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薯仔跟什么做好吃

发布时间: 2022-02-05 05:25:43

A. 薯仔和什么做更好吃

酸辣薯仔丝做法:
1.把薯仔去皮,切丝,边切边用冷水浸泡薯仔丝,去淀粉,可以让薯仔脆,而且女孩子吃不会长肥^^;
如果想配点青椒或者红椒都可以,看个人喜好
2.切大蒜,生姜,大葱切段
3.热油锅,放入小红辣椒,花椒,大蒜,生姜,大葱段爆香
4.放入薯仔丝,翻炒,然后加入盐,醋,如果喜欢味精的,关火以后放入,最后加点小葱,会更香哦!
特点:酸辣下饭。

B. 薯仔跟什么东西做好吃

薯仔烧牛肉,薯仔烧鸡都很好吃!!蒸薯仔也好吃,甜甜的!!

C. 薯仔炒什么好吃而简单

入秋后,薯仔和它是绝配,简单一炒,鲜香下饭,我家一周吃3次。
有时候不知道吃什么时,我家经常炒这道菜,做法简单,好吃又实惠,都是常见的食材,简单炒一炒,鲜香下饭,我家一周吃3次。

入秋后的薯仔正当季,一斤1元,平时薯仔的做法有很多,煮着吃,炸着吃,焖着吃,怎么做怎么好吃。这次用了薯仔做主菜,茄子和青椒做配菜,都是时令新鲜的食材,三种食材混合着一起炒,让原本普通的食材,看着非常有食欲,是一道非常下饭的家常菜。

炒薯仔时,特意加了一小块五花肉,在炒的过程就能闻到一股浓浓的香味了,香气扑鼻,吃起来更是回味无穷,特别下饭,一起来看看怎么做的吧。

薯仔茄子炒青椒——咸香下饭

【所有食材】:薯仔1个,茄子1个,青椒1个,五花肉1小块,大蒜2个,黄豆酱1勺,生抽、盐适量

制作方法:

1、茄子切成滚刀块,加1勺盐,加少量水浸泡10分钟左右。

2、浸泡后的茄子用清水冲洗一下,沥干水分备用。

3、薯仔削皮后切滚刀块,青椒去籽切小块,五花肉去皮切成小丁备用。

4、锅热后倒入油,用筷子试一下,微微冒小泡时,倒入薯仔,炸到表面微微焦黄色即可捞出。

5、接着倒入茄子,将茄子炸软、炸透,捞出控油。

6、将锅中的油倒出,留一点底油,倒入五花肉,炒出猪油,炒出香味。

7、这时加入1勺黄豆酱,加入蒜末,小火慢炒,炒出酱香味。

8、将茄子、薯仔、青椒倒入锅中,翻炒片刻,加1勺盐,1勺味精,1勺生抽调味,翻炒均匀就可以出锅了。

一道美味又下饭的薯仔青椒炒茄子就做好啦,薯仔软糯咸香,茄子鲜香入味,青椒口感清脆,三种非常普通的食材,合在一起炒,鲜香美味,特别下饭。

小贴士:

