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薯仔拌牛肉怎么做好吃

发布时间: 2022-02-06 11:44:21

‘壹’ 薯仔牛肉怎么做才好吃

吃惯了菜配饭,也该换些新的吃法了。对于爱看韩剧的妹纸们来说,拌饭这种食物应该不会太陌生。拌饭好吃是因为里面的菜味道棒,冷飕飕的冬天一定要吃些能提升能量的菜,这个冬季才不会太难捱,因此香喷喷的薯仔烧肉,就能让妹子们大呼过瘾了,浓香的薯仔+香喷喷的牛肉,满满的诱惑啊.....可是薯仔烧肉要怎么做才会好吃呢?

一盘香喷喷的薯仔烧肉是非常下饭的,就着一盘菜能干掉好几碗米饭,所以这道菜超级适合没什么胃口的人,用勺子舀上一勺倒进饭里面,拿这个拌饭,米饭吃起来才有滋有味。说到这里,那就要动手试试这道简单美味的小菜了。

‘贰’ 薯仔妙牛肉怎样做好吃

材料
牛肉,生抽,淀粉,盐,料酒,小苏打,葱,姜,蒜,干红辣椒
做法
1、牛肉,切片。
2、然后用冷水泡,去血水,加生抽、淀粉、盐、料酒、一点小苏打、水,用筷子不停地搅啊搅~~~~你会发现汤汁越来越少,都被牛肉吸进去了,这就是所谓的上浆。多打一会儿,然后放点油,封住牛肉的水分
3、锅底留油,放入葱姜蒜、干红辣椒,即刻放入薯仔煸炒,加水,没过薯仔就可以了,开始烧薯仔。
4、薯仔烧的差不多了,汤汁也少了,就加入青辣椒和牛肉,加入少量生抽、盐,汤汁收的差不多了,就可以出锅啦!

‘叁’ 薯仔烩牛肉怎么做好吃

随着时间的流逝,不知不觉已经进入炎热的夏季,天气一天比一天热,吃东西都没什么胃口,也不知道做什么东西吃,每天让人想的头大。夏天经常做这菜给孩子吃,每吃一次相当于吃了6个鸡蛋,很有营养,它是什么呢?它就是营养丰富的牛肉。


2. 新鲜的牛肉富有弹性,你可以用手指按压,如果凹陷后立即恢复就很新鲜。

3. 新鲜牛肉可以闻出来,具有鲜味,反之如果出现异味或者臭味就不新鲜了。

你喜欢吃牛肉吗?你还知道牛肉哪些做法呢?欢迎在评论区留言分享。

‘肆’ 薯仔纯牛肉怎么做好吃

薯仔炖牛肉这样做好吃

【食材】:牛肉,生姜,大葱,干辣椒,料酒,食盐,老抽,薯仔,油,白糖,蚝油,生抽,淀粉等。

【制作方法】

1、首先把牛肉清洗一下,改刀切成条,再切成小块,把薯仔清洗干净去皮,再切成薯仔块,放入清水中清洗一下,把薯仔表面的淀粉洗干净,备用。准备一点生姜切片,大葱在中间劈开,切成葱花,再准备几个干辣椒,备用。

2、锅中加入清水,把切好的牛肉块冷水下锅焯水,加入姜片,葱段,料酒,大火烧开之后把浮沫撇出来,煮5分钟左右,用漏勺捞出来,沥干水分备用。

3、锅中加入水烧开,倒入切好的薯仔块,加入少许的食盐,入底味,再加入老抽,提前把薯仔上色,大火烧开之后转小火,煮2分钟左右,捞出来备用。

4、把锅充分烧热,加入油,油热之后下入姜,葱干辣椒,煸炒一下炒出香味,再来下入焯好的牛肉块,把牛肉的香味炒出来。再加入少许的料酒去腥,继续翻炒一下,再加入清水,水的量多一点,要没过牛肉,开中火煮。

5、煮开之后加入老抽上色,再加入生抽,食盐,白糖,蚝油,搅拌均匀。之后转小火盖上盖子炖煮50分钟,把牛肉炖熟,炖烂。

6、时间到以后开盖,再把薯仔下进来,放入锅中,搅拌一下,再盖上锅盖,小火炖煮5分钟。时间到以后打开盖子翻拌一下,再加入少许的水淀粉勾一下芡,把汤汁收浓稠,出锅装盘即可,薯仔炖牛肉做好了,就可以吃了。

‘伍’ 薯仔烧牛肉怎样做好吃

做之前,要准备好材料,适量的胡萝卜、牛肉、薯仔等,调料姜葱蒜、山楂等。把所有材料洗干净,把牛肉切成片状,最好均匀一些。再放适量的水进锅里,把牛肉放进去,加点料酒、葱,大火煮开后转小火,把它表面的一些浮沫去掉,大概5分钟,捞出来沥干水分,用温水去洗一下,放在一边备用。再把薯仔、胡萝卜的皮去掉,切成片状,把洋葱的皮去掉,切成块。

然后放油进锅里,八成热的时候,把洋葱放进去,翻炒均匀。一分钟后,放入薯仔、胡萝卜,继续炒,再放入牛肉,加点生抽、老抽、白糖,适量的水,水要没过所有材料。加点山楂片,大火煮开后转小火,大概煮60分钟,加点盐,搅拌均匀,就可以盛出来吃了,非常美味,口感很好。在做的时候,要注意,牛肉不要太瘦,最好选有点肥肉的,味道会更好。一般加山楂片进去,会更容易熟,口感也更爽滑。加点白糖,味道会更清甜。
薯仔炖牛肉的营养价值

它对身体很好,有很多好处,里面有很多蛋白质。经常吃,体质会更好,免疫力更好,更少生病。热量很低,就算吃多了,也不会那么容易长胖,非常适合一些肥胖或想要减肥的人吃。膳食纤维很多,对肠胃很好,经常吃,可以预防很多症状,比如便秘。还能帮助消化,一些经常疲惫,消化不好的人,适当吃些,可以缓解这种症状。一些关节痛的人吃,会更快恢复。对心脏也很好,可以让人的心率更稳定;对皮肤也很好,经常吃,会让人变得更白、更光滑,衰老的速度更慢、更少皱纹。它里面有很多铁元素,补血效果很好,一些贫血的人吃,可以缓解这种症状,气色更好。