❶ 白菜小炒怎么做好吃
炒白菜
主料:白菜500克
辅料:精盐5克、味精2克、白糖4克、姜片5克、熟猪油50克
做法:
1、将白菜洗净,将白菜用手掰成小块(手掰的比刀切的好吃些)。
2、将大葱切片,干红辣椒洗净,腊五花肉切片。
3、热锅后放入切好的腊肉片,不断翻炒以免烧糊。
4、炒至腊五花肉的油出来,放入干红辣椒、大葱片稍炒出香味。
5、倒入白菜,稍炒后加入适量蚝油、盐、生抽。
6、炒匀,白菜熟了即可。
营养作用:
1、白菜对于女性朋友而言,白菜具有很好的瘦身效果。因为白菜的营养价值证明,白菜对减肥健美有很好的效果。
2、白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机体免疫能力。
3、白菜中含有大量粗纤维,其进入人体内与脂肪结合后,可防止血浆胆固醇形成,促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外,以减少动脉粥样硬化的形成,从而保持血管弹性。
4、白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多,并且还有丰富的维生素C,进入人体后,可促进皮肤细胞代谢,防止皮肤粗糙及色素沉着,使皮肤亮洁,延缓衰老。
❷ 饭店的炒白菜都能做的那么好吃,是用什么步骤炒出来的
我家是农村的,从小家里都有自己的菜园子,我妈最喜欢种的就是萝卜白菜,关键是因为这些菜耐放,冬天放地窖里面,直接可以吃到来年春天,萝卜一般都是腌起来做咸菜,所以炒菜最多的就是白菜,在我们当地有一句俗话是:百菜不如白菜。可见白菜在我们日常生活中的地位。白菜中含有丰富的营养成分,也有助于我们身体健康。为啥饭店炒的白菜都那么好吃,原来技巧这么简单,脆嫩入味又好吃
这样炒出来的白菜色泽诱人,又非常的入味,口感脆爽,只是加了简单一步,炒出来的白菜好吃好几倍,先焯水再爆炒后的白菜不仅不会软踏踏的,而且也更加容易进味,保证你吃到嘴里的每个白菜都是脆爽入味,非常好吃,很多朋友们在家炒白菜都是直接下锅炒,今天学会这一步,一定要换种做法了。
❸ 怎样做炒白菜好吃
怎样做炒白菜好吃?
可以炒粉条、炒肉片,或者清炒,都好吃
白菜炒粉条
白菜炒粉条是大众餐桌上常见的一道菜品,主要材料为大白菜、粉条。操作简单,营养丰富,多吃大白菜对人体健康非常有好处。
原料:大白菜、粉条、五花肉、木耳、葱、姜、蒜、香菜、八角、花生油、料酒、生抽、盐。
做法步骤:
第1步、大白菜取叶7片左右冲洗干净并且控干水分,从白菜帮处平刀片成白菜片
第2步、取适量的粉条放入容器中,加入温水浸泡半小时左右使粉条吸收水分变软,控干水分,木耳提前泡发好,择去根部的杂质挤干水分撕成小朵备用
第3步、葱、姜、蒜剥去外皮,香菜一颗择洗干净分别切成葱花、姜片、蒜片、香菜段,八角一颗冲洗干净备好
第10步、装盘,成品!
❹ 怎么炒白菜好吃
炒白菜的做法步骤:
先把白菜表面的几层叶子去掉,这些比较老,还容易附着一些虫卵和脏东西,所以去掉不要为好。
再扒下来适量叶片,放进水中清洗干净,身边有的朋友习惯先切后冲洗,虽然都可以达到清洗的目的,但这么做并不好,控水时不方便,还是先洗最好。
洗净后拿出来控水,等水控净后,把白菜叶子揪下来,撕成小片,而白菜帮切成小块,放在碗内,并撒少许食盐抓拌。
用盐腌五分钟后,炒锅预热放入猪油,烧热到七成热时,将蒜、干辣椒放进锅内爆香。
再立即倒进白菜帮翻炒,炒半分钟后倒入白菜叶翻炒,持续大火炒到叶子打蔫。
最后加入食盐、生抽、醋,再翻炒几次出锅,如果不爱吃醋可以不放,但对比起来放醋的更好吃,不仅味道好,白菜也更脆。
❺ 炒白菜想要好吃,应该怎么做
大白菜是我家一年四季吃的最多的蔬菜,也是我家最爱吃的蔬菜,每次去饭店吃饭时,我家夜总会点这道菜,有的饭店炒的大白菜滑嫩又入味,而有的饭店炒的不仅没有味道,而且闻着就不想吃,所以要想炒出滑嫩不发黑的大白菜还是需要掌握一些诀窍才行,否则您炒的大白菜可能还会有一股菜腥味!
