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怎样排骨炖云豆薯仔好吃

发布时间: 2022-02-08 06:50:28

‘壹’ 排骨炖芸豆怎么炖好吃

排骨炖芸豆的食材
薯仔4个,芸豆适量,排骨500克,猪肉适量,油适量
排骨炖芸豆的做法
先将芸豆洗净斜切成段状
再将排骨洗净用水焯一下,排骨焯完的水留部分其余不要
然后芸豆下锅炒至变色,接着放入油,油热以后放入肉片
肉片炒至变色,放入老抽,酱油调味
然后放入薯仔块翻炒
然后放入排骨翻炒,加少许焯排骨的水,煮熟即可出锅。

‘贰’ 排骨炖芸豆怎么做好吃

人的一生中会尝到各种样式的美食,但是尝尽千般滋味,仍旧让你眷恋的那就是家的味道了啊。在小编看来,不论是什么时候,我们也不能委屈了自己的胃。小编觉得吃不香的感觉真不好,吃饭还是要有肉肉的,这样吃起来才会更香。其中,美味可口的排骨炖芸豆就是一个很棒的选择了呀,让人吃一口就不想放下筷子啦。


这次,我们大厨仿佛是听到了小编的心声,制作了超美味的排骨炖芸豆。排骨炖芸豆不但是味道好,而且还有很高的营养价值,含有丰富的维生素和蛋白质等营养物质。再就是,我们大厨在做排骨炖芸豆的时候,还专门搭配了美味咸香的桃园建民西瓜酱,味道更好了。接下来,我们就简单的给大家说一说让舌尖痛快的美味,教你营养好吃的排骨炖芸豆,孩子们馋的不行。


美味的排骨炖芸豆

食材:芸豆、排骨、桃园建民西瓜酱、薯仔、大葱、生姜、干红辣椒、青椒、酱油、胡椒粉、盐、蚝油、料酒

做法:1、我们先把排骨冲洗干净,去掉各种杂质之后,再次洗净,沥干水,用刀切成段,放入干净的盆里面;备用;


2、接下来,把芸豆冲洗干净,去掉筋膜后,用刀切成段;把薯仔冲洗干净,去掉外皮之后,用刀切成块;备用;

3、接着,把大葱冲洗干净,去掉黄叶子等杂质后,再用刀切成葱花;把姜冲洗干净,用刀切成姜片;备用;


4、再把青椒冲洗干净,去掉辣椒籽之后,用刀切成青椒碎;把干红辣椒冲洗干净后,用刀切成段;备用;

5、往锅里面倒入适量的水,放入排骨段,加入适量的料酒,放入姜片,烧开之后,去掉血沫,把排骨捞出来,冲洗干净;备用;


6、然后就可以热锅烧油了,油热后,放入葱姜和干红辣椒爆香,放入焯烫过的排骨,加入适量的桃园建民西瓜酱、酱油、胡椒粉、盐、蚝油和料酒,翻炒均匀;

7、再放入准备好的芸豆、薯仔和青椒,翻炒一会儿,倒入适量的水,煮炖到成熟入味;即可;

‘叁’ 炖芸豆薯仔怎么炖好吃

菜豆适宜在温带和热带高海拔地区种植,比较耐冷喜光属异花授粉菜豆、短日照作物,芸豆根系发达,叶绿色,互生,心脏形,花为虫叶形花,总状花序,花梗长15-18厘米。也可以制成好吃的菜品。那么仅今天就为大家带来芸豆炖薯仔的作法吧。

