❶ 青椒薯仔丝怎么炒才脆好吃呢
1、薯仔清洗干净后削皮切丝。要注意,薯仔丝并不是切的越细越好,太细了,就很容易炒软炒粘,就不脆口了。当然也不能太粗,太粗了不容易断生,不仅口感不好,对健康也不利。更不能粗细不匀,否则炒完了,糊的糊、生的生,既没颜值又没口感。大致以3厘左右见方即可,粗细长度均匀。
2、切好的薯仔丝一定要放在凉水里浸泡,将它所含的淀粉浸泡出来,这样炒出来的薯仔丝才会爽脆。而且要多浸泡几次,直到凉水变得清澈不混浊,薯仔丝没粘性为止。
然后在锅里将足量的水烧开,将浸泡后的薯仔丝捞入沸水中焯上半分钟到一分钟,然后捞出沥干水分备用。这样做的目的是再次去除薯仔丝中的淀粉和断生。
3、将青辣椒和红辣椒洗净切丝(用两种颜色的辣椒,只在于配色好看),小山椒可切可不切(喜辣的可切开,辣味会更重。),放多少按自己喜辣的程度来定。蒜瓣去皮拍碎待用。
用大火将锅烧热后倒油,待油温升至六七成热时,放入蒜瓣和山椒爆香爆辣(也可以不用蒜瓣,或者改用花椒,这都是个人喜好)。然后迅速倒入青辣椒丝、红辣椒丝和薯仔丝,放入适量的盐、醋和少量的白糖迅速翻炒(喜酸的,可多点醋),只需断生,然后再撒点鸡精翻炒一下即可出锅。
注意:整个翻炒过程都要用大火。
❷ 酸辣薯仔丝怎么炒最好吃为什么呢
序言:酸辣薯仔丝是比较常见的一道家常菜,这道菜的制作方法也是非常简单的,如果想要炒出最好吃的酸辣薯仔丝,就一定要准备好食材,薯仔,红辣椒,青,辣椒,花椒,干辣椒,红辣椒,大葱,食用盐,味精,香醋,食用油,蒜。把薯仔削皮切成细丝放在清水当中浸泡几分钟,这样也能够洗掉薯仔当中的淀粉,避免出现变黑的情况,在炒薯仔之前再把薯仔捞出来,控干水分。把青辣椒红辣椒清洗干净,切成细丝,锅中放入适量的食用油,油热之后把配料放进去,炒香之后再加入薯仔丝,再炒到八分熟的时候,加入食用盐,味精,香油,香醋等调料炒熟之后就可以了。
三、方法
在炒这道菜之前,也可以选择把锅中放入热水,把薯仔丝焯水一遍,在焯水的过程中加入适量的食用盐,不要把薯仔丝煮的太熟,时间一定要短,放在热水当中,1~2分钟左右就可以捞出来了,这样在制作酸辣薯仔丝的过程中,也会更加的入味一些,薯仔丝的口感也会更美味。
❸ 青椒薯仔丝怎么炒好吃
青椒薯仔丝属于是一道家常菜。两者搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和香辣的相互交融,营养也全面,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作青椒薯仔丝才好吃。
青椒薯仔丝的食材:薯仔2个,青椒1个,盐、味精、色拉油各适量。
青椒薯仔丝的做法:
1、将薯仔去皮切丝,将切好的薯仔丝放入水中浸泡,以免薯仔中多酚类物质与氧气氧化变色。
食用价值:
1、薯仔中所含的维生素C也是苹果的10倍,而维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看,它的营养价值相当于苹果的3.5倍。薯仔同大米相比,其所产生的热量较低,并且只含有0.1%的脂肪。如果把它作为主食,每日坚持有一餐只吃薯仔,对减去多余脂肪会很有效。
2、青椒当中的维生素C还能够调节皮肤色素的代谢,因此适当吃青椒补充维生素C,在美容养颜方面也有着积极的功效。另外,青椒当中含有一定量的膳食纤维,能够机械性的刺激肠道蠕动,促进粪便的形成,在预防和缓解便秘方面也有着积极的功效。
❹ 制作青椒炒薯仔丝时,怎样才能炒的又香又脆
说到青椒和薯仔丝,大家都吃过,是一道常见的家常菜。这道菜香脆可口,尤其是在夏天。但是很多人发现家里做的青椒和薯仔丝味道不如餐厅做得好,炸出来的又软又不清爽。
怎么在家自己做好吃的青椒薯仔丝?这道菜是切薯仔丝后马上炸,还是焯水后更脆?放心吧!今天我就来告诉你这道菜的秘诀,让你可以把它做得跟家里的餐厅一样酥脆。
