主料
芹菜:适量 牛肉:适量
辅料
胡萝卜:少许
调料
食盐:适量 葱:少许
酱油:少许 蒜:少许
鸡精:少许 料酒:适量
白糖:适量 干辣椒:少许
胡椒粉:适量 豆瓣酱:适量
步骤
1、牛肉切丝,加鸡蛋上搅打,再加盐码味,用水淀粉搅拌均匀,芹菜洗净切条,胡萝卜切丝;
2、锅中烧油,将牛肉丝下锅滑熟捞出,控油备用;
3、锅中烧油,炒香葱姜,转小火炒豆瓣,再将胡萝卜丝、芹菜丝下锅;
4、胡萝卜丝炒软后,将肉丝倒回锅中,加盐、糖、鸡精、胡椒粉调味,翻匀即可。
❷ 家常炒牛肉丝怎么做
家常炒牛肉丝怎么做
食材
牛肉 500g
芹菜 适量
干辣椒 适量
泡姜、泡辣椒 适量
盐 适量
酱油 适量
糖 少量
油 适量
方法/步骤
1. 将准备好的泡辣椒、生姜、干辣椒、芹菜分开切段;
2. 将牛肉用水多次冲洗干净,去掉血丝,切丝。注意切丝的时候应该与牛肉的纹路垂直 大火将锅烧干烧热,换成小火,加入干辣椒,爆香;
3. 将火开为中火,加入切好的牛肉丝,不断翻炒至牛肉变色后,加少量的糖;
4. 继续不断的翻炒牛肉,适当的收一下汁。当锅中水份减少的差不多了,加入泡姜、泡辣椒,翻炒均匀;
5. 在牛肉快熟的时候,加入芹菜,翻炒均匀;
6. 起锅前,加入适量的盐巴和酱油,翻炒均匀后,一道诱人的炒牛肉丝就可以出锅了。
❸ 牛肉丝怎么炒才嫩好吃
可以炒一道芹菜牛肉丝,是以牛肉和芹菜作为主要食材炒制的家常菜。荤素搭配的菜,不但颜色漂亮,味道丰富,营养也全面些。下面简单介绍如何制作芹菜牛肉丝。
芹菜牛肉丝的食材:牛肉适量、芹菜半斤、姜片适量、蒜片适量、豆瓣适量、蒜苗适量、干辣椒适量。
芹菜牛肉丝的做法:
1、把牛肉切成丝。
食用价值:
1、芹菜含有丰富的多种维生素和磷、铁、钙等矿物质,此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。它还能促进胃液分泌,增加食欲。特别是老年人,由于身体活动量小、饮食量少、饮水量不足而易患大便干燥,经常吃点芹菜可刺激胃肠蠕动利于排便。
2、牛肉提供高质量的蛋白质,含有全部种类的氨基酸,各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。牛肉的脂肪含量很低,但它却是低脂的亚油酸的来源,还是潜在的抗氧化剂。牛肉含有矿物质和维他命B群,包括烟酸,维生素B1和核黄素。牛肉还是每天所需要的铁质的最佳来源。
❹ 炒牛肉丝怎样炒,是有配什么炒才好吃呢
牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,所以切时应横切,将长纤维切断;不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。
炒牛肉丝时,先在切好的肉丝中加入作料,再加入适量食用油拌匀,静置30分钟后下锅,可使肉质细嫩。
*干煸牛肉也很好吃哦~
干煸牛肉丝
色香味:肉色酱红、酥香,麻、辣、咸、甜。
主料:瘦嫩牛肉600克,芹芽60克。
辅料:植物油120克,豆瓣辣椒酱30,辣椒粉6克,白糖8克,料酒15克,青蒜段30克,姜丝(去皮)6克,盐、酱油、醋、味精适量。
制作:
1)将牛肉筋膜剥除掉,片成0.1~0.2厘米厚的薄片,横着肉纹切成5
~6厘米长的细丝;
2)把芹芽的根、筋、叶择去,洗干净后切成2~3厘米长的段(过粗的劈开);
3)将豆瓣辣椒酱剁成细泥;
4)用旺火烧热炒勺,倒入植物油烧到6~7成热,放入牛肉丝快速煽炒几下,加入盐,再炒至酥脆,肉变成枣红地,再加入豆瓣辣椒酱泥和辣椒粉,再颠炒几下;
5)然后顺次加入白糖、料酒、酱油、味精,翻炒均匀;
6)再加入芹菜、青蒜、姜丝、拌炒几下后,喷点醋颠翻几下盛出,在上面撇上花椒
❺ 牛肉丝配什么菜炒好吃
牛肉属温性,所以最佳配菜是苦瓜,腌制牛肉时加入少许苏打粉可以使牛肉更嫩。当然,如果光要口感好,炒尖椒也是不错的选择,还有可以和萝卜丝,薯仔,灯笼椒,芹菜等一起炒。
苦瓜炒牛肉