第三步:将锅烧热后,将猪油放入到锅中,猪油烧到7成热时,将生姜、大蒜子、河南椒放入到锅中爆香,接着将大白菜放入到锅中,大火爆炒40秒后,将蚝油、食盐、胡椒粉、鸡精放入到锅中继续爆炒20秒。
第四步:最后将老陈醋放入到锅中,继续猛火爆炒10秒即可起锅食用。
炒大白菜的5大诀窍:
1.清洗干净的大白菜需要完全将水沥干在炒,不然大白菜中的水太多了,会使锅中的大白菜不能快速吸热,导致大白菜吃着不嫩。
2.炒大白菜时,不要用素油炒,最好用猪油或者和鸡油混合着炒,这样能使炒好的大白菜更滑,猪油还能锁住大白菜的水,这样能使大白菜吃着更嫩。
3.炒大白菜时,全程都不需要用大火爆炒,如果火候太小,会使大白菜失去很多水,导致大白菜吃着不嫩。
4.炒大白菜时,需要多放一点大蒜子,大蒜子可以增加大白菜的香味,这样就能使大白菜吃着更香更入味!
5.大白菜炒好后,需要在起锅前加适量的老陈醋,老陈醋可以去除大白菜的腥味,这样炒好的大白菜只会有香味!
❻ 白菜怎么炒着好吃
我觉得冬天就是吃大白菜的季节,因为我们是处于北方,就是相对来说别的蔬菜都特别贵,嗯,白菜相对来说还是比较便宜的。然后就是白菜就是怎么做都好吃,你比如说就是白菜炒肉,还有就是酸辣白菜都是特别好吃的。嗯,但是是酸辣白菜,就是切的方面有一定注意,就是它渲着去,不要是直接切。
❼ 怎样烧炒白菜好吃
小白菜炝粉条
原料:白菜、粉条、干辣椒
制作过程
1:先将粉条用水泡个15-20分钟左右
2:把白菜洗干净,然后洗净切成段
3:起锅烧油,放入干辣椒爆香,然后倒入粉条滑炒,加入小白菜一块炒至熟
4:最后加入老抽,蚝油,盐,鸡精至其入味,然后出锅装盘即可。
海米小白菜
原料:小白菜、虾皮、盐、油
制作过程
1:先将白菜跟虾皮洗净
2:然后起锅烧油,先姜虾皮放入锅中煸炒两到三分钟左右
3:然后将控干水后的白菜放入锅中,然后翻炒均匀,然后出锅前再放入少许的盐调味就可以出锅装盘了
粉丝小白菜
原料:粉丝适量、白菜、肉末少许、白胡椒粉、盐、料酒、生抽、味精、葱姜末、油
制作过程
1:先将白菜洗干净,然后用开水烫一下,切好备用
2:粉丝也放进开水烫熟
3:起锅烧油,放入葱姜末将其爆香,然后下入肉末翻炒,加少许的料酒、白胡椒粉、然后切好的白菜跟粉丝
4:翻炒几下之后,再将盐、生抽、味精倒进去调味就可以出锅了
白菜薯仔泥
原料:薯仔、白菜、葱、姜、蒜、盐、鸡精、五香粉
制作过程
1:将薯仔洗干净去皮,然后放进锅里蒸熟,然后捣成泥状备用,葱姜蒜将其切碎
2:小白菜洗净焯水,7成熟后捞出
3:然后用干净的纱布包裹挤出水分,将其切碎备用
4:平底锅倒油烧至油热,放入葱姜蒜末翻炒出香味,然后倒入切好的白菜
5:再将弄好的薯仔泥倒进去,然后不断的翻炒
6:接着加入少许的盐,五香粉翻炒均匀
7:出锅前再加入少许的鸡精翻炒均匀,就可以出锅装盘了