㈠ 牛肉汤里加入什么蔬菜比较好吃
可以放蔬菜。白菜、西红柿、小蘑菇。
牛肉汤的做法步骤:
1.牛肉焯水,葱切段,姜切片。
2.牛肉和姜葱放进砂锅,炖到软烂。
3.洋葱西红柿切块,白菜切段。
4.切丝,蘑菇撕小块。
5.牛肉汤放一点盐备用。
6.少许油炒软白菜,西红柿,洋葱。
7.倒入牛肉汤炖一会,调味:盐,胡椒粉(多放点暖和)。
8.撒上蒜苗或者香葱,放点鸡精香油提味即可.
㈡ 牛肉汤放什么能口感醇厚
牛肉汤加什么味道会口感醇厚,而不是口感清新不腻,只有一种配菜最是出彩。
通常炖牛肉会配菜萝卜、薯仔、番茄,任选一样。可是这几种都是让牛肉汤清新去腻,不是让牛肉汤味更厚重浓郁。根据农村大席做法启示,有一种食材搭配炖牛肉,味道最是出彩。这道食材就是红薯。做法和步骤如下:
第一步,牛腩肉切块浸泡2小时后,焯水捞出沥干。
第二步,葱姜爆香炒牛肉到出香,放甜酒酿去腥提香,加开水小火炖一个小时。
第三步,红薯去皮切大麻将块,油锅炸到深色焦黄,捞出沥油。
第四步,炖锅里放入油炸红薯块,调咸淡,5分钟关火,黑胡椒碎提香,葱花点缀,装盆上桌。
牛肉汤的做法很丰富,也各有特点,比如着名的淮南牛肉汤。
这里介绍一种牛肉汤的做法:
【制作步骤】
备菜
正式开始
【小技巧】
大家好,我是老于。下面我将淮南牛肉汤的做法分享给大家。喜欢的可以点击关注。 制作:准备5斤牛骨从当中解开,泡水两个小时,泡出血水,然后焯水。放入不锈钢桶中加入40斤水。大火烧开,撇去浮沫儿,小火熬两到三个小时即可。姜4斤牛肉一般选牛元宝肉。用水泡一个小时去除血水,然后焯水。放入不锈钢桶中加入料包,小火煮30到50分钟。我们20分钟左右即可。 料包:干姜7克。花椒7克,草果7克,小荤香8克,桂皮4克。胡椒粒儿5克,香砂3克,砂仁3克,八角3克,陈皮3克,肉蔻四克。将香辛料用纱布包好,用清水泡半个小时左右,主要是去除灰尘和苦味儿。然后加入不锈钢桶中小火熬制。号至20分钟左右即可捞出。调味儿。加入适量的盐,鸡精,味精,白胡椒粉调味儿即可。个人观点,仅供参考。
牛肉汤想得到醇厚的口感,就是多加牛骨和牛肉。通过长时间的炖煮,游离出来的骨原蛋白、胶原蛋白、微量元素和游离氨基酸含量非常丰富,这是任何添加剂或者是添加香精都无法替代的。
牛肉汤是大家熟悉的一种汤,很多人对牛肉汤都很爱喝,这种非常美味一种肉类骨汤,对我们 健康 非常有好处!