青椒薯仔丝,直接炒还是热烫后炒?教你餐厅的秘诀,清爽爽口
美食:[青椒薯仔丝]
5.炒了几次后,我们观察锅里的薯仔丝。如果变成半透明,说明薯仔丝快熟了。这时,倒少量白醋品尝。然后继续炒,锅里加入适量白糖,中和醋的酸味。然后在锅快熟的时候加入适量的食用盐,翻炒两遍,关火。这样就准备了一盘香脆可口的青椒薯仔丝,这样做出来的薯仔丝晶莹剔透的时候会有食欲。
总结:
其实很多菜都有招数,只要掌握了这些招数,就可以在家里做出厨师的效果。这种清爽的青椒薯仔丝是用水和白醋浸泡的技巧制成的。喜欢的朋友不妨自己试试。
❺ 椒炒薯仔丝怎么做更美味
在我们的日常生活中,我们很多人都喜欢吃薯仔,薯仔可以制作成很多的美食,无论是零食还是菜肴,都特别美味,特别是很多女孩子都喜欢吃薯仔,喜欢吃薯条薯片,虽然薯仔的淀粉含量很高,但是阻挡不了人们对美食的追求。青椒炒薯仔丝怎么做更美味?青椒炒薯仔丝是我们日常生活中很常见的一道家常菜,特别下饭,在自己吃饭的时候来一盘青椒薯仔丝就感觉特别满足,喜欢吃的人就可以在家里面做。青椒薯仔丝非常好吃,喜欢吃肉的人可以在里面加一些肉丝。以上只是小编个人的做法,你觉得怎么做出来的青椒薯仔丝比较好吃呢?
❻ 怎么炒青椒薯仔丝最好吃
红椒薯仔丝的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 延缓衰老食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱
口味:微辣 工艺:拌 红椒薯仔丝的制作材料:主料:薯仔(黄皮)500克
辅料:辣椒(红,尖)100克
调料:大蒜(白皮)5克,醋5克,花生油10克,花生油3克,味精2克 红椒薯仔丝的特色:嫩香微辣。 教您红椒薯仔丝怎么做,如何做红椒薯仔丝才好吃薯仔洗净去皮,切成细丝,用开水焯一下,晾凉控干;蒜切成末,再将各种调料与薯仔丝拌匀装盘即可。
红椒薯仔丝的制作要诀:调料中的花生油为熟花生油。
生炒薯仔丝的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 延缓衰老食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱
口味:咸鲜味 工艺:生炒 生炒薯仔丝的制作材料:主料:薯仔(黄皮)250克
调料:大葱3克,姜3克,盐1克,味精1克,醋2克
教您生炒薯仔丝怎么做,如何做生炒薯仔丝才好吃1. 先将薯仔刮去皮,洗净,切成薄片、再切成细丝;
2. 生姜也切成细丝;葱切葱花;
3. 将锅烧热,入油适量,放入薯仔丝、生姜丝,煸炒片刻;
4. 加入少量清水,加盖焖一会儿;
5. 待薯仔丝熟后,加入盐、味精、醋等调味,撒上葱花即可装盘。
小帖士-健康提示:
薯仔又名洋番薯,正式学名叫马铃薯。一些国家的人们以它作为主食,认为薯仔的蛋白质同大豆蛋白质相等或更好,大大超过谷类和豆类植物的营养价值,故称之为“植物之王”。在我国,薯仔主要当蔬菜吃,中医认为其性平,有和胃调中、健脾益气的功效。现代医学研究证实,薯仔含有大量的钾,有助提高消化功能。
醋椒薯仔丝的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
口味:醋椒味 工艺:炒 醋椒薯仔丝的制作材料:主料:薯仔(黄皮)600克
辅料:辣椒(青,尖)30克,辣椒(红,尖)30克
调料:盐10克,鸡精20克,白醋10克,植物油50克 教您醋椒薯仔丝怎么做,如何做醋椒薯仔丝才好吃1. 薯仔切丝,薯仔焯水后沥干;青、红尖椒切丝;
2. 锅内放少许植物油,加入原料煸炒,加盐、鸡精、略炒,最后加白醋,翻炒均匀即成。