1、茄子要现切现做,不能放太久,放久的茄子容易氧化变黑,而且茄子容易吸油,用盐水浸泡后,一来可以防止茄子吸油,二来可以防止茄子氧化变黑。

2、薯仔可以直接下锅炸,也可裹上一层薄薄的粉,炸薯仔时基本炸到熟透,可用筷子插过就可以了。#9月吃什么#

“人间烟火,也不过是一碗粗茶淡饭”。我是李家妈妈美食,爱美食,爱分享。明天,您想吃啥?欢迎留言!感谢您的关注和点赞。

D. 薯仔和什么肉一起做好吃

薯仔不仅仅味道鲜美,而且营养非常丰富,菜菜找了10种比较简单好做的菜,周末在家给自己补补哦!简直比肉还好吃,简单易上手哦~

1
香炸薯仔丝

原材料:
【主料】:薯仔两个
【配料】:鸡蛋一个、面粉100克
【调料】:黑胡椒粉少许、椒盐少许、盐少许、番茄酱适量、花生油适量

1、准备好原材料
2、薯仔去皮洗净,用刨丝器刨出丝

3、薯仔丝冲洗一下
4、将薯仔放入比较大的容器里,打入鸡蛋,加入少许盐、椒盐、黑胡椒粉、适量番茄酱

5、充分搅拌均匀
6、加入面粉,混合均匀

7、锅里放入花生油,多放一些
8、烧到三成热,下入薯仔丝,边下入边用筷子搅散开,一次不要下入太多
大火炸至金黄,出锅控油

2
干锅薯仔片

原材料:
【主料】:腊肠两段、薯仔一个、莲藕一段、洋葱半个
【配料】:红椒一个、杭椒200克、青蒜苗五颗
【调料】:豆瓣酱适量、生抽适量、盐少许、油适量、生姜一块、大蒜三瓣

制作步骤:
1、准备好原材料。
2、腊肠入锅煮熟。
3、薯仔和莲藕切成片,用清水泡着。
4、洋葱切成宽条、红椒怯场块、青蒜苗切成段。
5、杭椒切成小圈。
6、生姜、大蒜切成片。
7、腊肠切成片。
8、豆瓣酱剁细。
9、锅里加入适量油烧到五成热,放入豆瓣酱炒出红油。
10、加入姜蒜炒香,然后放入薯仔和莲藕慢慢煸炒至熟。
11、加入洋葱、腊肠、蒜苗梗翻炒。
12、加入杭椒、蒜苗叶,加入适量盐和生抽,翻炒均匀即可。

3
酱香薯仔烧排骨

原材料:
【主料】:排骨500克、薯仔一个、胡萝卜一根
【调料】:生姜一块、大蒜瓣四瓣、大葱一段、豆瓣酱适量、豆豉酱适量、生抽适量、料酒适量

制作步骤:
1,准备好原材料,排骨切成小块
2,将排骨焯水,焯水的水中加入适量料酒,
3,薯仔、胡萝卜切成块生姜、大蒜瓣拍碎,大葱切成段
4,锅里放入适量油烧到五成热,倒入排骨翻炒,接着加入剁细的豆瓣酱、豆豉酱翻炒入味
5,加入薯仔、胡萝卜翻炒,加入适量生抽翻炒入味
6,加入适量水,大火烧开,然后调成中小火炖煮
7,煮到软烂大火收汁
出锅了

4
洋芋擦擦

原材料:
【主料】:薯仔500克
【配料】:淀粉50克、面粉50克
【调料】:盐适量、黑胡椒粉适量、小葱两颗、生姜一块、大蒜瓣三瓣,菜籽油适量、香油少许

制作步骤:
1、准备好原材料
2、将薯仔擦成丝
3、小葱切碎
4、生姜、大蒜瓣切成片5、薯仔丝里加入适量盐、香油,拌匀
6、加入淀粉和面粉,拌匀
7、加入黑胡椒粉、小葱拌匀
8、锅里放入适量菜籽油,等不冒泡的时候放入生姜、大蒜瓣炸香
9、去除生姜、大蒜瓣,放入拌匀的薯仔丝
10、等完全定型后,翻一面中火煎
一边煎一边用锅铲按压,煎至两面金黄出锅

