1. 猪肝怎么呼好吃
生猪肝怎么煮才嫩,煮猪肝的方法技巧
生猪肝煮不好就会失去鲜嫩的口感,今天就说说煮猪肝的方法和技巧,让你轻松煮出鲜嫩好吃的猪肝。
一、切成肝片的煮制方法
1、将刚买回家的新鲜生猪肝放在流水下,冲洗10分钟后再切成2-3mm的肝片。切肝片的时候尽量切的均匀一致,太厚或太薄都不好
2、切好的肝片放在清水中浸泡30分钟左右,其间要反复换水直到水变得很清。如果把浸泡肝片的清水换成淡盐水就更好了,因为淡盐水的渗透作用更有利泡出肝片中的有毒物质。
3、捞出肝片沥净水,然后每500克猪肝加入10毫升左右的陈醋(如果用白醋要适当减量),拌匀。在猪肝中加入食醋可以去除异味,同时这也是让猪肝不容易煮老的关键,煮出的猪肝会更加鲜嫩。
4、锅里添加适量清水烧开后倒入肝片,看到肝片变色后再继续煮30秒左右就马上离火,把它留在汤里浸泡至常温,然后再捞出肝片沥水。
二、切成大块的煮制方法
1、先把新鲜生猪肝顺着形状切成3块或4块,放在水龙头下用流水冲洗干净后,再换成清水或淡盐水浸泡2小时左右,其间反复换水把猪肝内的血水泡出。
2、锅里水开后放入猪肝块,调整火力保持水温在95度左右,煮5分钟左右马上离火(煮到猪肝用筷子扎的时候不冒血水就是熟了),然后将猪肝泡在汤里任其自然冷却到室温,捞出沥水后再根据烹调需要改刀。
操作要点:
1、煮猪肝的时间绝对不能太久,肝片变色后再煮30秒左右口感刚刚好,切成大块煮的话不能超过5分钟。
2、如果你不希望猪肝的颜色变成酱黑色,煮熟之后不要马上捞出来,泡到汤里自然冷却到室温再出锅,这样煮出的猪肝才会口感鲜嫩而且颜色漂亮。
3、煮猪肝的时候可以根据烹调需要添加合适的调味料,以达到更好的去腥或增香等调味效果。
2. 猪肝怎么做才好吃
【青椒炒猪肝】
1.首先,我们准备一个鲜猪肝,用清水泡上去除里面的血水,泡好以后用手反复搓揉挤压,把猪肝中的血渍洗干净。
1.猪肝一定要浸泡洗干净,充分去除里面的血渍,否则会有腥味。
2.猪肝裹淀粉能够锁住水分,保持嫩滑的口感。
3.碗料一定要提前调好,方便快速出锅,炒出来更加鲜嫩。
好了,这道鲜香嫩滑的青椒炒猪肝就做好了,喜欢的朋友赶紧试试吧。
3. 怎样腌制猪肝才好吃
腌制猪肝的方法是有技巧的,做的方法对了就会炒得很滑嫩。
炒猪肝,相对于炒制的过程,腌制这个步骤十分的重要,掌握了正确的腌制方法,就能有好有效的锁住猪肝中的水分,保持猪肝鲜嫩的口感,这个方法是这样子的。
将猪肝放入清水之中加入一勺食盐,用手反复的搓揉猪肝,洗住里面的血水,洗干净之后将猪肝切成薄片可以切得薄一点,这样在炒这个时候就更容易掌握了。
然后开始腌制,把猪肝放入一个盘子里,加入一小勺食盐,少许胡椒粉,再加一小勺料酒去腥,用手抓均匀,然后再加入一勺淀粉,再次抓均匀,锁住猪肝的水分,这样做好后就大概腌制五分钟。然后准备好各种配菜,就可以开始炒猪肝啦。
4. 猪肝怎么抄好吃
