当前位置:首页 » 家常菜谱 » 薯仔怎么蒸熟吃才好吃
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

薯仔怎么蒸熟吃才好吃

发布时间: 2022-02-14 01:12:56

① 蒸熟的薯仔有能在怎么做能好吃

煎薯仔材料:薯仔数只
方法:1)将薯仔切片备用
2)锅烧热,放少许油
3)将切好的薯仔片放入锅内,煎至两面金黄
4)七八成熟薯仔变软时放适量盐,起锅即可
煎薯仔香酥可口,不妨一试.
红烧薯仔材料:薯仔数只
方法:(与红烧肉相似)
1)将薯仔数只煮熟备用
2)将煮熟的薯仔去皮,切成小方块
3)将切好的薯仔入油锅内,加盐、酱油翻炒片刻,加入少许鸡精即可起锅
西红柿炒薯仔丝
1、先放油,然后放切碎的西红柿炒烂(一个中个薯仔一般配一个大个西红柿),越烂越好,盛出备用
2、薯仔切丝泡过水后再炒
3、加入炒好的西红柿,继续炒4、加点盐5、适当时出锅,薯仔口感是脆的6、撒胡椒
1,薯仔鲜菜汤很好吃
2,把整个薯仔煮熟,蘸糖吃,很好吃.
3,咖喱薯仔也不错.

② 薯仔蒸着吃好吃么

我是做西餐的,煮马铃薯可以做薯仔泥或薯仔沙拉,也可以吃原味的,反正薯仔是一种健康又美味的食品。 祝你好胃口!

③ 蒸熟的薯仔怎样做好吃

④ 薯仔蒸熟后的吃法

豆蒸熟后的吃法也是比较多的 你可以做薯仔泥 还可以做薯仔 加面粉做一个小零食 都是比较适合孩子吃的

⑤ 薯仔怎么蒸才好吃

绍你一个用薯仔做的小吃得做法 很简单 但是绝对很好吃

薯仔去皮 切块 泡在水里待用
用平底锅烧上较多的菜油 油热后 将薯仔块倒入 炸至金黄色 待用(但是要炸熟)

用折耳根(鱼腥草)切成葱花状 酸萝卜(一种泡菜)切成细丁 再加入黄豆 香菜
辣椒面 甜面酱 盐 味精 少许 再适量加上一点姜油 做成蘸水
用炸好得薯仔蘸食 味道好极了

我们这边小吃摊很多的 而且每一家生意都好 不妨 试...
以上回答你满意么?

