1、将干薯仔片洗净浸泡着,将葱切小段,蒜切大块,姜切长条,桂皮分成小块,干辣椒切成小段。
马铃薯:又称地蛋、薯仔等,茄科茄属一年生草本植物,块茎可供食用,具有较高的经济价值与营养价值,是全球第四大重要的粮食作物。马铃薯原产于南美洲安第斯山区,主要生产国有中国、美国等。中国是世界马铃薯总产最多的国家。
营养价值:每100克马铃薯(水煮,带皮,不加盐)所含热量86大卡。所含营养素含量碳水化合物20.01克,脂肪0.1克,蛋白质1.71克纤,维素1.8克,钠5毫克,钾328毫克。
Ⅱ 干薯仔片怎么晒
1将鲜薯仔清洗、去皮、切片、去除淀粉等方法加工后,将薯仔薄片在开水锅内煮烫后捞出,放置在室外自然晾晒或采用其他设备烘干,包装即制成薯仔片干。该方法还可以将加工成型的薯仔片干经干炸、炖汤、焖炒等方法食用。经该方法加工的薯仔片干不仅可保持薯仔本身的香味,可长期存放,常温下可保存24个月以上,而且食用方便,食用时可保持不糊、不烂、味道鲜美2干薯仔片回锅肉原料:干薯仔片:70g 肉片:80g 葱、姜、蒜、盐、辣椒、花椒、味精、豆瓣酱各适量。做法:一、将干薯仔片放入温水中泡十分左右二、将肉片煮熟备用。三、待锅烧热倒入少许植物油,将切好的肉片倒入锅中翻炒几下加入豆瓣酱,翻炒几下,放入辣椒、花椒、姜用小火煸出香味后。四、将泡好的薯仔片捞出倒入锅中,放入适量盐,稍炒几下,放入葱、蒜、味精即可。3干煎薯仔片现在新鲜薯仔上市了,做一个干煎薯仔片是很好吃的。这是我自己创意的素菜。备料:两三个薯仔最好用新鲜的 , 植物油约三两 , 少许盐。用较厚的生铁锅最好,锅底要弧线形,平底锅不行。薯仔去皮切片,约三毫厚。不要太薄也不要太厚。切记不可过水。上锅倒入油,烧热后倒入薯仔片煸炒,薯仔变软后撒一点盐炒匀,盐要少,味咸了就尝不出薯仔的清香味道。将薯仔摊平在锅底上,略烹点水,盖上盖,改用微火。待底下的薯仔煎得焦黄上面的熟透即可出锅。要小心将锅底煎黄的薯仔完整扣在盘里即可。这个菜要吃热的,凉了焦的不焦软的变硬就没意思了。特点:焦香与滑糯兼得,不加任何调料,品薯仔的原味
Ⅲ 干薯仔干 怎么吃
1将鲜薯仔清洗、去皮、切片、去除淀粉等方法加工后,将薯仔薄片在开水锅内煮烫后捞出,放置在室外自然晾晒或采用其他设备烘干,包装即制成薯仔片干。该方法还可以将加工成型的薯仔片干经干炸、炖汤、焖炒等方法食用。经该方法加工的薯仔片干不仅可保持薯仔本身的香味,可长期存放,常温下可保存24个月以上,而且食用方便,食用时可保持不糊、不烂、味道鲜美
2干薯仔片回锅肉
原料:干薯仔片:70g 肉片:80g 葱、姜、蒜、盐、辣椒、花椒、味精、豆瓣酱各适量。
做法:
一、将干薯仔片放入温水中泡十分左右
二、将肉片煮熟备用。
三、待锅烧热倒入少许植物油,将切好的肉片倒入锅中翻炒几下加入豆瓣酱,翻炒几下,放入辣椒、花椒、姜用小火煸出香味后。
四、将泡好的薯仔片捞出倒入锅中,放入适量盐,稍炒几下,放入葱、蒜、味精即可。3干煎薯仔片
现在新鲜薯仔上市了,做一个干煎薯仔片是很好吃的。这是我自己创意的素菜。
备料:两三个薯仔最好用新鲜的 , 植物油约三两 , 少许盐。
用较厚的生铁锅最好,锅底要弧线形,平底锅不行。薯仔去皮切片,约三毫厚。不要太薄也不要太厚。切记不可过水。
上锅倒入油,烧热后倒入薯仔片煸炒,薯仔变软后撒一点盐炒匀,盐要少,味咸了就尝不出薯仔的清香味道。将薯仔摊平在锅底上,略烹点水,盖上盖,改用微火。待底下的薯仔煎得焦黄上面的熟透即可出锅。要小心将锅底煎黄的薯仔完整扣在盘里即可。这个菜要吃热的,凉了焦的不焦软的变硬就没意思了。
