薯仔怎么做好吃?薯仔是常见的食材,营养丰富,味道诱人,很多人都喜欢吃。但有些人习惯了日常的几个做法,口味就有些单调了。那么,薯仔该怎么做好吃呢?下面介绍7个做法,不妨来参考下。
1、薯仔鸡蛋饼
材料:薯仔1个、鸡蛋2个、香肠半根、卷心菜 1片、胡萝卜 半根、花生油 6汤匙、食盐 1/2茶匙、黑胡椒粉少许。
做法:准备所需食材,薯仔洗净,去皮、切片,放锅中蒸。接下来准备辅料,胡萝卜和白菜叶切成细丝、香肠切丁备用。鸡蛋磕碗中打散,这时看下锅中薯仔片,用筷子能轻松穿透就熟了,取出放碗中,用勺子压成泥。倒入打散的蛋液,搅拌均匀,再放入圆白菜、胡萝卜和腊肠,拌匀,加1/2茶匙盐和少许黑胡椒粉调味。平底锅倒入2汤匙花生油,用小勺舀一勺薯泥,倒入锅中摊成小饼,小火煎至两面金黄后取出。
2、薯仔焖饭
材料:大米100克、薯仔1个、五花肉100克、生抽2汤匙、料酒几滴、姜2片、小葱1根、植物油1/2汤匙、水 适量。
做法:大米淘洗干净,放入电压力锅中,放清水(和平时煮饭一样的量)。薯仔去皮切丁,五花肉切丁。锅中放半汤匙油烧热后,中火爆香姜片和葱段,出香味后捞出姜片和葱段扔掉,倒入五花肉丁,慢慢煸炒到变色,出油,滴几滴料酒炒匀,盛出倒入煮饭的锅中,用锅中余油慢慢煸炒薯仔丁,至边缘稍有焦色。把薯仔丁也倒入锅中,加两汤匙生抽拌匀。按煮饭--开始程序,煮好后继续焖十分钟,打开锅盖,用筷子打散米饭,可以开动了。
3、醋溜薯仔丝
材料:薯仔2个,尖椒1个,花椒少许,干红辣椒5个,葱花少许,醋2汤匙,糖1汤匙,盐1/4茶匙。
做法:薯仔洗净,切丝(这个工作通常由万子完成)。尖椒洗净切丝。准备一碗清水,滴入少许醋,将薯仔丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗2次,把淀粉洗出去,沥干。锅中加少许油烧3成热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒和葱花,爆香后,倒入薯仔丝煸炒熟。随后依次放入醋、糖和盐大火翻炒半分钟。加入青椒丝继续炒半分钟,最后加入水淀粉,翻炒均匀即可出锅。
4、椒盐薯仔片
材料:薯仔300克,辣椒、花椒、味精、盐适量。
做法:薯仔去皮洗净,切圆片,放水里洗去表面的淀粉。把辣椒、花椒煸出香味,加入一些盐和少许的味精捣成椒盐粉。炒锅放油烧热,放入薯仔片煎至两面金黄香脆。把煎好的薯仔片放入盘中撒上一些椒盐即可食用。
5、红烧小薯仔
材料:薯仔500克、盐5克、葱5克、生抽5克、老抽5克。
做法:薯仔放适量的清水煮熟,放在冷水中冲一下,剥皮,放在碗中。坐锅烧热油,放入剥皮后的薯仔,翻炒,2-3分钟后放适量的清水、老抽上色。放适量的生抽、盐调味,等汁收的'差不多了,关火,焖10来分钟出锅,最后用葱花做装饰即可。
6、麻辣小薯仔
材料:小薯仔、葱白、生姜、大蒜、干辣椒末、孜然粉、孜然颗粒、花椒粉、盐做法:小薯仔洗净,带皮放入开水锅中加入少许盐煮熟,轻轻按扁。锅里加入适量的油,放入压扁的小薯仔中火2面煎黄。葱白、生姜、大蒜切成末状,放入锅中,加入干辣椒末、孜然粉、孜然颗粒、花椒粉、盐,炒香。最后将炒香的调味料和薯仔兜匀即可。
7、牛仔骨烧薯仔
材料:牛仔骨400克,薯仔500克,姜片、八角葱适量。
做法:冷水加牛仔骨,姜块煮开,捞出温水洗净备用。锅里放油,小火炒姜片八角葱。放入牛仔骨,煸炒出水分,肉微黄。放入干辣椒牛肉酱煸炒均匀后,依次料酒,生抽,老抽,翻炒均匀。兑入温水淹没食材,大火烧开小火炖40-60分钟。放入薯仔和胡萝卜,调入盐,大火收汁。还有一点汤汁的时候放入青椒翻炒均匀即可。
‘贰’ 薯仔怎么做才好吃
将薯仔做成红烧薯仔片和肉沫薯仔丁好吃,红烧薯仔片需要经过切片、浸泡、翻炒、调色四个步骤,肉沫薯仔丁需要经过切片、控水、浅加工、深加工、翻炒五个步骤。
一.红烧薯仔丁
具体操作步骤如下:
1.先将薯仔切片。
2.再将它们用水浸泡一下。
3.等食材都准备好后锅里放油并放入点肥肉同时熬油,之后加入瘦肉进行翻炒。
4.加入老抽和醋,再放入青椒和薯仔片并均匀翻炒,直至薯仔片色泽变深后撒入适量的盐简单翻炒就可以出锅了。
肉沫薯仔丁
‘叁’ 薯仔怎么做!这5种家常做法超简单好吃!
Hello!大家好,我是择颜!择颜美食的优势在于 针对性强,分类细致,便于需要时查找学习。我们主要围绕:健康!营养!这两大特点筛选美食,进而研究出最简单的做法分享给大家,希望大家喜欢。(每日更新, 点关注哟!)
