
6、再调入盐和胡椒粉
7、搅拌好的样子
8、将拌好的薯仔泥搓成一个个丸子大小(要有点耐心哟~~)
9、勺子沾点水,将搓好的薯仔丸子一个个压扁
10、锅里放足量油,放入薯仔饼胚
11、半煎半炸的将薯仔煎至两面金黄
12、最后撒上葱花即可
制作小窍门:
用手按压的话很容易粘手,用沾水的勺子按压的话效果会好些。
这薯仔饼是软糯的,煎的时候一定要一面定型后再反转,反转的时候用筷子加铲子一起,小心的慢慢翻转,两面都煎至定型后翻面就很容易了。
主料:
薯仔(适量)、玉米淀粉(适量)、面粉(适量)、盐(适量)、色拉油(适量)
制作步骤:
1、准备主要材料
2、薯仔去皮切片蒸熟
3、蒸熟的薯仔压成泥,加一点盐、加入淀粉
4、慢慢揉成薯仔面团
5、把薯仔面团擀开成为0.6左右的大面片
6、拿一个圆形饼干模放在大面片里切下一个圆形的小面片
7、切完就成这样了,剩下的再抒好擀开再切模,一点不浪费
8、把小圆面片表面拖一层面粉(前面没上面粉,炸出来脸是花的)
9、用一根圆筷子的底部在圆面片上戳出两只眼晴
10、再用勺子的柄底戳出嘴巴的形状
11、下油锅前再通一通
12、起油锅,中小火炸至微黄即可。(本身是熟薯仔,不要炸老了)
13、吃的时候蘸点番茄酱非常好吃,记得乘热吃哦~
小窍门:
一定要乘热吃哦,放久了会影响口味!
看了阿远介绍的两种薯仔饼的做法,是不是觉得孩子爱吃的薯仔饼也不难做呢,
趁着这次的隔离假期,赶紧学起来吧~
很高兴能回答这个问题,有没有觉得薯仔怎么做都好吃,蒸着吃香软,烤着吃香脆,炖着吃软糯,做法多,怎么搭配都贴胃!
今天准备介绍两种薯仔饼,第一款由小火煎出的薯仔饼两面金黄香脆, 当早餐配着粥吃,幸福感满满~。第二款将薯仔蒸熟捣成泥,把芝士包入,放入锅中小火煎,金黄焦脆还会拉丝,软糯香甜,1岁左右的宝宝也能当做辅食吃,宝妈们可以试试哦~
一.【香煎薯仔饼】
食材:
薯仔/鸡蛋/香葱 五香粉/盐/油
做法:
1.将薯仔洗净去皮,用刨丝器刨成细丝(刀工好的切成细丝也行哈),将香葱切成碎。
2.将鸡蛋打散,在薯仔丝里放入五香粉、葱花、盐、鸡蛋液搅拌均匀。
3.热锅入油摊开,取适量薯仔丝放入锅中,用锅铲压扁整圆。
4.用中小火煎,将薯仔饼煎的两面金黄。
香喷喷的薯仔饼就出炉啦~可以蘸着甜辣酱吃 吃了一口,就停不下来了 也可以蘸黄豆酱哦,又是不同的风味。
薯仔饼可以煎的稍微焦一点,外脆里糯, 要趁热吃,一是热乎的好吃, 二是手慢就被抢光啦!