先准备一些新鲜的猪肝,切成片状后放到容器当中,加入适量的水浸泡一下,浸泡好以后就可以再换另外一盆清水,里面加入白醋以及料酒浸泡十几分钟,水分沥干里面再加入适量的盐以及淀粉腌制几分钟,把葱切一下,辣椒,生姜,蒜清洗好也切一下,锅中加入适量的油烧热,把猪肝放进去,快速翻炒变色捞出来,再把锅子洗干净,添加适量的油,葱,大蒜,生姜放进去翻炒,再把猪肝放进去快速翻炒以后,添加盐,糖,老抽以及生抽,把辣椒以及葱叶放进去翻炒几下就可以吃了。
老葱炒猪肝的营养价值
老葱炒猪肝里面的营养物质是非常丰富的,像胡萝卜素,碳水化合物,脂肪,糖类物质以及蛋白质,钙质,铁元素,维生素c,维生素b2含量都非常高,适当的吃一些能够满足身体营养需求,而且它里面所含有的丙基硫醚能够让食欲变得比较好,可以让身体的疲劳感觉尽快消失。
适当的吃一些老葱炒猪肝还能够让血液循环速度变得更快,可以让血管舒张,避免头晕现象出现,还可以让大脑的灵活度变得更好,老年痴呆症出现的几率就不会那么高。
适当的吃一些老葱炒猪肝能补充身体所需要的铁元素,补血的效果就非常好,可以让贫血问题得到有效改善,它里面的维生素a含量丰富,可以让眼睛视力维持在比较好的状态,避免疲劳,眼睛干涩等问题出现,还能补充身体所需要的辅酶,达到很好的去除毒素作用,含有硒元素以及维生素c,能够让免疫系统功能变得更好,达到预防衰老以及抵抗氧化作用,能够解决传染性肝炎问题。
5. 猪肝怎么弄才好吃
猪肝怎么做好吃
一、炒
猪肝炒韭菜
原料:猪肝、韭菜、食用油、盐、生粉、料酒、生姜、葱、大蒜、生抽、老抽、白糖。
做法
1.猪肝先用盐水浸泡1个小时后冲洗一分钟左右,对切开,再次冲洗,过滤掉水分后加入少许盐,料酒和生粉,加一点点油用手抓至少1分钟,盖上保鲜膜,冷藏一个小时,韭菜切断;
2.热锅冷油加入生姜丝,大蒜片和葱白, 煸炒出香味,加入腌制好的猪肝翻炒,加入料酒,生抽和老抽翻炒,可再点一些水继续翻炒,加入一小勺白糖,加入韭菜翻炒片刻即可出锅。
泡椒炒猪肝
原料:猪肝150克、泡红椒3个、鲜香菇5朵、蒜苗1棵、食盐1茶匙、酱油1茶匙、姜1小块、蒜1瓣、蚝油1汤匙、淀粉1茶匙、白糖1/3茶匙、植物油2汤匙。
做法
1.将猪肝放在水笼头下冲洗,尽量洗净里面的血水,再放在淡盐水中浸泡约半小时。
2.将洗净的猪肝沥干水分,切薄片;香菇洗净沥干切片,泡红椒切圈,生姜切丝,大蒜去皮切片,蒜苗切段。
3.将蚝油、白糖和淀粉放入切好的猪肝中,拌匀待用。
4.起油锅,下入姜蒜爆香后下入猪肝,大火爆炒至猪肝变色后舀出,待用。
5.将锅洗净,放少许油,下入香菇,翻炒至香菇变软,下入泡椒,炒匀。
6.下入猪肝,炒匀。
7.下入酱油、盐、蒜苗,炒匀即可出锅。
洋葱炒猪肝
原料:猪肝100克、洋葱(白皮)100克、料酒15克、酱油5克、淀粉(玉米)5克、盐3克。
做法
1.首先将准备好的猪肝用清水冲洗干净,然后将其切片。
2.将准备好的洋葱洗净,然后将其切块,放入碗中口留着备用。
3.炒锅上火,放入开水和猪肝,稍微煮一下,捞出滤水。
4.炒锅加油加热,放入洋葱煸炒到软。
5.放入猪肝,倒入料酒、酱油、清汤炒透,用湿淀粉勾芡,加盐调即可食用。
二、白切猪肝
