1. 葫芦瓜怎么炒好吃
个人觉的炒的不好吃,无非就是炒肉。葫芦瓜怎么做好吃?
1.把新鲜的葫芦瓜洗干净,然后切成一块一块的。同时也要把排骨洗干净,并且也要把它切块。一般情况下,葫芦瓜块的大小和排骨的大小差不多大就可以了。接下来你就要先把锅洗干净,加水煮沸。一般只要根据排骨的量来决定水量,但是必须要保证排骨可以被水完全淹没。2.把排骨放入沸水中焯一焯,直到排骨中的血水全部去除之后再捞起来。这个时候就要把锅里面的水全部倒掉,重新洗锅,加水。接下来把焯好的排骨放到锅中,此时要记得拍一坨姜到锅中,放入适量的水之后,再加盖,用大火炖了一些时间后,再转成小火继续炖。
3.最后,如果你比较喜欢烂一点的排骨,就可以用小火炖30分钟。但是,在炖排骨期间,你一定要不定期的查看一下汤是不是足够。当排骨炖好之后再加入你之前切好的葫芦瓜炖10分钟左右,再根据自己的口味放入一些调味品就可以了。葫芦瓜的功效与作用有哪些?
1.增强免疫力
因为葫芦瓜中含有蛋白质和多种微量元素,所以可以很好的增强我们人体的免疫力。
2.提高机体抗病毒能力
因为葫芦瓜中含有丰富的维生素C,所以可以促进抗体的合成,从而提高人体抗病毒的能力。.解毒
中医认为葫芦瓜是一种味甘,性平的食物,并且有很好的解毒功能。
4.降低血糖
从葫芦瓜中可以分离出胰蛋白酶抑制剂,所以可以起到降血糖的效果。
5. 利水消肿,止渴除烦
葫芦瓜性平,味甘淡;入肺、脾、肾经;所以具有止渴除烦、利水消肿以及通淋散结的功能。一般可以治疗黄疸、淋病、烦热口渴、水肿腹水等疾病。
2. 葫芦瓜怎么炒比较好吃
步骤 1
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葫芦瓜我就切了半个!因为家里人少,一个葫芦瓜可以吃两顿!葫芦瓜长约20厘米,粗约5-8厘米之间 仅供参考。
步骤 2
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葱花适量,大蒜适量,根据你要做的葫芦瓜的量来定配料的多少!我用的是自家做的西红柿酱!味道比新鲜的西红柿还好!没有的可用新鲜西红柿代替。
步骤 3
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锅里倒少许油,我这个也倒多了,懒得在倒出来!油一点点就好!油温热的时候放进两三个八角!调味!
步骤 4
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八角煸出味倒入葱花和蒜!煸出香味!注意油不能太热,不然葱和蒜立刻就糊了!
步骤 5
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倒入葫芦瓜!翻炒!
步骤 6
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倒入西红柿酱,翻炒!然后加入适量盐!继续翻炒至熟!不要炒的太过!葫芦瓜一定要炒的有些脆吃起来才好吃!八角这个时候可以捡出来了!当然,不想挑出来也可以直接盛盘!
步骤 7
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最重要的一步,出锅前加入几滴香醋!这个不用在意什么牌子,只要是醋就行了!这一步蛮重要!醋加进去会有香甜的味道!然后关火,盛盘!注意,醋只要几滴,千万别多了,不然变成酸的了!
3. 炒小嫰葫芦怎么做好吃
食材
食谱热量:715(大卡)
主料
嫩葫芦1个
瘦肉适量
方法/步骤
准备好食材,瘦肉,嫩葫芦洗净备用。
掌握火候,别烧糊了,其他没有技巧。
注意事项
4. 怎样炒葫芦好吃
时间与份量
准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
食材
主料
葫芦250g
辅料
油适量
盐适量
味精适量
糖适量
步骤
1.葫芦去皮洗干净,切块备用
2.油锅放油烧至7成热
3.将葫芦倒入锅内翻炒2分钟
4.有少许水分出来时,放适量的盐炒一下
5.放入水和糖,大火烧开,换文火,盖上锅盖烧8分钟左右
6.汤汁即将收干,葫芦也烂了
5. 葫芦瓜怎么炒好吃啊
做孜然葫芦瓜。
主料:葫芦瓜 300g
辅料:植物油 1茶勺 盐 适量 辣椒粉 3g 孜然粉 5g
做法:
把葫芦瓜洗净,用淡盐水浸泡10分钟;
沥干水分切稍微厚一些的片;
把葫芦瓜上撒上盐、辣椒粉、孜然粉、少许植物油;
拌均匀;
炸锅200度预热3分钟;
拉出炸篮,把葫芦瓜铺在上面;
设置时间10分钟,200度,下一锅炸的时候,时间设置5分钟就行了;
时间到拉出炸篮,把葫芦瓜取出,撒上辣椒粉、孜然粉即可.
6. 葫芦怎么烧好吃
葫芦想要烧的好吃,首先必须要选取新鲜的葫芦,在烧的过程中加上适量的调味料,注意烹饪的火候,才能做出美味的效果。
7. 素炒葫芦瓜怎么炒好吃
食材明细
葫芦瓜
一个
蒜头
适量
小葱
适量
胡萝卜粒
适量
盐
少许
味精
适量
蒜香
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
素炒葫芦瓜的做法步骤
素炒葫芦瓜的做法步骤:1 1食材准备;葫芦瓜一个,香菜 小葱一根。
素炒葫芦瓜的做法步骤:2 2把葫芦瓜去皮切片,小葱切末,蒜头切末备用。
素炒葫芦瓜的做法步骤:3 3热锅加油 然后先下蒜头末。
素炒葫芦瓜的做法步骤:4 4爆香后加入胡萝卜粒。
素炒葫芦瓜的做法步骤:5 5胡萝卜炒出香味,就倒入葫芦瓜一起炒。
素炒葫芦瓜的做法步骤:6 6炒均匀 可以加入适量的水 焖一下更容易熟。
素炒葫芦瓜的做法步骤:7 7焖2分钟左右,然后继续翻炒之熟,就用盐 味精调味,最后撒入小葱末炒均匀即可。