更好吃tips:
1.关于薯仔丝的粗细——薯仔丝最好细一点,这样煎的时候更容易煎香。
2.关于处理薯仔丝水分——搅拌出水分的时候要倒掉哦,保持干爽,这样饼才能成型。倒鸡蛋液只是为了饼的成形,量不用太多。
3.关于火候的处理——用中小火慢慢煎,金黄更均匀。
4.关于煎饼的注意点—煎的过程中不要频繁的翻动薯仔饼,放下去成形后翻一次就好。
二.【拉丝薯仔饼】
食材:
薯仔/玉米粒/油 奶酪芝士/淀粉
做法:
1.将薯仔洗净去皮,切成小块。将玉米粒切碎备用。
2.将薯仔和玉米粒放入盘中,放入锅中隔水蒸熟。
3.蒸熟后放入盆中捣碎,加入淀粉混合均匀。
4.取一块薯仔泥,搓圆后压扁,放入芝士和玉米粒,包好压扁放好备用。
5.热锅少油,放入薯仔饼中小火煎至两面金黄。
淡淡的薯仔甜味加上浓郁的芝士味,老少皆宜,推荐大家一定要试试这款不一样的薯仔饼。
更好吃tips:
1. 薯仔馅的选择——除了玉米粒还可以放入蒸熟的胡萝卜粒。
2. 防薯仔黏的方法——放薯仔饼的时候在手上抹一点油,板上撒一点淀粉。
薯仔饼这样做孩子都爱吃。火腿肠作为配料,能极大地丰富菜式的口感和视觉色彩,利用烤箱可以减少烹饪中油类的使用量,得到焦香酥脆的口感。
准备食材:薯仔200克、火腿肠25克、橄榄油、盐、葱花
制作步骤:
1)薯仔削皮切块清洗干净,锅内蒸熟后倒入料理机打碎盛出备用
2)火腿肠、葱切成末,倒入薯仔泥加盐少许搅拌均匀
3)烤盘底部刷上一层橄榄油,搅拌后薯仔泥团成小球,压成饼状,均匀放入烤盘中
H. 一岁宝宝辅食薯仔饼的做法
宝宝辅食薯仔饼的做法:香煎薯仔饼
材料:
薯仔1个、胡萝卜1个、鸡蛋1个、大白菜适量、盐少许
做法:
1、先把薯仔去皮切块儿下锅煮起来。同时,把大白菜和胡萝卜切碎。青菜可以随意替换。
2、大约需要20分钟,薯仔也煮熟了。要煮到用筷子一插就碎的状态。
3、建议用擀面杖把薯仔压成泥,千万不能用搅拌机,把薯仔泥,胡萝卜,白菜碎放在一起,搅拌均匀,加少许盐调味。
4、取一小块儿搅拌好的薯仔泥,用手掌的力量往一起挤一挤,捏成球状。可能会容易散,尽量往一起挤压。
5、再压成小饼状,因为没放面粉所以可能会容易散,动作尽量轻柔一些。
6、把鸡蛋打散,裹上一层鸡蛋液。用筷子夹可能容易碎,直接用手沾也可以。
7、油锅热了之后,把薯仔饼两面煎熟就可以了。里面的胡萝卜可能不容易熟,稍稍多煎一会儿,大约7分钟。全程小火,注意别煎糊了。或者也可以把胡萝卜提前煮成八分熟。
小贴士:这款薯仔饼适合一岁以上宝宝。
宝宝辅食薯仔饼的做法大全
宝宝辅食薯仔饼的做法:薯仔鳕鱼饼
材料:
鳕鱼40g、胡萝卜25g、薯仔100g
做法:
1、鳕鱼去皮剁碎,姜切片。
2、鳕鱼肉末用姜片腌15分钟。
3、薯仔去皮切小块,上锅蒸10分钟。
4、蒸熟的薯仔压成泥,胡萝卜去皮切末。
5、锅烧热加少许油,转小火,将胡萝卜炒熟。
6、鳕鱼肉末、胡萝卜、薯仔泥一块放在碗里,搅拌均匀。
7、锅烧热后刷薄薄一层油,转小火,挖一小勺拌好的薯仔泥入锅,压成饼状,定型后翻面,烙熟出锅。
小贴士:最好是一岁半宝宝才可食用。
宝宝辅食薯仔饼的做法大全
宝宝辅食薯仔饼的做法:鸡蛋薯仔饼
材料:
薯仔1个、鸡蛋1个、面粉30~40g、盐少许、色拉油少许
做法:
1、将薯仔洗净,削皮,刨丝。
2、鸡蛋打散加入薯仔中,撒入少许盐。
3、加入面粉搅拌均匀,静置几分钟。
4、平底锅里刷上油,烧热后转为小火,加入薯仔饼面糊约1cm厚,大小自己控制,用铲子抹匀,小火煎制。
5、底部定型,面糊差不多凝固,翻另一面,煎至呈焦黄色即可。
小贴士:好吃的鸡蛋薯仔饼适合一岁以上宝宝食用。
I. 宝宝辅食牛肉泥薯仔饼
作为宝宝辅食一定会有的肉泥,家长们基本上都是每个人都会做的菜品,而且花样很多,各有各的特色。会尝试加入一些蔬菜,让肉泥的营养更丰富,口感也会更好,比如牛肉泥薯仔饼。那么,宝宝辅食牛肉泥薯仔饼怎么做呢?
