当前位置:首页 » 家常菜谱 » 牛肉跟什么蔬菜炒好吃
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

牛肉跟什么蔬菜炒好吃

发布时间: 2022-02-06 06:53:22

‘壹’ 牛肉和什么蔬菜炒比较合适应该怎么做

搭配芹菜大火爆炒用料:西芹(200克)、胡萝卜(2个)、牛肉(224克)、姜(5片) 调料:油(5汤匙)、生粉(1汤匙)、盐(1汤匙)、酱油(1/2汤匙)、料酒(1/2汤匙) 芹菜炒牛肉做法: 1、牛肉洗净拭干水,逆纹切成薄片,加入1汤匙生粉、1/3汤匙盐、1/2汤匙酱油、1汤匙油和姜片,拌匀腌制15分钟。2、西芹洗净,斜切成段;胡萝卜去皮洗净,切成细条。3、起锅烧热2汤匙油,倒入西芹、胡萝卜和3汤匙清水翻炒1分钟,盛起待用。4、续添2汤匙油烧热,牛肉倒下锅炒至肉变色,倒入芹菜、红萝卜和3汤匙清水大火快炒30秒。5、加入1/2汤匙料酒和1/3汤匙盐炒匀入味,即可上碟。

‘贰’ 牛肉配什么菜炒出来更加好吃

只要搭配合理牛肉和任何菜炒出来都很好吃。但最好吃最有营养的莫过于牛肉炒黄豆芽了。这种吃法会让人吃过还想吃的。

‘叁’ 牛肉炒什么菜好吃图片

1.将油倒入烧热的锅中,等待油烧开。
2.烧开后将葱和姜倒入锅中进行爆香,葱姜颜色变黄后就可以把牛肉倒入锅中,翻炒均匀。
3.等到牛肉出汁的时候,将蒜和辣椒倒入锅中,出香后加入酱油,炒至全熟。
4.最后等牛肉炒熟后,将其捞出即可。

‘肆’ 牛肉和什么蔬菜一起炒好

牛肉和杏鲍菇的搭配,以螺丝椒和黄豆酱为主要配料,大火翻炒,香辣中透着酱香,妥妥的下饭利器

用料
瘦牛肉 200克
杏鲍菇 2个
螺丝椒 1个
线椒 1个
干辣椒段 适量
大蒜 3瓣
盐 2克
白胡椒粉 2克
老抽 0.5勺
黄豆酱 2勺
红薯淀粉 1勺
做法步骤

1、香辣开胃,酱香十足

2、准备瘦牛肉,杏鲍菇,大蒜,干辣椒段,螺丝椒线椒

3、牛肉和杏鲍菇切丁,辣椒切丝,蒜切块

4、牛肉粒用水淘洗几遍去除血水,加盐,白胡椒粉,一点老抽调色,一勺红薯淀粉抓拌均匀

5、最后加一勺食用油混合

6、锅中放适量的食用油,加牛肉粒翻炒变色

7、再放干辣椒段,蒜瓣炸香

8、加杏鲍菇丁翻炒,炒出杏鲍菇水分,颜色变黄

9、加两勺原味黄豆酱,倒入螺丝椒,大火翻炒

10、翻炒30秒后关火

11、酱辣开胃的杏鲍菇牛肉粒制作完成,超级下饭

‘伍’ 牛肉能和什么菜炒好吃

材料
芥蓝1斤,牛肉片200克,蒜末适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量
做法
1.芥蓝洗净后切段焯水。
2.牛肉片洗净后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。
3.锅内放少量油,烧热后加入牛肉翻炒片刻后装碟备用。
4.锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入芥蓝翻炒,然后加入适量生抽调味。
5.加入牛肉片炒均匀即可。

‘陆’ 牛肉丝炒菜配哪些菜

牛肉丝炒菜可以配芹菜、茭白、香菜、胡萝卜、蒜薹等。

芹菜炒牛肉丝的做法:

1、备好香芹和牛肉丝。

‘柒’ 牛肉配什么菜炒好吃

牛肉丝炒芹菜。

做法:
1.芹菜去根去叶,洗干净切成小段,放着待用。
2.牛肉切小片再切成丝,用适量的盐,料酒,生抽,生粉,孜然粉,少许油腌制20分钟。
3.锅烧热后放油,放姜蒜末爆香,下牛肉大火炒至七成熟(变色),沥干油盛出。
4.另起锅,烧热放油后下芹菜(可以依口味加入剁辣椒),略微翻炒。
5.最后加入牛肉,翻炒片刻,撒点鸡精拌匀就可以出锅。

‘捌’ 牛肉和什么蔬菜一起烧好吃

用料:牛肉300克、彩椒1个、
葱姜蒜、辣椒干各5克、生抽2ml、料酒2ml、生粉5克、孜然3克、芝麻3克、芝麻油5ml、植物油5ml、食盐2克。
二、牛肉炒青椒的做法:
1、彩椒、牛肉切条;葱姜蒜切片。
2、牛肉放入调好的生抽、料酒、生粉(一小勺即可)、孜然中腌制十分钟。
3、锅中入油烧至七成熟,放入葱姜蒜和辣椒干爆香,然后放入牛肉快速炒匀,变色后立即出锅。
4、放入彩椒爆炒,七分熟时放入炒好的牛肉继续炒匀即可,出锅时撒入食盐和芝麻即可。
三、烹饪技巧
牛肉片在锅中尽量铺平煎至变色定型再翻炒,否则会裹成团。为保证香脆口感青椒不易炒太久。

‘玖’ 牛肉和什么青菜一起炒好吃

油菜是十字花科植物油菜的嫩茎叶,原产我国,颜色深绿,帮如白菜,属十字花科白菜变种。南北广为栽培,四季均有供产。油菜按其叶柄颜色不同有白梗菜和青梗菜两种。白梗菜,叶绿色,叶柄白色,直立,质地脆嫩,苦味小而略带甜味。青梗菜,叶绿色,叶柄淡绿色,扁平微凹,肥壮直立,植侏矮小,叶片肥厚。质地脆嫩,略有苦味。青菜心含有丰富的胡萝卜素和维生素 、钙、铁、维生素A、植物激素 、膳食纤维能降低血脂、解毒消肿、宽肠通便、强身健体,还能预防肠道肿瘤。
牛肉味甘、性平,归脾、胃经;是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。 但:感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。(收起)
食材
主料
牛肉
120g
青菜
300g
辅料

适量

适量
步骤

1.牛肉备用

2.牛肉切片备用

3.青菜洗净备用

4.青菜切段备用

5.炒锅上火烧热

6.炒锅加油烧热

7.下入牛肉翻炒

8.下入青菜

9.加入少许盐调味

10.准备出锅

11.出锅装盘

12.准备开饭

13.荤素搭配营养齐全
小贴士