Ⅰ 油炸薯仔块最简单做法
主料薯仔2个
辅料 油适量盐适量葱花适量
做法 油炸薯仔块的做法
1薯仔洗净油炸薯仔块的做法步骤1
2去皮,切小块。油炸薯仔块的做法步骤2
3下油锅炸油炸薯仔块的做法步骤3
4炸到表面金黄色为止油炸薯仔块的做法步骤4
5起锅,沥干油,不用洗锅,又把薯仔下锅,加适量盐,翻炒均匀即可。油炸薯仔块的做法步骤5
6撒上葱花就可以吃了!
Ⅱ 家常炸薯仔怎么炸好吃又简单
食材
薯仔 ①
首先将薯仔去皮切成片状。
方法/步骤
Ⅲ 炸薯仔条怎么做简单又好吃
炸薯仔条,你可以把薯仔切成小细条。然后过油炸。如果说你怕他炸的颜色不够好,那么可以。纤细一点。却小一点。而且如果做不了,那么你可以提前蒸一下 然后轻轻过油一点就可以了。吃的时候配点番茄酱。
Ⅳ 炸薯仔条怎样炸最好吃
薯仔条想要炸的最好吃,可以准备以下材料,并按照步骤去操作。
首先食材准备:薯仔两斤,淀粉60克,植物油600克,盐适量。
第一步:把薯仔去皮并清洗干净,切成像食指一样的长条,然后用清水侵泡20分钟。
第二步:把泡过的薯仔条放到一锅沸水中煮熟,加入适量食盐调味,然后沥干水备用。
第三步:给晾干水的薯仔条撒上适量淀粉,然后用保鲜膜包好放入冰箱冷冻3个小时以上即可。
第四步:锅中倒入适量植物油,开火把油烧至7分热后再放入薯仔条,用中火炸8分钟左右即可出锅。这时薯仔条已经变成色泽金黄、酥脆可口的薯条啦。放凉后再撒上一点食盐,就可以蘸番茄酱吃了。
Ⅳ 怎么炸薯仔条好吃又简单又好吃
首先,你需要把薯仔条切的比较细一些,然后裹上淀粉。挂上蛋糊,这样炸出来的薯仔条就比较酥脆而且好吃。
Ⅵ 炸薯仔的最简单做法
炸薯仔的简单做法:
1、将薯仔切块
2、放入油锅,等到炸大了以后捞出来
3、锅里放一点油,然后爆炒干辣椒和花椒
4、之后再将炸好的薯仔块放入锅中,加入盐和鸡精调味,盛出来摊凉一会儿就可以吃了
Ⅶ 薯仔怎么炸好吃简单做法
主料薯仔2个 辅料油适量
步骤
炸薯仔块的做法步骤11.薯仔削皮准备2个
炸薯仔块的做法步骤22.切小块
炸薯仔块的做法步骤33.锅底到油,下入薯仔块
炸薯仔块的做法步骤44.薯仔块炸金黄即可
Ⅷ 油炸薯仔条最简单做法
油炸薯仔条是很多人到快餐店里必点的食品,软硬适中,入口爽滑即使是老年人也可以吃,因此备受人们的喜爱。那么这么好吃的油炸薯仔条在家可以做吗?这是很多炸薯仔条的爱吃者们所关注的话题。其实油炸薯仔条是可以在家来做的,而且做法非常简单,只要按照步骤做就可以了。
油炸薯仔条的做法 原来是这样的
用料
主料薯仔3个
辅料植物油100克面粉20克食盐2克番茄酱10克
炸薯仔条的做法
1.薯仔去皮洗净
2.切成小条
3.冲洗
4.放入锅里煮到7成熟,煮的时候加入适量盐
5.冲凉水后沥干水分,放入冰箱里冷冻24小时以上
6.从冰箱里拿出薯条,去掉冰渣
7.均匀拍上面粉
8.锅里油温六成热的时候放入薯仔条
9.晃动锅,受热均匀,大火炸至金黄
10.出锅了
油炸薯仔条的做法 原来是这样的
烹饪技巧
1、一定要放入冰箱冷冻后炸出来的薯条才是硬脆的;
2、要用大火炸,保证硬脆度;
3、要想更加硬脆,最好炸两遍,先炸至微微发黄出锅控油,然后油温7成热大火复炸一下。
油炸薯仔条的做法 原来是这样的
炸薯条含有哪些营养物质?
炸薯条之所以受欢迎,是其软硬适中,入口爽滑,易于咀嚼。当蘸着番茄酱或烤肉酱食用时,更有一些特别滋味。另外,由于其含碳水化合物含量中等,多吃也可产生饱腹感。当人们在快餐中吃的肉食较多时,就喜欢搭配炸薯条以增加素食的份额,减少肉食过多的油腻感。又由于炸薯条属高纤维食物,其润肠通便的功效较明显,也是其特点之一。综观其特点,可以认为,这是一款适合大众口味,又不增加血脂血糖作用的大众型保健食品。
不过,对于孩子们来说,含高蛋白及适量脂肪、高维生素、充足矿物质的食物仍然极为重要。以炸薯条作辅助性食物吃,当然适宜,但如作为主要食物,则有营养成分不足的缺点。因此,应当在主食副食均能满足孩子生长发育、补充消耗的基础上,吃些炸薯条作为调剂口味、辅助营养的食品,而不宜作为主要食物。
大家千万不要否定这个炸薯条没有什么营养,它是含有一定的营养成分的,吃它可以补充蛋白质以及钙铁等物质,但是,也不要过多的吃炸薯条,否则的话会发胖哦。