5
香焗薯仔泥

原材料:
【主料】:薯仔两个
【配料】:熟蛋黄一个、芝士片一片、开水半碗
【调料】:黑胡椒口味沙拉酱适量、大拌菜口味沙拉汁少许、小葱适量、焙煎芝麻口味沙拉汁适量

制作步骤:
1,准备好原材料,薯仔去皮洗净切成块,
2,薯仔放入锅里蒸熟,
3,蒸熟的薯仔里加入熟蛋黄、适量黑胡椒口味沙拉酱、少许葱花,
4,加入半碗开水,将薯仔泥充分拌匀,
5,装入蛋糕或者蛋挞模具中,表面撒上芝士碎,淋上少许大拌菜口味的沙拉汁,
6,放入预热的烤箱中层,180度,20分钟,
7,出炉了可以直接食用,也可以蘸着焙煎芝麻口味沙拉汁吃

E. 薯仔块和什么一起炒好吃

薯仔可以和很多食物搭配,那么薯仔跟什么炒一起好吃呢?
红焖小薯仔,主料:小薯仔;辅料:五花肉、尖椒、香菜;调料:盐、酱油、糖、八角、酒酿、葱、姜、蒜。将五花肉切成厚片,小薯仔洗净,尖椒切成段,葱切段,姜蒜切大片;坐锅点火倒入油,下八角炒香放入白糖,炒至白糖变色后放入五花肉、青尖椒、葱、姜、蒜一起翻炒,加入酒酿、酱油、适量清水煮开;煮开后放入小薯仔、香菜转入沙锅中炖1小时即可。?
?
薯仔焖饭。瘦肉切丁,用料酒、葱、姜、酱油腌好。腌好的肉丁煸一下,可加一些酱油。薯仔洗净切丁,与煸好的肉丁连同煸肉丁的油(不要放太多)、淘好的米一起拌匀。放到锅里把米饭闷熟即可。

薯仔的好吃配方
薯仔的好吃配方是比较多的,那么薯仔的好吃配方有哪些呢?
香葱薯仔泥。准备薯仔2个,黑胡椒粉4克,盐1茶匙,香葱2根,油30克,葱段3段。香葱清洗干净,切成葱花。薯仔洗干净后连皮放到水里煮熟。要判断薯仔是否已经熟透了,可以用一根筷子在薯仔的中心位置扎一扎,如果很轻松就扎透了,这说明薯仔已经熟透了。?
把煮熟的薯仔放到冷水里浸几分钟,待不烫手后撕去薯仔皮,然后切成块。把切好的薯仔块放到一个大一点的盆里,捣成泥,再加入黑胡椒粉和盐拌匀。炒锅入油,油热后放入葱段爆香,然的捞去葱段,放入拌好的薯仔泥,翻炒。把炒好的薯仔泥用勺子盛入小盘中,撒上葱花即可。

F. 薯仔和什么蔬菜搭配在一起做出饭菜的味道好吃

5款薯仔的最佳搭配技巧,味道非常鲜美,营养更加丰富。
1、薯仔和辣椒 这是最基本的家常配菜了,也是最有营养的一道菜,这里就不多做介绍了,家中最常吃的。
2、刀豆和薯仔 典型的上海家常菜,浓油赤酱。薯仔软糯。简单抄一下就可以了。饭店里通常都是薯仔要油炸过,但是家里条件有限,油炸过的话,口感会更好。
3、薯仔和牛肉 薯仔牛肉“日常食之气血、健脾胃、补虚弱。和胃调中,健脾益气。特别是胃寒者可以起到保健作用。 薯仔牛肉的搭配如果说不合理的话,只能说这道菜所含的热量相对比较高了,高蛋白,高糖,常吃容易发胖。再有纤维素含量少,不太容易消化。如果再加些西红柿一些炖,应该说还是搭配比较合理的一道菜。
4、薯仔和鸡肉,咖喱 鸡肉:对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。 咖喱:促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲; 促进血液循环,达到发汗的目的; 美国癌症研究协会指出,咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能; 咖喱还具有协助伤口复合,预防老年痴呆症的作用。 全是春天的好食材呢。
5、薯仔和五花肉 这道菜我觉得把肉炒焦一点比较好吃的,这样很有嚼劲,这也是不时家常菜中最为经典的一种搭配方法了。大家可以试一下,记住用小火多煮一会。
以上五款就是薯仔最佳的搭配技巧了,这几种搭配方法每种都有自己的特色,特别是薯仔和牛肉成为很多女性朋友们的最爱,喜欢的朋友可以试做一下