宝宝辅食牛肉泥薯仔饼
一、鸡蛋薯仔牛肉饼
材料: 牛肉适量、鸡蛋1个、薯仔半个、生粉适量、宝宝盐少许、洋葱一层
做法:
1、薯仔削皮切块后,放入辅食机蒸至软烂。
2、洋葱切丁,放入锅内牛油果油爆炒,炒至香气出来即可。
3、用辅食机将切丁的牛肉打成泥后,倒入薯仔洋葱和鸡蛋。
4、再次混合,打成泥,打好的牛肉泥加入淀粉,搅拌上劲。
5、分成小肉圆后,压扁,放入平底锅内慢慢煎熟,即可。
二、薯仔蒸肉饼
材料:牛肉150g、薯仔1个、葱1棵,姜5g、淀粉2g、生抽5ml、盐少许
做法:
1、薯仔去皮剁碎;姜切丝用清水浸泡一下;牛肉再用刀剁细一些。
2、将牛肉放入碗中,加入薯仔碎,姜水、淀粉、生抽、盐搅拌均匀。
3、将拌好的牛肉放入一个平盘中铺平,上锅蒸10分钟至肉饼熟透即可。
三、薯仔煎肉饼
材料:牛肉馅300克,薯仔3-5朵,生抽2克,糖2克,香油1克,盐,胡椒粉少许。
做法:
1、薯仔泡发,切碎备用。
2、将肉馅与薯仔混合,剁一下,剁的次数不要太多,肉的颗粒稍大一些更好吃。
3、将生抽2克,糖2克,香油1克,盐和少许胡椒粉放入薯仔肉馅中,搅拌均匀。
4、取一小块肉馅,搓成圆形,然后压成饼状。
5、锅中放入油烧热,将肉饼放入,一面煎黄后翻面,反复翻几次至肉饼成熟即可。
辅食的种类有哪些
1、谷物:最常见的是婴儿营养粉,是宝宝的第一餐辅食,也是最不容易引起过敏的辅食。当第一给宝宝喂米粉时,要调的稠一点,用小勺喂,这样方便宝宝接受。
2、蔬菜汁,果汁:相对于果汁的香甜,蔬菜汁味道更清淡,适合给刚开始天机辅食的宝宝食用。
3、蛋黄泥:应从1/4个蛋黄开始添加,如果宝宝可以接受再慢慢加大量,过度到1/3.然后1/2最后到整个蛋黄。
4、肉泥:肉泥富含蛋白质、铁、锌等营养素。可以将肉泥添加到一些蔬菜泥、粥中,味道会更好,营养也会更丰富。
6-12个月大的宝宝,正是发展咀嚼与吞咽的关键期,对于宝宝来说,咀嚼与吞咽能力是需要学习的,如果没有练习,到了1岁以后,就会拒绝尝试,即使宝宝肯吃,有时也会马上吐掉,造成喂食上的困难。辅食能提供更多元、完整的各种营养,包括:热量、铁质与维生素,甚至是微量元素如锌、铜等。逐次给与不同种类的辅食,可以让宝宝习惯多种口味,避免日后出现偏食的现象。