原料准备:
薯仔2个,小米椒5个,大蒜2-3瓣,葱2根,需备好:油、醋、盐、啤酒、白糖、白胡椒粉、生抽、香油(芝麻油)、鸡精、各适量。(其他调味料根据个人口味喜好酌情添加)
做法步骤:
1. 薯仔去皮,大蒜剥好,小米椒、葱洗干净;小米椒,大蒜,葱切碎;薯仔切条后放水里清洗二遍,薯仔不用切太细(薯仔条大小可参考下面成品图片);
2. 锅里放油,放入大蒜,小米椒爆香;放入薯仔,翻炒均匀;
3. 放入1小勺白糖,1小勺白胡椒粉,半汤勺生抽,翻炒均匀后,放入醋,醋的量根据根据个人喜好,喜欢酸就多放点,不喜欢太酸就少放点;
4. 放入2汤勺啤酒,或料酒,实在都木有,就放一点开水吧,翻炒至薯仔熟透;
5. 最后放盐,葱花,香油,关火后放鸡精(鸡精可不放),然后翻炒均匀,即可起锅;
原料准备:
薯仔两个,白糖5勺;(你没看错,就是这么简单)
做法步骤:
1. 把薯仔洗净削皮切成小块,块的大小可参考下面成品图;
2. 在锅里倒油,等油热了后把薯仔块放进锅中先用小火煎,煎至薯仔表面变金黄色时改大火煎,大火主要为了上色并且让表面一层变脆,大火不要太长时间;煎至薯仔熟透即可(用筷子插入薯仔,若能轻松插穿则已熟透)
3. 薯仔熟了后捞出锅,把油倒碗里待下次使用,锅里油倒干净。
4. 上一步结束后不用洗锅,直接用锅壁上的一点残留的油来化糖。把白糖直接放进锅里,小火,用铲子搅拌白糖至白糖成液体状即可;(糖的量宁多不少,主要看你用的薯仔的量而定,一半自己感觉化完后糖浆能包裹住所有薯仔块就好,如果糖少了会看不到拔丝效果)
5. 关火把薯仔快速倒进锅里,搅拌至薯仔表面都沾上了糖浆即可出锅;(一般炸完薯仔锅里会有余温,油也是热的,所以尽量控制火在最小,然后不断搅拌糖使充分融化,看到糖没有颗粒了要立马放薯仔进去搅拌,不然糖很容易焦掉,口感会比较苦)
原料准备:
薯仔,一汤匙生抽,两汤匙白糖,三汤匙醋,四汤匙清水,五汤匙白芝麻,料酒、油、各适量;(其他调味料根据个人口味喜好酌情添加)
做法步骤:
1. 薯仔去皮切块后洗干净;要清洗两遍以上才能把表面淀粉洗掉;
2. 锅里放油,下薯仔块炸至金黄色;
3. 找个调料碗,倒入一勺料酒,一汤匙生抽,两汤匙白糖,三汤匙醋,四汤匙清水调成调料汁;
4. 薯仔炸至金黄色后倒入调好的汁,小火煮一下后,大火收汁;
5. 撒上五汤匙白芝麻,翻炒均匀即可出锅;
原料准备:
薯仔2个,洋葱半个,辣椒2个,料酒1勺;五花肉适量,盐、鸡精 、老抽 、生抽 、油、各适量。(其他调味料根据个人口味喜好酌情添加)
做法步骤:
1. 薯仔去皮,切片后洗净,洋葱洗净去掉外皮,切片备用,五花肉切片备用,辣椒洗净切好备用;
2. 炒锅烧热倒油,油热以后先放五花肉爆炒,等肥肉炒出油后放入薯仔炒,等薯仔颜色变金黄色以后放入洋葱;
3. 继续炒,炒出香味后放辣椒。放入一小勺老抽,料酒,等薯仔着色后放入一小勺生抽,加水没过薯仔,盖上锅盖煮,水快烧干时,用筷子戳戳薯仔看看,熟了以后加盐,鸡精,翻炒均匀即可起锅。
原料准备:
米两人份(量杯量两杯),薯仔1-2个(中等大小的),大蒜半个(中等大小),料酒半勺,豆瓣酱2勺,老抽1勺,生抽1勺,糖1茶匙,葱几根,香油1茶匙,植物油、盐、各适量;(其他调味料根据个人口味喜好酌情添加)
做法步骤:
1. 米先浸泡15-30分钟,然后放入电饭煲开始煮;米浸泡过后煮的饭会比较湿软,不喜欢这种口感的可以不用浸泡;(按平时煮饭的方式在电饭锅里加米加水煮出来的饭比较湿软,想饭干一点就比平时煮饭放少一点水)
2. 大蒜切片,备用;薯仔削皮切小块,泡在清水里防止氧化,待下锅前在沥干;
3. 炒锅入油,油烧热后倒入大蒜片爆香,爆香后倒入沥干后的薯仔块,翻炒至薯仔边角略略焦黄,转小火,放入豆瓣酱炒香;
4. 再加入料酒半勺、生抽1勺、老抽1勺、糖1茶匙,适量盐,翻炒均匀上色,关火(这个时候薯仔还是生的,不用炒熟);
5. 把炒过的薯仔、大蒜片都倒进生米里,盖上电饭煲,煮饭模式;(炒好的薯仔放进米里时,米的状态是生的,不要担心放进生米中薯仔上的佐料散开散进米里,料就是要和米融合在一起,这样米饭也有了味道);
6. 饭煮好后开盖把薯仔和饭轻轻搅匀,撒入葱花,再焖10分钟,准备盛出时放一些鸡精和香油拌匀即可。
1. 做薯仔菜削皮时,只应该削掉薄薄的一层,因为薯仔皮下面的汁液有丰富的蛋白质;
2. 去皮小技巧:准备一张烘焙用的锡纸。(也可以使用钢丝清洁球,但是要注意卫生) 将锡纸亮面朝外,揉成一团。 用锡纸团将薯仔表皮搓揉一遍。 将搓揉过的小薯仔放入清水盆中,薯仔皮便悉数漂浮出来了;
3. 去除薯仔表面的斑点:存放久的薯仔表面往往有蓝青色的斑点,配菜时不美观。如在煮薯仔的水里放些醋(每千克薯仔放一汤匙),斑点就会消失;
4. 如何避免把薯仔煮烂:粉质薯仔一煮就烂,即使带皮煮也难保持完整。如果用于冷拌或做薯仔丁,可以在煮薯仔的水里加些腌菜的盐水或醋,薯仔煮后就能保持完整;
1. 和胃调中,健脾利湿,宽肠通便,胃火牙痛、脾虚纳少 ;
2. 高血压、高血脂,关节疼痛 有一定食疗功效;
3. 降糖降脂,减肥,美容,抗衰老,神疲乏力;
薯仔分黄肉及白肉两种,黄的较粉,白的较甜。选光滑圆润的,不要畸形,而且颜色均匀,不要有绿色的,勿选长出嫩芽的,因长芽的地方含有毒素,而肉色变成深灰或有黑斑的,多是冻伤或坏了,均不宜进食。
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‘肆’ 薯仔怎么做比较好吃
薯仔是一种十分常见的食材,那么薯仔怎么煮比较好吃呢?以下是我收集的相关信息,仅供大家阅读参考!
