❶ 牛肉怎样煮才好吃
所需要用到的食材:
牛里脊300克、白菜300克、鸡蛋清1个,干辣椒、花椒、大葱、大蒜、香葱、料酒、玉米淀粉、豆瓣酱、食盐、鸡精、食用油、酱油各适量
具体的烹饪方法:
1、将牛里脊肉上的筋膜去掉,洗净后,切成大约3厘米左右长的薄片,其厚度大约在2毫米左右;
2、将大白菜洗净后,将白菜帮斜刀切成白菜片,白菜叶用手撕成大块;
3、将干辣椒剪成段、大葱切段、大蒜切成末备用;
4、往牛肉里面放入料酒、蛋清、玉米淀粉然后用手抓匀,再倒入少许食用油腌制大约二十分钟左右;
5、锅置火上,倒入少量食用油,放入干辣椒、花椒小火煸炒一会儿倒入碗中压碎;
6、锅内倒入适量的食用油,放入豆瓣酱和葱段,煸炒出红油后放入适量的酱油和热水大火烧开;
7、放入白菜烧至断生后倒入碗中;
8、放入牛肉煮至颜色变白后,放入少许食盐和鸡精调味后,连同汤一起倒入白菜碗中;
9、将花胶和辣椒末撒上牛肉上,撒上少许蒜末即可。
❷ 牛肉怎样煮才好吃又简单
【牛肉炖白萝卜的做法】
用料:
牛肉 500克、白萝卜 1根、葱 10克、姜 10克、蒜 10克、八角 2个、香叶 2片、
干红辣椒 2条、桂皮 1小块、花椒 1克、冰糖 25克、料酒 2勺、生抽 2勺、
老抽 1勺、水 适量、盐 适量。
步骤:
准备好材料;
牛肉切成小块,冷水下锅,放入牛肉焯掉血水;
再捞出冲洗干净备用,蒜拍扁,姜切片,葱切寸段;
将牛肉放入砂锅中;
加入葱姜蒜、冰糖、八角、桂皮、花椒、香叶、干红辣椒;
加入料酒、生抽、老抽,再加入适量的清水;
大火烧开转中小火慢炖1小时;
将白萝卜去皮滚刀切块;
等牛肉炖煮1小时后加入白萝卜,继续炖煮20分钟;
出锅前加入盐调味即可;
完成,装盘上桌。
【番茄牛肉汤的做法】
食材用料:
番茄 3个、牛肉 200克、金针菇 100克、小葱 1根、生姜 适量、
食用油 适量、淀粉 适量、盐 适量、鸡精 适量、清水 适量。
做法:
准备食材。
将番茄切成薄片。
将金针菇去根洗净备用。
将小葱头切段,葱叶切圈。
牛肉洗净切薄片,放入适量淀粉、盐、清水、葱末和姜末拌匀。
热锅倒油烧至八成热。
放入番茄翻炒片刻。
加入两大碗清水大火煮开后中火煮几分钟直至番茄软烂。
一片一片放入牛肉后再煮开。
放入金针菇煮2分钟。
加入适量盐。
加入适量鸡精翻炒均匀即可出锅。
最后撒上葱花。
完成,装盘上桌。
❸ 白水牛肉怎么煮才好吃
白水牛肉
材料:牛肉,黄豆芽,生菜(或者自己喜欢的时令蔬菜),葱,姜,蒜,干辣椒,花椒,郫县豆瓣酱,生抽,料酒,香醋,糖,高汤或者清水,淀粉
做法:
1、将牛肉切成大的薄片。
2、然后用水淀粉、料酒、生抽进行码味。
3、将黄豆芽、葱姜蒜、生菜洗干净了,备用。
4、将葱切段,姜蒜剁碎了,将干辣椒切成小段。
5、将花椒干锅炒香了。
6、将蒜臼用刀背压碎了。
7、在热锅里面倒入凉油,将蒜碎和姜碎放入,再放入一大勺豆瓣酱。
8、用小火炒出红油了,再将高汤和清水放入。
9、等到水开了之后,就将黄豆芽和生菜放入了。
10、炒到刚断生就捞起来,放到大碗里面铺好了。
11、在锅里面留一些汤,再放一些料酒、醋、白糖。
12、等到水开了之后,就是将腌制好的牛肉放到锅里面。
13、大家要注意用筷子将肉片划开了。
114、水滚了,肉片完全变色了,就可以关火了。
15、然后就是连汤带肉放到铺了青菜的碗里面。
16、从内到外按照葱花、干辣椒段和花椒碎、姜蓉、蒜碎的顺序,摆好了。
17、然后另起锅,在里面倒入碗口大的油。
18、油烧到冒烟的时候,就将大碗里面的食材浇下去,就制作完成了。
营养价值:
1、牛肉富含肌氨酸
牛肉里面是含有丰富的肌氨酸,含量是比较任何的食物都高的,能够很好的增长肌肉和增强力量,我们在训练之后食用一些牛肉可以很好的补充三磷酸腺苷,可以使得我们的训练更加的持久。
2、牛肉含维生素B6
蛋白质需求量大,就是要在饮食当中多摄入一些维生素B6,牛肉里面是含有比较多的维生素B6,能够很好的帮助增强身体的免疫力,对于促进蛋白质的新陈代谢和合成有很好的作用,可以帮助训练之后促进身体恢复。
❹ 牛肉怎么煮才好吃需要什么材料
牛肉切成块。戳过水之后。放冷水洗干净。锅里加水。加葱姜。烧开后放牛肉块。放料包。加盐味精,炖酥即可,需要超市里的料包,三块钱一袋。
❺ 生牛肉怎么煮才好吃
煮生牛肉,
一首先选牛肉很关键,最好选腱子肉,接下来就是泡。
第三锅里加上水和煮肉的香料,
第四把牛肉慢慢的放入锅中,
第五等再开锅的时候转小火慢慢的炖,
❻ 新鲜牛肉怎么炖才好吃
准备材料:牛肉100克、西红柿1个、洋葱片10克、胡萝卜10克、薯仔块20克、食用油5毫升、花椒2克、小茴香1个、八角1个、百香果1个、甘草2克、香叶1片、姜3克、葱3克、盐2克、生抽3克
一、西红柿去皮切块。
❼ 牛肉怎么煮才好吃
教你煮牛肉的正确方法,这样煮的牛肉又熟又烂,让你吃一次忘不掉
叹史的伶仃人
叹史的伶仃人
2019年11月28日
教你煮牛肉的正确方法,这样煮的牛肉又熟又烂,让你吃一次忘不掉
现代人越来越喜欢吃牛肉了,虽然用牛肉做菜好吃又营养,但是很多人自己在家里做牛肉的时候都会觉得它没有外面吃的那样软嫩可口,这究竟是怎么回事呢?
