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牛肉煲什么汤好吃

发布时间: 2022-02-01 14:45:45

Ⅰ 怎么炖牛肉汤好喝

牛肉汤的熬制方法

先把买回来的牛肉清洗干净,将其剁成均匀的块状,装到盆里。在盆中放入冷水中浸泡两个小时左右,可除去污血和表层浮沫。再把萝卜和调料清洗干净,将萝卜切成大小均匀的块状后,再把姜切成片,葱切成葱花,香菜切段,将调味料食材切好用容器装起。。

把锅清洗干净加热,加入一锅冷水,将泡好的的牛肉块下到锅中,先过一道水,水稍微有点烫即可。过一道水会煮出很多浮沫,一定程度上能减轻牛肉的腥味。牛肉过水后,将牛肉捞出,将锅中含有大量浮沫的水倒掉,将锅洗干净。

锅中添加冷水,再将牛肉块下到锅中,加入姜片、干辣椒、食盐、牛肉料包文火慢炖一个半小时左右,等牛肉能稍微嚼动,放入萝卜慢炖十几分钟,待所有食材都成熟了,加入盐和鸡精等调味料,最后盛到汤碗中,将切好的葱花香菜洒在上面。

Ⅱ 煮完的牛肉汤做什么好吃

煮完的牛肉汤放入葱和香菜,就非常好吃。

主料:

牛肉1500g。

辅料:

食盐适量、味精适量、葱适量、姜适量、香菜适量、黄芪适量。

1、牛肉洗净,泡出血水。

Ⅲ 牛腩炖什么汤好吃又营养

准备材料

牛腩300克,白萝卜100克,香菜50克,葱段适量,白芷2片,陈皮5克、生姜25克,水适量,盐适量,胡椒粉适量

贴士:

1.清炖牛肉最好选择牛腩,这一块是靠近牛腹部的松软肌肉,瘦肉比较多,脂肪含量比较少,最适合炖汤或者红烧了。

2.牛腩的刀工处理,要求大小均匀,而萝ト的成形不宜太大,才能方便食用。但若太小,人锅后经不住她煮,容易碎烂而不成形。

3.掌握炖制的时间、火力大小、食材的质地、下入食材的顺序是炖菜的功夫所在。

Ⅳ 牛肉炖汤怎么做好吃,牛肉炖汤的吃法

需要准备材料:牛肉适量,玉米2根,萝卜2个,生姜4片,花椒适量,八角适量,干辣椒3个,红枣10个,盐适量。

1、先将牛肉洗净,放入锅内,加入适量的清水,淹没牛肉,再用大火煮开,煮开后捞起来,再用清水冲干净。


Ⅳ 牛肉汤炖什么好吃

薯仔最好,牛肉可是好东西,含有丰富的优质蛋白和氨基酸,比其它肉类都更接近人体需要,常吃能提高机体抗病能力,让人身体强壮不生病。而且牛肉还是补铁补血的最佳食材,对生长发育期的孩子、体弱的老人、病人来说,都是非常有益的食物。不过牛肉虽有千般好,却有一点不够讨喜,就是它的肉质纤维粗糙,经常食用可能会破坏胃粘膜。这时候就需要介绍牛肉的“天生一对”了,那就是薯仔。薯仔中含有丰富的维生素,能起到保护胃粘膜的作用。而且薯仔与牛肉一起炖着吃,味道也非常鲜美。尤其是薯仔吸收了牛肉汁后,绵软又入味,简直不能更好吃!牛肉炖薯仔,强身又健体,全家常吃不生病哦。下面就一起来看看牛肉炖薯仔的具体制作步骤吧!
所需食材:
牛肉、薯仔、西红柿、葱头、葱、姜、八角、盐、料酒、胡椒、酱油、白糖、鸡精