一、凉拌薯仔片
材料:薯仔、葱、蒜泥、芝麻、辣椒油、酱油、醋、白糖、鸡精
做法:
1、将薯仔去皮洗净再切片,然后用水浸泡三分钟除去表面的淀粉;
2、将薯仔片捞起放进锅内煮三分钟;
3、将葱花、蒜泥、芝麻、辣椒油、酱油、醋拌在一起,做成调料汁;
4、将煮好的薯仔片捞起沥干水分,淋上拌好的.调料汁,最后撒上鸡精、白糖再搅拌均匀即可。
二、酸溜薯仔丝
材料:薯仔300g、红椒1个,黄椒1个,葱花,姜、蒜、盐、白糖、白醋、味精、食用油
做法:将薯仔去皮洗净再切丝,在放到水里浸泡三分钟;
2、将红椒、黄椒洗净,切丝待用;
3、热锅后,倒入食用油加热,将葱花、姜、蒜一起放进锅内爆香;
4、放进薯仔丝翻炒,再加进红椒、黄椒一起炒熟为止;
5、最后加入盐、白糖、白醋、味精、食用油炒至均匀即可。
三、孜然薯仔
材料:薯仔2个、食用油、孜然粉、花椒粉、辣椒粉、食盐
做法:
1、将薯仔去皮洗净再切成小块状,放进油锅炸十分钟左右;
2、将锅内的油倒出,将孜然粉、花椒粉、辣椒粉、食盐一起放进锅内,与薯仔一起炒匀即可。
四、牛仔骨烧薯仔
牛仔骨中所含的人体所需元素,是最多最高最丰富的。其中包括:蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种胺基酸。牛仔骨炖薯仔,用最家常最被百姓接受的做法,香浓好味。
步骤
1、冷水加牛仔骨,姜块煮开,捞出温水洗净备用。
2、锅里放油,小火炒姜片八角葱。
3、放入牛仔骨,煸炒出水分,肉微黄。
4、放入干辣椒牛肉酱煸炒均匀后,依次料酒,生抽,老抽,翻炒均匀。
5、兑入温水淹没食材,大火烧开小火炖40-60分钟。
6、放入薯仔和胡萝卜,调入盐,大火收汁。
7、还有一点汤汁的时候放入青椒翻炒均匀即可。
五、椒盐薯仔片
外面卖的薯仔片用的油一般都是多次重复使用,含有一定的有害物质。其实美味的薯仔片完全可以自己在家做!少放一些油,用小火慢慢煎黄薯仔片,美味复制就是这么简单!
步骤
1、薯仔去皮洗净,切圆片,放水里洗去表面的淀粉。
2、把辣椒、花椒煸出香味,加入一些盐和少许的味精捣成椒盐粉。
3、炒锅放油烧热,放入薯仔片煎至两面金黄香脆。
4、把煎好的薯仔片放入盘中撒上一些椒盐即可食用。
六、薯仔烧肉
原 料:薯仔、五花肉。
做法
1:薯仔洗净,然后刨子去皮。
2、去皮的薯仔切块,如果先用不到薯仔的话,可以用水加点盐先泡起来,待用。
3、锅中水烧开,倒入洗干净的肉块,汆烫3到4分,撇出浮沫,然后捞出肉块沥干水份待用。
4、锅中底油,油七层热,加姜片和葱白爆香一下,倒入沥干水的肉块煸炒出油,然后加人酱油、精盐、绍酒翻炒几下。
5、倒入薯仔块和肉块一起翻炒下,再加入清水(以没过肉块为度)和2小勺盐,待沸后转小火烧30分钟。
6、最后汤锅里的汁差不多的时候,大火收汁,撒点葱末即可以装盘了。
‘伍’ 薯仔怎么做好吃
薯仔,也有叫洋芋的,很多朋友都爱吃。薯仔可以用来做炒薯仔丝、烤薯仔、油炸薯仔、煎薯仔片等,无论是哪种方法都深受广大朋友们的喜爱。今天给大家分享一道凉拌薯仔丝的做法,做法简单又好吃。
1、准备2个削皮洗干净的薯仔,先切薄片,再切细丝;薯仔丝切好后泡凉水里面,这样一方面可以防止薯仔氧化变色,还能泡掉薯仔里的淀粉。
4、往里面加入盐、鸡精、加少许香油、加入醋搅拌均匀;薯仔丝沥干水分装碗里面,然后加入刚才焯过水的韭菜、红椒丝。再加入刚才拌好的料汁搅拌均匀。
好了,咱们这个凉拌薯仔丝就做好了,口感酸脆爽口,超级好吃,做法也非常的简单。
‘陆’ 薯仔都怎么做好吃
薯仔是生活中经常吃的一道蔬菜,大家知道薯仔都怎么做好吃吗?以下是我精心准备的薯仔的做法,大家可以参考以下内容哦!