牛肉用刀背拍松,横纹切成薄片,加绍酒、生抽酱油、鸡精、糖、葱花、苏打粉、淀粉、少许清水、1茶勺芝麻油上浆腌制30分钟;苦瓜对半切开。再一分为二,切成片,放一盆子里,然后洒盐拌匀,把苦瓜稍稍腌下,挤 掉水分,然后放水龙头下冲冼,把盐分冲掉,这样处理过的苦瓜就大大减少了苦味。
锅烧热后,放油爆香姜丝后,把牛肉放进锅里,迅速划散,然后倒点料酒,翻炒几下,然后再溜点水。七成熟后,盛起备用。
另起锅放油烧热后,把苦瓜倒进爆炒至6成熟时把炒过的牛肉也倒进锅里一起炒,如果太干的话, 可以溜点水。牛肉熟后,加盐和少许鸡精,就可上碟了。
❻ 家常牛肉丝怎么炒好吃
想要做家常牛肉丝,在手机上下载下厨房APP,这款软件会教给你怎么做。
❼ 家常牛肉丝怎么炒才嫩
用料
牛里脊一块 半斤左右
白糖一小勺 大概2克吧
姜粉(或生姜末) 随意
酱油 一大勺
淀粉 一小勺
植物油 一大勺
如何炒出嫩牛肉的做法
牛里脊一块儿
断丝切片
因为我今天要与蒜苗同炒,所以切成丝
大概就是这样粗细😁
切完后,攥一下水分
糖,大概这么多
和姜粉一起放入,用手🖐抓匀(一定要用手🖐抓,不要用筷子搅)
加入酱油
用筷子搅拌均匀。注意这个量哈,以酱油全部吸附在肉上为宜。
然后静置20分钟(这一步很重要,必须照办)如果可以放冰箱冷藏更好。
20分钟后,加入淀粉和植物油搅拌
搅好了,备用
现在说一下热锅凉油:炒锅洗净放在火上烤干,用刷子给锅里刷一层薄薄的油
开大火烧热,有点儿冒烟儿时,改小火
放入适量底油
同时放入处理好的牛肉,如果要放葱花就在这时一起加入。我今天炒蒜苗,所以没放葱花
肉放入锅中不要急着翻炒,只把肉铲开,小火,约半分钟到一分钟左右,改中大火,开始翻炒,这样一来肉不会粘锅,二来保湿不出汤。
翻炒至完全变色就好了,如果想要颜色更好,此时也可再烹入一小勺酱油。这时就可以按自己的需要加入蔬菜同炒了,放入蔬菜时,可先把肉推到一侧,蔬菜放入另一侧,略翻炒一会儿,就可以把肉和菜搅在一起炒了,并可按个人口味加入盐或其他调料什么的。我经常炒的有:芹菜、柿子椒、尖椒、杭椒、蒜黄、洋葱……总之喜欢什么就炒什么好了~
我今天炒的蒜苗😁😁
有朋友问我的菜为什么看上去很亮,那是因为最后勾了一点芡的原因。勾芡用薯仔淀粉。
❽ 家常牛肉丝怎么做好吃
材料
主要食材:
牛里脊肉约150克
中型薯仔1个
葱2根
姜2-3片
蒜头1粒
主要调料:
一、腌制用料
生抽1.5茶匙
糖1/4茶匙
料酒(或白兰地)1茶匙
老抽1/8茶匙
嫩肉粉或小苏打1/8茶匙(不喜欢的可免去)
胡椒粉1/8茶匙
淀粉1/4茶匙
菜油1/2茶匙
(其实操作起来不那么精确,主要是依靠个人经验或口味)
二、碗汁用料:
海鲜酱1汤匙
豆酱0.5汤匙
红酒2汤匙
糖1.5汤匙
老抽1/3汤匙
水1-2汤匙
做法
一、牛肉顺纹理均匀地切成丝,放在大碗里,先放生抽、老抽、糖、料酒、嫩肉粉(或Baking Soda)和胡椒面,用手抓至有粘性,加1茶匙水,再用手抓至肉吸收水份,再加1茶匙水,再抓至水能完全起入肉里,切忌一次过倒入水,此时看,如果肉还是比较干,就加1茶匙水淀粉,如果比较湿了,加1/4茶匙玉米淀粉,抓匀,然后加1/2茶匙油来封住水分,再抓几下,牛肉放置约30分钟,这样肉有时间吸收我们刚才放的调料;
二、薯仔切丝,用冷水反复几次漂洗,将淀粉冲去,葱切去绿色部分,将葱白切成段再切成丝;
三、将碗汁材料放在碗里,调制碗汁;
四、开锅,锅烧到约四成热(用手靠近锅,感觉至有热,不用太热),放油,立即分散地放入牛肉丝,等15-20秒,用锅铲或大勺将肉丝推散,推至牛肉变成白色,表明牛肉基本熟了,盛起备用;
五、另起锅,锅热放油,加少许姜3片、蒜头(拍过),爆出香味倒入薯仔丝,炒至6-7成熟时点入适量精盐和胡椒粉,兜匀炒至熟;
六、均匀地铺在将要出品的碟里;
七、炒酱步骤也很关键,另起锅,中小火,倒入碗汁,不断用铲子或大勺推动,推至酱汁发亮、闻到酱的香气,气泡滚至象能托着勺子的感觉,屈浩师傅叫“气顶勺”,很形象;
八、立即放入肉丝,翻均匀,加几滴麻油,翻几下;
九、出锅,将肉丝堆在薯仔丝上,勺出锅里的酱汁,浇在面上,再在肉丝面上放葱丝,OK了。