教你煮牛肉的正确方法,这样煮的牛肉又熟又烂,让你吃一次忘不掉
我们平时在炖牛肉的时候都要将牛肉焯一下水,这样可以将牛肉当中的血水去掉,还可以去掉一部分牛肉的腥味,其实炖牛肉嫩不嫩在这一步就已经决定了,今天就在这里教大家煮牛肉的正确方法,这样煮的牛肉更容易熟、容易烂,让你吃一次忘不掉。
第一步:将牛肉切成大一点的块状,用清水多冲洗两边,将牛肉清洗干净。提示:这里注意牛肉块千万不要切的太小了,因为牛肉在焯水的时候是会缩水的,如果切的时候块太小一会儿缩水之后就会变得更小块了。
教你煮牛肉的正确方法,这样煮的牛肉又熟又烂,让你吃一次忘不掉
第二步:将处理好的牛肉放入锅中,再向锅中加入适量的冷水,让水没过牛肉即可,这时候再打开燃气灶,让牛肉和冷水一起煮沸后捞出表面的沫子,关火。提示:这一步记得不要盖锅盖,这样才能让牛肉当中的腥味儿尽可能的散发出去。冷水下锅煮牛肉既可以让牛肉煮的更软、更鲜嫩,还能更好的去除血水,牛肉煮的更美味。
教你煮牛肉的正确方法,这样煮的牛肉又熟又烂,让你吃一次忘不掉
第三步:牛肉焯水完成后要将牛肉捞出来用热水再次将血沫子从洗一下,直到血沫子完全冲洗干净为止。
提示:注意这一步要用热水而不是冷水,因为用冷水从洗血沫子会让牛肉肉质有所收缩,煮的时候就不容易烂了,用热水冲洗血沫子正好相反,这样让牛肉煮出来的时候更软,更嫩,而且还不塞牙。
教你煮牛肉的正确方法,这样煮的牛肉又熟又烂,让你吃一次忘不掉
以上就是牛肉焯水的全部过程了,这样处理后的牛肉虽然表面一层变色了,但并没有真正的煮熟,将焯水完成的牛肉与其它配菜一起炖,或者是煮五香牛肉、酱香牛肉吃都是很美味的,不仅味道上更鲜美,吃起来也是又嫩又软的还容易煮熟,喜欢吃牛肉的朋友们可以试一试哦。
教你煮牛肉的正确方法,这样煮的牛肉又熟又烂,让你吃一次忘不掉
最后分享一个小秘密,煮牛肉的时候千万不要早放盐,因为放盐之后会发现牛肉特别不容易被煮熟,正确的做法是等到牛肉临出锅之前再放入盐等调味料。如果想要牛肉中的调味料味道更加浓厚的朋友可以在放调味料之后再多煮一段时间,大约三十分钟就能让调味料完全进入到牛肉当中了,这样吃起来味道会更好的。
❽ 牛肉怎么煮才好吃
水煮牛肉这道菜因为有牛肉,所以说它的蛋白质含量非常高,然而他的脂肪和热量非常低,味道非常鲜美,深受人们的喜欢,并且还有肉中娇子的美称,做这道菜的时候,首先我们准备一些原料有新鲜的牛肉,还有一些大白菜,还有一些辅料,还有一些调料等。首先我们将牛肉切成薄片,然后再加入一些鸡蛋,将鸡蛋打碎,加入蛋清,加入一些食用盐,生抽和酱油,还有料酒,还有一些水和淀粉等一起混合均匀之后,我们再加入几勺色拉油,这样均匀的腌制半个小时左右,然后再往锅中倒入食用油,放入蒜瓣爆香。
然后我们再将大白菜清洗干净之后,将它切成段,沥干水分,倒入锅中并加入少量的盐翻炒,等到白菜完全变软就可以了,然后再将炒好的白菜铺在一个碗中,我们等锅中的油加热之后,再放入葱姜蒜,还有些花椒和红辣椒煎炒,再放入切碎的豆瓣酱,我们也可以再加入适量的热水,开大火将汤煮沸,然后再放入腌制好的牛肉,加入一些食用盐,鸡精和酱油调味儿,然后再将煮好的牛肉捞出来,铺在白菜上,倒上一些汤汁,撒上香菜和辣椒面,然后再将我们烧好的油迅速的交上去,直到激出香味儿的调料即可。