香辣干锅薯仔片做法【1】
食材:薯仔1个,洋葱半个,尖椒1个,胡萝卜半根,香辣烤肉酱适量,蒸鱼豉 油适量。
制作方法:
1、薯仔削皮洗净,元葱、尖椒、胡萝卜分别洗净备用。
2、调料准备好。
3、将薯仔切成2mm左右厚的片,过两遍冷水,捞出沥干水分。
4、元葱、尖椒、胡萝卜切成片备用。
5、平底锅洗干净,用厨房纸巾抹干水分。
6、在锅底刷一层薄油。
7、将薯仔片放入平底锅小火煎制。
8、两面都煎至金黄色后盛出。
9、平底锅内放少许油烧热,放入元葱片、尖椒片、胡萝卜片翻炒片刻。
10、放入煎好的薯仔片炒匀。
11、倒入香辣烤肉酱翻炒均匀。
12、再倒入蒸鱼豉油炒匀。
13、香喷喷的香辣干锅薯仔片出锅。一道美味的.下饭菜就完成咯。
高压锅薯仔炖排骨做法【2】
食材:排骨700g,薯仔500g,葱姜蒜、干辣椒若干,盐、生抽适量。根据个人口 味咸淡定配料的量哦。
1、排骨700g用沸水焯一下取出杂质和血水。
2、葱姜蒜和干辣椒备好。
3、锅内放少量油,小火炒香葱姜蒜和干辣椒。
4、放入排骨翻炒出香味。
5、调入、生抽和老抽翻炒均匀。
6、添入3饭碗水即可,因为电压力锅十分省水,不必添入太多水。
7、水煮开后,将炒锅内所有材料全部倒入高压锅中,保压30分钟。
8、保压结束后,再把薯仔放入,翻一下,继续保压10分钟即可。
9、用电压力锅做排骨又快又省水又好吃,排骨酥得连骨头都粉了。温馨提醒妈 咪,使用电压力锅的时候注意安全,注意压力锅的排气孔不能堵塞哦,否则可 能有爆炸的危险!
薯仔泥做法【3】
食材:薯仔3个,香菇5-6朵,盐,香葱,香菜,花椒,八角,干辣椒,香油
制作方法:
1、薯仔去皮,洗净放入锅中煮。
2、在煮薯仔的过程成中,香菇洗净,用凉水泡发,香葱香菜分别洗净,切碎, 备用。
3、将泡好的香菇捞出,切成小丁,备用。(注意泡香菇的水不要倒掉。)
4、将煮好的薯仔捞出盛在一个大的容器中,用勺子腻成泥。
5、将泡香菇的水全部倒入薯仔泥中拌匀。
6、把八角、花椒以及干辣椒倒入油锅中爆香,再将它们全部捞出,再把切好的 香葱、香菜、香菇丁,加盐放入油中爆香,炒好之后把它们全部倒入薯仔泥中 拌匀,淋入香油,可以吃啦!
注意事项:
1、做这个薯仔泥的主要步骤就是把泡香菇的水倒入薯仔泥中,所以泡香菇之前 要把香菇洗干净。薯仔泥之中加入泡过香菇的水之后,就没有那么干了,容易入 口,而且也有了香菇的香味。
2、薯仔和香菇的多少,全都由自己决定。喜欢吃香菇的朋友可以多放些,香菇 要切成精量小的丁。
3、炒香葱,香菜香菇的时候放的盐,可以多放些,因为拌薯仔泥的时候没有放 。
4、喜欢吃辣的朋友可以多放两个干辣椒爆香。
‘柒’ 薯仔怎么做才好吃
1、薯仔皮不要削太多
做薯仔菜削皮时,只应该削掉薄薄的一层,以尽可能保留更多的营养,因为薯仔皮下面的汁液有丰富的蛋白质。
可以选用钢丝球给薯仔去皮:用钢丝球轻搓薯仔表面,很轻松就能将外皮去掉薄薄的一层,且不会损伤里面的肉质部分。
此外,薯仔皮可以去水垢,削了的薯仔皮可以再利用哦!
2、热冷水交替去薯仔皮
3、去了皮的薯仔要放在冷水中
去了皮的薯仔如不马上烧煮,应浸在凉水里,放在凉水里可以防氧化变黑,滤去表面多余的淀粉,吃了不发胖,炒的时候不会糊锅。但不能浸泡太久,以免使其中的营养成份流失。
此外,将去皮的薯仔存放在冷水中,再向水中加少许醋,可使薯仔不变色。
4、加茴香更鲜
为使熬煮的薯仔味更鲜,可往汤里加进少许茴香。
5、用醋去除薯仔斑点
存放久的薯仔表面往往有蓝青色的斑点,配菜时不美观。如在煮薯仔的水里放些醋(每千克薯仔放一汤匙),斑点就会消失。
此外,为了使带皮的薯仔煮熟后不开裂和不发黑,可往水里加点醋。
6、加黄油熟的快
为使薯仔熟得更快些,可往煮薯仔的水里加进一汤匙人造黄油。
7、盐水保持粉质薯仔完整性
粉质薯仔一煮就烂,即使带皮煮也难保持完整。如果用于冷拌或做薯仔丁,可以在煮薯仔的水里加些腌菜的盐水或醋,薯仔煮后就能保持完整。
8、保护薯仔的维生素
别将洗净切好的薯仔放在冷水里浸泡,否则将损失大量的维生素C和维生素B。要想使煮薯仔时维生素的损失减少到最低限度,最好别用水煮,而采用蒸食法。
9、不同颜色薯仔烹饪法
有经验的家庭主妇往往是将白色的薯仔用于制作薯仔泥,黄色的薯仔做汤,而玫瑰色的薯仔则放到已烧热的煎锅里煎炒,当薯仔块表面均微微发红时再加盐。
10、薯仔要用文火煮烧
