1.卤水豆腐500克
2.鸡腿4个
3.薯仔3个
4.精盐2勺
5.老抽5毫升
6.生姜2片
7.香葱10克
8.花椒粉5克
9.香叶3片
10.八角2个
11.桂皮2条
12.白砂糖2勺
做法步骤:
1.准备各种料。
2.鸡腿切块。
3.豆腐切块备用。
4.薯仔切块,备用。
5.鸡肉过水,3分钟,捞出,洗干净待用。
6.锅内倒入油,放入鸡块,待鸡块变色,放入图一的料。
7.分钟之后,倒入提前准备好的开水,淹过鸡肉稍微多点,因为一会还要放薯仔和豆腐。然后放入盐,糖,花椒粉,生抽,老抽等,大火烧开炖15分钟。
8.分钟后,放入切好的薯仔和豆腐。小火慢炖就好。
9.分钟后。
10.出锅,撒上葱花,即可。
B. 鸡腿炖薯仔豆腐粉条的做法
鸡腿腌制,粉条温水提前浸泡半小时。
葱姜爆香放鸡腿,生抽老抽五香粉花椒辣椒调味,下粉条豆腐烧开,关中小火炖二十分钟。中小火十五分钟加入食盐翻拌一下再有五分钟就可以了。
C. 鸡腿.薯仔怎么做好吃
材料
鸡腿:5个; 薯仔:1000克;
小米椒: 8个;
生抽:10克; 孜然:2克; 葱:8克; 姜:4片; 冰糖:5克; 炖肉料:5克; 山楂:1个;
鸡腿炖薯仔的做法
1
准备好所需食材和调料
2
将薯仔切大块
3
葱、姜、小米椒切碎
4
电压力锅内倒油后放入葱、姜、冰糖、山楂、孜然粉、小米椒和炖肉料
5
再倒入老抽、料酒和盐
6
将鸡腿和薯仔块放入锅内
7
用筷子将调料和食材搅拌匀
8
加上盖子选择大概十分钟的时间
9
时间到了松气开盖即可
10
如果觉得味淡了些开盖后再加少许食盐拌下出锅即可
D. 豆腐焖鸡腿怎么做好吃
食材
鸡肉半只
豆腐250g
胡萝卜半根
青椒1个
油适量
盐适量
生姜适量
大蒜适量
生抽适量
老抽适量
料酒适量
醋适量
制作时间:10-20分钟
用餐人数:
步骤
1
鸡肉半只洗净备用
2
豆腐一块备用
3
胡萝卜,青椒洗净备用
4
首先将鸡肉切块备用
5
再将青椒胡萝卜豆腐切片,生姜切片,大蒜整瓣
6
锅内倒油,等油刚有点热时加入生姜大蒜煸炒
7
再放入鸡块继续煸炒
8
煸炒至变色,水分杀出
9
加入豆腐
10
加入生抽、老抽、调色调味,再加适量的陈醋,为的是使豆腐里的钙充分释放出来。料酒要多放
11
大火烧开,中火慢煮10分钟
12
再加入青椒胡萝卜
13
翻炒均匀
14
即可出锅成盘
E. 鸡腿怎样炒好吃我是新手请指点指点有薯仔 豆腐皮 香菇等等,
给你介绍一道清炒鸡腿
原料:鸡腿。
辅料:青尖椒3个、洋葱1个、薯仔半个。
调料:大葱1根、姜、蒜、盐、蚝油、十三香、油。
做法:
1、鸡腿适量。
2、青椒洗净备用。
3、葱姜蒜洗净备用
4、洋葱一头
5、洋葱切方片,因为剩下的有半块薯仔,捎带着放上了,可自由选择辅料
6、青椒切方块
7、鸡腿根剁小块
8、葱切马蹄形,蒜直接用刀拍一下,姜切丝备用
9、炒锅放油,放入蒜炸香
10、放入葱和姜丝爆炒一下,放入鸡块翻炒变色
11、加入少许蚝油,放入十三香翻炒后,加水少许,放入薯仔,盖上锅盖焖煮一小会,因为容易熟,太久会使鸡肉变老
12、临出锅前,放入洋葱和青椒片炒至断生即可出锅食用
菜品特色:
因为放入极少的调味料,虽然是肉类食物,吃起来却非常的清谈宜人,适合口味轻者食用。
F. 鸡腿炖豆腐怎么做好吃
鸡肉炖豆腐
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
4.8%
蛋白质
13.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炖
家常味
<30分钟
较低热量
新手尝试
入冬后,多吃这菜,下饭暖身两不误,冬天吃它正合适,味道棒极了
展开
主料4人份
内酯豆腐适量
鸡翅根适量
尖辣椒适量
辅料
姜适量
香葱适量
料酒适量
凤球唛 味极鲜酱油适量
老抽适量
大蒜适量
椒盐适量
盐适量
展开全部辅料
步骤1
我们先将鸡翅根洗干净,用刀一切两半后,冷水下锅,锅内加入1勺料酒和几片姜,大火煮沸后转中火焯个3分钟,3分钟后,捞出冲洗干净待用
步骤2
锅内倒入适量的油,油温烧热后,我们把姜片和大蒜下锅,中小火煸炒出香味来,大蒜不用切碎,整颗下去就好
步骤3
待能明显闻到姜蒜香味后,将焯好的鸡翅根下锅,用中小火慢慢油煎它
步骤4
当鸡翅根两面煎到略微焦黄后,我们加入适量的椒盐、3勺凤球唛味极鲜酱油、1勺老抽、1勺料酒,翻炒至上色均匀
步骤5
接着往锅内倒入没过食材的水量,盖上盖子,大火煮沸后转中小火继续闷煮,闷煮到汤汁还剩下一半的时候,加入切好的内酯豆腐、尖辣椒和少许盐,转大火,开始收汁,收汁收到剩余少许的时候,即可熄火出锅享用
步骤6
成品,出锅后撒上葱花即可开吃,入冬后,多吃这菜,下饭暖身两不误,冬天吃它正合适,味道棒极了
G. 鸡腿炖豆腐怎么做好
主料
鸡腿
1个
老豆腐
1块
辅料
油
适量
盐
适量
老抽
5g
姜
5g
花椒粒
3g
八角
1个
辣皮子
2 个
步骤
12.加香葱翻炒均匀即可出锅了