原料:猪肝、小香葱、花椒、八角、大蒜、姜、辣椒面、酱油、香油。
做法
1.首先将准备好的猪肝用清水洗净,用清水泡两个小时,中途换三四次水。
2.锅里烧水,加入小香葱、花椒、八角,然后下猪肝,大火煮30分钟。
3.将姜蒜捣成蓉,准备一点葱花,辣椒面少许,再加一勺白芝麻,锅里热油,油热之后倒入辣椒面里面,噗呲一下,碗碟里加入酱油、香油、姜蒜蓉、辣椒油,最后撒上葱花,做好蘸料。
6. 怎么抄猪肝好吃
做之前,要准备好材料,适量的洋葱、猪肝,调料老抽、淀粉等。将所有材料洗干净,把猪肝放入水里泡一下,大概30分钟,去掉它的血水,再用清水洗几遍,沥干水分。切成块状,大概0.5厘米那样厚,最好均匀一些,口感会更好,也会更容易煮熟。然后放入开水里烫一下,大概一分钟,捞出来沥干水分,放在一边备用。再把洋葱的皮去掉,切成丝,最好均匀一些,放在一边备用。放些淀粉进一个干净的碗里,加点水进去,搅拌均匀,放在一边备用。
然后放油进锅里,八成热的时候,把洋葱放进去,有香味出来时,大概五成熟的时候,放入猪肝。加点料酒、白糖,翻炒均匀,大概三分钟,加点水淀粉进去,炒均匀。熟了后,加点盐,就可以盛出来吃了,非常美味,口感很好,很下饭。经常吃,体质会更好,免疫力更好。里面还有很多铁元素,补血效果很好,一些贫血的人吃,能缓解这种症状,气色更好。
在做的时候,要注意,最好买一些新鲜的猪肝,不要买那些放了很久的,味道不好,营养成分也会流失很多。买回来后,不要马上就开始做,最好把它放在水里泡一下,大概半个小时再做,味道会更好,营养也更丰富。搭配其它东西一起吃,比如芹菜,更容易被吸收,抵抗力会更好。一般切成片时,用一些淀粉和调料去腌一下,它的营养成分不会那么容易流失,味道也会更好。如果想吃起来更鲜嫩,不要切得太薄,吃起来会很老。
7. 猪肝怎么做好吃
常言道:带娃累,带娃苦,带娃还要补。娃娃读书了,要做入学前的体检,于是我带去做了一个体检。结果吓一跳:医生说严重贫血了,你们家是不是有地中海贫血?把我的小心肝吓得扑通扑通的,我们家没有地中海贫血的嘛。医生就说:那你回家要给孩子好好补补血了。愁眉苦脸的回到家,查一查哪些菜是补血的好菜吧。查了一下:菠菜、豌豆尖、芹菜、肝、血等都是补血的好东西。咱们先从食物入手补吧!复查看看效果。因此,我准备每个星期吃2次猪肝,这个星期的猪肝用芹菜来搭配,2个都是补铁的好菜。
这道鲜香美味的《芹菜炒猪肝》就正式完成了。猪肝在提前腌制过,在大油锅里炒出来才会鲜嫩好吃,很多人都不知道,做错了,放的油太少,导致容易粘锅。但是因为猪肝是内脏,因此虽然是为了补血,也不能让小朋友们多吃,每次最多不超过3到4片,一个星期保持2次即可。另外,很多人都不知道芹菜自带盐味,因此炒这个菜的时候,要注意盐味,不能按照平时的做法加,这样炒出来之后会片咸。
8. 猪肝怎么加工好吃
猪肝粉
用料 猪肝半边;姜三片;柠檬三片 做法
猪肝切成小块放姜片大火煮15分钟(我把柠檬也放在里面一起煮了)血沫撇掉
煮完是这个样子的
小火翻炒一直翻,放入料理机