薯仔要用文火煮烧,才能均匀地熟烂,若急火煮烧,会使外层熟烂甚至开裂,里面却是生的,这是烹饪薯仔的窍门中尤为重要的一点。
‘捌’ 家常薯仔怎么做 十种美味家常薯仔做法
家常薯仔怎么做 十种美味家常薯仔做法
薯仔世界上最受欢迎的食材之一,是我们经常食用的一种绿色食品。它不仅营养丰富.而且还能帮助我们平衡膳食。那薯仔能做出什么样的美食呢?以下是我为大家收集的家常薯仔做法,都是美味佳肴哦!希望大家喜欢。
一、红烧小薯仔
1.薯仔放适量的清水煮熟.放在冷水中冲一下.剥皮.放在碗中
2.坐锅烧热油.放入剥皮后的薯仔.翻炒.2-3分钟后放适量的清水.老抽上色
3.放适量的生抽.盐调味.等汁收的差不多了.关火.焖10来分钟出锅.最后用葱花做装饰即可
二、酸辣薯仔丝
1.把薯仔去皮切丝.越细越好.再把青红椒切丝.蒜瓣切粒
2.薯仔丝切好.过冷水去淀粉.这样炒出的菜口感脆
3.准备好盐和白醋.用白醋会是菜品看着色彩干净
4.开火.坐炒锅.添油.油温热时.把花椒粒放进去.炸出香味.花椒一定要捞出不要.油热时.把辣椒丝和蒜粒放入爆出香味
5.倒入薯仔丝.掂锅翻炒几下.倒白醋.放盐.动作要快.再翻炒几下.使盐味更匀
6.菜熟装盘.整形.一盘酸酸辣辣脆脆的薯仔丝就可以上桌了
三、DIY薯条
1.薯仔切筷子粗细的`条;
2.水中放盐.薯仔放进去煮两三分钟;
3.捞出过冷水泡一会;
4.两种方案:一.放在筐子里晒到没有水用干淀粉撒上去晃匀。二.有冰箱的.放冰箱里冷冻到硬。随时吃随时炸;
5.七成热油.炸金黄即可。
四、麻辣薯仔丝饼
1.薯仔去皮洗净切丝,用极少的油湿湿锅,烧至5成热,下薯仔丝.盐炒至断生;
2.薯仔丝团拢用锅铲轻轻按压,从锅边入油煎炸,不能搅动;
3.边煎边用铲子按压薯仔丝,使薯仔丝成饼;
4.当一面煎黄后.翻面继续煎呈金黄色;滤去油后装盘.撒辣椒粉.花椒粉.味精即可。
五、家常薯仔饼
1. 薯仔去皮.直接擦成丝到水里.这样可防止薯仔变色.活面糊时也不需要再加清水了。
2. 加1茶匙孜然.1茶匙咖喱粉.3克盐到薯仔丝里入味。
3. 再加入面粉.拌成均匀的糊状.加些香葱拌匀。
4. 热锅加一小勺油.摊入适量的面糊晃匀.中火加热3分钟。
5. 翻转一面.继续加热3分钟。薯仔饼金黄熟透就可以了。
六、可乐薯仔饼
1. 薯仔去皮.切片.蒸熟后趁热碾成泥状;鸡胸肉切小丁.拌入调味料;洋葱切碎。
2. 用2大匙油炒香洋葱.再放入鸡胸肉炒匀盛出.放凉。
3. 将薯仔泥分成5等份.每等份按扁.包入少许鸡胸肉及奶酪丝后.捏拢再按扁成饼状。
4. 每块薯仔饼先沾一层淀粉.再沾一层打散的蛋汁后.裹上一层面包粉.放入温油中炸至酥黄。
5. 起锅前开大火将油逼出.即可捞出食用
七、香煎薯仔饼
1 薯仔去皮.切成细丝.浸泡在清水中待用。
2 取一大碗.放入鸡蛋.清水和面粉.将其混合拌匀.调成浓稠的面糊。
3 薯仔丝捞起沥干水.加入面糊中.一同搅拌均匀。
4 加入1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉.与薯仔面糊一同拌匀入味。
5 烧热平底锅.加入5汤匙油烧热.舀入一半薯仔面糊.用勺子摊平成饼状.煎至其底部凝固。
6 翻面以中小火续煎.煎至双面呈金黄色.盛起用厨房纸吸干余油.然后将剩下的薯仔面糊煎熟。
7 将两块薯仔饼置于砧板上.分别切成八等份。
8 将切好的薯仔饼排放于碟中.即可上桌。
八、椒盐薯仔饼
1.将薯仔洗净.放入笼内.上火蒸熟.取出去皮.压成泥.放入米粉。
2.揉成面团.搓成条.摘成25克重的面坯.压成圆形面皮.包入猪肉馅.拍成圆形面饼。
3.将面饼坯蘸上鸡蛋黄.滚上面包屑备用。
4.炒锅置旺火上.加入色拉油烧至五成热.放入薯仔饼炸至起软壳.色淡黄时.捞出。
5.待油温烧至七成热.再放入薯仔饼炸至金黄色.捞出沥油.装入盘内.撒上花椒盐即成。
九、泡菜薯仔饼
1.薯仔洗净去皮.我一般是喜欢用那种质量高的钢丝球直接擦去皮.这样很省事。
2.把去皮的薯仔擦成洗丝。
3.培根切碎.泡菜切碎.加入一个鸡蛋个少许香油与盐拌匀。
4.将薯仔丝也拌入其中。
5.平底锅加热.倒适量油。将混合好的薯仔丝糊揉成小圆饼状.待一面煎得焦黄后.再小心翻过来煎两外一面。
6.当然.如果你懒.也可以直接把薯仔丝糊倒入锅.直接摊成一张大圆的薯仔泡菜饼也不错。
7.煎好的饼很香.很脆.很有味道。
十、蛋黄薯仔饼
1.教您蛋黄薯仔饼怎么做.如何做蛋黄薯仔饼才好吃