⑥ 薯仔蒸怎么做好吃

很多人因为薯仔淀粉含量比较高,不吃或少吃薯仔,害怕吃薯仔长肉。但营养专家告诉我们,薯仔因其营养丰富而有“地下人参”的美誉,科学合理地吃好薯仔,完全可以保持苗条身材。 专家说,薯仔的营养成分非常丰富,100克薯仔蛋白质含量约在2克~2.5克,而且薯仔的蛋白质质量好,接近动物性蛋白,它含有特殊的黏蛋白,不但有润肠作用,还有脂类代谢作用,能帮助胆固醇代谢。此外,薯仔有齐全的8种氨基酸,还含有多种维生素,其中VC的含量比较多。薯仔中钙、磷、镁、钾含量也很高。 那怎么吃薯仔才能吃好呢?首先,要有量的保证,每天吃薯类食品(马铃薯、白薯、芋头)大约在80克左右。其次是荤素搭配好,只要搭配好,同样可以在享受美食的同时,达到保持苗条身材的目的。对于薯仔具体的吃法,专家推荐的是凉拌薯仔丝和薯仔沙拉,这两道菜最能体现薯仔营养价值。凉拌薯仔丝最好的辅料是柿子椒、尖椒和香菜,而薯仔沙拉则应加入一些绿叶菜,达到中西结合。 对于洋快餐中比较多的薯仔泥、炸薯条,专家认为,薯仔泥由于在加工过程中被氧化,破坏了大量VC,使营养成分大大降低。炸薯条反复高温加热,产生聚合物,所以要尽量少吃。 薯仔又称马铃薯,含蛋白质、碳水化物、铁、维生素B和C等物质。具有解毒、消炎等功能。所以红薯和薯仔都能治病,常见食疗验方有: 湿热黄疸:用红薯、薯仔适量经常煮食即可。 便秘:红薯叶250克,加油盐炒熟,一次吃完, 一天两次。 糖尿病:用薯仔或红薯的干藤适量。水煎服。一日2~3次,坚持数月有一定疗效。 疮肿:用薯仔或红薯捣成泥状外敷患处。 枪伤:用红薯叶适量捣烂敷于伤处。 治大小便不通:生红薯或薯仔叶,捣烂,调红糖,贴肚脐处。 治遗精和淋浊:每天早晚各取红薯或薯仔干粉适量调成粥状,趁热服下,可治遗精淋浊等症。 1。凉拌薯仔丝 原料:新鲜薯仔两个,干的红辣椒三、四个,食盐,味精,醋,沙拉油。 制作过程: 薯仔洗净,去皮,切成细丝,用清水洗乾净,控掉水分。在锅里加入少量沙拉油, 烧热,将红辣椒放进去,炸出香味为止(离锅远一些,千万注意别让辣椒油溅进眼 睛里),放在一边待用。 锅中加清水烧开,将薯仔丝下锅一焯,立刻捞出,再用冷水过凉,控掉水分,盛盘。 将炸好的辣椒油、少许醋、食盐,味精洒在薯仔丝上,拌匀。又香又辣的凉拌薯仔 丝就做好了。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 2。香油薯仔丝 香油薯仔丝(3人量) 原料:薯仔400克,鲜葱20克,精盐、味精、香油各1/2茶匙。 制作:1.把薯仔削净表皮,切细丝。葱切丝。薯仔丝放入清水中漂洗,捞出放入开水中稍煮(开锅即可),放入凉水中漂透,捞出控净水分。2.把薯仔丝、精盐、味精、香油同放碗中,拌匀装盘,放上葱丝即成。 成菜特点:色泽清新,口感脆嫩,咸鲜适口。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 3.醋熘薯仔丝 材料:薯仔一个 调料:干辣椒、醋、盐、生抽、味精适量。 做法: 薯仔切丝,放入水中浸泡,尽量洗掉淀粉。 在油锅内放入干辣椒翻炒几下,再放入薯仔丝翻炒,加醋、盐、生抽和味精,炒几下即可。 心得:如果想吃到脆脆的薯仔丝,一定要在切好后,立即放入清凉水中漂洗,将其淀粉漂掉。如果不想吃太脆的,最好也要泡在水里,否则薯仔丝会变色。 薯仔菜 1、薯仔烧小排(川味特色):先用淀粉、酱油(为了颜色好看,所以用酱油不用盐)、蛋清将小排拌匀,适量放入花椒粉胡椒粉,腌五分钟。锅烧干放油烧热,放入姜片爆香,再放入豆瓣酱(就是辣椒酱,这里推荐四川的郫县豆瓣酱),炒匀马上将小排放入(豆瓣酱不能在油里煎太久,否则就黑了),将小排炒熟后加入水开始烧。记得放糖。烧的过程中可以尝尝汤味,根据自己口味放调料。烧得差不多了再放切好块的薯仔,等到薯仔也能吃了就好了。如果看汤不够粘稠,就勾勾芡。注意,烧的时候水不要太多,沸腾起来能基本淹住食物就好,免得水太多薯仔都烧软了还一大锅汤。盖上盖子留点缝隙,水面以上的部分蒸也能蒸熟。 2、炸薯条:这个最简单,薯仔切条,浸泡到油里炸。注意火要小点,免得外面焦了里面还没熟。盐可以放到油里,但是个人建议最好炸好再撒椒盐。盐在油里加热久了碘分会丢失。 3、青椒薯仔丝:切好的薯仔丝在水里滤一下,去掉表面的淀粉。水烧开加点白醋(没有白醋黑醋也凑合),薯仔丝放进去过一下。注意不要煮太久,过一下就好,加醋是为了让薯仔丝更脆。锅烧热加油烧热,撒入花椒颗粒,爆出香味后倒入薯仔丝翻炒,再放入青椒丝,翻两下就可以起锅了。盐也最好最后放,道理同上。另外,如果炒的时候加黑醋,起锅之前加糖,就成了糖醋薯仔丝,但是之前就不要加花椒啦~~糖切记不可在锅里停留时间过长,会糊的。 4、薯仔饼:面粉、鸡蛋加花椒粉,胡椒粉,糖和成糊状,喜欢的还可以加葱花和香菜末。切成片状的薯仔裹上面粉以后放到中火油锅里炸。根据个人喜好可以在面浆里加不同的材料,例如胡萝卜碎末啦(这样还很好看哦。) 5、薯球:薯仔剁碎,用面粉、鸡蛋,加胡椒等调料和成糊状,然后用勺子像煮肉元一样一勺一勺的放到油锅里炸。做圆一点就是薯球,做不圆的话索性拍扁,又是薯饼。 6、西红柿薯仔汤:西红柿切块先在少量油里炒一炒(本人的爱好,觉得炒过的西红柿没那么酸,而且汤面上会有一层红的,又好看又美味)。不用起锅,直接加水,放入薯仔片(记得切薄一点)。等薯仔熟了,还可以打个蛋,倒在汤里成蛋花。其他的调料嘛,该放什么放什么。最后一定撒点葱花,会很好看。 其实大多数菜里,特别是中餐,薯仔都只是配料,但是由于主料的丰富多样,薯仔又很入味,所以口味千变万化,不喜欢的人很少。很多家常菜式都是老百姓自己“发明”的,所以在做菜的时候,特别是烧菜、炖菜、汤里面,只要喜欢都可以加入薯仔,薯仔没有特殊的怪味(像芹菜、胡萝卜等),不会影响主菜的味道,同时又可以吃到带有主菜口味的薯仔,真是两全其美。