牛肉汤的功效与作用:常喝牛肉汤可以增强身体的免疫力,帮助促进蛋白质的新陈代谢以及合成,同时在牛肉汤中是含有大量锌,这是一种有助于蛋白质合成和促进肌肉生长的微量元素,是一种抗氧化剂。我们在冬季喝牛肉汤可以起到增强免疫力的功效,同时促进蛋白质的新陈代谢、合成。
牛肉汤是非常有营养的一种汤,牛肉汤中大量的蛋白质、氨基酸等营养物质比猪肉更接近我们人体需要。常喝能起到提高机体抗病能力,同时还可以促进生长发育及手术后、病后身体的恢复,它在补充失血、修复组织等多种方面来说特别有好处的,所以在天气比较寒冷、身体需要进补或者嘴馋的时候,喝牛肉汤很不错的选择。
我分享一个我自己平时在家熬制牛汤的方法。牛的腿骨一根,大约4斤,可以让卖肉的老板帮你锯成段,一般锯成三段或者四段都可以。牛肉2斤,喜欢吃肥的,可以选肋条肉,喜欢吃瘦的可以选择上脑或者是牛脖肉,也可以选择牛腱。但是一般不建议选择牛的里脊,外脊和牛霖等纯瘦肉的部位。
把牛骨清洗干净,晾干水分,放置烤箱内,烤箱温度200°,烤至15至20分钟,烤制牛骨表面微黄备用。牛肉放入冷水中浸泡出血水。准备山奈5克、白芷15克、白扣5粒、花椒10、肉蔻1粒、小茴10克、香叶四五片用水清洗干净,用纱布包起来备用。
准备大锅,加入约15斤水,开火,冷水放入牛骨牛肉,大火烧开,撇去浮沫,如果想得到比较好白色汤汁的话可以继续大火20分钟到30分钟,然后中火1小时,小火5小时即可。但是在开始添水的时候要多加点水。如果是家里制作,可以只讲究营养,不必追求那种比较好的颜色的话,就可以大火烧开,之后转为小火,就是微微开锅的那种状态就可以,然后保持五至六个小时。无论你想熬制什么颜色的汤,都要记住在两个小时或者两个半小时的时候把牛肉捞出来,晾凉后切片备用。如果喜欢牛肉汤里面有那种蔬菜的口味,可以在牛肉汤里面加一个番茄,一个胡萝卜,半个洋葱一同熬制。
取一个大碗,加入千张丝20克,泡发红薯粉条50克、牛肉片50克,把上述原料入牛肉汤中稍微汆烫后倒入碗中,加上牛肉汤撒上小葱花、香菜碎即可!这种原味牛肉汤是非常有营养的,可以试试,如果口味不习惯可以自己根据口味加入盐、胡椒粉、辣椒油等。
这里小能手分享两个关于牛肉汤的做法:
一.良姜牛肉汤:
食材:800克牛肉 高良姜丶干姜各50克;
做法:
1.牛肉洗净,切除筋膜,切块;高良姜 干姜洗净;
2.把全部用料放入锅中加入适量清水,大火煮开转小火继续炖2个小时,调味即可食用;
㈢ 牛肉汤怎么做好喝 牛肉汤里放什么配菜好吃
牛肉汤是以牛肉为主要原料做成的汤食,非常的好吃,而且牛肉的营养价值也特别高,很适合大家在家里做,那么,牛肉汤的常见做法有哪些呢?
牛肉汤怎么做好喝
食材:牛肉1斤、姜、盐、油、薯粉、酒糟
方法/步骤:
1.将牛肉买来,洗净,切好,备用。准备好酒糟,备用。
2.将姜切好,放入切好的牛肉中,然后放入薯粉,和适量的盐和油,用筷子搅拌均匀,然后腌1个多小时。
3.在锅里放入适量的水,将水烧开后,往水里放入酒糟,煮沸。
4.往煮沸的汤里加入腌好的牛肉,在加入前要先将团在一起的腌牛肉搅开来,将牛肉汤煮开,并将血沫去掉。
5.待牛肉汤煮沸后,再稍煮片刻,时间不要太短,免得牛肉没熟,但也不要太久,太久牛肉就老了。
6.牛肉完全变色后,就可以装到碗里享用牛肉汤了。
牛肉汤里放什么配菜好吃
黄花菜、干豆角、野木耳、西红柿、薯仔都可以。
先把牛肉清洗干净浸泡一下,血水去除,然后再把葱姜切好,枸杞大料以及黄芩准备好,把牛肉放到水里面煮开浮沫撇掉,再加入一些调料,盖上锅盖用小火煮两个小时,葱切末,把葱,香菜放到碗中,再加入适量的盐,牛肉熬煮好以后,盛到碗中就可以喝了。
牛肉汤的功效与作用
1.牛肉汤蛋白质的量很丰富,而且氨基酸的组成是接近人体需要的,吃牛肉汤可以帮助提高机体的抗病能力,还可以对生长发育有好处,特别是补血益气的功效很强,而且吃牛肉汤还可以起到暖胃效果的。