2.薯仔.咸蛋黄蒸熟.薯仔趁热去皮捣碎.加入鸡.蛋牛奶.糯米粉.拌匀.分成40克左右的剂子。
3.包入蛋黄碎.拍成饼状.两面沾面包碎。入锅炸至金黄.出锅即成
;‘玖’ 薯仔的各种做法 薯仔怎么做好吃
1、咖喱炖薯仔
⑴食材:薯仔1个、胡萝卜50g、青豆50g、杏鲍菇1根、油适量、盐适量、咖喱块60g、糖2g、蒜瓣4个、胡椒粉少许。
⑵所有蔬菜切丁,薯仔用清水浸泡。炒锅倒油爆香蒜末。倒入咖喱块。把咖喱炒出香味。倒入薯仔丁翻炒片刻。然后放入杏鲍菇,胡萝卜再次翻炒片刻。加入适量的清水。加入盐。加入白糖。再加少许胡椒粉。加盖大火炖煮。20分钟后薯仔已熟加入青豆。汤汁浓稠关火。
2、韩式泡菜炒薯仔丝
⑴食材:薯仔2个、韩国泡菜100g、色拉油适量、韩国辣酱30g、酱油10ml、白砂糖2g、葱适量、蒜适量、香油适量、芝麻适量
⑵薯仔切丝清水浸泡,泡菜切丝,葱切段,蒜切末。炒锅倒少许色拉油炒香泡菜丝。加入一勺韩国辣酱继续翻炒。加入薯仔丝翻炒片刻。加入一些泡菜汁翻炒。再加入葱段和蒜末翻炒片刻。加入一勺酱油。少许白糖。淋入香油翻炒均匀关火。盛入盘中后撒上熟芝麻即可。
3、西红柿炒薯仔片
⑴食材:西红柿400g、薯仔300g、油适量、盐适量、绵白糖、适量白醋、少许鸡精、1/8勺牛至叶1/4勺、大葱10g。
⑵将西红柿洗净,切成厚片。将薯仔去皮洗净,切片。用冷水多冲洗几遍,沥干。大葱切成葱花。锅中放入少半锅油,油温升高后扔入几粒葱花,如冒起连串的小泡将薯仔片放入。中火炸制,不时用漏勺搅动避免粘连。炸制熟后大火再炸一会儿,炸至表面颜色变深。将炸好的薯仔片捞出,沥去油。锅中留少许油,微热后放入一半葱花,小火,炒出香味后放入西红柿。翻炒至炒出红油。放入薯仔片、白糖、白醋、盐,翻炒。放入鸡精、牛至叶,翻炒。放入剩余的葱花,炒匀盛出即可。
3、香辣肠薯仔片
⑴食材:薯仔200g、腊肠200g、辣椒100g、油适量、盐适量、蒜适量、姜适量
⑵薯仔一个,洗净削皮。切成薯仔片。加入凉水,浸泡十分钟,为的是把里面的淀粉跑出来。控干水分。红辣椒一个,切成块。青辣椒一个,切成块。蒸香肠出来很多油,可以用来炒菜。蒜切成片,姜切成丝。加入蒸腊肠的油,煸炒蒜片和姜丝。加入青红椒翻炒。加入薯仔片翻炒,然后加入盐调味。最后加入正好的腊肠,翻炒均匀即可出锅。
‘拾’ 薯仔咋做好吃
薯仔千遍一律都是那些做法,因为太普通了,不是薯仔丝,就是薯仔片,要么就排骨焖薯仔,炸的还有薯条,要说怎么做好就看个人口味了。
不过有一个人用薯仔做的 美食 ,真的是刷新了我对薯仔的认识,那就是李子柒,看过她视频的人应该都知道,她有一期视频叫《薯仔的一生》,从薯仔播种到收获,都是自己完成的,然后用自己种的薯仔,做了一个薯仔全宴吧。
用薯仔做出来的 美食 ,简直是艺术品,精致到像一幅画,得到了不少网友的赞美,虽然我吃薯仔这么多年,可能是我见识短孤陋寡闻了,紫色薯仔我是第一次见,因为我们这边无论是超市还是菜市场上,我就没见过这种薯仔,后来查了下这种薯仔,原来比普通薯仔要贵,而且营养也极为丰富。
她用紫色薯仔去皮蒸熟,做了一份精致又让人眼馋的薯仔泥。这个做法我是第一见,好不好吃不说,不过看上去倒是令人胃口大开。
用薯仔淀粉做饺子皮,百分百纯天然淀粉,薯仔淀粉加面粉做烤薯仔片,用炭火烤出来的,吸收了炭火中香气能不好吃吗。
薯仔丝口感脆嫩、爽口,刀工要求,大小均匀,调味得当,切好的薯仔丝要冲去掉淀粉,炒出来才脆口,不宜炒得过熟。
薯仔焖排骨,薯仔去皮切块,最好先炸熟,因为薯仔含淀粉多,吸水性强,炸过的薯仔再焖比较好吃,不会有那种咽不下去的感觉,排骨要新鲜排骨,要冲洗掉血水,放入锅中炒香后加适量水,调味料有生抽、蚝油、盐、味精、白糖,有柱侯酱的话就加点,其它的什么酱都行,放点酱就有酱香味。
这个薯仔开心粉,难度有点大,也不知道什么味,好不好吃,有知道怎么做的,请告诉我。
薯仔的吃法有很多种,有些人喜欢炒着吃,有些人喜欢凉拌,而我家却喜欢做成 砂锅薯仔炖鸡翅。做法简单下饭,我家孩子特别喜欢吃。 接下来我来分享一下它的做法。
1、薯仔洗净后去皮然后切成大丁状,也可以滚刀切块状,洋葱洗净切丝,蒜头掰成瓣洗净用刀背轻轻拍打一下,这样好去蒜衣。葱切成小圈圈。
2、鸡翅用清水清洗干净,用刀在鸡翅表面两面划上两刀,装到盘里,接着放入两滴油,油能够润滑鸡翅,让鸡翅更加鲜嫩,再放入2汤匙生抽,1勺盐,半勺蚝油,10g胡椒粉,1汤匙老抽酱油,老抽酱油可以上色,让鸡翅做出来看着更有食欲,接着手带着手套,将鸡翅抓入味,腌制15分钟。