做法一
材料
主料:芸豆1斤,薯仔一个,五花肉1~2两
辅料:盐,味精,葱,姜,蒜,酱油(老抽),花椒粉
做法
1.准备工作:芸豆摘好,洗净,薯仔去皮切块,肉切片,然后是葱末,姜丝,蒜末。
2.坐锅,放油,油烧热了,小点火,放肉片,炒炒,变色了,放入葱姜,煸炒出香味,放入花椒粉再炒几下,放少许老抽.
3.然后放芸豆,大火炒,看芸豆变色了最好,然后加水,一碗半水就可以了,大火烧开,转中火,盖盖儿
4.看芸豆快熟了,放薯仔,放在芸豆表面上,盖盖儿,看薯仔也熟了,就加入盐,味精,蒜末,搅一下,盖盖儿焖两分钟,让蒜味进去,收汁,出锅啦~
做法二
排骨炖芸豆
材料
排骨,芸豆,薯仔
做法
1.把排骨洗净,用水煮一下,去血水后,煮一个小时左右,使肉变软。
2.把芸豆摘好,薯仔切块,葱花切好备用。
3.在锅中烧适量子的油,下入葱花爆香,然后把芸豆放入,翻炒,然后再加入薯仔和骨头,最后加上适量的水并加盐调味,开锅再过一会,等薯仔变软就可以出锅啦!!!
以上就是芸豆炖薯仔的作法了,大家学会了吗?希望大家能多了解多学习一些菜,这样不用出家门都可以品尝天下美味了。虽然第一次做味道不糊尽人意,但是只要大家平时就练习制作方法一定也会很香的。

‘肆’ 排骨炖芸豆薯仔的做法

我炖芸豆的薯仔做法就是把排骨洗干净,把菜洗干净,放进锅里,放点调料就是煮

‘伍’ 芸豆薯仔炖排骨怎么做

乱炖,薯仔炖排骨和芸豆薯仔炖排骨是东北菜里的传统项目,特别是这种宽的芸豆,我也不知道叫什么。和排骨一起炖,比肉都香呢。
食材
主料
排骨
500g
薯仔
2个
芸豆
200g

辅料

适量

适量
鸡精
适量
料酒
适量
生抽
适量

适量

适量
大蒜
适量

适量
十三香
适量
洋葱
半头

步骤

1.排骨洗净放生抽料酒少量白糖葱段姜丝腌一会。

2.锅烧油,油热下葱姜大蒜末,十三香。

3.下排骨。

4.多炒一会,加温水,快要没过排骨那些水。至少炖二十分钟。

5.薯仔洋葱切块。

6.二十分钟后薯仔芸豆一起下锅。再炖十分钟左右。

7.快好的时候下洋葱翻炒。

8.翻炒一会就可以出锅了。
小贴士
因为这种宽芸豆比较爱熟,所以和薯仔一起下锅就行。

‘陆’ 薯仔芸豆炖排骨的家常做法

东北炖菜“芸豆薯仔炖排骨”精心改良版,不加一滴水、不加一滴油
大家好,今天分享一道改善伙食的解馋硬菜。都说东北的炖菜好吃,“芸豆薯仔炖排骨”绝对是之一。“排骨”对于我们东北人来说是“幸福”食材。“考试考好了妈给你做排骨吃”、“爸我馋了”,爸爸会说,“好,老爸今晚给你做排骨吃”。是我们东北人特别有回忆的一道菜。拿我来说,这道菜我的爷爷、姥姥、爸爸、妈妈都会做,而且味道都很不错。我自然也不例外,但是今天跟大家分享的是“芸豆薯仔炖排骨”精心改良版。“不加一滴水、不加一滴油”在美味可口的前提下、使这道菜更加营养和健康。

逛了一下菜市场,薯仔3.5元一斤。朋友们你们家乡的薯仔都多少钱呢?欢迎大家留言交流。

芸豆7.8元一斤。这种芸豆我们东北叫“架豆王”没有丝,吃起来比较方便。

营养小知识
这道“芸豆薯仔炖排骨”含有丰富的蛋白质、膳食纤维、骨胶原、骨粘蛋白、维生素A、维生素E、钙、磷、铁等营养成分。对于提高人体自身的免疫能力,增强抗病能力、润肠通便和强身健体有着积极的作用。