G. 薯仔适合和什么菜搭配

1、薯仔和辣椒:这是最基本的家常配菜了,也是最有营养的一道菜,家中最常吃的。

2、薯仔和刀豆:典型的上海家常菜,浓油赤酱。薯仔软糯。简单抄一下就可以了。饭店里通常都是薯仔要油炸过,但是家里条件有限,油炸过的话,口感会更好。

3、薯仔和牛肉:薯仔牛肉“日常食之气血、健脾胃、补虚弱。和胃调中,健脾益气。特别是胃寒者可以起到保健作用。 薯仔牛肉的搭配如果说不合理的话,只能说这道菜所含的热量相对比较高了,高蛋白,高糖,常吃容易发胖。

4、薯仔和豇豆:豇豆的营养成分能够让人头脑宁静,并且能够对消化系统进行调理,还能消除胸膈胀满,所以豇豆和薯仔搭配,不但可以防治急性肠胃炎,还可以防治呕吐、腹泻等病症。

(7)薯仔跟什么做好吃扩展阅读

1、减肥

吃马铃薯不必担心脂肪过剩,因为它只含有0.1%的脂肪,每天多吃马铃薯可以减少脂肪的摄入,使多余的脂肪渐渐被身体代谢掉。近几年,意大利、西班牙、美国、加拿大、俄罗斯等国先后涌现出了一批风味独特的马铃薯食疗餐厅,以满足健美减肥人士的日常需求。

2、养胃

中医认为,马铃薯能和胃调中、健脾益气,对治疗胃溃疡、习惯性便秘等疾病大有裨益,而且它还兼有解毒消炎的作用。

3、降血压

马铃薯中含有降血压的成分,具有类似降压药的作用,能阻断血管紧张素Ⅰ转化为血管紧张素Ⅱ,并能使具有血管活性作用的血管紧张素Ⅱ的血浆水平下降,使周围血管舒张,血压下降。

4、通便

马铃薯中的粗纤维,可以起到润肠通便的作用,从而避免便秘者用力憋气排便而导致血压的突然升高。

H. 薯仔和什么炒好吃

薯仔可以和辣椒,圆葱,韭菜,豆芽,对,还有西红柿,这些都可以

I. 薯仔和什么一起炒好吃

薯仔炖牛肉
1.
将牛肉切成块,用开水烫一下捞出。
2.
将薯仔洗净,去皮切成小块,用清水浸泡备用。
3.
姜切片,葱切段。
4.
锅内加底油烧热,放入牛肉炒去表面的水分,然后加入清汤和调料,用旺火烧开,撇去浮沫,转用小火,烧至八成烂时,再放入薯仔块继续炖,烧至薯仔入味并酥烂时,盛入汤碗内即好。
醋熘薯仔丝
步骤:1、薯仔和尖椒切丝,薯仔丝可以用水泡着待用,因为在空气中会变红的。蒜去皮切碎。
2、锅热了后放油,到七、八成热时加蒜爆一爆,然后加薯仔丝炒,加盐,炒一分钟。
3、再加尖椒丝炒,如果喜欢吃粉一点(看得懂么?我们这里“脆”的反义词,哈哈)的薯仔丝就加些水炒,喜欢脆的就不要加水了。
4、炒了4、5分钟后加醋,醋的分量自己控制吧,喜欢吃醋的就多放点好啦,翻炒几下使“受醋”均匀,最后加点鸡精,炒几下就出锅啦。
这样炒出来的薯仔丝比较好看,绿的绿,红的红,黄的黄,很分明的。不过也可以用那种油辣椒来做,可以做得更辣,就是样子不怎么好看。