1. 薯仔片能炒鸡肝吗
过油肉薯仔片的做法详细介绍 菜系及功效: 私家菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 口味: 蒜香味 工艺: 滑炒 过油肉薯仔片的制作材料: 主料: 薯仔(黄皮)250克,猪里脊肉100克 调料: 植物油50克,酱油5克,盐3克,淀粉(豌豆)10克,大蒜(白皮)10克,姜3克 过油肉薯仔片的特色:肉香,薯仔香,蒜香,三香扑鼻。 教您过油肉薯仔片怎么做,如何做过油肉薯仔片才好吃1.将蒜、姜分别去皮,蒜切成片,姜切成末,备用;将猪里脊肉横刀切成厚片,外用淀粉抓匀待用。 2.将薯仔洗净去皮切成和肉片相似形状的片。 3.将植物油倒入油锅中,放入切好的薯仔片,油炸成黄色捞出。 4.炒锅放油烧热,放入肉片滑熟捞出。 5.倒出锅中油,留底油,烧热油锅放入姜末爆香,立即放入肉片、薯仔片、酱油、盐、少量水,翻炒,最后加入蒜片,炒匀后出锅。 小帖士-健康提示: 本菜以猪里脊肉和薯仔共同为菜。猪里脊肉提供人体生长发育必需的优质蛋白、脂肪等,薯仔含有丰富的碳水化合物、丰富的钾以及较丰富的维生素C、磷、钙、硒、铁等,具有健脾益气,缓急止痛,通利大便之功。对于脾胃虚弱,食欲不振、消化道溃疡、习惯性便秘、皮肤湿疹等有食疗作用。薯仔加肉片营养全面,可作为家庭常吃菜,男女老幼皆宜食用。
2. 薯仔炖鸡肝怎么做好吃
难度:切墩(初级) 时间:10~30分钟
主料
土地一个 鸡肝随意
辣椒1个
薯仔炖鸡肝的做法步骤
1.把鸡肝放锅里烧开,锅开了之后把鸡肝上面漂浮的脏东西洗干净,薯仔切块,辣椒切块,放入油,面酱,薯仔,薯仔差不多熟了之后放入鸡肝,添半碗水,顿五分钟就好啦!!!
3. 怎样炒鸡肝好吃
酱一下,
酱好的鸡肝味道很香,肉质细嫩,口感沙、酥,但切记不可吃得过多,一个星期吃一次就可否则会引起维生素A中毒,出现烦躁,恶心,精神萎靡不振,嗜睡,皮肤搔痒干燥等症状。
原料:
鲜鸡肝500克、醋、大料、香叶、葱、姜、糖、黄酱、酱油、蒜瓣。
做法:
1、用冷水浸泡2-3小时,并在中间换两次水,以溶解肝中可溶的有毒物质,做动物肝脏菜肴之前,最好都用冷水将其浸泡,因为动物肝脏虽营养价格高,但其中贮存的有毒物质也不少,经水浸泡,可以除去一部分可深于水的有毒物;
2、将鸡肝捞出,再冲两遍,然后放入砂锅中,加1小勺醋中火烧开转小火,加大料,香叶,葱,姜,糖,黄酱及少量酱油调色,微火炖一小时;
3、加大蒜瓣若干粒,继续加热10-15分钟,停火,调盐,锅内存放自然冷却后装入保鲜盒放入冰箱随吃随取。
4. 鸡肝炖薯仔怎么做好吃,鸡肝炖薯仔的家常做法
食材
主料
鸡肝
500g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
鸡精
适量
酱油
适量
步骤
1.鸡肝洗净,去胆
2.放入开水里焯一下“水里放点盐”,沥水备用
3.薯仔去皮切块
4.热油放葱姜蒜,薯仔翻炒,放酱油
5.添水,盐,味精
6.放入超好的鸡肝,炖熟
7.出锅
5. 鸡肝炖薯仔
没吃过,没做过,鸡肉炖薯仔正常点
6. 鸡肝炖薯仔怎么做好吃
步骤
1.鸡肝洗净,去胆
2.放入开水里焯一下“水里放点盐”,沥水备用
3.薯仔去皮切块
4.热油放葱姜蒜,薯仔翻炒,放酱油
5.添水,盐,味精
6.放入超好的鸡肝,炖熟
7.出锅
7. 鸡肝鸡心顿薯仔怎么做啊
把鸡心用刀破开,清洗干净,然后热锅下油,葱姜末炒香,让后加入鸡心鸡肝翻炒至变色,然后加入水,盐,在加入薯仔块,(水要末过菜),然后大火收汁就可以了!
8. 薯仔,辣椒和鸡肝能一起炒吗
鸡肝切片,葱姜蒜切丝,加料酒,生抽和野山椒数颗拌匀,撒上适量的盐和味精,腌
5
分钟,去腥味。青椒一个切丝。起油锅,大火至油大热,下鸡肝,青椒一起炒,鸡肝完全变色后装盘。鸡肝如和苦瓜炒在一起,苦瓜用水焯一下,鸡肝快熟的时候加进去。
又文:
在超市买的鸡肝,首先看起来很干净
买回来后一定要逐个洗干净
然后切成片状
接下来的比较重要:
1)葱姜蒜放在切好的鸡肝上
2)放入两勺二锅头或者料酒
3)放一两勺酱油
4)放一点点的糖
5)放一勺的盐