制作方法:
牛肉洗净切小块,放锅中加水、葱、姜炖八成熟(大约50分钟);葱、姜、葱头炒出香味;下牛肉、西红柿、盐、料酒;加酱油、胡椒粉、八角、白糖、牛肉汤,小火烧15分钟;加薯仔块继续烧10分钟,放鸡精调好口味。
主要功效:
以上食谱在生活中进行烹饪,不仅有助于身体的恢复,同样我们都知道牛肉富含蛋白质、氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,因此上述方式能够有效提高机体抗病能力。起床在秋冬季节是需要我们大量进补的,但是很多朋友表示不知道应该如何滋补,那么建议您不妨可以试试上述食谱,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。另外上述方式对于筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩的朋友也有着十分明显的效果。

强健筋骨——牛肉炖薯仔希望您能够喜欢,上述食谱对于正在成长中的孩子,或者长时间在外应酬或者热爱运动的朋友而言是非常好的食材。一方面它可以补充我们人体所需的营养,另外它还能够有效促进我们的筋骨健康。因此为了家人的健康,建议你在生活中不妨可以多多烹饪吧!

Ⅵ 牛肉和什么炖汤更有营养

番茄牛肉汤。

原材料:牛腩肉350克,西红柿一个,圆葱一个,马铃薯一个,红萝卜一根,生姜片5片,番茄沙司200克,黑胡椒粉适当,盐适量。

作法:

1、牛羊肉切片,绰水后清洗干净,放进锅中。

2、西红柿,圆葱,切片,红萝卜切条,生姜片一同放进锅内。

3、加大约2-2.5升冷水,放进番茄沙司,搅拌均匀,火灾烧开,去掉白沫子,转小火慢炖。

4、2钟头2小时后,放切完的薯仔条,加黑胡椒粉碎,再文火煮40分钟出锅前添加盐调料。

苹果百合花羊肉汤。

原材料:苹果2个,百合花100克,牛羊肉600克,茯苓1块,食盐少量。

作法:

1、新鲜牛肉用冷水清洗,切一小块。

2、苹果清洗削皮,连皮切块状。

3、百合花和茯苓各自用冷水清洗。

4、石锅内添加适量冷水,慢火煲至水开,放进苹果、牛羊肉、百合花、茯苓烧煮。

5、待水滚起,改成低火再次煲3钟头上下,以少量食盐调料就可以。

Ⅶ 牛肉和什么一起煲汤好吃

番茄牛肉汤
材料:牛腩肉350克,番茄一个,洋葱一个,薯仔一个,胡萝卜一根,姜片5片,番茄酱200克,黑胡椒适量,盐适量。
做法:
1、牛肉切块,焯水后冲洗干净,放入锅中。
2、番茄,洋葱,切块,胡萝卜切条,姜片一同放入锅内。
3、加大概2-2.5升凉水,放入番茄酱,搅拌均匀,大火煮开,撇去浮沫,转小火慢炖。
4、2小时2小时后,放切好的薯仔条,加黑胡椒碎,再小火煮40分钟起锅前加入盐调味。
苹果百合牛肉汤
原料:苹果2个,百合100克,牛肉600克,陈皮1块,精盐少许。
做法:
1、新鲜牛肉用清水洗净,切小块。
2、苹果洗净去核,连皮切大块。
3、百合和陈皮分别用清水洗净。
4、砂锅内加入适量清水,文火煲至水开,放入苹果、牛肉、百合、陈皮炖煮。
5、待水滚起,改用中火继续煲3小时左右,以少许精盐调味即可。
牛肉汤的营养价值
喝一些牛肉汤可以补充身体所需要的蛋白质,让身体抵抗疾病的能力增强,对于生长发育有着很好的促进作用,还可以起到补血效果,在寒冷的冬季来吃就非常的适合一些。
牛肉汤还可以达到补中益气,强健筋骨,滋养脾胃作用,对于贫血,筋骨酸软,气短体虚中气下隐的患者来说就非常适合,牛肉汤里面含有肌氨酸成分,比其他的食物都要高出很多,所以能够让肌肉的力量增强,在进行训练的时候就可以让肌肉燃烧的原料更加充足,让训练的能力也变得更强。

Ⅷ 牛肉和什么一起炖汤有营养

牛肉和西红柿一起炖最有营养。不仅味道鲜美,而且能增加免疫力、补气养血强身。

Ⅸ 牛肉炖什么汤好

用牛肉炖西红柿牛肉汤好。