改良内容
【1】不加一滴油,味道一样好吃(清洗排骨时,你会发现,排骨中所含的油量是很大的,所以没有必要再加入任何油了,我们老百姓吃的还是健康)。

【2】整个烹饪过程不加一滴水,加入的是我们焯水时的骨汤,更加看重食材本身的味道。

【3】分两次加入豆瓣酱和酱油,第二次的加入,可以充分发挥这两种调味品的味道。

准备食材和配料
【准备食材】排骨600克、薯仔:400克、芸豆:400克。

【准备配料】大蒜:四瓣、大葱:适量、姜片:适量、八角:四颗、豆瓣酱:两勺(小瓷勺)、酱油:适量、料酒:少许、盐:少许。

做法:
1、我们把排骨清洗干净、芸豆去掉两头,改刀切成段(建议不要过长)、薯仔切滚刀块、大蒜切成蒜末,备用。

2、起锅,我们把排骨焯水,加入两个八角、姜片少许、料酒少许,去腥的同时为排骨增添底味。水烧开后,继续焯5分钟后捞出。注意千万不要过凉水,很多菜谱告诉大家排骨焯水后过凉水,亲测后发现,排骨焯水后过凉水会使排骨的肉质变硬,影响口感。

而且焯水的骨汤千万不要扔掉,一会在烹饪的时候加入,使整道菜的味道更佳纯正。

3、倒入一勺骨汤、少许酱油、加入蒜末煮沸。煮沸后,放入焯水的排骨,翻炒均匀。

倒入一勺骨汤、少许酱油、加入蒜末煮沸。

煮沸后,放入焯水的排骨,翻炒均匀。

4、翻炒均匀后,放入适量清水、两颗八角、少许葱段和姜片。大火烧开后,转小火焖炖15分钟。

5、15分钟后,放入准备好的豆角,加入适量骨汤,大火烧开后,转小火继续焖炖10分钟。

6、10分钟后,放入准备好的薯仔,加入少许酱油、一勺豆瓣酱。加入适量骨汤,大火烧开后,转小火继续焖炖5分钟。

7、最后出锅前,加入少许盐,一道精心改良的‘芸豆薯仔炖排骨’就完成了。

烹饪技巧
1、排骨焯水捞出后,放入一个空碗中,最好盖上盖子,让排骨保持温度,可以使排骨的口感更加软嫩。

2、焯水的骨汤不要扔掉,撇去血沫,分次加入锅中进行烹饪,使整道菜的味道更加纯正。

‘柒’ 东北芸豆薯仔炖排骨怎么做如何做好吃

用料

排骨 300克

芸豆 500克

薯仔 一个

玉米 一个

老抽 2勺

料酒 2小勺

蚝油 1大勺

生抽 2勺

盐 少许

葱姜蒜 若干

排骨薯仔炖芸豆的做法

  • 排骨焯水后,放入葱姜花椒大料煮汤,大概七层熟左右备用

  • 锅烧热后放入底油,将葱姜蒜爆香后,放入排骨翻炒一下,调入料酒老抽和生抽,上色均匀后放入芸豆,翻炒至芸豆全部变成嫩绿色

  • 然后把玉米切段后入锅,再加入排骨汤若干,高度为差一指没过芸豆即可,加入蚝油,待大火烧开后转小火炖15至20分钟

  • 薯仔去皮,对切后,再切成厚片,放入锅中

  • 再炖15至20分钟,期间翻搅几次避免粘锅和味道不均匀,出锅前调入少许盐和蘑菇精,再略收汤汁至粘稠即可开始大吃一番啦

‘捌’ 排骨芸豆炖薯仔怎么煮

食材明细
排骨
适量
芸豆
适量
薯仔
适量
葱姜蒜
适量
花椒粉
适量
料酒
适量

适量

适量
生抽
适量
黄豆酱
适量
咸鲜
口味

工艺
一小时
耗时
普通
难度
排骨芸豆炖薯仔的做法步骤
排骨芸豆炖薯仔的做法步骤:1 1排骨洗净入电压力锅加少许水,加入葱、姜、花椒粉、生抽、糖旋钮至排骨
排骨芸豆炖薯仔的做法步骤:2 2芸豆摘净、薯仔去皮
排骨芸豆炖薯仔的做法步骤:3 3薯仔切滚刀块
排骨芸豆炖薯仔的做法步骤:4 4电压力锅减压后,将排骨连汁倒入炒勺内
排骨芸豆炖薯仔的做法步骤:5 5下入芸豆搅拌均匀
排骨芸豆炖薯仔的做法步骤:6 6下入薯仔块翻匀,中火略炖
排骨芸豆炖薯仔的做法步骤:7 7加入黄豆酱续炖
排骨芸豆炖薯仔的做法步骤:8 8汤汁见少时加入葱、蒜提味,依个人口味调咸淡即可
排骨芸豆炖薯仔的做法步骤:9 9普普通通家常菜做好也是美味