3、炒锅烧热加入少许油,放入薯仔煸炒至微焦再把洋葱放进去稍微煸炒一下加入半匙盐调味,接着盛到准备好的小砂锅中。
4、重起平底锅,把锅底的水份用吸油纸或者干净的毛巾擦干水分,放入油,用筷子将鸡翅夹到锅里煎,煎至表面上金黄关火,将鸡翅夹入砂锅中,加入半小碗水盖上盖子,中小火炖15分钟,将薯仔炖熟透。出锅前撒入孜然粉跟葱花即可关火,端上餐桌食用。
薯仔在我们的日常菜食中是非常常见的,可以炒,炸,煮,蒸多种方式食用,而现在炎热的夏天,我想 凉拌薯仔丝 非常适合您。
主料:
薯仔 两个
香菜 一把
大蒜 三瓣
配料:
盐 适量
麻椒 适量
花椒 适量
生抽 适量
辣椒面 适量
制作步骤:
第①步:薯仔去皮,切丝
第②步:过水,多过几次,要洗去薯仔里面的淀粉,这样口感才会好
第③步:烧一锅开水,再过一次开水
第④步:添加佐料,蒜切沫或者捣泥,加适量盐适量粗适量生抽以及适量辣椒面,看你个人口味添加,然后搅拌均匀
第⑤步:起锅烧油,加入花椒麻椒,给油入味,然后捞出花椒麻椒
第⑥步:把热油倒入薯仔丝里面,抓把香菜搅拌一下可以开吃啦
这道菜简单好做,如果您时间充足,建议您把这份薯仔丝封上保鲜膜放冰箱冷藏1-2小时,冰冰的吃起来口感最好,我们的夏季伴侣。
当然,如果您有如果其他的配料,比如 洋葱,青椒 也可以加进去的,另外 糖 您喜欢的也可以适量加入,可以使我们的菜味更完美。
薯仔咋做好吃?
薯仔作为一种高淀粉食材,国外都叫马铃薯。产量高种植广,在饥荒的时候能填饱肚子,这个时候的薯仔我想应该是最好吃的,不管你啥做,都是美味!
在中国薯仔经济实惠,做菜方便又好搭配食材,好象啥都可以搭一块做,真是百搭。
不管是肯得基的炸薯条,还是简单的麻辣串都有薯仔的身影。
下面我们报一下菜名:酸辣薯仔丝,醋溜薯仔丝,尖椒薯仔丝,薯仔片炒肉,薯仔回锅肉,拨丝薯仔,薯仔丸子,薯仔烧排骨。薯仔焖牛腩,,薯仔泥,薯仔饼,薯仔粉还有大量薯仔加工食品!
要想把薯仔搭配做成的菜,食品,枫关组合,从中挑一个最好吃,应数《薯仔牛腩》。
‘做好薯仔牛腩简单。
①备用食材,薯仔,牛腩。配料。
②牛腩过水改刀备用
③加工牛腩,八角,挂皮,香叶,姜片,高压锅压半小时。
4,薯仔炖牛腩,有很多的沉粉又有牛腩劲道。
5,薯仔炖烂,与牛腩,好心调味,收汁既可食用。
你好!我家爱 美食 的浩洋。很高兴能来回答你这个问题。薯仔的做法真的很多,我今天向你推荐一道我自己做的炕薯仔吧。
1、把洗干净的薯仔带皮放入蒸锅中蒸至七分熟。(我是用大薯仔做的,这里其实选用黄心小薯仔更好。)
2、蒸熟的薯仔去皮,切成2厘米见方的块。
3、炒锅中倒入适量的菜籽油,油温四成热放入切好的薯仔块煎制,记得用中小火煎哦!煎至一面定型翻个面继续煎。
4、煎至薯仔两面金黄,都定型以后,调入一点椒盐粉和烧烤料(因为这两种佐料里都有盐,就不用另外放盐了),开大火翻炒均匀。
5、最后关火、出锅装盘,撒入一点葱花点缀,一道香气扑鼻,入口外酥里嫩的下酒好菜炕薯仔就做好了,希望你能喜欢!
薯仔好吃的做法太多啦!可以做成零食吃,也可以做成菜肴,下饭下酒都非常棒。
下面我来给大家推荐我最喜欢的三道薯仔菜肴: 薯仔丸子、薯仔煎饼和薯仔炖牛肉 ,这三种薯仔菜分别可以当做 零食、早餐以及下饭菜 ,能够契合大家不同的需求,简单又好吃!
酥炸薯仔丸子的做法:1、取1个薯仔去皮切块,上锅蒸至完全软烂,然后用勺子压成泥。
2、在薯仔泥中分多次加入淀粉以及糖粉,将其揉成软硬适中的光滑面团。
3、把薯仔面团搓成一个一个的小薯仔丸子,在丸子表面裹一层面粉。
4、油温烧至六成热,把丸子下锅炸至定型后捞出,再复炸一遍就可以了。
金黄香酥的薯仔丸子做好了,通过复炸能控制它的油份,香香甜甜完全不会腻,还可以蘸上番茄酱、沙拉酱等自己喜欢的酱料,当零食吃特别香!
黄金薯仔丝煎饼1、取2个薯仔去皮刨成丝,在薯仔丝里拌入葱花、盐、椒盐粉、2勺淀粉,喜欢吃辣的话还可以倒上一些辣椒粉,均匀搅拌。
2、锅子烧热之后,倒入薄薄的底油,舀一勺薯仔丝放入锅中,摊成小饼的形状。
3、中火煎至底面定型之后,翻面继续煎。
4、煎至两面金黄就可以出锅了。
这样一盘简单快手的薯仔丝煎饼就完成了,特别适合在早餐时吃,薯仔丝吃起来香酥可口,表皮吃起来脆脆的,大人小孩都很喜欢!
