当前位置:首页 » 家常菜谱 » 怎样炒薯仔块好吃
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

怎样炒薯仔块好吃

发布时间: 2022-02-07 07:31:56

① 怎样炒薯仔块,才好吃

炒薯仔块的做法步骤

1.先将薯仔削皮切块。不能切的太薄了

2.锅内放油爆香葱花,辣椒,放入薯仔炒一会儿!放入盐,酱油

3.加点水焖一会儿

4.放祘出锅

② 薯仔块怎么炒好吃又简单

薯仔块怎么炒好吃又简单啊,锅中油烧热,将薯仔块那个葱姜蒜煸炒啊,五到十分钟,然后加入少量的水那个啊,放在煮那个五到十分钟,然后嗯,家里少量的好友啊。嗯,各种调料品。

③ 薯仔块怎么炒

薯仔块可以做一道薯仔炒鸡,以鸡肉和薯仔为主要食材烹饪而成的家常菜。两者搭配起来不仅颜色好看,味道更是鲜甜和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作薯仔炒鸡才好吃。

  • 薯仔炒鸡的食材:鸡腿500g,薯仔2个,青椒适量,红辣椒适量,葱、姜、蒜、花椒、八角、桂皮、盐、味精、酱油、淀粉、料酒各适量。

  • 薯仔炒鸡的做法:

1、鸡腿冼净切块,加料酒腌制备用。

  • 食用价值:

1、薯仔含有丰富的蛋白质,能为人体补充营养,可以提高机体免疫力。含有丰富的膳食纤维,可以促进体内毒素残渣的排出,起到润肠通便,缓解便秘,预防肠道疾病的作用。而且,薯仔热量很低,不仅能减少脂肪摄入,还能代谢多余脂肪,常食有减肥瘦身的功效。

2、鸡肉含有水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、糖、尼克酸、灰份等营养成分。含有丰富的蛋白质及多种营养物质,可以为人体补充营养,强壮身体,增强体力。可以促进婴幼儿及青少年的生长发育,缓解亚健康状态,提高机体免疫力。

④ 烧薯仔块怎么做好吃

烧薯仔块是很常见的家常菜,我也很喜欢吃,做法也是很简单的,首先准备好所有的材料,将薯仔切块,辣椒切片,蒜姜切末,然后锅中加少量的油放入姜蒜煸香,倒入薯仔翻炒几下后加入盐,糖,胡椒粉,翻炒均匀后加入味极鲜酱油和蚝油,然后放辣椒和适量的水(水没过薯仔块即可)大火煮开转小火煮15分钟左右,煮至汤汁收干后加鸡精即可出锅,这样美味的烧薯仔就做好了,这道菜营养还是挺丰富的,含有维他命C,维他命C好处多多,可预防癌症和心脏病,并增强免疫力。 钾质能帮助维持细胞内液体和电解质的平衡,并维持心脏功 能和血压的正常。 维他命B6可帮助增强免疫系统的功能。 纤维质可帮助通便正常并预防直肠和结肠癌。除了烧薯仔块,薯仔丝,薯仔饼也很好吃,希望对你有帮助!

⑤ 怎样炒薯仔块

1,薯仔去皮,用清水浸泡备用
2,切之前,用刀将薯仔拍裂,这样薯仔容易煮软。然后切块备用
3,五花肉切片
4,锅里下少许的油,加入五花肉,爆炒出油
5,加入薯仔
6,加入适量的酱油,盐,糖,然后加入碗半清水
7,盖锅,大火煮10分钟
8,酱汁收干即可。

⑥ 薯仔块怎么炒好吃

薯仔看你怎么炒,关键学会这一步,做到了,薯仔爽脆无比,真好吃提起薯仔,想必大家都会想起薯仔丝,薯仔丝作为薯仔最常见的做法之一非常受大家的欢迎,不管是凉拌还是炝炒都非常好吃。每次去饭店小编都会点一道酸辣薯仔丝,一盘都不够,记得小编小时候,奶奶就经常给我做酸辣薯仔丝,那时候我很调皮,不喜欢吃饭,但是只要奶奶做这道菜时,我不仅乖乖的吃饭而且饭量还会会增加一倍,每次做一大锅都不够。薯仔丝做出来既香又脆,是大家喜欢它的重要原因,但是很多朋友都有一种困扰,那就是这么炒,薯仔才爽脆呢?

酸辣薯仔丝

烹饪小贴士:

1.制作关于薯仔丝菜品最重要的一步就是将薯仔切成细丝,学会我给大家分享的技巧,不需要多么好的刀工就可以十分容易的将薯仔切成非常细的条,这样做出来的薯仔丝非常脆,非常好吃。2.看表面挑薯仔要挑表皮光洁的,芽眼较浅的。这样的薯仔好削皮,薯仔利用得完全。要尽量挑选肥大而匀称的薯仔,表皮无干疤和糙皮,无病斑、虫咬和机械外伤,不萎蔫、变软,无发酵酒精气味的最好。3.看颜色要买黄皮的薯仔,黄皮薯仔外皮暗黄,内色呈淡黄色,淀粉含量高,含有胡萝卜素,口味较好。另外,还要注意皮层变绿的薯仔不要购买和食用。