A. 如何调理肠胃
你好，如果是因为饮食不规律所引起的胃肠功能异常，如果出现腹泻现象，还需要注意饮食卫生，多是由于结肠炎所引起的可能性比较大，避免进食速度过快以及过度油腻的食物，以清淡易消化的食物为主，注意饮食卫生，避免腹部以及足部受凉，必要时还可以遵医嘱应用一些药物。
B. 如何调理肠胃功能比较好
肠胃被称为人体“最劳累的器官”，我们的消化、吸收都离不开它们。肠道还是人体最大的免疫器官，能帮助我们消灭病菌、抵御外来刺激、控制疾病的发展状况。所以，每个人都该重视肠胃健康。肠胃不好会对我们的身体造成影响，长久下去有可能会诱发严重的疾病，如胃痛，胃酸，胃胀，肠鸣，食欲不振，恶心，拉肚子，便秘。胃酸过多，经常反酸。胃黏膜充血、胃酸过多，均会造成烧心的感觉，主要是胃部灼热、发烧的感觉。慢性胃炎往往有恶心等症状，尤其是慢性萎缩性胃炎，恶心呕吐表现更为突出。那么，肠胃不好的人在生活中该如何进行调理呢。
专家表示，与选择价格高昂的保健品相比，最简单实用的方法就是食用骆驼奶进行调理改善。
骆驼奶是横扫肠道腐败的“清道夫”。骆驼奶的营养成分非常接近于复人乳，其独特的营养成分与功用可以改善肠胃功能，调节菌群。骆驼乳含有各种维生素、溶菌酶，免疫球蛋白、乳铁蛋白和氧化物酶会形成完善的胃肠道免疫系统；有效清理胃肠道的有害物质，预防肠胃疾病的发生，长期饮用，对日常养心养胃、保肝护肝等身体道器官均有明显作用。驼奶可以选择新疆原生态驼奶为佳，如有“沙漠白金”之称的古路驼宝新疆驼乳。
C. 肠胃不好如何调理
对于肠胃不好的朋友来说：
一，可以适当吃些温和的水果，这样可以起到很好的调理肠胃健康的作用，性质温和的水果包括猕猴桃，木瓜，甘蔗还有葡萄等，这些水果对肠胃健康有很大的好处，尤其是猕猴桃，这种水果中含有丰富的维生素，而且有矿物质和糖类，这些物质可以促进肠胃蠕动，增加排泄通畅，所以肠胃不好的朋友可以适当的吃些猕猴桃。
二，多喝粥，是常用的调理方法，一些的汤类食物对肠胃不好人来说是很实用的，除了吃合适的水果外，还要多吃一些易于消化的食物，常见的就是粥和面条，因为这样的食物摄入很容易消化，不会给肠胃造成很大的负担。
三，肠胃不好的朋友要注意平时不要吃太多刺激性食物，生冷食物也别多吃，因为这些食物对消化肠胃的功能有很高的要求。
经过以上的详细介绍，相信大家也知道肠胃不好吃什么调理了，对于肠胃不好的朋友，除了生活中的调理办法之外还需要科学的治疗作为基础，科学的健康，科学用药才能帮助患者走向健康，只要对疾病进行更加全面的治疗才能尽快恢复健康。
D. 怎样调理肠胃问题
第一，建立良好的饮食习惯，养成良好的饮食习惯，定时定量，每餐只吃八分饱，再吃下顿饭前稍有饥饿感，可始终有旺盛的食欲和良好的消化、吸收功能。每餐粗细粮搭配合理，多吃蔬菜、水果，既可均衡营养又能保证每天摄入必要的维生素。
第二，保持良好的情绪和心理状态，胃肠道和消化系统是由植物神经调节的，而精神与植物神经的关系十分密切。
第三，戒烟禁酒，提倡戒烟和适量饮酒，如已有消化系统疾病，应烟酒立断。
第四，切忌盲目用药，胃肠道如何保养不好，不要乱服用损伤胃肠的药物，如因病需长期服用，最好同时服用保护胃黏膜的药物，以减少药物对胃黏膜的损害。
第五，注意饮食卫生，要做到不吃变质食物，不吃街头无卫生保障的食品。
第六，积极参加体育锻炼，健康的体质有利于消化功能的正常活动，良好的消化功能也能促进增强体质，二者相辅相成。