炒薯仔丝的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 减肥菜谱 健脾开胃食谱
口味:微辣 工艺:熟炒 炒薯仔丝的制作材料:主料:薯仔(黄皮)200克
辅料:辣椒(红,尖)50克
调料:植物油40克,白醋10克,盐2克,白砂糖10克,味精1克
炒薯仔丝的特色:脆嫩,微辣爽口。 教您炒薯仔丝怎么做,如何做炒薯仔丝才好吃1. 将薯仔去皮,洗净,切成细丝,放入水中浸泡10分钟,捞出放入沸中焯一下,捞出沥水;
2. 将红辣椒去蒂和籽,洗净后切成细丝;
3. 将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,油热后先放红辣椒丝,炒出辣味时放入薯仔丝炒两下,加白醋带炒匀,加精盐,炒至薯仔丝断生,加白糖、味精,炒匀盛入盘内即可上桌供食。
椒蒜薯仔丝的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 便秘食谱 胃调养食谱 减肥菜谱 高脂血症食谱
口味:椒麻味 工艺:清炒 椒蒜薯仔丝的制作材料:主料:薯仔(黄皮)200克
调料:植物油10克,花椒5克,大蒜(白皮)10克,盐5克,香菜50克,醋5克,味精3克
椒蒜薯仔丝的特色:味香浓郁,酸脆滑爽,营养丰富。 教您椒蒜薯仔丝怎么做,如何做椒蒜薯仔丝才好吃1. 将薯仔洗净去皮,切成丝,用水浸泡;香菜洗净切成3厘米左右的段;蒜瓣切成片待用。
2. 将植物油倒入锅中,油热后放入花椒炸糊,拣出花椒,放入控去水的薯仔丝煸炒片刻,加少许盐、醋,再翻炒片刻,放入蒜片、味精拌匀即可。
青红椒薯仔丝的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱
口味:咸鲜味 工艺:生炒 青红椒薯仔丝的制作材料:主料:薯仔(黄皮)250克,青椒40克,辣椒(红,尖)20克
调料:盐3克,味精1克,色拉油15克,辣椒(红,尖,干)3克
青红椒薯仔丝的特色:咸鲜清淡,薯仔丝香脆。 教您青红椒薯仔丝怎么做,如何做青红椒薯仔丝才好吃
1、青椒、红椒去蒂和籽,洗净,切成6厘米长的丝;
2、薯仔去皮,洗净,切成6厘米长,2毫米见方的丝,入沸水汽锅烫一下后捞起,沥干水分;
3、炒锅放在火上,下油加热至六成油温,下青椒丝、薯仔丝,烹调料,快速颠翻至匀后起锅装盘即成。
❼ 薯仔丝青椒鸡蛋怎么炒
用料
主料鸡蛋2个青椒1个薯仔1个
辅料盐1勺植物油1勺蒜2瓣花椒粉少许生抽少许
薯仔丝青椒炒鸡蛋的做法
1.
蒜在砧板上用刀背横向拍一下,很容易就扒掉蒜皮啦。
2.
青椒去心,切丝。这个丝稍长,可以从中间横断一下。
3.
薯仔洗净,刮皮,切丝,用清水冲一下。冲去多余的淀粉,虽然会损失少许营养,但是这样炒的时候不粘锅,炒出来很清爽。
4.
鸡蛋打散,加少许盐拌匀。热锅热油,小火炒成蛋块,八成熟时取出备用。不要炒至全熟,不然最后烩在一起炒的话会老。蛋液中不必加水,小火炒就很嫩。
5.
就着热锅,爆香大蒜后,将沥净水份的薯仔丝倒入,翻炒。
6.
炒到五成熟,加入青椒丝,炒至断生后,加盐和花椒粉翻炒。花椒粉一炒很香,和薯仔丝的味道很搭。
7.
最后倒入鸡蛋烩一下,出锅前点少许生抽提味即可
❽ 薯仔丝炒辣椒的做法,薯仔丝炒辣椒怎么做好吃
主料薯仔1个青辣椒1个辅料油适量盐适量陈醋适量酱油适量味素适量五花肉适量
步骤
薯仔丝炒辣椒的做法步骤11.薯仔切丝用水浸泡
薯仔丝炒辣椒的做法步骤22.辣椒切丝,微辣
薯仔丝炒辣椒的做法步骤33.肉切适中大小即可
薯仔丝炒辣椒的做法步骤44.蒜切抹
薯仔丝炒辣椒的做法步骤55.放适量油放蒜炸锅,微微冒烟加肉、青椒丝
薯仔丝炒辣椒的做法步骤66.肉炒的差不多时加入薯仔丝,放酱油、盐、陈醋适量,炒熟,出锅前放适量味素即可
薯仔丝炒辣椒的做法步骤77.出锅,方便简单又美味!