第一遍回锅小火继续翻炒一直翻,这是料理机第二遍回锅
第三遍,最后用滤网过一遍
装入盒子半个猪肝最后就这么一点
泡仔姜嫩炒猪肝
用料 猪肝250克;仔姜200克;洋葱2/1个;辣椒3个;啤酒40克;生抽2勺;盐1小勺;淀粉2勺;生姜大蒜花椒随意 做法
先把猪肝买回来切片
切成你能切出来最薄的片,然后用水洗猪肝
冲水用手抓把猪肝的粉都洗出来,我洗了5遍,水变得清亮不浑就可以了
把猪肝捞出来,用手挤干水分
然后放盐生抽配料表里一半的啤酒淀粉,用筷子搅匀,放一边腌制
准备配菜和调料喽,没有仔姜的可以不放
我这个是泡菜坛里泡了一夜的仔姜,就放洋葱辣椒炒也可以
锅里放油,油稍微多一点儿,油烧热了放花椒生姜大蒜葱白炸香
先炒猪肝,锅里放油的同时把猪肝倒到漏勺里
把腌猪肝多余的水份都沥掉
不然一下锅就变成了一锅汤,下猪肝快速用锅铲转圈一样的炒猪肝
颜色变了就可以捞起来了
猪肝容易老,不要炒太长时间
在锅里也就十几秒吧,然后把猪肝直接舀到漏勺里
把油都沥出来,沥出来的油用来炒配菜
丢配菜,给洋葱放点儿盐,泡仔姜是咸的,放盐省着点儿哦
炒炒炒秧了就可以了,把猪肝丢到配菜上
准备倒啤酒,倒配料表里剩下一半的啤酒,淋点酱油
中小火煮煮,把猪肝的香气和啤酒麦芽香气逼出来,不要煮时间长了,不然汤就浑了哦。大概20-30秒吧
然后翻一下起锅装盘喽,撒点儿葱花,这个是没放洋葱的
炒猪肝
用料 猪肝250g;大葱适量;姜片几片;洋葱适量;小米椒适量;干辣椒几个;香油少许;玉米淀粉少许;鸡精少许;料酒适量;小葱适量;花椒几粒;五香粉少许;白胡椒少许;老抽少许;色拉油适量 做法
猪肝洗净,去筋,烧一锅热水。
大葱段、姜片、料酒、猪肝一起放入锅中,大火烧开。
焯出血沫子,断生即可。
把焯过的猪肝捞出,用筷子戳一下,中间软软的,有血水流出的话,尽量挤出。
洋葱碎、姜碎、小葱碎放入粉中,备用。
猪肝晾凉,切片,用水冲洗一下,加五香粉、香油、料酒、白胡椒粉、盐。
拌匀,盖上保鲜膜腌制30-60分钟。
洋葱切丝备用。小米椒、大葱、姜丝、蒜,备用。
水淀粉备用。热锅冷油,放几颗花椒、干辣椒爆香。
加入步骤9中的小料炒香。倒入猪肝爆炒。倒入洋葱丝翻炒。
淋少许老抽、水淀粉,撒少许鸡精翻炒。最后倒入小葱翻炒,出锅。
上菜啦,非常下饭哦,好吃
猪肝线面—小时候妈妈的味道
用料 鸡蛋2个;猪肝(一人食)半个;料酒适量;胡椒粉适量;盐适量;葱姜蒜适量;线面一片 做法
先把猪肝洗净切片,加料酒、盐、胡椒粉一片生姜,腌制5-10min。一旁备好葱姜丝和蒜(家里刚好没有蒜了就没加,但是姜一定要有)此时可以烧一壶开水备用
锅里热油,放葱姜蒜爆香后放猪肝,大火爆炒至两面变色,加开水尽量多点,沸腾后放线面煮一会儿
打好鸡蛋,待锅里再次沸腾后一边搅拌一边倒(我比较喜欢稠点的所以下锅后稍微搅了两下,如果喜欢块状鸡蛋的朋友就不用搅啦),鸡蛋成型后再加点开水,线面很吸水的,避免糊锅要注意加水哈
因为没有蒜,所以我加了点小米辣提提味。煮了几分钟锅里沸腾了不断了就可以出锅啦
出锅后加点葱花,吃完后出了不少汗,感觉神清气爽