2.牛肉汤拥有补中益气、滋养脾胃的效果,同时还可以发挥出强健筋骨、化痰息风的功效,对于身体比较虚弱的人群来说无疑很适合。
牛肉如何挑选
1看牛肉颜色
新鲜的牛肉肌肉是暗红色的,而且均匀有光泽,同时外表也是微干的,在冬季的时候表面容易形成一层薄薄的风干膜,而且脂肪是属于白色或奶油色的。不新鲜的牛肉肌肉颜色发暗,而且其中没有光泽,脂肪呈现黄绿色,这样的牛肉不适合吃。
2看牛肉弹性
新鲜的牛肉是富有弹性的,指压之后有凹陷是可以立即恢复的,同时新切面牛肉的肌纤维细密。如果是不新鲜的牛肉,指压之后凹陷是没有办法恢复的,会留有明显压痕存在。
㈣ 牛肉汤放什么菜好吃
白萝卜、海带、白菜(其它青菜也可,味道没那么甜),炸豆腐、金针菇、下云吞饺子也好吃
㈤ 炖牛肉放什么菜是最佳搭配
炖牛肉的时候可以放些胡萝卜和香菇,下面来看看这道炖牛肉的做法:
炖牛肉的做法:
主料、牛肉、胡萝卜、香菇、粉条
辅料:植物油、盐、老抽、桂皮、花椒粒、辣皮子、姜、山楂片
做法:
1、把牛肉洗洗洗凉水下锅煮开捞起
2、胡萝卜洗净切块,香菇清洗切块备用,干粉条凉水泡软, 姜切片,辣皮子洗净切段
3、 热锅凉油油热7成下牛肉翻炒出水分出香味,加老抽翻炒均匀
4、 加桂皮、花椒粒、辣皮子、姜、山楂片翻炒出香味
5、加胡萝卜香菇块翻炒出香味,(牛肉不能带骨,炖的时间短,胡萝卜可以一起炖,这样胡萝卜吸收牛肉的味道更好吃),加热水大火烧开。
6、倒进沙煲里,转小火炖到牛肉8成熟(大约80分钟)。
7、加粉条炖到粉条变软吸收牛肉的味道。
9、加盐、味精,炖2分钟即可
小贴士
1、粉条千万不能泡的太软。这样才能吸收牛肉汤汁的味道熟透好吃
2、牛肉汤汁可以多些,用火锅煮着吃,可以加点蔬菜、豆制品。
㈥ 牛肉汤炖什么好吃
炖薯仔最好,牛肉可是好东西,含有丰富的优质蛋白和氨基酸,比其它肉类都更接近人体需要,常吃能提高机体抗病能力,让人身体强壮不生病。而且牛肉还是补铁补血的最佳食材,对生长发育期的孩子、体弱的老人、病人来说,都是非常有益的食物。不过牛肉虽有千般好,却有一点不够讨喜,就是它的肉质纤维粗糙,经常食用可能会破坏胃粘膜。这时候就需要介绍牛肉的“天生一对”了,那就是薯仔。薯仔中含有丰富的维生素,能起到保护胃粘膜的作用。而且薯仔与牛肉一起炖着吃,味道也非常鲜美。尤其是薯仔吸收了牛肉汁后,绵软又入味,简直不能更好吃!牛肉炖薯仔,强身又健体,全家常吃不生病哦。下面就一起来看看牛肉炖薯仔的具体制作步骤吧!
所需食材:
牛肉、薯仔、西红柿、葱头、葱、姜、八角、盐、料酒、胡椒、酱油、白糖、鸡精
制作方法:
牛肉洗净切小块,放锅中加水、葱、姜炖八成熟(大约50分钟);葱、姜、葱头炒出香味;下牛肉、西红柿、盐、料酒;加酱油、胡椒粉、八角、白糖、牛肉汤,小火烧15分钟;加薯仔块继续烧10分钟,放鸡精调好口味。
主要功效:
以上食谱在生活中进行烹饪,不仅有助于身体的恢复,同样我们都知道牛肉富含蛋白质、氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,因此上述方式能够有效提高机体抗病能力。起床在秋冬季节是需要我们大量进补的,但是很多朋友表示不知道应该如何滋补,那么建议您不妨可以试试上述食谱,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。另外上述方式对于筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩的朋友也有着十分明显的效果。
强健筋骨——牛肉炖薯仔希望您能够喜欢,上述食谱对于正在成长中的孩子,或者长时间在外应酬或者热爱运动的朋友而言是非常好的食材。一方面它可以补充我们人体所需的营养,另外它还能够有效促进我们的筋骨健康。因此为了家人的健康,建议你在生活中不妨可以多多烹饪吧!