特点:焦香与滑糯兼得,不加任何调料,品薯仔的原味
Ⅳ 晒干薯仔片怎么做好吃
例举一种做法,具体如下:
主料:干薯仔片70克、肉片80克。
辅料:葱、姜、蒜、盐、辣椒、花椒、味精、豆瓣酱各适量。
1、将干薯仔片放入温水中,泡大约十分钟;
2、将肉片煮熟,备用;
3、待锅烧热,倒入少许植物油,将切好的肉片倒入锅中,适当翻炒;
4、加入豆瓣酱,适当翻炒;
5、放入辣椒、花椒、姜用小火煸出香味;
6、将泡好的薯仔片捞出,倒入锅中,放入适量盐,适当翻炒;
7、放入葱、蒜、味精,即可。
Ⅳ 薯仔干怎么做好吃
青椒薯仔丝,酸辣薯仔丝,薯仔丝饼,薯仔丝夹饼,肉片超薯仔片,红烧薯仔,薯仔炖肉,薯仔牛肉,红薯仔鸡肉,薯仔炖芸豆,煎炸薯仔汤,薯仔泥,烤薯仔,焖薯仔,煮薯仔,各豆好吃法,只有想不到,约有600道以薯仔为食材的菜谱。酸辣薯仔丝 凉拌薯仔片 薯仔烧排骨 薯仔炖肉排 自制薯仔饼 薯仔烧排骨 奶香薯仔泥 燃情薯片 薯仔烧肉 酱烧小薯仔,没有薯仔做不到的
Ⅵ 东北农村晒干薯仔片怎么吃
干薯仔片可以做干薯仔片炖肉。
主料:干薯仔片120g,五花肉400g。
辅料:小葱15g,大蒜20g,干红辣椒适量,八角1g,桂皮1g,油适量,盐3g,酱油5ml,白砂糖适量,鸡精3g,姜4片。
步骤
1.将干薯仔片洗净浸泡着,然后准备其他的材料。
2.将葱切小段,蒜切大块,姜切长条,桂皮分成小块,干辣椒切成小段。
3.将五花肉切成块状。
4.炒锅少放点油,烧热后放入五花肉煸炒至出肉的香味。
5.放入适量的酱油和一勺白砂糖继续翻炒。
6.放入准备好的葱、蒜、姜、桂皮、干辣椒,翻炒出葱蒜的香味。
7.放入干薯仔片翻炒几下。
8.加入清水没过所有材料就可以,放入适量的盐,然后盖上锅盖,大火烧十分钟,然后转中火直至汤汁收尽。
9.放入适量的鸡精,翻炒几下出锅即可。
Ⅶ 干薯仔片的吃法
薯仔是大家常常吃的一种食材,在南方叫做是菜,但是在北方有一些地方都叫主食,我记得10几年前去内蒙古上班,早上都是吃薯仔作为早餐,那时刚去是真的吃不习惯,薯仔是个好食材,只是有一些地方的吃法不一样,全国各地没有那个地方不吃薯仔的,我相信有百分之90的份都喜欢吃,薯仔的做法有很多种,比较常见的是酸辣薯仔丝,铁锅薯仔片或者是干锅薯仔片,其实干锅和铁板的做法都是一样的,有很多人都制作不好饭店的那种味道和口感,下面就有我来为大家分享一下饭店是怎么制作的吧!
选料:首先我们要选用黄心薯仔,这样的薯仔颜色好看,味道好吃,如果是白色的薯仔就不差很多,白薯仔一般都是做淀粉用的,很少有人去炒着吃
做法:首先将薯仔削皮清洗干净切厚片,需要用清水清洗一下薯仔当中的淀粉,然后沥干水分备用
重要的一步:过油炸,炸薯仔的时候我们需要注意几个地方,油温需要烧制6成热,往锅中放薯仔片的时候需要分开放,不要一起倒入锅中,这样很容易粘在一起,直接在锅中炸香,当然还有一种就是在薯仔上面拌一点干淀粉,这样炸出来的薯仔也可以,油温一定要控制好,如果油温太低的话,薯仔会烂到锅中都还炸不香
炒的方法非常的简单“
1、锅中留少许色拉油,然后放入干辣椒,拍蒜子,先炒出干辣椒的糊香味,再放入大蒜叶炒一下
2、然后放入炸香的薯仔片,稍微翻炒几下就放入食用盐,蒸鱼豉油或者是生抽
3、薯仔是炸香的,不能在锅中炒的时间太久,只需要包调味料拌均匀就可以出锅了
这种薯仔的做法,主要是很多的小孩子喜欢吃,夏天下酒也是不错的,越嚼越香!
做法非常的简单,大家学会了吗?