飘香薯仔炖牛腩1、将牛腩切块,冷水入锅并加入姜片,煮出血沫之后捞出,并用热水冲洗干净。
2、薯仔切块,入锅煎至表面微焦后盛出备用。
3、锅中留底油,放入牛腩翻炒,再加入香叶、八角、花椒、冰糖、生抽、老抽、料酒,均匀翻炒后,倒入能够没过牛腩的开水,煮沸后盖上锅盖,小火炖煮70分钟。
4、将薯仔块倒入锅中翻炒均匀,继续盖上锅盖炖煮20分钟。
5、大火收汁,即可出锅。
这道薯仔炖牛腩,里面的薯仔几乎可以称作是主角。薯仔炖的绵软细腻,完全吸收了牛肉的鲜美汁水,事先经过油煎的薯仔,吃起来更香噢!
以上就是我为大家推荐的三种薯仔做法,希望能对大家有所帮助!
薯仔中含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素B3等营养成分,还含有钙、磷、铁、钾、钠、锌、锰、碘等矿物质元素。关于它怎么做,那真的是太多种了。下面分享我喜欢的几种:
第一种,蒸薯仔
小薯仔洗好,直接隔水蒸好,冷却点,边剥皮边蘸点酱油吃吃,喜欢
第二种,薯仔炖排骨
- 排骨焯水
- 薯仔切大块,一起和排骨放到高压锅里,放入老酒,葱段,姜片
- 大火烧开后,关小火慢慢炖10分钟,加点盐就可以出锅了
第三种,烙薯仔丝
- 薯仔丝削成很细的丝,放在水里浸10分钟
- 把水倒掉,在薯仔丝里加入二个鸡蛋,面粉,葱花,盐,全部搅拌好
- 平底锅刷上油,烧到7成热,把薯仔丝全部倒入,慢慢摊平,再翻个面二面烧到一点金黄色就可以出锅啦
第四种,薯仔红烧鸡块
- 鸡块水里焯下
- 起油锅,放入生姜和大蒜,鸡块倒入翻炒
- 加入薯仔块翻炒
- 加入生抽,老抽,料酒,盐,加水盖锅盖慢慢烧熟就可以啦
你好,很高兴能回答你的问题。薯仔含有丰富的淀粉,蛋白质,粗纤维,多种维生素和无机盐,有降低血压,通便排毒,抗衰老等作用,加上它口感好,深受各个年龄层的人们喜爱,那么怎么做薯仔好吃呢?
准备材料:薯仔 500g,大蒜 10g,葱 10g,调料适量
制作方法:
1、将薯仔洗净备用。
2、将大蒜去皮切好备用。
3、将葱洗净切好备用。
4、在锅中放入适量水。
5、加入适量食盐。
6、将薯仔放入锅中。
7、煮至薯仔八成熟。
8、将薯仔盛起来过下冷水,然后去掉薯仔皮。
9、用刀将薯仔切条状。
10、在锅中放入适量油
11、将薯仔放入锅中煎。
12、一面煎好后,翻面煎另外一面。
13、加入切好的大蒜。
14、加入适量酱油。
15、加入切好的香葱。
16、迅速翻炒一会。
17、加入适量咖喱粉。
18、起锅装盘,美味的薯仔就做好了。
我喜欢用烤箱焗着吃,方法简单!
1:薯仔去皮对半切开,上锅蒸15-20分钟(根据薯仔大小,别完全蒸熟,容易碎);
2:用勺子把薯仔中间掏空,弄成碗状;
3:培根碎、洋葱碎…喜欢的食材都可以放,和刚挖出来的薯仔泥混合,拌入黑胡椒和盐后回填到薯仔里,最后盖一层奶酪碎;
4:烤箱220度10分钟左右就能吃啦!
薯仔怎么做最好吃?这个问题的答案有很多,因为大多数人的口味不同,制作的方法也不一样,所以只能按照个人的口味,来分享自己认为最好吃的方法,只能作为案例,仅供大家借鉴。
薯仔本身含有丰富的淀粉,有的人喜欢直接炒,带着淀粉黏黏的口感,吃起来也别有一番滋味,这里推荐两种做法,个人觉得还是很不错的,希望大家能够喜欢。
1:烤薯仔
烤薯仔主要是吃它软嫩的口感。处理方法:首先把薯仔外皮清洗干净,不需要去皮,根据薯仔的大小进行必要的改刀,这样能让薯仔熟的程度更好控制。切好的薯仔直接放进烤盘里,用200度的温度烤30分钟,烤好之后把薯仔皮去掉,用刀切成小块(跟炒薯仔块一样大小的即可)。
接着准备配料:泰椒3个 葱花适量 芝麻8克 蚝油3克 盐 鸡精 芝麻油各适量 辣椒油(根据自己的口味添加)熟花生米1把
把所有的配料全部拌在一起,最后把葱花撒在上面,锅里加点油烧至8成热,直接泼在拌好的料上,把葱花的香味激发出来,酱汁做好了和薯仔拌在一起就可以吃了,麻辣鲜香的烤薯仔就做好了,喜欢吃辣的朋友可以尝试一下,绝对可以体会到薯仔的另一种口感。
2.香酥薯仔饼
前期需要把薯仔处理干净,把蒸锅里加水放入薯仔,用中火把薯仔煮熟,煮熟之后把薯仔放在冷水中激一下,把薯仔皮剥掉放到碗里,然后用保鲜袋包起来压成泥再倒进碗里,加上盐 鸡精 五香粉 淀粉拌匀,用手把薯仔泥团成球形按扁即可,前面的工作就算结束了。
接着把锅里加上适量的油,烧至8成热的时候,把薯仔饼放入锅里炸,开始的时候不要着急翻动,过个一分钟左右再反动一下,直到薯仔饼浮起来,再把火调成大火把油温升高,炸的薯仔饼成金黄捞出来即可。炸好的薯仔饼可以再稍微撒上一点孜然和椒盐,味道会得到更好的提升。
以上这两种薯仔做法,是经过自己亲自尝试过的,味道非常的不错,假如口味相同的话,建议您一定要尝试一下。