参考资料: 网络知道

⑦ 蒸熟了的薯仔怎么做好吃

煮出来的薯仔怎么做好吃我觉得先把肉切碎然后再把煮熟的卤豆切成丁然后一起炒然后再加点料酒啤酒之类的加还有老抽老抽一点点糖爆炒着吃最好吃

⑧ 薯仔蒸熟了怎么做好吃

薯仔蒸熟了做成泥,加入葱,香菜放入酱,这样吃法非常的好吃。很有营养的。

⑨ 薯仔怎么吃才好吃

【薯仔丝鸡蛋煎饼】

做法:1、一个薯仔去皮切成细丝,或者用擦丝器擦成细丝,越细越好;2、和2个鸡蛋一起放在小盆里,加上一些面粉和清水,再放一点盐,搅拌成糊状;3、平底锅上火烧热,刷一层食用油,把薯仔丝面糊放进锅里,中小火慢煎,两面煎黄,薯仔丝煎熟就可以了出锅了;4、装盘上桌,香喷喷的哦,很适合早餐时食用。

【西红柿薯仔鸡蛋盖浇饭】

做法:1、薯仔去皮切成小丁,西红柿切小丁,秋葵放在开水里煮2分钟后出锅也切成小段;2、两个鸡蛋加一点盐搅拌成蛋液,锅里放油烧热,把蛋液炒成鸡蛋块,盛出备用;3、另起炒锅,放少许食用油,把一半西红柿丁和薯仔丁放锅里炒至西红柿出汁,薯仔炒熟,加一碗热水和少许盐,将薯仔炖至软糯入味;4、再放进剩下的一部分西红柿丁和对炒好的鸡蛋块、秋葵一起放进锅里翻炒入味,加少许白糖调味收汁,就可以出锅了。

【肉末香菇薯仔泥】

做法:1、薯仔去皮切小块,放在锅里蒸熟后用压泥器压成薯仔泥,然后放在一个容器里,做成固定的形状后倒扣在盘中,去除容器;2、干香菇清洗干净,用清水泡涨,然后切碎,猪瘦肉剁成肉馅,炒锅里放少许油烧热,先把肉馅放进去翻炒变色,再把香菇碎放进去翻炒;3、加入生抽酱油、盐、鸡粉,再放进一点热水,炖煮几分钟使菜入味;4、最后用清水和玉米淀粉一起做成水淀粉,倒入锅里勾芡收汁后,盛出来盖在做好形状的薯仔泥上,这道菜就完成了。

【咖喱薯仔鸡肉饭】

做法:1、鸡腿肉去骨切成肉丁,薯仔去皮切小块,胡萝卜也去皮切小块,洋葱切小块,青椒切小块;2、炒锅上火烧热,放进鸡腿肉块翻炒变色,把薯仔块和胡萝卜块一起翻炒均匀,加一大碗热水,煮至薯仔八成熟左右;3、把洋葱块和青椒块放进去翻炒均匀,把咖喱块入进去翻炒融化,融化后收汁即可;4、米饭蒸熟用模具压出形状,把做好的咖喱薯仔鸡肉块浇在边上就可以开吃了;