‘玖’ 芸豆炖排骨怎么做好吃,薯仔芸豆炖排骨的家常做法

1.将薯仔洗净去皮,切块。

2.芸豆掰断。掰的味道比刀切的更入味哦。

3.排骨高压锅加水熬制好,做高汤

4.油烧八成热,加葱花爆炒,倒入薯仔芸豆煸炒至微软,加入排骨和高汤,入锅翻滚吧。

5.根据自己的口味加入鸡精,盐,出锅喽~~

‘拾’ 排骨炖芸豆怎么做最好吃

排骨炖芸豆做法一,

材料
排骨,芸豆,薯仔
做法
1.把排骨洗净,用水煮一下,去血水后,煮一个小时左右,使肉变软。
2.把芸豆摘好,薯仔切块,葱花切好备用。
3.在锅中烧适量子的油,下入葱花爆香,然后把芸豆放入,翻炒,然后再加入薯仔和骨头,最后加上适量的水并加盐调味,开锅再过一会,等薯仔变软就可以出锅啦

芸豆炖排骨做法二,

材料
排骨,葱姜,八角,米酒,枸杞,沙参,芸豆。
做法
1.排骨飞水,与葱姜,八角,米酒,枸杞,沙参,生抽高压锅15分钟。
2.没气以后,打开锅盖,放入芸豆,盖盖,焖15分钟就好。

做法三,

材料
排骨,白芸豆,盐,姜,料酒
做法
1.排骨斩段,冲洗干净。姜切片,白芸豆洗干
2.锅里放水,烧开,放几片姜片。把排骨放进沸水里,加料酒,烧开,捞起来,用冷水冲洗干净。
3.把洗干净的排骨和白芸豆放进电炖紫砂锅里,加足量冷水,放几片姜片,开“强档”炖四个小时,喝前用盐调味即可。

做法四,

材料
材料:排骨,白芸豆,盐,姜,料酒
做法
1,排骨斩段,冲洗干净。姜切片,白芸豆洗干净
2,锅里放水,烧开,放几片姜片。把排骨放进沸水里,加料酒,烧开,捞起来,用冷水冲洗干净。
3,把洗干净的排骨和白芸豆放进电炖紫砂锅里,加足量冷水,放几片姜片,开“强档”炖四个小时,喝前用盐调味即可。
小诀窍
1,排骨过水可去血水和腥味
2,盐不可过早放,喝前再放进去

做法五,

材料
排骨一斤,芸豆200克
做法
1,排骨洗净下锅焯水
2,重新放入沙锅中,加入适量的水,芸豆提前泡水一夜放入沙锅中
3,加入党参少许
4,黄芪少许
5,当归少许
6,出锅前撒少许枸杞即可

做法六,

材料
猪大肋排1000克,芸豆8两左右,姜三片,葱三段,桂皮一小段,香叶两片,老抽两大匙,生抽一大匙,料酒两大匙,糖一小匙,盐一小匙,鸡精一小匙。
做法
1把芸豆预先用温水泡一下午
2把排骨洗净,用开水煮一会,撇去血沫,煮过排骨的汤可以先留着。
3把煮好的排骨先用油炸制一会,炸到肉变色以后就可以了。
4把炸好的排骨和泡好的芸豆全部倒入电压力锅里,然后浇入一点刚才煮排骨剩下的汤,刚刚和食材齐平就可以了,再把上述的所有调料加入锅里,搅拌均匀。
5给电压力锅盖上盖子,压制半个小时就可以了,我比较喜欢吃软一点的排骨所以我压了一个小时。