【豆角薯仔腊肠焖饭】

做法:1、腊肠去肠衣后切小块,薯仔去皮切小块,胡萝卜去皮切小块,豆角去豆筋切小段,把这些切好的食材一起放在一个大碗里,加上盐、生抽酱油、黑胡椒粉、白砂糖,调拌均匀腌制5分钟左右;2、大米淘洗干净后放在电饭煲里,加上清水,然后把刚才腌制好的食材倒进电饭煲里,用筷子轻轻拔平;3、电饭煲通电,开启正常的焖米饭程序,大约一小时左右,米饭程序结束,电饭煲打开,用饭勺把米饭和菜搅拌均匀就可以开吃了

⑩ 薯仔蒸完后怎么做好吃

1)薯仔去皮切片上锅蒸熟(时间长一些薯仔软一些个人认为较好)用勺子碾成泥,晾凉;

2)取一半薯仔泥拌上果酱放入冰箱冷藏一小时后即可。(我用的是口维可的黄桃酱,效果很不错,我觉得口味可的杏酱和草莓酱应该也不错,不过最好别用别的牌子的,尤其是味好美的,会差很多!)

3)另一半撒上盐和胡椒粉(量多少根据个人口味),然后缓缓加入牛奶,边倒边搅拌(喜欢甜的可以放糖)到自己认为合适的稀稠度就行啦!然后这个最好用微波炉加热一下再吃,会发出哝哝的奶香味哦!

4)微波做的薯仔泥;薯仔切厚片,放水淹过薯仔,微波炉高火10分钟,捞出来,用勺子、饺子擀面杖或其它东东把薯仔撵碎。可以拌上色拉酱、或者尖椒末红椒末肉末炒着吃也不错。

5)火腿薯仔泥:

1、将薯仔去皮洗净,切成小块,放入锅中,加入适量的水煮烂,用汤匙捣成泥状。

2、将火腿去皮、切碎。

3、把薯仔泥盛入小盘内,加入火腿末、黄油,搅拌均匀即可。

6)薯仔鱼(其实还是酱汁不同吧)新鲜蘑菇、开洋切成末,用橄榄油炒熟。拌入薯仔泥(做法上面的已经教了)。摆成鱼的形状。烧一些鱼香汁,浇在薯仔鱼上。即可。味道一极棒。

7)农村薯仔泥把薯仔切块用油炒一下时间稍长油不用很多放水没过薯仔加盐少许花椒粉大火煮烂用勺子压碎加葱花鸡精可以和二米饭炸的大酱用生菜包饭包奶油薯仔泥把薯仔切成小块,然后煮熟,(把水沥干)将其捣碎,然后放入热奶油或牛奶搅拌均匀。最后在上面淋上自备的酱汁,酱汁随个人偏好。

8)还有个据说是KFC的薯仔泥做法:

原料:1.薯仔,最好选用新薯仔,口感比较好。新薯仔就是薯仔皮颜色比较浅、比较干净的那种。2.淡奶油3.烹调用浓缩鸡汤或牛肉汤。4.盐和胡椒粉。

制作方法:1.薯仔蒸熟,去皮,放在容器中,放凉后,把薯仔攥成泥。2.在薯仔泥中加入适量的奶油搅拌,直到奶油完全浸入薯仔泥中。3.将搅拌好的薯仔泥倒在平底锅中,置于火上,加入适量的浓缩鸡汤和水,不停地搅拌,直到薯仔泥和鸡汤溶为一体。4.最后加入适量的盐和胡椒粉调味。推荐用黑胡椒。

9)什锦薯仔泥

原料:薯仔、黄瓜、胡萝卜、玉米粒、沙拉酱、少许黄油。

做法:把薯仔去皮洗净,切成小块,放入锅内,加入适量的水煮烂,捞出盛入碗中用汤匙把薯仔捣成泥状,待用。把黄瓜、胡萝卜洗净切成薄片,再和洗干净的玉米粒一起放锅内煮熟捞出,加在薯仔泥中一起搅拌,同时加入沙拉酱、少许黄油一起继续搅拌匀盛小盘即可。